Болит локоть в суставе чем лечить

Боль в локте

  • Совмещаем западные и восточные методики!
  • Снимаем боль в локтях за 1-3 сеанса!
  • Эффективно устраняем боль без таблеток

Автор: Грачев Илья Илларионович
Редактор: Ефремов Михаил Михайлович

Дата публикации: 13.05.2014
Дата обновления: 16.02.2020
Все врачи клиники

Почему может болеть локоть? Нужно ли бежать к врачу или пройдет само? Как понять, что ситуация близка к критической? Как избавиться от боли? Откуда вообще эта боль взялась и как избежать ее повторений в будущем? Если вы зашли сюда в поисках ответа на любой из этих вопросов, то обратились по адресу. Боль мешает нормально работать, заниматься домашними делами, а активным людям (которые страдают от нее особенно часто) не дает насладиться любимым хобби. Рассмотрим каждый из пунктов подробнее.

Возможные причины болевых ощущений

Человеческий локоть — точка, в которой встречаются три кости, и соединение каждых двух из них образует сустав. Эти суставы расположены в общей суставной сумке. Вокруг них – связки, мышцы, сухожилия, нервы, кровеносные сосуды. Повреждение любого из элементов системы сказывается на состоянии локтя, вызывая дискомфорт у его хозяина. Если вы ударились локтем, – с большой вероятностью неприятные ощущения обусловлены травмой.

Вывихи, растяжения, переломы, разрывы – все это повод для немедленного визита к врачу. Даже в случае травмы причина боли может быть комплексной, если сложная система «локоть» была изначально разлажена из-за воспалительного процесса, вызванного еще не диагностированным заболеванием. Боль в локтевом суставе может появиться и «на ровном месте», без видимых предпосылок.

Не стоит надеяться на то, что все пройдет само – лучше взять ситуацию под контроль, обратиться к врачу и пройти лечение. Перечислим несколько заболеваний, которые могут вызвать дискомфорт или боль в локте.

  • Локтевой артрит. Его опасность в том, что, возникнув в одном суставе, он «перекидывается» и на другие. Предпосылками артрита могут стать инфекционные или аутоиммунные болезни, подагра, туберкулез – и даже такие «безобидные» недомогания, как авитаминоз или простое пищевое отравление. Ощущается не только боль, но и скованность движений, которая с течением времени может превратиться в полную неподвижность.
  • Локтевой бурсит. Воспаление в тройной суставной сумке проявляется в виде отека, возможно повышение температуры, и даже привычные действия отзываются сильной болью. Если вы не ощущаете дискомфорта, но видите припухлость в локтевом суставе – это тоже может быть бурсит, пока еще не перешедший в стадию, на которой постоянная боль заставит вас все же пойти к врачу.
  • Грыжи в позвоночнике также могут вызывать боль в локте. Если рука болит вне зависимости от того, делаете вы ею что-то или нет, если вам кажется, что она слабее обычного – возможны проблемы с позвонками.
  • Эпикондилит. Второе название эпикондилита – «локоть теннисиста». Если вы любите играть в теннис, нужно правильно подобрать ракетку и научиться у тренера технике ударов. Из-за неправильного выбора инвентаря и ошибок в технике мышцы перенапрягаются, возникают травмы, которые сложно распознать даже с помощью специального оборудования. Начинаются воспалительные процессы, которые усиливают болевые ощущения. Это заболевание диагностируют и у спортсменов, и у пациентов, совсем не занимающихся спортом, но совершающих повторяющиеся движения. Вяжете часами? Перекопали весь огород? Много работаете за компьютером? Вы в группе риска.

Прислушайтесь к себе: как болит локоть?

Боль сконцентрирована в самом локтевом суставе или распространяется ниже по руке? Насколько сильны ощущения? Когда вы чувствуете дискомфорт, происходит ли это в определенных ситуациях (положили руку на твердое; встали с утра, всю ночь проспав головой на руке; увлеченно тренировались в зале или на корте)? Вот примеры, чтобы вам было проще ориентироваться, но одни и те же заболевания порой проявляются по-разному. После изучения клинической картины врач поставит точный диагноз.

