Народные средства от артроза голеностопного сустава

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях

Артроз голеностопного сустава считается возрастным заболеванием, развивающимся ближе к 50 годам. Частые вывихи, ушибы, переломы дают заболеванию шанс развиваться в юном возрасте. Согласно МКБ код 10 оно относится к классу болезней костно-мышечной системы, соединительной ткани.

На данном этапе оно является рейтинговым среди населения. Чтобы определиться с лечением артроза голеностопного сустава в домашних условиях, разберёмся что это за болезнь, как она проявляется.

Основные причины возникновения

Чаще артроз голеностопа проявляется у людей с лишним весом, спортсменов. Потому как на сустав приходится большая часть нагрузки при ходьбе, беге, силовых тренировках. Он выдерживает определённые нагрузки, но когда нагрузка велика сустав не выдерживает, начинают проявляться симптомы. Он не способен противостоять физическим нагрузкам. Наибольшая нагрузка приходится на ноги, поэтому чаще артроз поражает суставы нижних конечностей.

Причиной высокого риска развития артроза голеностопного сустава у женщин является ходьба на высоких каблуках, вследствие чего на большой палец ноги идёт сильная нагрузка, что даёт начало заболеванию.

Чрезмерные физические нагрузки на голеностоп связаны с занятием спортом. Из-за нагрузок хрящи стареют, теряют эластичность, трескаются. Когда хрящ трескается, в трещине откладываются соли, которые приводят к разрушению.

Артроз голеностопного сустава — заболевание, полученное вследствие тяжёлых травм, избыточного веса. Причины болезненного процесса:

• наследственная предрасположенность;
• врождённое нарушение работы сустава;
• воспаление мелких суставов;
• неправильный обмен веществ;
• диабет;
• анемия;
• отложение солей.

Данные характеристики относятся и к артрозу коленного сустава.

Первые признаки, симптомы

Артроз голеностопного сустава имеет четыре стадии развития, каждая сопровождается определёнными признаками. Деформация стопы проходит медленно, на первых стадиях развития человек не чувствует прогрессирования болезни. Признаки появляются не сразу, с каждым годом накапливаются. Когда ресурс исчерпан, артроз голеностопного сустава даёт о себе знать. От начальной стадии до появления первых признаков может пройти несколько лет.

После травмы развивается посттравматический артроз, проявляющийся отёками левого, правого сустава. Если не лечить, возникает артроз, сопровождающийся дополнительными травмами, приводящий к воспалению — артриту.

1. Постепенно увеличивающаяся боль, особенно после физических нагрузок.
2. Из-за сильной боли человек не может полноценно наступать на ногу, при ходьбе начинает хромать.
3. После отдыха тяжело разработать сустав. В основном скованность проявляется в утренние часы, после длительного отдыха. На разработку уходит до получаса. Чтобы симптомы проходили, меньше проявлялись, стоит делать утреннюю гимнастику, не нагружая стопу.
4. Отекают лодыжки, увеличиваются суставы.
5. На последней стадии развития происходит деформация. Появляются выросты в больной зоне, изменяющие вид ноги. Выросты сопровождаются покраснением, воспалением.

Стадии заболевания различают по симптомам, предварительно сделав рентген.

Лечение народными средствами назначается вне зависимости от стадии.

Остановить развитие заболевания помогут средства народной медицины.

Можно произвести лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях, главное поставить цель, не отклоняться от неё.

Лечение артроза при помощи мазей, растирок

От лечения артроза голеностопного сустава зависит вся жизнь, можно остаться калекой, если не лечить заболевание. Многие мази, растирки действуют лучше медицинских препаратов. Их можно использовать при повреждении голеностопного сустава, травмах коленного сустава.

Регулярное применение поможет убрать боли, улучшить самочувствие, не дать заболеванию дальше развиваться. Мазь при помощи народных средств поможет снять боль, воспаление.

Народные средства состоят из природных компонентов, но лечить без согласия врача не стоит.

