По мкб 10 гигрома — Все про суставы

ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫЕ НОВООБРАЗОВАНИЯ (D10-D36)

Включены: морфологические коды с кодом характера новообразования /0

Исключены:

  • доброкачественные новообразования уточненных малых слюнных желез, которые классифицируются в соответствии с их анатомической локализацией
  • доброкачественные новообразования малых слюнных желез БДУ (D10.3)

Исключено: мезотелиальной ткани (D19.-)

Включены: морфологические коды M885-M888 с кодом характера новообразования /0

Включены: морфологические коды M912-M917 с кодом характера новообразования /0

Исключен: голубой или пигментированный невус (D22.-)

Включен: морфологический код M905 с кодом характера новообразования /0

Исключены:

  • доброкачественное новообразование жировой ткани брюшины и забрюшинного пространства (D17.7)
  • мезотелиальной ткани (D19.-)

Включены:

  • кровеносного сосуда
  • суставной сумки
  • хряща
  • фасции
  • жировой ткани
  • связки,кроме маточной
  • лимфатического сосуда
  • мышцы
  • синовиальной оболочки
  • сухожилия (сухожильного влагалища)

Исключены:

  • хряща:
    • суставного (D16.-)
    • гортани (D14.1)
    • носа (D14.0)
  • соединительной ткани молочной железы (D24)
  • гемангиома (D18.0)
  • новообразования жировой ткани (D17.-)
  • лимфангиома (D18.1)
  • периферических нервов и вегетативной нервной системы (D36.1)
  • брюшины (D20.1)
  • забрюшинного пространства (D20.0)
  • матки:
    • лейомиома (D25.-)
    • связки любой (D28.2)
  • сосудистой ткани (D18.-)

Включены:

  • морфологические коды M872-M879 с кодом характера новообразования /0
  • невус:
    • БДУ
    • голубой [синий]
    • волосяной
    • пигментный

    Включены: доброкачественные новообразования:

    • волосяных фолликулов
    • сальных желез
    • потовых желез

    Исключены:

    • доброкачественные новообразования жировой ткани (D17.0-D17.3)
    • меланоформный невус (D22.-)

    Молочной железы:

    • соединительной ткани
    • мягких тканей

    Исключены:

    • доброкачественная дисплазия молочной железы (N60.-)
    • кожи молочной железы (D22.5, D23.5)

    Включены:

    • доброкачественные новообразования матки с морфологическим кодом M889 и кодом характера новообразования /0
    • фибромиома матки

    Включены:

    • аденоматозный полип
    • кожи женских половых органов

    Включено: кожи мужских половых органов

    Исключены:

    • соединительной ткани века (D21.0)
    • зрительного нерва (D33.3)
    • кожи века (D22.1, D23.1)

    Исключены:

    • ангиома (D18.0)
    • мозговых оболочек (D32.-)
    • периферических нервов и вегетативной нервной системы (D36.1)
    • ретроокулярной ткани (D31.6)

    Исключены:

    • островковых клеток поджелудочной железы (D13.7)
    • яичника (D27)
    • яичка (D29.2)
    • вилочковой железы [тимуса] (D15.0)

    Алфавитные указатели МКБ-10

    Внешние причины травм — термины в этом разделе представляют собой не медицинские диагнозы, а описание обстоятельств, при которых произошло событие (Класс XX. Внешние причины заболеваемости и смертности. Коды рубрик V01-Y98).

    Лекарственные средства и химические вещества — таблица лекарственных средств и химических веществ, вызвавших отравление или другие неблагоприятные реакции.

    В России Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) принята как единый нормативный документ для учета заболеваемости, причин обращений населения в медицинские учреждения всех ведомств, причин смерти.

    МКБ-10 внедрена в практику здравоохранения на всей территории РФ в 1999 году приказом Минздрава России от 27.05.97 г. №170

    Выход в свет нового пересмотра (МКБ-11) планируется ВОЗ в 2022 году.

    Сокращения и условные обозначения в Международой классификации болезней 10-го пересмотра

    БДУ — без дополнительных уточнений.

    НКДР — не классифицированный(ая)(ое) в других рубриках.

    — код основной болезни. Главный код в системе двойного кодирования, содержит информацию основной генерализованной болезни.

    * — факультативный код. Дополнительный код в системе двойного кодирования, содержит информацию о проявлении основной генерализованной болезни в отдельном органе или области тела.

