Мази при артрите голеностопного сустава

Традиционные и народные методы лечения артрита голеностопного сустава: лекарственные препараты, лфк упражнения, массаж и физиолечение

Артрит – заболевание суставов воспалительного характера, которое приводит к их разрушению и деформации, которое сопровождается болями, покраснением кожных покровов, отеками, ограничением подвижности. Часто поражает мелкие суставные сочленения и голеностопы. Чем раньше начнется лечение артрита голеностопного сустава, тем больше шансов сохранить его функции и избежать инвалидности.

Методы терапии

Лечение всегда проводится комплексно и направлено на снятие болей, воспаления, восстановление хрящевой ткани и улучшение качества синовиальной жидкости.

Терапия голеностопного артрита включает в себя:

  • медикаментозную терапию;
  • физиопроцедуры;
  • массаж;
  • ЛФК;
  • диетотерапию.

Народные средства дополняют лечение и помогают ускорить процесс реабилитации. Если консервативные меры не дают положительного результата, показано хирургическое вмешательство.

На заметку. Диагностикой артритов занимается врач-ревматолог. Он же подбирает оптимальную схему терапии.

Медикаментозное лечение

В остром периоде мягкие ткани сустава воспалены, человек чувствует сильные боли, которые ограничивают подвижность стопы. Лекарственные препараты устраняют инфекцию, снимают отеки, уменьшают болевые ощущения. Врач назначает медикаменты в зависимости от течения болезни, ее природы (инфекционная или иммунная) и клинической картины.

Для лечения используют следующие средства:

  • антибактериальные;
  • нестероидные противовоспалительные;
  • цитостатики;
  • хондропротекторы;
  • миорелаксанты.

Если причиной голеностопного артрита является инфекция назначают антибиотики. При лечении используют:

  • тетрациклины (Доксициклин);
  • макролиды (Кларитромицин);
  • фторхинолоны (Офлоксацин).

Препараты группы НПВС применяют независимо от причины заболевания. Они предназначены для устранения воспалительного процесса. Нестероидные средства блокируют образование простагландинов, снижают отеки и устраняют болевой синдром.


НПВС выпускают в таблетках, растворах для инъекций, мазях, свечах. Наилучший эффект достигается при внутримышечном введении лекарства.

Цитостатики – препараты, подавляющие иммунную активность клеток. Они являются основой лечения артрита. К ним относится: Метотрексат, Лефлуномид, Циклоспорин.

Заболевание затрагивает не только мягкие ткани, страдает весь сустав. Для восстановления хрящей назначают хондропротекторы, которые стимулируют их регенерацию. (Артра, Дона, Алфлутоп, Терафлекс).

Миорелаксанты снимают спазмы гладкой мускулатуры, улучшают кровообращение, уменьшают боль. Ими дополняют комплексную терапию. Врачи назначают Мидокалм, Сирдалуд.

Физиопроцедуры

Ускорить процесс выздоровления помогают физиопроцедуры. Их назначают в подострый период, когда уменьшаются болевые ощущения и нормализуется температура тела.

При артритах проводят:

  1. Магнитотерапию – воздействие на сустав магнитным полем. При этом запускаются обменные процессы и улучшается кровообращение.
  2. Лазеротерапию – использование луча света, который уменьшает отеки, запускает процесс регенерации тканей.
  3. Ультрафиолетовое облучение – проводится при помощи специальных ламп. Свет уничтожает патогенную микрофлору и бактерии, повышает устойчивость организма к вирусам.
  4. Электрофорез – воздействие на сустав электрическими импульсами. Процедуру часто сочетают с лекарственными средствами, которые повышают терапевтический эффект.
  5. Ударно-волновую терапию (УВТ) – действие акустическими импульсами. Лечение проводится вне фазы обострения и при отсутствии инфекционной природы артрита. УВТ улучшает кровоток, стимулирует выработку коллагена в хрящевой ткани, ускоряет ее регенерацию.


Курс физиолечения зависит от стадии заболевания и составляет от 5 до 10 сеансов. Физиопроцедуры позволяют сократить прием НПВС, которые негативно влияют на желудочно-кишечный тракт.

Массаж

Делать массажные процедуры при обострении артрита не рекомендуется. Механические действия на воспаленных тканях вызывают нестерпимые боли и усугубляют течение заболевания.