1. Понадобится смесь листьев крапивы, ягод можжевельника. Травы растолочь. К полученной кашице добавить натуральное коровье масло, перемешать, поставить в холодильник. Втирать на протяжении месяца дважды в день.
2. Лечение мазью на медовой основе имеет противовоспалительное действие, прогревает сустав. Приготовьте мёд, глицерин, йод, медицинский спирт. Смешать в равных порциях, поставить настаиваться на три часа. Рассчитывайте количество ингредиентов так, чтобы хватило на одни раз. Втирать два раза в день, при каждом применении делать новую порцию.
3. Боль с лодыжки, стоп поможет снять смесь на основе хрена. Уменьшит воспаление вокруг сустава. Для приготовления возьмите 50 грамм вазелина, 40 грамм измельчённого хрена, перемешайте. Применяйте несколько раз в день.
4. Для лечения артроза голеностопного сустава понадобится розовое масло, мумиё. Мумиё в количестве 0,5 грамм смешать с маслом, втирать в больную зону.
5. Если артроз голеностопного сустава сопровождается сильными болями, поможет растирка на основе корня девясила. 50 г корня девясила смешать с 125 мл водки. Поставить настаиваться в тёмное место на две недели. Применять ежедневно.

Как будет продвигаться лечение, зависит от человека, насколько серьёзно он подойдёт к проблеме артроза голеностопа.

Благодаря народной медицине симптомы постепенно исчезают.

Применение компрессов, настоек

Эффективное лечение артроза в домашних условиях должно приносить пользу, поэтому рекомендуется совмещать его с физиотерапевтическими методиками.

При применении народных средств не стоит отказываться от официальной медицины. Народные средства дополняют её, помогают в улучшении самочувствия, но не устраняют причины болезни.

1. В равном количестве в жаропрочную посуду выложить сливочное масло, берёзовые почки. Поставить в микроволновку на 30 минут. Отжать массу, добавить камфорный спирт. После растирания голеностопный сустав завернуть в тёплое одеяло на 3 часа. После смыть тёплой водой. Компресс эффективен и при болях коленного сустава.
2. Компресс на основе картофеля для снятия болей. Сырую картошку средней величины натереть на мелкой тёрке, нанести массу на сустав, через 25 минут смыть тёплой водой.
3. Лечение чесночной настойкой. Понадобится измельчённый чеснок, оливковое масло. 1 часть чеснока соединить с 10 частями масла, поставить настаиваться на трое суток. Принимать по 1 ч. л. натощак.
4. Артроз голеностопного сустава сопровождается нехваткой кальция. Яичная скорлупа является источником кальция, измельчите её в порошок, добавляйте в еду.
5. Лечение при помощи настоя на основе календулы. Календулу, берёзовые листья, крапиву в одинаковом количестве поместить в термос. Залить кипятком. Принимать каждый день, четыре раза в день по половине стакана. Готовить настой каждый день новый.

Если не проходить курс лечения, постоянно прерывать, существует возможность, что причины, вызвавшие ухудшение положения, будут возвращаться.

Диета при артрозе

Согласно МКБ код 10 при артрозе стоит придерживаться специальной диеты. Если на протяжении лечения применяется диета, отёки, воспаления начинают уменьшаться. Боль в суставах проходит быстрее.

Диета помогает избавиться от опухоли, приостановить процесс старения суставов. Диета считается эффективным средством при борьбе с любыми видами артроза.

Согласно МКБ код 10 диета должна быть обязательной. Включает регулярное употребление рыбьего жира, свежих овощей. Рекомендуется раз в сутки выпивать стакан натурального свежевыжатого апельсинового сока.

Симптомы заболевания с каждым разом увеличиваются – не стоит пренебрегать диетой. Соблюдая основные правила питания, вылечить артроз будет легче.

Последствия, профилактика заболевания

Если появились симптомы заболевания, стоит обращаться к ревматологу. При отсутствии квалифицированной помощи степень артроза голеностопа возрастает, что может привести к:

1. Инфекционным заболеваниям.
2. Операции.
3. Длительному восстановлению.
4. Инвалидности.