  • Постоянная ноющая боль, подвижность руки ограничена, кожа на ней покраснела: артрит.
  • Неприятные ощущения возникают, когда вы вращаете рукой или сильно ее нагружаете: эпикондилит.
  • Постоянный болевой фон, не сконцентрированный в локте, но затрагивающий его в том числе: грыжи и другие проблемы с позвоночником.
  • Острая, пульсирующая боль, снизу образовалась болезненная припухлость: бурсит.

Боль может быть постоянной и сильной, может возникать периодически и даже почти не ощущаться – но за медицинской помощью нужно обратиться вне зависимости от того, какого типа дискомфорт вы чувствуете. В локте находятся три сустава, в каждом суставе множество составляющих, все они связаны между собой, и для того, чтобы разобраться, какая часть системы отказала и почему, нужен опытный врач.

Даже если боль слабая – у нее могут быть серьезные причины, и лечение нельзя пускать на самотек. Специалисты по восточной медицине остановят начинающийся воспалительный процесс с помощью иглоукалывания и точечного массажа, а вместе с воспалением уйдет и дискомфорт.

Как понять, что и почему болит?

Ориентируйтесь на тип боли, ее локализацию и интенсивность, вспомните, что предшествовало началу болевых ощущений в локтевом суставе: общее недомогание, травма, незначительный дискомфорт? В зависимости от этого можно предположить возможный диагноз, но намного правильнее будет обратиться за профессиональной помощью.

Врач осмотрит руку, задаст вопросы, при необходимости возьмет анализы и направит вас на дополнительные обследования, а если это врач восточной медицины – то исследует весь организм, выявляя взаимосвязи между болью в локтевом суставе и тем, как вы себя чувствуете в целом.

Хруст в суставах – когда стоит беспокоиться

Источник: clinica-paramita.ru

Болит локоть в суставе: что делать? Чем лечить?

Боль в локтевом суставе – это симптом, с которым каждый человек встречается хотя бы раз в жизни. Причин появления боли в локте очень много, и каждая из них требует определенного лечения. Если болит локоть в суставе даже в состоянии покоя, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Как устроен локтевой сустав?

Сустав представляет собой подвижное соединение костей скелета. Локтевой сустав образован лучевой, локтевой и плечевой костями. Через локоть проходят сосудистые магистрали, которые кровоснабжают руку от локтя до запястья и фаланг пальцев. Также через сустав проходят три нерва, которые могут быть причиной болей в локте при сгибании или разгибании. Укреплен сустав четырьмя связками.

  • от плеча до локтя – трицепс, бицепс плеча, локтевая и плечевая мышцы;
  • от локтя до запястья – квадратный и круглый пронаторы, плечелучевая, лучевой сгибатель пальцев, локтевой сгибатель запястья и другие.
Читайте также:  Гонартроз локтевого сустава симптомы и лечение

Именно при движении чаще болит локоть в суставе. Что делать, чтобы облегчить болевой синдром до посещения врача, можно прочитать ниже.

Причины болей в локтевом суставе

Боль в локте может быть связана:

  • с повреждениями, полученными в результате травм;
  • с опухолями;
  • с дегенеративно-дистрофическими процессами;
  • с патологическими изменениями сосудов и нервов;
  • с воспалениями инфекционной и неинфекционной этиологии, локализующимися в самом суставе или окружающих его тканях;
  • с особенностями движения сустава (у некоторых спортсменов).

Самыми частыми причинами болей являются травмы, повреждения или перегрузка сустава. Если болят локти в суставах рук без предварительных повреждений, это говорит о развитии заболеваний. Каждое из них имеет свою симптоматику и особенности лечения.

Какие существуют болезни локтевого сустава?

Самым распространенным заболеванием является эпикондилит – повреждение сухожилий в результате травмы или сильной продолжительной нагрузки. Болит локоть в суставе при нагрузке или при выполнении вращательных движений. В повседневной жизни или в состоянии покоя никакие болезненные симптомы не проявляются.