    Источник: mkb-10.com

    Гигрома

    Краткая характеристика заболевания

    Гигрома – это опухолеподобное образование (киста) под кожей в виде полости, заполненной жидкостью. Внешне она напоминает шарик, загнанный под кожу. Наиболее распространенные виды этого заболевания – гигрома кисти и гигрома сустава.

    Гигрома кисти появляется под кожей на кистях, чаще в области лучезапястного сустава, но может встречаться на ладонях.

    Гигрома сустава локализуется в синовиальных сумках суставов – лучезапястных, голеностопных, коленных, пальцевых.

    Причины возникновения гигромы

    В основном возникновение заболевания связывают с постоянными и однотипными физическими нагрузками на суставы и сухожилия, почему его еще называют профессиональным заболеванием людей, выполняющих руками повторяющиеся действия: спортсменов, музыкантов, рукодельниц, секретарей, например. Заболевание может развиться и как осложнение после травм, бурсита или тендовагинита. Также известно много случаев, когда гигрома возникала сама по себе, без видимых и весомых причин.

    Симптомы гигромы

    По величине гигромы бывают разные – от одного до шести сантиметров в диаметре.

    Протекает заболевание зачастую бессимптомно, но возможно появление болезненных ощущений при нагрузке на пораженные суставы и сухожилия, при надавливании на кисту и в случаях, когда она достигла больших размеров.

    Диагностика гигромы

    При визуальном осмотре образования под кожей, внешне похожего на гигрому кисти или гигрому сустава врач должен оценить его размер, форму и правильно идентифицировать, исключив другие опухолевые заболевания, абсцесс и аневризму артерий. В отдельных случаях для более детального анализа проводят забор пункции жидкости из гигромы и рентгеновское обследование.

    Лечение гигромы

    В самом начале заболевания и при небольших размерах гигромы лечение можно проводить с помощью местных парафиновых и грязевых аппликаций, физиотерапевтических процедур.

    Если местное лечение не принесло желаемых результатов или киста достигла больших размеров, назначают процедуру удаления гигромы. Это может быть проведено двумя способами:

    • оперативное вмешательство;
    • лазерное разрушение гигромы (проводится без повреждения соседних тканей);

    Практикуют и смешанное лечение – образование вскрывают хирургическим путем, а дальнейшее лечение проводят с помощью медикаментов. Нередко это происходит при нагноении содержимого гигромы, которое после ее вскрытия отсасывают, а образовавшуюся рану чистят и дренируют.

    Вскрытие и удаление гигромы проводится обычно под местным наркозом, операция длится около 20-30 мин. Швы можно снимать уже через 7-10 дн. Если гигрома большая или ее месторасположение сложное, иногда принимается решение о проведении операции по удалению гигромы под общим наркозом.

    Правильный и эффективный метод лечения можно выбрать только после ее осмотра квалифицированным врачом.

    Небезопасно проводить лечение гигромы самостоятельно и пытаться ее раздавить. Это приводит к выливанию содержимого кисты в ткани, и, как следствие – к их нагноению, воспалению. В большинстве случаев, после такого лечения гигрома восстанавливается и даже дробится на более мелкие образования.

    Профилактика гигромы

    Для предотвращения возникновения заболевания необходимо как можно меньше подвергать постоянному травматизму суставы, сухожилия и ткани над ними, правильно распределять нагрузку на конечности. Можно практиковать перевязывание суставов, сухожилий эластичными тугими повязками.

    Следует также вовремя обращать внимание и лечить травмы и заболевания, которые могут спровоцировать гигрому, носить удобную обувь и правильно подобранные протезы.

    © 2013-2018г. МКБ 10 – Международная классификация болезней 10-го пересмотра

    Источник: mkb-10.ru

    Гигрома

    Краткая характеристика заболевания

    Гигрома – это опухолеподобное образование (киста) под кожей в виде полости, заполненной жидкостью. Внешне она напоминает шарик, загнанный под кожу. Наиболее распространенные виды этого заболевания – гигрома кисти и гигрома сустава.

    Гигрома кисти появляется под кожей на кистях, чаще в области лучезапястного сустава, но может встречаться на ладонях.

    Гигрома сустава локализуется в синовиальных сумках суставов – лучезапястных, голеностопных, коленных, пальцевых.