Чтобы предостеречь себя от артроза голеностопного сустава, следует соблюдать правила, рекомендации:

• снизить физическую нагрузку;
• подбирать правильную обувь;
• правильное питание;
• ежедневная гимнастика для голеностопного, коленного сустава;
• избегать переохлаждения;
• контролировать вес;
• посещать периодически врача.

Что касается подбора правильной обуви, важно, чтобы, когда вы в ней шли, не было давления на большой палец ноги, опорой должны служить все пальцы.

Спортсменам рекомендуется уменьшить физическую нагрузку. Лучше пройтись 5 км, чем пробежать 2 км. Эффект одинаковый, в первом случае более эффективный для голеностопного сустава.

Правильное лечение, питание. Пересмотреть рацион, убрать продукты, способствующие отложению солей, соблюдать назначения, лечить ноги в домашних условиях.

Если симптомы ухудшаются, следует обострение, немедленно обращайтесь к врачу.

Источник: otnogi.ru

Народные средства для лечения артроза голеностопного сустава

Вылечить артроз любого сустава методами традиционной медицины или народными средствами практически невозможно. Однако сегодня народная медицина может предложить действительно эффективные способы, которые помогают облегчить общее состояние, а также задержать прогрессирование заболевания, которое иногда проходит очень быстрыми темпами.

При лечении артроза голеностопного сустава народными средствами могут использоваться самые разные лекарственные растения. Но прежде, чем начинать такое лечение, необходимо обратиться к врачу, так как даже здесь могут быть свои противопоказания, которые могут дать негативное влияние на организм.

Рецепт первый

Для его приготовления надо взять обыкновенный мел, но без всяких примесей, которые в нём могут обычно присутствовать. Также для приготовления лечебного средства понадобится и свежий кисломолочный продукт, однако йогурт здесь не подойдёт. Лучше, если это будет кефир или простокваша. Причём кефир или простоквашу для получения хорошего результата лечения лучше всего покупать не в магазине, а сделать самостоятельно из свежего цельного молока.

Что же касается дозировки, то мела необходимо использовать 50 грамм, а вот кефира или простокваши – 100 мл. Когда все ингредиенты будут подготовлены, их необходимо смешать и довести до консистенции пасты.

Свежую пасту накладывать на больной голеностопный сустав на ночь и обязательно накрывать хлопчатобумажной тканью. Повторять процедуру надо каждый вечер, в течении 15 – 20 дней.

Рецепт второй

Второй рецепт не менее прост и эффективен, чем первый. Для его приготовления необходимо взять овсяные хлопья, которые можно купить в магазине. На один раз хлопьев нужно всего 3 – 4 столовые ложки.

Это количество овсянки нужно выложить в кастрюльку и залить 100 миллилитрами холодной воды, после этого варить на слабом огне до полной готовности, то есть пока они полностью не разварятся, а содержимое кастрюльки не превратится в кашу. Ни соли, ни сахара добавлять нельзя.

После этого кашу охладить до комнатной температуры, наложить на область голеностопного сустава и обязательно прикрыть хлопчатобумажной тканью. Такие компрессы можно делать на ночь каждый вечер, но кашу нужно использовать каждый раз только свежую, а остатки выбрасывать.

Рецепт третий

Лечение артроза голеностопного сустава народными методами – это применение и отваров из листьев. Причём хорошо себя зарекомендовал отвар из лавровых листочков, который помог остановить дальнейшее развитие патологических процессов многим людям.

Для приготовления такого средства необходимо взять всего лишь 10 грамм лавровых листьев. Их поместить в кастрюлю или другую ёмкость и залить стаканом кипятка, после чего варить не более 5 минут.