Массаж оказывает положительное действие в период ремиссии:

  • улучшает циркуляцию крови и трофику тканей;
  • укрепляет гладкую мускулатуру;
  • ускоряет обмен веществ;
  • улучшает подвижность сустава.

Массирование начинается с икроножных мышц и постепенно перемещается к голеностопному суставу. Затем прорабатываются пальцы ног, стопа и только потом больной участок.

Во время массажа используют следующие приемы:

  • поглаживание – мягкие и щадящие действия;
  • выжимание – стимулирует кровообращение;
  • разминание – улучшает трофику тканей;
  • растирание – оказывает разогревающее действие, расширяет сосуды, выводит токсические вещества;
  • вибрация – способствует оттоку венозной крови, нормализует циркуляцию лимфы.

На заметку. Массаж можно сочетать с движениями небольшой амплитуды, при этом пациент полностью расслаблен, а массажист плавно сгибает и разгибает голеностопный сустав.

Лечебная физкультура

Гимнастика помогает восстановить подвижность сочленения, укрепляет мышцы, улучшает кровоток. Зарядку делают в реабилитационный период, когда воспаление купировано лекарствами.

Существует множество методик лечебной гимнастики. Большой популярностью пользуются тренировки Бубновского. По мнению врача восстановить сустав можно, выполняя ежедневные физические упражнения. Для этих целей доктор разработал специальные тренажеры.

Гимнастику можно делать в домашних условиях. Простые движения способен выполнить любой человек, независимо от возраста.

  • вращайте стопой по часовой и против часовой стрелки;
  • сгибайте и разгибайте сустав, тяните носочки к себе и в противоположную сторону;
  • растопыривайте и сжимайте пальцы ног;
  • сидя на стуле отрывайте пятки от пола, опираясь на пальцы;
  • стоя, делайте перекаты с пятки на носок.

Каждое движение выполняйте по 2-3 минуты. Со временем можно усложнять упражнения, постепенно увеличивая нагрузку на сустав. Положительная динамика появится уже через 2-3 недели.

Лечение народными средствами

Народные средства дополняют основную терапию. Для лечения используют травяные настои, компрессы, растирки и примочки. Противовоспалительным и противомикробным действием обладают:

  • Отвар из травы зверобоя. Для приготовления возьмите 40 грамм измельченного сырья и заварите стаканом кипятка, через 3 часа процедите и пейте по столовой ложке трижды в день.
  • Настойка календулы. Столовую ложку цветков залейте 250 мл кипятка, остудите, процедите. Пейте по столовой ложке перед едой.
  • Настойка тысячелистника. Для ее приготовления 30 грамм травы залейте стаканом водки. Поставьте тару в темное место на 2 недели. После этого процедите и принимайте по 20 капель перед едой.
  • Отвар эхинацеи. Залейте 50 грамм измельченных корней половиной литра горячей воды. Подержите на водяной бане 30 минут и остудите. Принимайте по 2 столовых ложки перед приемом пищи.

Компрессы помогают снять воспаление и боль. Для этих целей можно использовать листья белокочанной капусты, мать-и-мачеху, крапиву, лопух. Свежие и сочные растения перекручивают на мясорубке, наносят на марлю, прикладывают к голеностопному суставу и оборачивают пленкой.


Прогревать голеностоп в стадии обострения категорически запрещено. Тепло улучшает микроциркуляцию крови, распространяет инфекцию по организму, способствует прогрессированию воспалительного процесса. После устранения отека и антибактериального лечения горячие компрессы улучшают обменные процессы, помогают регенерации тканей и восстановлению сустава. Можно прикладывать просеянный песок или соль, подогретые на сковороде до 50 градусов, делать аппликации из воска и озокерита.

На заметку. Хорошее действие при артрите оказывает пихтовое масло, которое массажными движениями втирают в разогретый сустав (перед нанесением приложите мешочек с теплой солью).

Лечение артрита голеностопного сустава зависит от тяжести поражения мягких тканей, костных сочленений и хрящей. Чем выше степень заболевания, тем дольше и сложнее проходит терапия. Артрит провоцирует развитие артроза. Если процесс запущен и консервативные меры не приносят результата, проводят операцию по замене сустава. Важно вовремя распознать симптомы болезни, пройти диагностику и начать комплексное лечение.