    Причины возникновения гигромы

    В основном возникновение заболевания связывают с постоянными и однотипными физическими нагрузками на суставы и сухожилия, почему его еще называют профессиональным заболеванием людей, выполняющих руками повторяющиеся действия: спортсменов, музыкантов, рукодельниц, секретарей, например. Заболевание может развиться и как осложнение после травм, бурсита или тендовагинита. Также известно много случаев, когда гигрома возникала сама по себе, без видимых и весомых причин.

    Симптомы гигромы

    По величине гигромы бывают разные – от одного до шести сантиметров в диаметре.

    Протекает заболевание зачастую бессимптомно, но возможно появление болезненных ощущений при нагрузке на пораженные суставы и сухожилия, при надавливании на кисту и в случаях, когда она достигла больших размеров.

    Диагностика гигромы

    При визуальном осмотре образования под кожей, внешне похожего на гигрому кисти или гигрому сустава врач должен оценить его размер, форму и правильно идентифицировать, исключив другие опухолевые заболевания, абсцесс и аневризму артерий. В отдельных случаях для более детального анализа проводят забор пункции жидкости из гигромы и рентгеновское обследование.

    Лечение гигромы

    В самом начале заболевания и при небольших размерах гигромы лечение можно проводить с помощью местных парафиновых и грязевых аппликаций, физиотерапевтических процедур.

    Если местное лечение не принесло желаемых результатов или киста достигла больших размеров, назначают процедуру удаления гигромы. Это может быть проведено двумя способами:

    • оперативное вмешательство;
    • лазерное разрушение гигромы (проводится без повреждения соседних тканей);

    Практикуют и смешанное лечение – образование вскрывают хирургическим путем, а дальнейшее лечение проводят с помощью медикаментов. Нередко это происходит при нагноении содержимого гигромы, которое после ее вскрытия отсасывают, а образовавшуюся рану чистят и дренируют.

    Вскрытие и удаление гигромы проводится обычно под местным наркозом, операция длится около 20-30 мин. Швы можно снимать уже через 7-10 дн. Если гигрома большая или ее месторасположение сложное, иногда принимается решение о проведении операции по удалению гигромы под общим наркозом.

    Правильный и эффективный метод лечения можно выбрать только после ее осмотра квалифицированным врачом.

    Небезопасно проводить лечение гигромы самостоятельно и пытаться ее раздавить. Это приводит к выливанию содержимого кисты в ткани, и, как следствие – к их нагноению, воспалению. В большинстве случаев, после такого лечения гигрома восстанавливается и даже дробится на более мелкие образования.

    Профилактика гигромы

    Для предотвращения возникновения заболевания необходимо как можно меньше подвергать постоянному травматизму суставы, сухожилия и ткани над ними, правильно распределять нагрузку на конечности. Можно практиковать перевязывание суставов, сухожилий эластичными тугими повязками.

    Следует также вовремя обращать внимание и лечить травмы и заболевания, которые могут спровоцировать гигрому, носить удобную обувь и правильно подобранные протезы.

    © 2013-2018г. МКБ 10 – Международная классификация болезней 10-го пересмотра

    Источник: mkb-10.ru

    Гигрома – МКБ 10

    Гигрома (латынь: hygroma, или «шишка») – небольшая опухоль, заполненная синовиальной жидкостью, которая выступает над кожной поверхностью. Она часто возникает без видимых причин. Это новообразование легко лечится, если Вы своевременно обратились к врачу.

    Международная Классификация Болезней определяет гигрому как «другая киста синовиальной сумки». Код по МКБ10 – М 71.3.

    Причины появления гигромы

    Среди основных причин выделяют: травму сустава, чрезмерные нагрузки на сустав, осложнения после операций на суставе. Поврежденная ткань является слабым местом сумки сустава. Если ограничить нагрузку на больной сустав, то рост гигромы может прекратиться.

    Симптомы гигромы МКБ 10

    Обычно это новообразование на ранних стадиях протекает бессимптомно. С развитием заболевания могут появиться болевые ощущения при физических нагрузках. Этот вид образования по сути – грыжевой мешок. На ранних стадиях болезни набухает кожа. С развитием новообразования гигрома становится видна.

    Это образование имеет доброкачественную природу и не переходит в злокачественную форму. Однако оно растет и может сдавливать близлежащие сосуды и нервы, что вызывает ноющие болевые ощущения.