Полученный отвар пить на протяжении всего дня маленькими глотками. Его целебный эффект в том, что лавровый лист помогает выводить из организма шлаки, токсины и соли, которые в большом количестве скапливаются именно в суставах. Длительность приёма – от пары недель до одного месяца, после этого следует сделать перерыв и снова повторить лечение.

Рецепт четвёртый

Воспалительные процессы в поражённом суставе поможет снять и настой сразу нескольких трав. Для его приготовления надо в равных пропорция приготовить:

1. Цветы календулы.
2. Кору ивы.
3. Берёзовые листочки.
4. Траву крапивы.

Как правило, хватает по чайной ложке каждого ингредиента. Всё это помещается в кастрюльку и заливается полулитром кипятка. После этого настой необходимо накрыть крышкой, завернуть в полотенце, а потом поставить в тёплое место на несколько часов.

После того, как это время истечёт, надо три раза в день, независимо от приёма пищи, выпивать по одному стакану настоя. Каждый день готовить новый настой, а остатки выливать. Курс лечения составляет минимум месяц.

У каждого из этих рецептов есть не только показания, но и противопоказания, и к ним в первую очередь следует отнести аллергическую предрасположенность. Поэтому, если человек до этого никогда не использовал такие способы лечения, то начинать лечиться следует с минимального количества отвара или настоя. И после их приёма обязательно проследить за реакцией организма в течение суток. Если нет никаких аллергических реакций, лечение можно продолжать.

Перед применением любых народных методов лечения заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом!

Источник: vashaspina.ru

Артроз голеностопного сустава: лечение народными средствами

При лечении голеностопного сустава в медицине применяется комплекс терапевтических мер. Это могут быть экстренные, нетрадиционные, медикаментозные виды лечения заболевания. В лечении должен принимать участие квалифицированный специалист.

Воспаление голеностопного сустава происходит в основном по причине хронических заболеваний организма. К ним могут относиться:

У каждой из перечисленных болезней есть свой механизм разрушения голеностопного сустава. Одни провоцируют воспалительный процесс и приводят стопу к деформации, другие – убивают клетки мышечной ткани, при этом заставляя ее видоизменяться и дегенерировать.

Диагностика и лечение

Прежде чем начать лечение артроза нужно выявить первопричину возникшего заболевания. Необходим объективный осмотр нескольких специалистов разных профильных направлений. Также придется сделать рентгенографию, магнитно-резонансную томографию.

При заболевании голеностопного сустава со стороны можно наблюдать неприятную картину. Больной мучается от своего недуга. Его постоянно тревожат боли, происходит быстрое переутомление организма. Внезапно могут образоваться гематомы на стопе от хождения, а также подняться резко высокая температура.

Лечение народными средствами голеностопного сустава разное для каждого вида заболевания. Если прибегнуть к народной медицине, то нужно понимать, что полностью она не сможет ликвидировать болезнь суставов.

Можно с уверенностью сказать, что народная медицина сможет остановить на время прогрессирующий процесс заболевания и облегчить общее состояние организма больного.

Артроз голеностопного сустава

Артроз — это один из видов болезни голеностопного сустава. Из-за него происходит видоизменение хрящевой ткани. Хрящ полностью теряет свою эластичность и стирается с сильной болью. Очень быстро истончается.

Часто больные постоянно жалуются на то, что при ходьбе слышат звук, похожий на хруст веток. При этом они при движении ощущают сильную боль, а потому физические силы организма быстро истощается.

Если не заниматься лечением, болезнь часто заканчивается разрушением сустава, что не так-то и легко исправить. А это грозит получением инвалидности.

Народная медицина

Заболевание артроз полностью вылечить сегодня невозможно. С помощью народных средств и разработанных методик, можно добиться следующих результатов:

• Укрепление иммунной системы организма.
• Уменьшение отеков.
• Устранение воспалительного процесса.
• Приостановление процесса развития заболевания.

Лечение артроза в голеностопном суставе можно проводить при помощи таких народных средств: согревающий компресс, отвар трав, травяные ванны.

