Боль в суставах стопы и пальцев ног

Боли в стопах ног — причины болезни ступней, симптомы и лечение

Боль в стопе может возникнуть во время ходьбы, после бега и даже в состоянии покоя. Независимо от обстоятельств и интенсивности болезненных ощущений такой признак указывает на патологию суставов подошвы. В статье определим, при каких болезнях болят ступни ног, каковы причины и какое лечение можно использовать.

Причины болей стопы

Ступня человека состоит из множества суставов. Это сложный механизм, на работу которого могут повлиять негативные внешние факторы:

  • долгая ходьба;
  • работа «на ногах»;
  • травмы, а именно ушибы, разрыв или растяжение связок, трещины;
  • неудобная обувь, ношение туфель на высоком каблуке;
  • бег и другие физические нагрузки;
  • лишний вес;
  • натоптыши, мозоли на пальцах ног.

Чаще боли стопы ног возникают у людей старше 40 лет с шишкой на большом пальце, поскольку суставы и кости подвергаются возрастным изменениям. Ткани изнашиваются и не могут полноценно выполнять свою функцию.

Если сустав стопы болит и при этом опух, то стоит заподозрить травму. Симптомы в зависимости от повреждения:

  • ушиб – появляется сильная боль, отечность и гематома;
  • перелом – острая болезненность, невозможно наступить на ногу, припухлость;
  • растяжения связок – боль и отек;
  • разрыв – сильная боль, которая не исчезает даже в состоянии покоя, гематома, припухлость.

У спортсменов хронические боли являются следствием постоянных травм, в результате чего развивается артрит, бурсит, тендинит и другие осложнения.

Неудобная и тесная обувь также вызывает отек сустава. Нарушается кровообращение, появляется синюшный оттенок кожи, мозоли, увеличивается косточка сбоку большого пальца. Позже становится больно ходить даже в удобной обуви, поскольку развивается воспалительный процесс. Вероятна вальгусная деформация стопы, плоскостопие, деформация пальцев.

Болезни стопы

Дискомфорт или болезненные ощущения в области стопы могут быть вызваны как системными заболеваниями, так и болезнями ступни. Распознать патологию можно в зависимости от локализации боли и внешних проявлений.

Сбоку с внешней стороны

Если начала болеть стопа с внешней стороны, то стоит рассмотреть такие возможные причины:

  1. Артрит. Суставы начинают опухать, они краснеют, горячие на ощупь. Боль возникает не только после долгой ходьбы, но и в состоянии покоя. Болезненные ощущения сильные, в районе пятки жжет. По утрам в ступне есть чувство скованности.
  2. Артроз. Основные симптомы болезни – хруст в суставах во время движения, шишки на стопах, скованность.
  3. Тендинит, или воспаление сухожилия. Основной признак – стопа ноет при ходьбе, но ноющая боль проходит после отдыха.
  4. Фасциит. Болит именно внутри стопы, но боль может отдавать в наружный край, не проходит во время отдыха.
  5. Повреждение кубовидной кости. Эта патология приводит к нарушению функционирования мышечного аппарата.
  6. Бурсит. При этом заболевании болит тыльная сторона ступни около большого пальца, появляются шишки на фалангах.
  7. Вальгусная деформация – может болеть ребро стопы.

Боль при наступании на ногу

Если резкая боль без причины возникает при попытке встать на ногу, то это может быть не только травма, но и пяточная шпора.

Болезненность локализуется снизу в задней части. Особенно больно наступать на подошву именно по утрам. Если болезненность локализуется снизу посередине, то это может быть фасциит.

Еще одной причиной того, что на конечность невозможно встать, является метатарзалгия. Боль локализуется на подушечках. При воспалительных процессах болят ступни при ходьбе и физических нагрузках. Эти обстоятельства могут вызвать артрит, артроз и искривления, и тогда будет побаливать подушечка под пальцами.

Болят подошвы

Боль в подошве ступни в районе пятки возникает при остеопорозе, изменениях в суставах. Также болезненность в зависимости от области ее проявления в стопе может указать на такие причины:

  • заболевания легких и бронхов – болит подушечка на левом мизинце;
  • остеохондроз – боль локализуется под большим пальцем;
  • болезни печени – под мизинцем;
  • нарушения в работе щитовидной железы – болит край большого пальца;
  • болезни ЛОР-органов – по центру стопы;
  • гинекологические проблемы или заболевания кишечника – в пятке.

Если сильно болит сверху сзади правая стопа, то вероятной причиной у женщин станут болезни яичников. Пульсирующая боль указывает на сосудистые нарушения, например, варикозное расширение. Причиной ущемления нервов может стать опухоль на стопе. Если очень пекут ступни, вероятен облитерирующий эндартериит. Это сосудистое заболевание.

Боль в своде и подъеме стопы

Если болит верхняя часть, то может быть повреждена кубовидная, таранная кости или голеностопный сустав.

Боль в передней части сверху свидетельствует о воспалительных процессах. Если нога опухла, то вероятен артрит или травма. Остеопороз также может приводить к тому, что болит верх в области косточки.

Снизу кость болит чаще при плоскостопии, неправильной постановке стоп. Из-за этого ломит ступни, защемляются нервные окончания и возникают другие неприятные ощущения.

Боль сбоку с внутренней стороны

Если боль локализуется с внутренней стороны ступни, то вероятны поражение нервных волокон, фасциит, воспалительные процессы, мозоли. Есть и более серьезные причины:

  • подагра;
  • сахарный диабет;
  • остеомиелит;
  • туберкулез пяточной кости.

При бурсите боль сосредотачивается в области внутренней стороны большого пальца, при растяжении сухожилий – в середине.

Что делать, если болят суставы ступни?