    Места локализации заболевания

    Это место локализации характерно для машинисток, программистов и швей, а также для людей, постоянно работающих с пневмоинструментами. Их работа связана с однообразными движениями мелкой моторики, отчего суставы рук долгое время испытывают повышенную нагрузку. В качестве лечения применяют электрофорез и лечение теплом.

    В запущенных случаях необходимо хирургическое вмешательство. Обычно гигрома формируется в виде уплотнения на тыльной стороне кисти. Также одним из провоцирующих факторов может стать травма или занятия микротравматическими видами спорта (теннис, бадминтон). Нередко диагностируется у профессиональных музыкантов.

    Запястье

    Чаще всего встречается у швей и вышивальщиц. На ранней стадии гигрома этой локализации незаметна и не сопровождается болевыми ощущениями. Может вырастать в пределах 3-6 сантиметров. Основные причины ее появления – длительная физическая нагрузка, однообразная работа, связанная с мелкой моторикой, или не до конца залеченная травма.

    Лучезапястный сустав

    В жидкости новообразования присутствуют нити фибрина. Проявляется как подкожное новообразование круглой формы до 6 сантиметров в диаметре. На первой стадии заболевания нет никаких болевых ощущений, но в процессе роста начинается компрессия сосудов и нервов, что приводит к ограниченности функций руки.

    Если болевые ощущения становятся заметными и интенсивными, назначается хирургическое удаление. Так же операцию проводят по показаниям косметического характера.

    Локтевой сустав

    В большинстве случаев причиной появления гигромы данной локализации является механическое повреждение. Это новообразование лечится как физиотерапевтическими методами, так и с помощью хирургического вмешательства.

    Помогают также методы народной медицины (например, компрессы). Согревающие компрессы на основе листьев фикуса, меда, алоэ, капустных листьев и горькой полыни помогают лечению этого образования (вплоть до полного рассасывания).

    Нижние конечности

    В большинстве случаев встречается в области голеностопа. Сосуды и нервы при таком местоположении «шишки» постоянно сдавливаются обувью. Лечение может быть как консервативным (крайне болезненное раздавливание с помощью физической силы с возможными серьезными осложнениями, или народные методы лечения), так и хирургическим (обычное или лазерное удаление). Возможно применение метода пункции.

    Стопа

    Возникает как вследствие тяжелых нагрузок. Лечение как консервативное (физиотерапия, пункция, народное лечение), так и радикальное – удаление хирургическим путем. Радикальное лечение назначают в случаях быстрых темпов роста гигромы, наличия гнойного воспалительного процесса, отеков, интенсивных болевых ощущений.

    Коленный сустав

    Образуется у пациентов как детского, так и взрослого возраста. Обычно провоцируется постоянным напряжением, которое вызвано либо серьезными занятиями спортом, либо травмой. Также встречается у пациентов, которые большую часть времени проводят на ногах. Не исключена связь с суставным воспалительным процессом.

    Может быть единичной и множественной. В первом случае может быть вылечена с помощью курса массажа или физиотерапевтических процедур (грязи, прогревание). Вторую чаще всего можно только хирургически удалить.

    Для лечения гигромы коленного сустава народная медицина советует траву полыни (компресс на ночь на больное место).

    Голень

    Твердое на ощупь новообразование, в большинстве случаев формирующееся у молодых пациентов. Возникает тогда, когда сустав постоянно подвергается однообразной физической нагрузке, вследствие чего часть сумки сустава отделяется от него (выбухает).

    Выглядит гигрома голени как капсула с серозной жидкостью, обладающая малой подвижностью.

    Рекомендуемое консервативное лечение: электрофорез, грязи, пункция. Если возникает необходимость в оперативном вмешательстве, то грыжу удаляют вместе с оболочкой и содержимым. Реабилитационный период достаточно короток.

    Обычно это – врожденная аномалия лимфатической системы. Нередко сопровождается врожденными сердечными патологиями (пороками). Может сформироваться сразу после рождения ребенка. Если это произошло – сразу делают операцию по удалению, тем более, если размеры новообразования угрожают жизни новорожденного.

    Сухожилия

    Появление новообразования провоцируется в основномо разного рода травмами, постоянными однотипными нагрузками или воспалительными процессами в суставах. Оно не озлокачествляется, но рост его способен привести к компрессии нервов и сосудов и вызвать онемение. При пальпации определяется как шаро- или яйцевидное уплотнение. Имеет четкие границы.