Рецепты согревающих компрессов:

На раскаленной сковороде прогреть соль или сахар (примерно два стакана по 200 гр.). Ингредиент, пока он не остыл, высыпать в мешочки (их можно сделать из больших носовых платков либо другого куска материи из хлопка). Пока мешочки горячие, их нужно приложить к больному месту и держать до того, как станут холодными.

Нужно помнить, что данные методы не могут полностью вылечить от заболевания. Поэтому необходимо помимо лечения народными средствами проводить медикаментозное лечение.

Есть и другие народные средства, предназначенные для лечения голеностопного сустава:

Очень помогает домашняя мазь на целебных травах. Собрать в общую кучку по одной ложке (чайная) каждой травы: донник, зверобой, хмель. Мелко измельчить до консистенции порошка. К полученной массе добавить детский крем, все перемешать. Травяная мазь должна настояться в течение суток, после чего нужно нанести ее непосредственно на больной сустав.

Лекарственные растения

Не только в фармакологии применяют лекарственные растения. С древних времен они используются в качестве народного средства для лечения различных заболеваний.

К лечебным травяным средствам от артроза относят: тысячелистник, листья крапивы, цветы одуванчика, корни лопуха. Отвар из любого этого растения приготовить несложно:

В небольшую кастрюлю засыпать 500 граммов одуванчиков и довести до кипения. Выключить огонь и дать отвару настояться около пяти часов. Курс лечения составляет семь дней.

Все эти отвары применяют не только для лечения артроза голеностопного сустава. Они положительно влияют на весь организм человека.

Помимо лечения известными народными средствами, не забывайте обращаться за квалифицированной помощью в медицинские учреждения.

Лечебная гимнастика

При лечении артроза голеностопного сустава обязательно рекомендуют делать лечебную гимнастику. Разминку нужно проводить утром и вечером. Гимнастика обязательно поможет в моменты обострения болезни.

Упражнения нетрудные, но они способствуют замедлению развития болезни и воспалительного процесса в голеностопном суставе.

В заключение хочется еще раз напомнить, что артроз голеностопного сустава относится к прогрессирующим заболеваниям, которыми в основном страдают в среднем возрасте. Со временем он приведет к тому, что вы не сможете вообще пошевелить ногой. Поэтому очень важно вовремя начать лечение.

Источник: moyskelet.ru

Рецепты народных средств для лечения артроза голеностопа

Артроз голеностопа и его лечение народными средствами – очень актуальная тема. Все больше людей предпочитает традиционной медицине давно проверенные народные методы, которые приносят неплохой результат.

Конечно, это не значит, что нужно отказаться от другого метода лечения, ведь любое заболевание нуждается в комплексном решении проблемы. Артроз голеностопа мало отличается от других типов данной болезни, и основной его характеристикой являются дегенеративно-дистрофические процессы, которые возникают в суставах человека. Из-за возникновения дистрофии появляются разного рода структурные и функциональные нарушения: сустав увеличивается в размере, возможны вывихи или кровоизлияния, переломы и пр.

Довольно часто можно встретить случаи, когда артроз является осложнением в результате неправильного лечения ревматизма, артрита и других заболеваний соединительной ткани.

Как можно лечить артроз голеностопа?

Лечение артроза голеностопного сустава нужно проводить таким образом, чтобы оно выполняло следующие пункты:

• обезболивало;
• убирало воспаления разной степени сложности;
• обеспечивало хрящевой ткани быструю регенерацию;
• нога могла полноценно двигаться;
• в голени и стопе нормализовались обменные процессы.

Добиться подобных результатов можно, используя комплексное лечение:

• медикаменты;
• массаж;
• лечебную физкультуру;
• физиотерапевтические процедуры;
• народные способы;
• хирургическое вмешательство.

Как заметить начало развития артроза голеностопного сустава?

Большинство людей, которые болеют артрозом голеностопного сустава, в первое время чувствуют постоянную усталость в ногах, боли в стопе, но они считают, что подобное возникает от усталости или из-за сильной физической нагрузки. На самом деле все несколько иначе.