Источник: krepkiesustavy.ru

Мази при артрите голеностопного сустава

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Артрит суставов

Артрит – это обобщающее понятие заболеваний суставов различной природы, является воспалительным процессом. Заболевание характеризуется такими признаками: отек, покраснение, боль, нарушение функции, повышение температуры как местной, так и общей.

Читайте также:  Можно ли ходить при артрозе коленного сустава

Какие последствия запущенного заболевания?

  1. Гнойный воспалительный процесс суставной сумки, сепсис;
  2. Артроз или деструктивные изменения тканей суставных поверхностей. Артроз ведет к разрушению костной и хрящевой ткани, к инвалидизации, необходимости применения радикальных методов лечения, одним из которых является протезирование. Часто это случается при ревматоидном заболевании крупных суставов (тазобедренного, локтевого, плечевого, голеностопного);
  3. Осложнения со стороны различных органов и систем: почек, сердца, печени, мочевого пузыря.

Как правильно лечить артрит коленного сустава?

Нужно помнить, что это полиэтиологическое заболевание, поэтому первый этап лечения должен быть направлен на устранение его причины.

Лечение артрита, как и многих заболеваний, должно быть комплексным, систематическим и длительным. Основная цель – излечение артрита, но иногда прогноз заболевания остается неутешительным.

Чем можно лечить артрит суставов?

Для лечения данной патологии существует классическая схема:

  1. В первую очередь для снятия симптомов врач назначает нестероидные противовоспалительные средства. Желательно использовать селективные представители этой группы – мовалис. Лекарства применяют в таблетированном виде, в виде мазей, инъекций;
  2. Средства на основе гормонов надпочечников, или глюкокортикостероиды. Их используют в виде инъекций;
  3. Болезнь всегда сопровождается защитным мышечным спазмом. Для его купирования применяют миорелаксанты. В редких случаях – антиконвульсанты. Это важно при нарушении двигательной функции голеностопного, коленного, плечевого суставов;
  4. Если у больного выраженный болевой синдром, ему проводят инъекции с анальгетиками в точки боли;
  5. Длительно назначаются средства для восстановления хрящей. Они являются производными хондроитинсульфтов и гликозаминогликанов;
  6. Регуляция режима дня и физических нагрузок. Нагрузка должна быть снижена до минимума. Желательно соблюдать постельный режим. При этом больная нога должна лежать выше уровня тела. Особенно это касается голеностопного и тазобедренного зон;
  7. Иногда требуется соблюдение диетических предписаний, в зависимости от формы патологии;
  8. Лечебная физкультура и мануальная терапия. Эти методы лечения направлены больше на восстановление нормальной биомеханики, на устранение застойных явлений в тканях, и на предотвращение развития дистрофических изменений в связках. Чаще данные методы применяют при ревматоидном артрите тазобедренного, плечевого, локтевого, голеностопного, локтевого суставов;
  9. Регулярные курсы физиотерапевтических методов лечения: озокеритовые аппликации, электрофорез, магнито- и лазеротерапия, ударно-волновая и электроимпульсная терапия.
  10. Витаминотерапия. При данной патологии наиболее значимыми являются витамины группы В1, В6, В3, В12, С, Е, А. Не стоит забывать о микроэлементах: сера, цинк, молибден, медь, марганец, селен. Из аминокислот важными являются аргинин и метионин.

Как правильно лечить артрит голеностопного сустава?

Артрит голеностопного сустава лечится согласно общим принципам, важным моментом является режим физической нагрузки.

К первой группе относят препараты, устраняющие болевой синдром и имеющие противовоспалительный эффект. Наиболее выражен эффект у кетанова, кеталгина. Далее по степени убывания: артроксан, диклофенак, индометацин и анальгин, напрофен, ибупрофен, бутадион.

Иногда при некоторых видах артрита приходится применять препараты длительно (ревматоидный артрит). Поэтому была разработана специальная группа селективных нестероидных противовоспалительных средств, не вызывающих побочные эффекты, в частности, повреждение слизистой оболочки желудка. К ним относят Целекоксиб и Мелоксикам (Мовалис). Часто их приходится принимать месяцами и годами.