Отраженная боль – заболевание, возникающее из-за изменений в шейно-грудном отделе позвоночника. Внешне сустав никак не изменяется. Главным отличием является характер боли – она возникает даже в состоянии покоя.

Артроз не характеризуется сильным болевым синдромом. Он возникает только при попытке согнуть или разогнуть руку до предела. Кроме боли при сгибании, ощущается скованность и хруст. При отсутствии должного лечения через некоторое время происходит деформация кости.

Артрит – воспалительный процесс в суставе, сопровождающийся сильной болью даже в состоянии покоя, покраснением и опуханием пораженной области.

Любая боль в локтевом суставе – это повод посетить врача. Болевые симптомы не проходят сами, они нуждаются в лечении – устранении первопричины болезненности сустава. Только в этом случае можно сохранить свое здоровье.

Болит локоть в суставе: что делать? Мазь и компрессы как способ снижения болевого синдрома

Если боль усиливается, а возможности посетить врача сейчас нет, можно воспользоваться простыми способами:

  • Фиксация локтевого сустава – значительно уменьшить проявление симптома можно при снижении на него нагрузки и фиксации при помощи эластичного бинта. Нужно по возможности обеспечить полный покой суставу до выявления причины появления боли и назначения корректного лечения.
  • Холодные компрессы позволяют немного уменьшить боль и отек пораженной области. Прикладывать такие компрессы можно не более чем на полчаса, иначе можно только навредить суставу и усилить болевой синдром.
  • Использование гелей или мазей – их основным компонентом должно быть вещество, которое обеспечивает противовоспалительное действие (диклофенак, ибупрофен, нимесулид). Втирать их нужно несколько раз в сутки.

Не стоит заниматься самолечением. Эти способы используются только для облегчения неприятных симптомов. При возникновении боли нужно в ближайшее время обратиться в травмпункт, где опытный специалист поможет определить причину возникновения неприятных ощущений в локтевом суставе.

Болит локоть в суставе: чем лечить?

Основное консервативное лечение включает в себя физиотерапевтическую и медикаментозную терапию:

  • Физиотерапевтическая терапия включает в себя лечебную физкультуру, рефлексотерапию, курс упражнений и массаж.
  • Медикаментозная терапия – курс препаратов, которые обеспечивают активацию нервной проводимости и улучшение кровообращения. Обязательно нужно принимать дополнительно обезболивающие препараты и нормализующие работу ЖКТ. Чаще всего используется “Структум”, “Хондроксид”, “Терафлекс”. Для уколов используют “Флостерон”, “Дипроспан”, “Метипред”.

Чтобы назначить эффективное и безопасное лечение, необходимо пройти осмотр у врача и при необходимости дополнительные обследования. Только при наличии полной картины симптомов и изменений в структуре локтя можно поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Какие обследования может назначить врач при болях в локте?

Если при осмотре врач обнаруживает отек, припухлость и другие поражения области локтевого сустава, он назначает подходящие методы обследования:

  • анализ крови (биохимический);
  • рентген локтевого сустава (при подозрении на дегенеративные изменения после травм и сильной нагрузки);
  • КТ или МРТ локтевого сустава назначают, когда рентгенография не дала необходимого результат либо для людей, которым нельзя делать рентген (беременные, пациенты, недавно получившие излучение при рентгенографии);
  • биопсия локтевого сустава назначается при подозрении на злокачественную опухоль в суставе или локтевой области, когда сильно болит локоть в суставе.

Что делать? Чтобы подтвердить или опровергнуть предварительный диагноз врача, необходимо проводить обследования по назначению и в максимально короткие сроки.

Хирургическое лечение сустава

Применяется только в случае отсутствия эффекта после курса консервативного медикаментозного лечения. Одним из самых действенных и распространенных способов хирургического лечения является введение в полость сустава гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновая кислота представляет собой белковое соединение, именно из него практически наполовину состоит сустав. Укол делают в суставную сумку пораженного сустава, благодаря этому уменьшается трение между суставными поверхностями костей, и замедляется процесс разрушения суставных тканей.