Конечно, с возрастом питательные вещества хуже попадают в суставы, но такую ситуацию можно исправить. Для этого нужно употреблять большее количество аминокислот, витаминов, минералов, а также ферментов. Нужно четко понимать, что артроз возникает не из-за возраста человека, а из-за активного разрушения суставных тканей, которое в дальнейшем превращается в деформацию.

Для того чтобы лечить артроз было гораздо проще, необходимо устранить все причины, которые могут вызвать его развитие. Поэтому специалисты рекомендуют при первых же признаках заболевания немедленно обследоваться.

К предвестникам, которые могут возникнуть при артрозе голеностопа, можно отнести:

• после физических нагрузок появляется сильная боль в суставах или в стопе;
• при движениях слышен неприятный хруст в стопе;
• при длительной ходьбе в стопе возникает сильная боль, ходить становится очень трудно;
• возникновение натоптышей или мозолей;
• интенсивные боли в пальцах ног.

Если вы заметили у себя хотя бы один из этих признаков, то необходимо немедленно обратиться к специалисту и с помощью рентгенографии провести тщательное обследование.

Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами

Если у вас артроз голеностопа, при лечении народными средствами необходимо понимать, что придется полностью изменить свое питание и образ жизни.

Поскольку главной причиной является нарушение обмена веществ в суставе, диета становится неотъемлемой частью лечения в домашних условиях.

Поэтому из рациона нужно полностью убрать сахар и соль, алкоголь, острую и жирную пищу, полуфабрикаты и любые изделия, в составе которых есть Е-добавки. Подобная диета значительно улучшит обмен веществ и поможет вам сбросить немного лишнего веса. Ни в коем случае при наличии артроза нельзя голодать, ведь это может отразиться на процессе доставки к клеткам суставов полезных веществ.

В народной медицине есть несколько принципов терапии, но актуальными будут следующие:

• нужно повысить тонус организма;
• сделать скорость кровотока выше, а отток лимфы – быстрее;
• повысить иммунитет;
• убрать хронические и временные заболевания.

Если говорить о лечении артроза голеностопа народными способами, то оно заключается в следующем:

• использование лечебных компрессов;
• прием лекарства внутрь.

Лекарства для местного использования

Смешайте хорошо измельченный мел с кефиром до состояния пасты. Прикладывайте на ночь данную смесь к стопе как обычный компресс. Подобное лекарство улучшает кровоток, убирает отечность и боли.

В соотношении 1:10 смешайте корень сабельника и сливочное масло. На ночь втирайте в больной сустав. При желании вместо сливочного масла можно использовать обычное растительное.

В стопы можно втирать свиной жир, который предварительно нужно растопить. После проведения процедуры накройте ноги целлофаном и наденьте теплые носки (предпочтительно шерстяные).

Сварите немного овсяных хлопьев. К стопе прикладывайте как компресс. Для каждой процедуры нужно использовать только свежую кашу.

Лекарства для внутреннего применения

Возьмите 1 кг ржаного зерна и 7 л воды. Смешайте, прокипятите и оставьте полученную смесь на 2 часа. Аккуратно процедите отвар и добавьте в него 1 кг меда, 200 г спирта (70°), 3 ч.л. корня барбариса. Хранить полученный отвар можно 3 недели при условии, что стоять он будет в темном и прохладном месте. Принимается лекарство по 3 ст.л. незадолго до приема пищи.

Возьмите кору ивняка, березовые листочки, цветы календулы, крапиву по 2 ст.л. Тщательно перемешайте и залейте литром кипятка, прокипятите и оставьте на 12 часов. На протяжении 2 месяцев принимайте настойку по 100 г по 3-4 раза в сутки.