Важную позицию в лечении сложных форм болезни занимают гормональные препараты. Минусом этих средств является большое количество побочных эффектов.

Даже последние современные медикаменты на основе стероидов наносят иногда необратимый вред здоровью человека.

Плюсом лекарств на основе гормонов надпочечников является быстрое купирование болевого синдрома, снятие воспаления, улучшение общего состояние больного. При этом часто назначают триамцинолон, метилпреднизолон, дексаметазон, бетаметазон, преднизолон.

Важным этапом лечения воспаления на ранних стадиях является применение хондропротекторов. Они улучшают структуру хряща, приостанавливают его деструкцию. Назначают их при болезни почти всех суставов: тазобедренного, плечевого, голеностопного, локтевого, лучезапястного.

Такие препараты назначаются на длительный срок, не менее 2-3 месяцев, а иногда и до полугода. Курсы терапии хондропротекторами повторяются дважды в год. Хонропротекторы выпускаются в разных формах: таблетированные, в порошках и капсулах (Терафлекс, Дона, Артра, Хондрозамин), в виде инъекций для внутримышечного применения (Мукосат, Румалон, Алфлутоп), для местного применения в виде мазей (Хондроксид, Хондроитин Акос, Ходроарт), для инъекций внутрь сустава (Ферматрон, Остенил).

Все препараты назначаются врачом согласно клинической картине и результатам клинических анализов. Инъекционные лекарства вводятся только специалистом.

Какие витамины необходимы при артритах?

Витамин С, Е, В6, В3, В12, фолиевая кислота, никотиновая и пантотеновая кислота, природный бета- каротин.

Источник: medicinavdome.ru

Артрит голеностопного сустава: его диагностика и лечение

Голеностопные суставы наиболее активно участвуют в процессе движения человека, и потому им достается самая большая нагрузка. Это и масса тела, которая зачастую превышает норму, и огромнейшее количество движений. Когда же суставы воспаляются, медики называют это артрит голеностопа. Хотя многие другие признаки очень схожи с иными заболеваниями. Если уж доктору нелегко без обследования определить, какое заболевание привело вас к нему, то самостоятельно сделать это просто невозможно и самолечение может только навредить вам.

Артрит голеностопного сустава: диагностика недуга

Для того чтобы дифференцировать заболевание с другими патологиями этих суставов, очень важно детальное обследование, которое включает в себя:

  • проведение общих анализов крови и мочи, по которым можно сделать выводы о наличии воспалительных процессов в организме;
  • анализ крови на ее биохимический состав, позволяющий по присутствию специфических маркеров отличить артрит от артроза, при котором они не вырабатываются;
  • иммунологический анализ крови проводится для обнаружения антител к какому-либо возбудителю;
  • рентгенологическое обследование, которое покажет воспаления в суставе (наличие в нем жидкости или гноя), при этом кости, образующие сустав, будут более отдалены друг от друга, чем в норме. Но на снимке не видны мягкие ткани сустава и связки, потому метод не слишком информативен;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) дает возможность увидеть, какие присутствуют изменения в суставной полости голеностопа и его мягких тканях;
  • компьютерная томография (КТ) делает рентгенологические снимки послойно. Метод достаточно информативный и потому популярный. Для тех больных, кому противопоказано МРТ, может стать достойной заменой;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) – самый эффективный метод исследования внутренних структур суставов, дающий наиболее полную информацию.

Совокупность диагностических методов позволит лечащему врачу выбрать правильную тактику лечения болезни.

Причины и симптомы заболевания

Воспаление в голеностопе могут вызвать многие причины, ознакомимся с основными из них:

  • Травматизация суставов и связочного аппарата или увеличенная нагрузка на один и тот же сустав, плоскостопие.
  • Развитие процессов аутоиммунного характера, когда в организме вырабатываются антитела и повреждают собственные клетки, принимая их как чужеродные (ревматоидный артрит).
  • Вирусные инфекции.
  • Инфицирование стафилококком, стрептококком.
  • Вызывают воспалительный процесс и такие специфические заболевания, как псориаз (в организме происходит иммунный сбой, псориатические бляшки проникают вглубь суставов) и подагра, связанная с нарушением обмена веществ и отложением кристаллов мочевой кислоты в суставах.