Лучше регулярно следить за своим здоровьем, чтобы предотвратить развитие заболеваний суставов, которые вылечить достаточно сложно. Внимание к своему состоянию и появлению болезненных синдромов позволит максимально быстро устранить развивающиеся изменения в суставах.

Народные способы лечения

Многих может беспокоить неприятный симптом, когда болит локоть в суставе. Что делать? Народные средства позволяют снизить болевой синдром до назначения традиционного лечения.

В народной медицине для лечения суставов используется яичная скорлупа. Ее нужно просушить и измельчить в порошок, после чего смешать с кислым молоком до состояния кашицы и нанести на локоть. Для лучшего эффекта сустав нужно обмотать теплой тканью и ходить так 1 час. Курс лечения составляет 5 дней.

Можно устраивать ванны, если болит локоть в суставе. Что делать? Для этого нужно залить стаканом кипятка 1 ст. л. цветков лютика. Полученный отвар разбавить горячей водой до объема 5 литров и в течение часа принимать «локтевые ванны», поддерживая температуру воды.

Любые народные средства можно использовать только после консультации с врачом. Иначе неправильным лечением можно усугубить состояние суставов.

Профилактика болей в суставе

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом тратить на лечение много времени, сил и денег. Основными профилактическими мероприятиями являются:

  • защита суставов от чрезмерной и длительной нагрузки;
  • соблюдение здорового образа жизни (правильное питание и умеренная физическая нагрузка);
  • стараться не допускать появления избыточного веса (так как он оказывает сильное давление на суставы);
  • регулярно проходить профилактические осмотры у врачей, особенно если болит локоть в суставе.

Что делать, чтобы предотвратить заболевания суставов? Ответственное отношение к своей жизни – залог здоровья и долголетия, особенно это касается состояния суставов.

Читайте также:  Признаки разрыва мениска коленного сустава

Источник: fb.ru

Что делать если болит локоть в суставе — лечение

В повседневной жизни верхние конечности регулярно подвергаются нагрузкам. В результате этого иногда возникают болезненные ощущения в области локтя. Они могут проявляться как симптом определенного суставного заболевания, а также без видимой причины. Почему болит локоть в суставе, что делать в такой ситуации? На этих вопросах остановим свое внимание.

Причины возникновения боли суставе

Дискомфортным ощущениям подвержен как правый, так и левый локоть. Предпосылками к появлению болезненных ощущений являются:

  1. Травмы, ушибы и другие повреждения. Они возникают при падении на локтевой сустав или регулярном ношении тяжелых предметов.
  2. Нарушение кровообращения на местном уровне. Этому способствует сдавливание крупных или мелких кровеносных сосудов.
  3. Возрастные изменения. С возрастом суставы и хрящи изнашиваются, теряют свою упругость и эластичность. Это приводит к воспалительным процессам в околосуставной сумке, что сопровождается болью.
  4. Воспаление связок. Это наиболее распространенная причина дискомфортных ощущений в локтевом сгибе. Они могут быть вызваны ношением тяжестей, чрезмерными нагрузками на верхние конечности, статическими вращениями рук в разные стороны.
  5. Остеохондроз. Данное заболевание вызывает острую боль не только в локтевом суставе, она распространяется по всей руке. Дискомфортные ощущения усиливаются при переохлаждении. Человек чувствует, что сильно болит локоть в суставе и немеет кисть.
  6. Артроз. Для данного заболевания характерны болезненные ощущения и нетипичный хруст в момент сгибания и разгибания руки. Тяжелая форма артроза вызывает деформацию поврежденного сустава.
  7. Артрит. При поражении локтевого сустава артритом у человека наблюдается не только сильная боль, но и отечность, изменение цвета кожных покровов, деформация.
  8. Бурсит. Эта болезнь представляет собой воспаление синовиальной сумки. Даже незначительные физические нагрузки вызывают ноющую боль.

Также спровоцировать болезненные ощущения в локтевом суставе могут переломы, вывихи, заболевания неврологического характера, а также нарушения сердечно-сосудистой системы. В некоторых ситуациях дискомфорт в локтях может быть вызван болезнями внутренних органов.