Для укрепления суставов можно использовать кальцинированный творог собственного приготовления. Для этого на 1 л вскипяченного молока нужно использовать 3 ст.л. 10% CaCl. Кислое молоко необходимо процедить, отделить творожную массу от сыворотки. В отдельной посуде нужно приготовить отвар. Возьмите 4 л воды, 1 кг корней хрена (обязательно свежемолотых) и кипятите 10 минут. Когда отвар будет холодным, добавьте 0,5 кг меда. Для хранения используйте исключительно холодильник и не забывайте принимать по 1 ложке творога и 100 г отвара 2 раза в день перед едой.

Залейте 100 г полевого хвоща 800 мл молока, прокипятите. Накройте чем-нибудь теплым и оставьте настаиваться. Если в день вы выпьете примерно 800 мл подобного лекарства, то улучшится не только кровоток, но и полностью исчезнет боль.

Сварите отвар корней солодки (1:10). Каждый день принимайте по 100 г отвара, настоянного на протяжении 30 минут. Очень скоро отток лимфы ускорится, а суставы станут более чистыми.

Возьмите по 0,5 кг лимонов и сельдерея, пропустите через мясорубку. Смешайте с 0,5 кг меда и оставьте настаиваться на протяжении недели. Принимайте по 50 г полученной смеси примерно за полчаса до еды.

Каждый из народных рецептов имеет свои преимущества и показывает неплохие результаты лечения. Чтобы их быстрее увидеть, делайте перерывы между курсами приема лекарств не менее двух месяцев.

Для того чтобы правильно приготовить какой-то рецепт из народных способов, необходимо потратить время, быть внимательными и аккуратными. Кроме того, не стоит забывать, что с помощью народной медицины курс лечения будет проходить несколько дольше. Если вы все будете делать правильно, то вскоре заметите неплохой результат. Стоит отметить, что перед началом использования народных средств в домашних условиях необходимо сообщить о своих намерениях лечащему врачу, который сможет в дальнейшем точно подобрать вам медикаменты.

Источник: vylechissam.ru

Секреты нетрадиционной медицины от артроза голеностопного сустава

Артроз сустава стоп является заболеванием дегенеративного вида, проявляющимися разрушением некоторых тканей хрящей, а также воспалением мягкой ткани. Любой недуг подобного плана в любом случае вызывает нарушение всех обменных процессов, которое только усугубляет положение больного.

Факторов, способствующих развитию артроза голеностопного сустава, достаточно много. Среди них стоит выделить ношение не совсем удобной обуви, травмы, а также физические нагрузки и прочие. Однако никто даже не задумывается о проведении профилактических мероприятий. Ведь вылечить артроз не так уж и просто. К тому же полностью избавиться от этого недуга невозможно. Поэтому современная медицина ограничивается только снятием боли, а также попытками прекратить развитие артроза.

Что предлагает народная медицина

Вот несколько простых и эффективных домашних рецептов лекарственных средств, которые нужно применять одновременно.

1. Для лечения артроза возьмите по 500 грамм сельдерея и лимонов и пропустите все через мясорубку. После этого добавьте к ним 500 грамм меда и тщательно перемешайте. Поместите емкость с кашицей на пять дней в холодильник. Кушать нужно за 15 минут до приема пищи по столовой ложке трижды в сутки. Когда содержимое баночки закончится, нужно сделать небольшой перерыв на несколько недель, а затем повторить лечение.

2. Возьмите 100 грамм корней шиповника и измельчите их. Поместите измельченные корни в емкость и залейте 0,5 л водки. Поставьте в темное место и настаивайте в течение 21 дня. Готовую настойку нужно употреблять по столовой ложке минут за 15 до еды по три раза в сутки при артрозе стопы. Перерыв между курсами должен составлять 14 дней.

Изначально следует принимать первый состав, а затем добавить прием готовой настойки. Между приемами лекарств должен быть перерыв минут 15.

Компрессы

Неплохим народным средством против артроза голеностопа могут стать компрессы. Вот несколько рецептов, которые легко применить в домашних условиях.