В зависимости от описанных выше причин болезнь проявляет себя по-разному, но есть и общие симптомы артрита голеностопного сустава, характерные для всех форм недуга:

  • больной ощущает ноющие постоянные боли в области пораженного сустава или обоих симметрично (при ревматоидной форме);
  • отечность сустава, проявляющаяся при надавливании на ткани в области сустава – остается углубление от пальца;
  • кожа над суставом горячая на ощупь и гиперемирована;
  • существенное ограничение подвижности в суставе, ходить больному становится все труднее;
  • ухудшение общего состояния: вялость, повышение температуры тела.

Как и артрит любого другого сустава, воспаление может начаться остро и внезапно – это острая форма артрита голеностопа или же протекать более спокойно и длительно.

Отек и опухание наряду с покраснением и болью при ходьбе — главные симптомы заболевания голеностопного сустава

Читайте также:  Видео массаж после перелома лодыжки — Все про суставы

Острый процесс требует полной разгрузки сустава, что можно обеспечить постельным режимом или иммобилизацией его. Ходьба в такой период очень затруднена и доставляет невероятные страдания, а может быть и совсем невозможна.

Хронический артрит имеет более мягкое течение, симптомы сглажены и потому часто человек не придает особого значения таким болям. Если это длится от года до двух без нормального лечения, могут полностью разрушиться суставные хрящи. И это уже называется артрозо-артрит голеностопного сустава. Сустав заметно утолщается, а голень наоборот «усыхает» из-за атрофии ее мышц. Больной теряет трудоспособность и может стать инвалидом.

Лечение артрита голеностопного сустава

При остром развитии воспаления показан постельный режим для обеспечения полного покоя больному суставу. Если же это невозможно, то обязательно накладываются эластичные повязки. Сустав необходимо прогревать, а при ходьбе пользоваться средством разгрузки – тростью. Чтобы облегчить больному страдания, назначают обезболивающие средства в виде инъекций и таблеток. Местно применяются отвлекающие средства — мази, гели, кремы, растирки.

Инфекционный артрит лечится антибиотиками. Чувствительность к ним у каждого пациента разная, потому их подбирают индивидуально. Для снятия воспаления и отеков применяют нестероидные противовоспалительные средства.

Если артрит возник как осложнение какого-либо заболевания, то обязательно лечится эта болезнь, как причина артрита. Также назначаются общеукрепляющие средства, витаминные комплексы и при необходимости иммуностимулирующие или подавляющие иммунитет средства (в зависимости от статуса иммунитета).

повязка обеспечит больному суставу покой, защиту и тепло в период лечения

Как лечить артрит голеностопа при хроническом течении болезни? Ответ на этот вопрос должен заставить любого задуматься над своим образом жизни. В ней придется многое поменять. Для того чтобы остановить процесс разрушения хрящей, необходимо им дать достойное питание. В рационе питания должно быть больше продуктов с ненасыщенными жирными кислотами, витаминами и природными антиоксидантами. Обязателен прием хондропротекторов, способствующих приостановке разрушения хрящевой ткани и ее регенерации.

Немаловажную роль играют физиопроцедуры, например электрофорез. Это безболезненный, не повреждающий кожные покровы способ введения антибиотиков, анальгетиков и прочих средств. С его помощью можно создать высокую их концентрацию, не насыщая ими весь организм. Хороший эффект дает массаж и лечебная физкультура. Во время ремиссии больным с артритом голеностопа рекомендуется санаторно-курортное лечение: природные грязи и минеральные воды.

Источник: artritdoc.ru

Лечение артрита голеностопного сустава традиционными и альтернативными методами

Скованность движений, боль, покраснение и припухлость – так проявляет себя артрит голеностопного сустава, лечение у опытного артролога или ортопеда поможет забыть о неприятных симптомах. Узнайте, какие препараты назначает врач, и какие рецепты есть в арсенале народной медицины.

Общие сведения об артрите

Артрозы и артриты голеностопа часто развиваются у людей с лишним весом или у тех, кого природа наделила слабыми связками, при ходьбе они могут часто «подворачивать» ногу. Если «подворот» произошел один раз, спустя две недели – месяц боль и отек пройдут (при условии щадящих нагрузок на сустав). Если небольшие вывихи повторяются, нормальная структура хряща нарушается, формируется артроз, требующий профессионального лечения.