Важно знать! После появления мягкой шишки или дискомфортных ощущений в локтях требуется сразу же обратиться к доктору! Очень важно выявить точную причину этих симптомов, поскольку от этого зависит способ лечения.

Классификация боли в локтях

От чего появляется этот недуг? В зависимости от причины возникновения болезненных ощущений, их можно подразделить на такие виды:

  1. Боль при сгибании верхней конечности. Она проявляется в результате таких суставных патологий, как остеоартроз, деформирующий артроз, артрит, бурсит и прочее. Также спровоцировать дискомфорт может эпикондилит. Это болезнь, которая представляет собой разрыв связок или сухожилий.
  2. Дискомфорт при разгибании руки. Он может быть вызван различными заболеваниями суставов. При этом больной не в состоянии сжимать руку в кулак.
  3. Боль в локтевом сгибе с внутренней стороны. Она связана или с патологиями суставных тканей, или с травмированием.
  4. Болит при нагрузке. Для таких симптомов характерно перенапряжение мышц.
  5. Неприятные ощущения при сжатии кисти в кулак. Причиной такого недомогания может быть серьезное травмирование локтевого сустава.
  6. В спокойном состоянии болит локоть и вокруг него. Дискомфорт в состоянии покоя свидетельствует о развитии серьезных суставных патологий, которые ведут свое активное развитие.
  7. У ребенка болит рука в локте. Чаще всего это происходит в результате травм. Также дети подвержены реактивному артриту, который развивается на фоне перенесенных вирусных или инфекционных заболеваний.

Человека может сопровождать острая, ноющая, жгучая, резкая боль. Ее характер напрямую зависит от причины появления.

Важно помнить! Установление точного диагноза позволит начать необходимое лечение!

Лечение

Для того чтобы устранить неприятные ощущения в локтях следует использовать несколько видов воздействия. Рассмотрим эти виды более детально.

Медикаментозное воздействие

Использование лекарственных препаратов способствует устранению боли и других дискомфортных ощущений. Для этого применяются такие медикаменты:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Их действие направлено на снятие воспалительных процессов, тем самым снимаются неприятные симптомы, такие как боль, жжение, отечность. Данная группа препаратов представлена в виде таблеток и мази от боли. Наиболее распространенными нестероидными противовоспалительными препаратами являются: Вольтарен, Ибупрофен, Диклофенак. Если боль в локтях вызвана развитием подагры, то применяются урикодепрессанты для выведения излишней мочевой кислоты, например Аллопуринол.
  2. Хондропротекторы. Эта группа лекарственных средств помогает восстановить поврежденные хрящевые ткани. Для этого применяются такие медикаментозные препараты: Артра, Хондроитин, а также их аналоги.
  3. Витамины. Их следует принимать для повышения иммунитета, благодаря чему организм будет бороться с воспалительными процессами. Также витамины помогают снять боль, вызванную неврологическими патологиями.
  4. Сосудорасширяющие лекарственные средства. Их целью является восстановление нормального кровообращения в локтевом суставе.
  5. Антибиотики. Антибактериальные препараты применяются при наличии воспалительных процессов, вызванных попаданием инфекции в околосуставную полость. В таких ситуациях делается укол в локтевой сустав для удаления синовиальной жидкости и последующего введения лекарственного препарата.

Лечение больного локтя медикаментозными препаратами – это лишь часть комплексной терапии. Дозировку и вид препарата должен назначить только специалист. Какой врач лечит этот недуг? Для оказания ему помощи пациент обращается к ревматологу или травматологу. К какому врачу обратиться, зависит от причины появления болей.

Физиотерапия

Применение физиотерапевтических процедур способствует улучшению местного кровообращения, а также укреплению местного иммунитета и улучшению подвижности больного локтя. Для этого больной должен посещать такие физиопроцедуры:

  • УВЧ;
  • электрофорез с использованием Димексида;
  • лазерное воздействие;
  • магнитотерапия;
  • фонофорез;
  • парафиновые аппликации.