1. Возьмите столовую ложку семян мордовника, по 4 столовые ложки вереска и мелиссы, по три столовых ложек перечной мяты и душицы. Травы тщательно измельчите и смешайте. Три столовые ложки сбора заварите 200 миллилитрами кипятка. Емкость с настоем укутайте и поставьте на ночь.

Наутро процедите травы и отожмите их. В настой добавьте один стакан настойки тополя. Для ее приготовления возьмите 50 грамм тополиных почек и залейте полулитром водки и настаивайте несколько недель. В готовое средство для компрессов поместите марлю. Немного отожмите и приложите к поврежденному месту.

2. Возьмите по столовой ложке сухих трав подорожника, зверобоя и мать-и-мачехи. Все компоненты пропустите через кофемолку. Добавьте в смесь столовую ложку аптечного скипидара и 100 грамм внутреннего свиного сала. Все компоненты хорошенько перемешайте и поместите в разогретую духовку на несколько часов, а затем поставьте в теплое место настаиваться на ночь.

Накладывать компрессы лучше всего перед отходом ко сну и оставлять на всю ночь. Для большего эффекта стоит чередовать компрессы. Срок лечения таким методом составляет всего две недели.

Против боли и воспалительного процесса

Средства народной медицины помогут справиться с болью и воспалительным процессом в суставах. Итак, рецепты.

• На ночь можно сделать компресс, но только с холодным творогом.
• В пораженный сустав утром стоит втирать масло оливок.
• Эффективным средством будет мазь на основе трав, которую можно использовать в качестве компресса. Для ее приготовления возьмите по несколько столовых ложек травы донника, зверобоя и листочков хмеля. Высушенные травы измельчите и соедините с 50 граммами вазелина. После этого разотрите все и тщательно перемешайте.
• Можно закрепить на больных суставах листья мать-и-мачехи или же листья лопуха.
• Возьмите горький перец и измельчите его, не вырезая семечек. К нему покрошите листик алоэ, предварительно простоявший в воде не менее двух недель. Добавьте измельченные листья чистотела. Если чистотел сушенный, то нужно всего столовая ложка. Если свежий, то две. Все компоненты тщательно перемешайте и залейте полулитром водки. Настаивайте средство на протяжении трех недель, не забывая периодически встряхивать. По истечении указанного срока средство процедите и используйте его для растирания больных суставов. После нанесения настойки больное место тщательно укутайте и лягте в постель. Через минут 30 отек значительно уменьшиться, а боль станет слабее.

Артрозом называют воспалительно-дегенеративный процесс, затрагивающий хрящевую ткань в суставах. Довольно часто данная патология поражает голеностоп, так как именно на этот сустав приходится немалая нагрузка во время ходьбы или длительного стояния. Предупредить развитие недуга помогут умеренная физическая активность, использование удобной и ортопедической обуви, правильная профилактика травматизации сустава.

Если ли же вам не удалось избежать артроза голеностопного сустава, стоит обратиться за помощью к специалисту (травматологу). Довольно часто остановить заболевание помогают народные средства. Речь идет о компрессах на основе различных настоек, отварах и настоях из лекарственных растений (календула, шалфей, зверобой). Не стоит забывать и о правильном образе жизни, рациональном питании.

Наладить питание — важная задача

При лечении артроза суставов стопы очень важно соблюдать диету. Прежде всего, следует ограничить употребление соли. Необходимо пить больше жидкости, в том числе и мочегонные сборы.

Из питания следует исключить такие продукты, как острые приправы, щавель, перец, помидоры. Их лучше заменить продуктами, в составе которых много калия, например, урюк, бананы, курага.

Специалисты рекомендуют ежедневно по три раза минут за 30 до приема пищи употреблять половинку банана и по несколько плодов урюка и кураги.

Артроз сам по себе протекает очень мягко. Однако последствия могут оказаться плачевными. Если возникли первые признаки заболевания, то немедленно обратитесь к специалистам. Не стоит начинать самостоятельную борьбу с недугом, так как это может только усугубить состояние больного.

Источник: narodnymisredstvami.ru