Обследование включает анализ крови (клинический и биохимический), рентгенографию (на ранних стадиях болезни не показывает изменения хрящевой ткани), УЗИ ( результат исследования во многом зависит от квалификации врача). Вылечить артроз первой стадии можно, если использовать оздоравливающие методики в комплексе. Артроз второй стадии поддается лечению более сложно, ведь в этом случае повреждается не только хрящевая ткань, деформируются и кости. Улучшив питание хряща, расширив суставную щель и повысив кровоснабжение сустава, можно добиться улучшение качества жизни пациента.

Острый артрит голеностопного сустава

Симптомы состояния

Артрит проявляет себя покраснением и припухлостью кожи в проблемном месте (иногда с повышением температуры тела), скованностью движений. Может возникнуть отек сустава. Самые сильные боли беспокоят при атрите в утренние часы, к вечеру их интенсивность стихает.

Отек обнаруживается визуально и при пальпации. При надавливании остается след-вмятина. Воспалительный процесс в голеностопе может отдавать болью в голень или в колено.

Если ботинки вдруг стали тесными в голеностопном суставе, одна из возможных причин – артрит сустава. Первоначальные признаки болезни могут быть едва заметными, при ее прогрессировании возникают боли и трудности при ходьбе.

Основные причины

Прогноз лечения во многом зависит от того, как больной соблюдает рекомендации ортопеда, и какая причина легла в основу развития болезни.

  1. Травма. Если сустав был поврежден, то даже спустя годы боль может возвращаться, например, во время сырой погоды или после повышенных нагрузок на голеностоп.
  2. Нарушенный обмен веществ (может быть генетически обусловленным, а может возникнуть после перенесенных заболеваний).
  3. Неправильное питание (способствует отложению в суставе солей) и лишний вес (создает избыточную нагрузку на сустав).
  4. Аутоиммунные заболевания (иммунная система принимает свои здоровые клетки как чужеродные). Такая патология может возникнуть после перенесенных инфекций.

Лечение артроза

Лекарственными средствами

На фоне сильных болей назначают НПВП. Эти препараты проявляют обезболивающий и противовоспалительный эффект. Но применять их длительное время не целесообразно, они лишь «маскируют» неприятные симптомы.

Хондропротекторы (глюкозамин и хондроитинсульфат) питают сустав и воспроизводят его поврежденную структуру. Глюкозамин запускает природные механизмы восстановления, способствует тому, что хрящ вновь становится упругим и насыщенным влагой. Хондроитин помогает удерживать воду, нейтрализует вещества, «съедающие» хрящевую ткань и стимулирует производство коллагена.

Сосудорасширяющие препараты ликвидируют застойные явления в суставе, снимают спазм мелких сосудов и улучшают суставный кровоток. Такие лекарства эффективны и против ночных болей. Принимаемые вместе с хондропротекторами, они способствуют тому, что питательные вещества глубже проникают в сустав и активнее воздействуют на него.

Миорелаксанты устраняют спазм мышц, улучшают кровоток. Но принимаемые бесконтрольно, без рекомендации врача, препараты этой группы могут ускорить разрушение сустава. Миорелаксанты содержат множество противопоказаний.

Лечебные мази и кремы малоэффективны в случае запущенного артроза. Но уменьшить болевые ощущения, устранить спазм околосуставных мышц, усилить кровообращение вполне возможно с их помощью. Следует помнить, что мази на основе пчелиного яда обладают высокой аллергенностью.

Желчь медицинская, бишофит, димексид применяются в виде компрессов, оказывают хороший обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Снять болевой синдром, улучшить функции сустава, достичь ремиссии при минимальных побочных эффектах поможет Нанопласт Форте. Его накладывают 1 раз в сутки на болезненную область, время его действия – 12 часов. Это средство не оставляет следов на одежде и не нарушает привычный образ жизни.

Народными методами

Оборачивайте больной сустав листьями капусты на ночь. Летом можно воспользоваться листьями лопуха и мать-и-мачехи.

Нагрейте на сковороде семена льна. Сложите их в полотняный мешочек и прикладывайте к голеностопу. Прогреть сустав можно и горчичником (в течение 20 минут). После процедуры наденьте длинные шерстяные носки (в период обострения артроза прогревать сустав нельзя).