    Опухоль малого размера можно вылечить физиотерапевтическими методами или массажем. В случаях, когда эти методы не помогают, назначается хирургическая операция (бурсэктомия). После оперативного вмешательства для ограничения нагрузки на сустав накладывают гипсовую лонгету.

    Голова

    Гигрома обычно формируется как результат черепно-мозговой травмы. Представляет собой скопление цереброспинальной жидкости, провоцирующее компрессию головного мозга.

    Для постановки этого диагноза применяют магнито-резонансную и компьютерную томографии.

    Метод лечения – хирургическое вмешательство.

    Гигрома характеризуется как образование, вызванное скоплением жидкости спинного мозга в височной и теменной области мозга. У пациентов взрослого возраста чаще всего формируется как следствие черепно-мозговой травмы, а у пациентов детского возраста является осложнением менингита. В качетве методов лечения применяется пункция или хирургическое вмешательство.

    Источник: opuholi.org

    Гигрома подколенной ямки у ребенка: лечение, причины, симптомы и диагностика

    Гигрома коленного сустава – доброкачественное новообразование, затрагивающее открытые полости коленных суставов. В начале развития заболевания сложно диагностировать гигрому колена, поэтому возникает риск дальнейшего ухудшения состояния здоровья и появления осложнений. Зачастую заболевание выявляется поздно, поэтому своевременная диагностика становится затруднительной и в дальнейшем лечение становится невозможным.

    Причины и особенности развития гигромы

    Зачастую заболевание возникает без явных причин, но при этом ямка под коленом становится увеличенной и приводит к нарушениям двигательной функции. Несмотря на это, в группу риска входят люди, связанные с постоянными физическими нагрузками и вынужденной активностью, женщины.

    Врачи отмечают, что гигрома подколенной ямки у ребенка проявляется достаточно часто, так как травма коленного сустава является одной из самых распространенных.

    • осложнения артрита и артроза;
    • серьезная травма коленей;
    • негативная предрасположенность по наследству;
    • излишняя нагрузка на коленки, приводящая к нарушению функциональности сустава;
    • истончение капсулы коленей;
    • серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата.

    Вышеперечисленные причины свидетельствуют о повышенном риске развития гигромы.

    Стадии гигромы колен

    Гигрома под коленом образовывается постепенно, поэтому заболевание удается разделить на несколько стадий.

    Изначально меняются функциональные свойства суставной оболочки. Она становится более тонкой и растяжимой.

    Измененная суставная капсула колен увеличивается и появляется уплотнение, так как капсула выходит за естественные границы.

    В образовавшуюся полость коленного сустава затекает синовиальная жидкость, вызывающая воспалительные процессы.

    Гигрома развивается с разным темпом, поэтому примерно в трети случаев своевременная постановка диагноза оказывается затруднительной, поэтому лечение обычно требует больших усилий.

    Симптоматика

    Небольшая опухоль не приводит к ярко выраженной симптоматике и дискомфортным ощущениям. Впоследствии ситуация меняется, поэтому у многих пациентов возникают нежелательные трудности при ведении активного образа жизни.

    Основные проявления гигромы:

    • новообразование, расположенное в подколенной ямке или с внешней стороны колена;
    • нарушение двигательной функции;
    • болевые ощущения, усиливающиеся по мере развития опухоли и распространения патологии на чашечку и ямку колен;
    • онемение;
    • ярко выраженный дискомфорт.

    Изначально симптоматика отсутствует, поэтому многие люди затягивают с обращением к врачу. При появлении симптомов заболевания дальнейшее лечение потребует больших усилий и продуманного подхода.

    Диагностика гигром коленных суставов

    Начальная задача – это проведение обследование, которое определяет наличие или отсутствие гигром требуется обязательное проведение диагностических мероприятий для постановки точного диагноза. В дальнейшем ребёнок и взрослый должны пройти лечение, если диагноз подтвердится. Если предполагается наличие гигромы коленного сустава, фото не позволит установить диагноз и все-таки потребуется обращение к врачу.

    Изначально врач узнает особенности состояния здоровья пациента. Первоначальная консультация и визуальный осмотр коленей определяют предполагаемый диагноз.