Также к физиотерапевтическим процедурам относится лечебный массаж, физкультура, мануальная терапия.

Лечение народными средствами

Если сильно болит локтевой сустав, можно обратиться к методам нетрадиционной медицины. Существует большое количество рецептов, которые помогают стиханию воспалительных процессов и болевых ощущений. Рассмотрим наиболее популярные средства, и что делать в домашних условиях.

Чистотел

Для снятия боли эффективно помогает сок чистотела. Его можно получить из свежесорванного растения, а также купить уже готовый сок в аптеке. Этим раствором следует пропитать небольшой кусочек натуральной ткани, приложить его к больному локтю. Зафиксировать бинтом, оставить на 30 минут. При проведении данной процедуры требуется соблюдать осторожность: если при накладывании компресса жжет локоть, то процедуру следует прекратить, поскольку она может вызвать ожог на коже.

Белокочанная капуста

Потребуется 1 лист белокочанной капусты, его нужно слегка отбить, чтобы он пустил сок. На лист нанести небольшое количество меда, присыпать солью. Наложить приготовленное средство на поврежденный локоть, привязать бинтом. Такой компресс нужно оставить на всю ночь.

Читайте также:  Мазь для суставов с диклофенаком

Сельдерей

Для снятия болевых ощущений потребуется сок сельдерея. Им следует обрабатывать поврежденный участок 3 раза в день, используя ватный диск.

Морская соль

Для приготовления согревающего средства следует взять 2 ст. л. морской соли. Высыпать ее в горячую сухую сковороду. Нагревать в течение 1 минуты. После этого наполнить морской солью небольшой хлопчатобумажный мешочек, прикладывать его к больному месту до полного остывания.

Лавровое масло

Данный компонент можно приобрести в любой аптеке. Для устранения болевых ощущений в области локтевого сустава следует обрабатывать пораженное место лавровым маслом 4-5 раз в сутки. Оно обладает согревающим эффектом, что поможет облегчить самочувствие.

Вылечить больной локоть можно достаточно быстро. Для этого следует строго придерживаться рекомендаций лечащего врача. Если улучшения в течение 3 дней не наблюдается, нужно посетить доктора, который пересмотрит схему лечения.

Источник: systavu.ru

Боль в локте

  • Совмещаем западные и восточные методики!
  • Снимаем боль в локтях за 1-3 сеанса!
  • Эффективно устраняем боль без таблеток

Автор: Грачев Илья Илларионович
Редактор: Ефремов Михаил Михайлович

Дата публикации: 13.05.2014
Дата обновления: 16.02.2020
Все врачи клиники

Почему может болеть локоть? Нужно ли бежать к врачу или пройдет само? Как понять, что ситуация близка к критической? Как избавиться от боли? Откуда вообще эта боль взялась и как избежать ее повторений в будущем? Если вы зашли сюда в поисках ответа на любой из этих вопросов, то обратились по адресу. Боль мешает нормально работать, заниматься домашними делами, а активным людям (которые страдают от нее особенно часто) не дает насладиться любимым хобби. Рассмотрим каждый из пунктов подробнее.

Возможные причины болевых ощущений

Человеческий локоть — точка, в которой встречаются три кости, и соединение каждых двух из них образует сустав. Эти суставы расположены в общей суставной сумке. Вокруг них – связки, мышцы, сухожилия, нервы, кровеносные сосуды. Повреждение любого из элементов системы сказывается на состоянии локтя, вызывая дискомфорт у его хозяина. Если вы ударились локтем, – с большой вероятностью неприятные ощущения обусловлены травмой.

Вывихи, растяжения, переломы, разрывы – все это повод для немедленного визита к врачу. Даже в случае травмы причина боли может быть комплексной, если сложная система «локоть» была изначально разлажена из-за воспалительного процесса, вызванного еще не диагностированным заболеванием. Боль в локтевом суставе может появиться и «на ровном месте», без видимых предпосылок.

Не стоит надеяться на то, что все пройдет само – лучше взять ситуацию под контроль, обратиться к врачу и пройти лечение. Перечислим несколько заболеваний, которые могут вызвать дискомфорт или боль в локте.