Читайте также:  Противовоспалительные пластыри для суставов

Приготовьте сбор из листьев смородины и брусники, березовых почек, кукурузных рыльцев (2ч. ложки сбора на 200 мл воды). Отвар готовится на водяной бане, выпивается небольшими глотками в течение дня.

Листья крапивы и цветки фиалки смешайте. Заваривайте и пейте как чай.

Возьмите 1 ч. ложку скипидара, 1 ст. ложку яблочного уксуса, 1 яичный желток. Перемешайте компоненты и используйте как мазь от артроза.

Оздоравливающие мероприятия

Больные суставы нуждаются в покое, на первом этапе лучше всего придерживаться постельного режима. Если обеспечить максимальную неподвижность для больного сустава не представляется возможным, необходимо использовать эластичные повязки и трость.

Применение ортопедических стелек поможет уменьшить неприятные симптомы. Негнущаяся подошва способствует расслаблению мышц стопы. Полным людям с диагнозом «артроз» очень важно сбросить вес. Такая потеря лишних килограммов не должна быть разовой. Похудеть нужно не вследствие голодания, а благодаря правильному и сбалансированному питанию. Оптимальная скорость потери веса: 4-6 кг за месяц. Приветствуются дозированные занятия спортом и лечебной гимнастикой. Лазер, ультразвук, фонофорез, магнитотерапия и мануальная терапия должны дополнять медикаментозное лечение.

Лечиться от заболеваний суставов нужно у опытного ортопеда (артролога, ревматолога), часто симптомы артрита совпадают с признаками других болезней.

Видео: суставная гимнастика для голеностопа

Димексид -да, помогает. А вот все эти пластыри — ерунда полная. Ну по крайней мере на меня они не действуют. Мне посоветовали сусталайф пить. Пью всего две недели, а улучшения уже есть. Раньше при ходьбе болело так, что в глазах темно было. А сейчас могу спокойно ходить, правда не так долго как до болезни

Источник: 3ladies.su

Воспаление (артрит) голеностопного сустава

Суставы стопы связаны между собой общим кровоснабжением, поэтому без лечения воспаление быстро переходит с пальцев на голеностоп. Соединение таранной кости с голенью очень прочное. Оно поддерживается плотными боковыми связками изнутри и снаружи.

Сустав активно участвует в передвижении (ходьба, бег, езда на велосипеде, вождение автомобиля), несет на себе всю массу тела. Порой груз становится излишним по вине «хозяина».

Воспаление голеностопного сустава (артрит) может возникнуть с одной стороны или симметрично с обеих сторон. Причины более разнообразны, чем при артрите пальцев и других воспалений стопы.

Особенности строения голеностопа и свода стопы

Кроме соединений с пальцевыми фалангами, на стопе имеются 3 вида суставов между:

  • плюсневыми костями и предплюсной;
  • предплюсной и пяткой;
  • таранной (надпяточной), малоберцовой и большеберцовой костями голени.

Первые 2 соединения участвуют в образовании свода стопы. Последнее образует мощный голеностопный сустав с двумя лодыжками по бокам. Он обеспечен наружной и внутренней артериальной и венозной сетью. С кровью внутрь суставной сумки поставляются необходимые питательные вещества для хрящевых поверхностей, но может попасть и инфекция из других органов при наличии острого или хронического заболевания. Воспаление суставов стопы переходит на голеностоп по общим сосудам и контактным путем.

Сзади к пяточной кости подходит Ахиллово сухожилие икроножной мышцы, которое тянет стопу от себя и позволяет человеку подниматься на носки. Это самое мощное сухожилие тела. Оно может выдержать нагрузку в 400 кг. Объем движений по отклонению во все стороны колеблется от 90 до 60 градусов. Это зависит от тренированности и растяжения связок.

Занятость голеностопа в физических нагрузках способствует частому повреждению внутренних частей, связочного аппарата.

Причины воспаления

К воспалению суставов стопы, в том числе и голеностопного, имеют отношение:

  • повышенная травматизация связок и хрящей при росте нагрузки (вес тела, тяжести, длительная ходьба) или ударах, ушибах, переломах нижних конечностей;
  • плоскостопие формируется нарушением свода, изменяет центры тяжести на стопе, значительно увеличивает компенсаторную нагрузку на голеностоп;
  • вирусная и бактериальная инфекция в организме человека;
  • чрезмерная аллергическая настроенность организма, приводящая к аутоиммунным процессам и разрушению собственных тканей (ревматоидный артрит, системная красная волчанка);
  • псориаз и подагра вызывают нарушение обменных процессов изнутри.