    Вышеперечисленные диагностические мероприятия направлены на визуальную оценку доброкачественной опухоли. Желательно запланировать проведение магнитно-резонансной томографии для определения содержимого доброкачественной кисты.

    Определение лечебного курса возможно после проведения комплексного обследования и получения достоверных результатов. Принимая во внимание то, что по МКБ гигрома колен выделена в отдельное заболевание, предусматривается возможность постановки точного диагноза с дальнейшим проведением правильного лечения.

    Лечение гигромы колена

    Консервативное лечение допускается при своевременной постановке диагноза или легкой форме течения заболевания.

    Основные способы лечения гигромы:

    • массаж подколенного района;
    • электрофорез;
    • компрессы на основе мазей;
    • ударно-волновая терапия;
    • аппликации с использованием специальных мазей.

    Достаточно часто используется пункция, но она не гарантирует выздоровления. Сохранение новообразования в области коленей приводит к временному улучшению состояния здоровья. Опухоль прокалывают специальной иглой для последующего откачивания имеющейся жидкости. Для длительного сохранения достигнутого результата рекомендуется введение раствора. Неправильно проведенная процедура грозит дальнейшим ухудшением состояния больного, поэтому желательно продумать особенности проведения пункции и следовать стандартам проведения процедуры, так как в противном случае появляется угроза появления нежелательной симптоматики.

    Еще один консервативный способ лечения – это раздавливание опухоли. Физическая сила приводит к разрыву капсулы из которой вытекает содержимое. Осложнения в виде воспалительных процессов проявляются, если выдавленная жидкость вытекает в коленный сустав и затрагивает колени. Капсула остается на месте, поэтому возникает риск рецидива. Данный способ лечения теряет актуальность, так как он считается болезненным и малоэффективным.

    Хирургическое лечение

    Хирургическое вмешательство требуется, если консервативная терапия оказалась безрезультативной. Операция проводится при наличии следующих показаний:

    • большие размеры опухоли;
    • активное разрастание новообразования;
    • ярко выраженная боль.

    Отзывы пациентов подтверждают, что на последних стадиях заболевания единственно возможным вариантом лечения является операция. Врачи используют бурсектомию и лазерную терапию.

    Бурсектомия предусматривает выполнение небольшого надреза для последующего извлечения опухоли. Способ является эффективным, так как удается удалить опухоль с ее основанием. Реабилитация отличается сложным течением, так как требуется выполнять врачебные предписания для заживления раны.

    Лазерная терапия предусматривает своеобразное выпаривание гигромы. В этом случае реабилитационный период не требуется. Лазерная терапия является безопасным способом лечения, поэтому она подходит для большинства пациентов. После такого хирургического вмешательства на теле не остается рубцовых изменений.

    Проведение операции предусматривает обязательное использование наркоза.

    После удаления гигромы предполагается проведение легкой и быстрой реабилитации. Изначально пациент носит специальную повязку для фиксации коленного сустава, так как такой подход ускоряет процесс выздоровления. Для повышения эффективности лечения и сокращения длительности реабилитации рекомендуется проведение эндоскопического иссечения гигромы.

    Операция – это эффективный способ лечения, так как он предотвращает риск рецидивов.

    Лечение гигромы народными средствами

    Народные средства часто применяют для лечения гигромы, но при этом эффективность натуральных средств по-прежнему остается достаточно спорной. Результат лечебного курса определяется стадией заболевания, наличием или отсутствием смежных заболеваний и правильностью проведения народного лечения.

    Эффективные народные средства для лечения гигромы:

    • ванны на основе лечебных трав;
    • эффективные отвары, которые рекомендуются для втирания в воспаленные колени;
    • лечебные мази на основе питательных компонентов;
    • спиртовые компрессы;
    • капустный сок.

    Народное лечение рекомендуется проводить после предварительной консультации с врачом.

    Профилактика

    Профилактика гигромы направлена на предотвращение факторов, повышающих риск возникновения ганглия в коленном суставе. Основные профилактические меры:

    • предотвращение травм коленных суставов;
    • повышенная осторожность при спортивных тренировках;
    • стремление правильно распределять нагрузку на обе ноги (правую и левую);
    • своевременное лечение заболеваний и воспалений суставов.

    При получении травм коленных суставов рекомендуется своевременно обращаться к врачу. Правильное проведение терапии предотвращает появления ганглия, а, следовательно, исключает развитие гигромы колена.

    Источник: nogostop.ru