  • Локтевой артрит. Его опасность в том, что, возникнув в одном суставе, он «перекидывается» и на другие. Предпосылками артрита могут стать инфекционные или аутоиммунные болезни, подагра, туберкулез – и даже такие «безобидные» недомогания, как авитаминоз или простое пищевое отравление. Ощущается не только боль, но и скованность движений, которая с течением времени может превратиться в полную неподвижность.
  • Локтевой бурсит. Воспаление в тройной суставной сумке проявляется в виде отека, возможно повышение температуры, и даже привычные действия отзываются сильной болью. Если вы не ощущаете дискомфорта, но видите припухлость в локтевом суставе – это тоже может быть бурсит, пока еще не перешедший в стадию, на которой постоянная боль заставит вас все же пойти к врачу.
  • Грыжи в позвоночнике также могут вызывать боль в локте. Если рука болит вне зависимости от того, делаете вы ею что-то или нет, если вам кажется, что она слабее обычного – возможны проблемы с позвонками.
  • Эпикондилит. Второе название эпикондилита – «локоть теннисиста». Если вы любите играть в теннис, нужно правильно подобрать ракетку и научиться у тренера технике ударов. Из-за неправильного выбора инвентаря и ошибок в технике мышцы перенапрягаются, возникают травмы, которые сложно распознать даже с помощью специального оборудования. Начинаются воспалительные процессы, которые усиливают болевые ощущения. Это заболевание диагностируют и у спортсменов, и у пациентов, совсем не занимающихся спортом, но совершающих повторяющиеся движения. Вяжете часами? Перекопали весь огород? Много работаете за компьютером? Вы в группе риска.

Прислушайтесь к себе: как болит локоть?

Боль сконцентрирована в самом локтевом суставе или распространяется ниже по руке? Насколько сильны ощущения? Когда вы чувствуете дискомфорт, происходит ли это в определенных ситуациях (положили руку на твердое; встали с утра, всю ночь проспав головой на руке; увлеченно тренировались в зале или на корте)? Вот примеры, чтобы вам было проще ориентироваться, но одни и те же заболевания порой проявляются по-разному. После изучения клинической картины врач поставит точный диагноз.

  • Постоянная ноющая боль, подвижность руки ограничена, кожа на ней покраснела: артрит.
  • Неприятные ощущения возникают, когда вы вращаете рукой или сильно ее нагружаете: эпикондилит.
  • Постоянный болевой фон, не сконцентрированный в локте, но затрагивающий его в том числе: грыжи и другие проблемы с позвоночником.
  • Острая, пульсирующая боль, снизу образовалась болезненная припухлость: бурсит.

Боль может быть постоянной и сильной, может возникать периодически и даже почти не ощущаться – но за медицинской помощью нужно обратиться вне зависимости от того, какого типа дискомфорт вы чувствуете. В локте находятся три сустава, в каждом суставе множество составляющих, все они связаны между собой, и для того, чтобы разобраться, какая часть системы отказала и почему, нужен опытный врач.

Даже если боль слабая – у нее могут быть серьезные причины, и лечение нельзя пускать на самотек. Специалисты по восточной медицине остановят начинающийся воспалительный процесс с помощью иглоукалывания и точечного массажа, а вместе с воспалением уйдет и дискомфорт.

Как понять, что и почему болит?

Ориентируйтесь на тип боли, ее локализацию и интенсивность, вспомните, что предшествовало началу болевых ощущений в локтевом суставе: общее недомогание, травма, незначительный дискомфорт? В зависимости от этого можно предположить возможный диагноз, но намного правильнее будет обратиться за профессиональной помощью.

Врач осмотрит руку, задаст вопросы, при необходимости возьмет анализы и направит вас на дополнительные обследования, а если это врач восточной медицины – то исследует весь организм, выявляя взаимосвязи между болью в локтевом суставе и тем, как вы себя чувствуете в целом.

Хруст в суставах – когда стоит беспокоиться

Источник: clinica-paramita.ru