Лечить воспаление приходится с учетом выявленных причин.

Проявления артрита

Симптомы заболевания переносятся по-разному пациентами. Болезненные ощущения могут быть более или менее интенсивными, но нарушение функции сустава позволяет поставить правильный диагноз.

  • Болит один или оба пораженных сустава. По характеру отмечаются постоянные ноющие боли, усиливающиеся при движениях.
  • Трудности при ходьбе из-за нарушенного сгибания и разгибания голеностопа.
  • Общая вялость, утомляемость, познабливание с небольшим повышением температуры.
  • увеличение голеностопного сустава пораженной конечности в объеме, припухание;
  • покраснение кожи в области лодыжек, отечность тканей;
  • на ощупь чувствуется горячая кожа в области воспаления.

Течение острой формы воспаления суставов стопы вызывает более яркие симптомы: внезапное начало, скачок температуры, резкое ограничение в двигательной активности.

При хроническом процессе заболевание начинается и протекает медленно, постепенно, но наносит не менее значительные разрушения внутри суставов.

Последствия

Воспалительный процесс, интенсивный или длительный, приводит к разрушению суставного хряща, повышенному трению костных поверхностей, образованием артрозоартрита с деформацией костных составляющих.

Пораженный сустав значительно утолщается, а мышцы голени атрофируются, как будто «усыхают». Больной с трудом передвигается из-за болей, нуждается в посторонней помощи.

Диагностика

Методы диагностики одинаковы для проверки любых суставов. При заболевании голеностопа наибольшую информацию можно получить из данных:

  • рентгенографии в разных проекциях (изменения костной ткани, деформация суставных поверхностей, хряща, наличие гноя внутри капсулы);
  • УЗИ позволяет увидеть изменения мягких тканей, окружающих сустав (отечность, поражение связок).
  • МРТ (магниторезонансное исследование наиболее информативный и чувствительный метод).

Для выявления возбудителя делается пункция с последующим посевом синовиальной жидкости на среды.

Важны аллергические пробы, позволяющие диагностировать симптомы и роль чрезмерной аллергической настроенности организма в воспалении.

Лечение

В лечении острой формы артрита необходим обязательный период покоя для сустава, ограничиваются передвижения пациента до полного постельного режима. Если это невозможно, рекомендуются поддерживающие повязки и опора на трость.

Инфекционный артрит требует лечения антибиотиками. Максимальные результат достигается при определении чувствительности флоры, но этот метод требует времени, а пациенту нужна помощь. Поэтому назначаются антибиотики широкого профиля внутрь или в инъекциях.

Местные средства (гели, мази) согревают, помогают снять отечность. Их не следует применять с первых дней, рекомендуют даже прикладывать холод. Со второго-третьего дня можно использовать тепловые процедуры.

Нестероидные противовоспалительные препараты нельзя употреблять самостоятельно, они могут дать серьезные осложнения. По показаниям их назначают в мазях, вводят внутримышечно и внутрь сустава.

Любые мази усиливают свое действие, если ногу предварительно попарить в ванне и сделать компресс.

Обязательно проводится полное лечение основного заболевания, вызвавшего артрит.

При хроническом течении:

  • рекомендуется нормализация веса для облегчения нагрузки на суставы;
  • особое значение придается укреплению иммунитета или, наоборот, назначаются препараты-депрессоры, если воспаление зависит от аллергии;
  • применяются хондропротекторы для восстановления хряща;
  • курсами проводится витаминотерапия.

Поскольку в пожилом возрасте артритам стопы способствует нарушенное питание по артериям, пораженным атеросклерозом, назначаются статины, средства, расширяющие сосуды голени.

Наилучшие результаты дает сочетание лекарственной терапии с физиотерапевтическими процедурами, массажем, грязевыми аппликациями. Пациентам рекомендуется санаторно-курортное лечение. Болезни голеностопа можно победить, используя все современные средства терапии.

Источник: surgicalclinic.ru