Больной должен обратиться за лечением к ортопеду-хирургу, травматологу, артрологу. Некоторые болезни суставов стопы вызваны обменными нарушениями, инфекционно-воспалительными процессами, эндокринными патологиями. Может потребоваться консультация эндокринолога, инфекциониста, ревматолога.

Профильный специалист проведет визуальный осмотр, назначит рентген, КТ или МРТ. Лабораторное обследование крови необходимо для выявления ревматоидного фактора, подагры, сахарного диабета и воспалительных процессов.

Лечение болей и заболеваний стоп

Лечить боль в ступне нужно обязательно, при этом необходимо устранять не только болезненность, но и причину. Терапия зависит от выявленной патологии, может быть консервативной и оперативной. Первая предполагает применение медикаментов (мази, таблетки), физиотерапевтических процедур, массажа, ЛФК. Все назначения, как и заключение о необходимости операции, должен дать лечащий врач.

Как лечить стопы в домашних условиях

От болезненности можно избавиться в домашних условиях, но терапию должен назначать доктор. Можно воспользоваться местными противовоспалительными и обезболивающими препаратами, народными средствами, делать зарядку и придерживаться мер профилактики.

До уточнения диагноза ни в коем случае нельзя использовать разогревающие мази, принимать горячие ванны для ног, накладывать согревающие компрессы. Необходимо обеспечить покой больной конечности: под запретом – тяжелые физические нагрузки, бег, прыжки.

Противовоспалительные мази для суставов

С болью в стопе помогут справиться мази, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Это может быть Диклофенак, Вольтарен гель, индометациновая мазь, Димексид гель. По назначению врача применяется гидрокортизоновая мазь. При пяточной шпоре мазь наносится после распаривания стопы.

Что делать, если суставы опухают?

Необходимо устранить причину припухания. Это может быть воспаление, обменные нарушения. Используйте противовоспалительные мази (перечислены выше), сократите потребление соли, откажитесь от алкоголя, делайте разминку для суставов.

Если воспаления нет, то помогут снять отечность холодные ванночки для ног и тугое бинтование.

Народные средства

Снять воспаление, припухлость и болезненность помогут такие средства народной медицины:

  • компресс из прополиса;
  • примочки отваром на основе золотого уса;
  • свежий лист капусты;
  • картофельный компресс;
  • примочки на основе нашатырного спирта и растительного масла (ингредиенты берутся в равных пропорциях);
  • дегтярная мазь (150 г березового дегтя и 80 г крема).

Внимание! При воспалительном процессе противопоказаны тепловые процедуры.

Ортопедическое лечение

В случае ортопедических патологий, например, вальгусной или варусной деформации, плоскостопия, не обойтись без ношения специальных приспособлений – ортезов. Если такое лечение не помогает, то проводится операция. Оперативное вмешательство также применяется при новообразованиях, натоптышах, которые не удалить консервативным способом.

Видео: Упражнения для стоп.

Профилактика болезней суставов стоп

Чтобы предотвратить суставную боль в ступне, нужно придерживаться таких профилактических мер:

  • отказаться от высоких каблуков, выбирать удобную обувь, лучше ортопедическую, использовать ортопедические стельки;
  • избегать чрезмерных нагрузок на ступни, не находиться в физиологически неправильных позах;
  • соблюдать умеренную физическую активность, чтобы поддерживать мышечный тонус, делать разминку перед бегом или нагрузкой на ступни;
  • бороться с лишним весом;
  • делать массаж стоп и близко расположенных участков после трудового дня;
  • придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.

Эти меры помогут предотвратить большинство ортопедических болезней. Нельзя закрывать глаза, на такой симптом, как болезненность ступней. На ранней стадии патологию будет легче вылечить, нежели на запущенной.

Источник: prostarenie.ru

Почему болят суставы пальцев — что делать, чем и как лечить?

Болят суставы пальцев ног у взрослых и детей по различным причинам, причиняя дискомфорт и ограничивая подвижность человека, поэтому для облегчения состояния необходимо своевременное выявление патологии и ее лечение.

Этиология

Причина боли в суставах пальцев ног – это развитие воспалительного процесса в костных структурах и близко расположенных тканях.

Читайте также:  Боль в голеностопном суставе при ходьбе лечение

Патологии, провоцирующие болевой синдром:

  • Артроз – дегенеративное заболевание, сопровождающееся поражением хрящевой ткани в суставах, что влечет деформирование крупных и мелких сочленений с прогрессированием воспалительно-дегенеративных процессов;
  • Артрит – поражение суставов и фаланг происходит после продолжительного развития патологии без своевременного оказания специализированной помощи. Чаще поражаются большие пальцы на обеих стопах;
  • Эндокринная артралгия: болевой синдром возникает при нарушении работы эндокринных органов (щитовидной железы, надпочечников, яичников), поэтому является дополнительным симптомом во время дифференциальной диагностики при гипотиреозе, овариальной дисфункции;
  • Периостит – воспаление надкостницы провоцирует болевой синдром в ноге, иррадиирущий в рядом расположенные ткани и органы, поэтому болезненность в пальцах отмечается при отсутствии явной патологии в фалангах, что затрудняет установление источника боли;
  • Бурсит – болят суставы пальцев ног вследствие развития отека в суставной сумке и попадания инфекции в суставную жидкость;
  • Подагра – повышение уровня мочевой кислоты провоцирует нарушение обменных процессов и отложением солей в крупные суставы: коленные или голеностопные. На начальных этапах развития воспаления болезненный дискомфорт отмечается в больших пальцах ног;
  • Тендинит – повреждение сухожилий приводит к развитию воспаления, по мере распространения патологического процесса в ноге на окружающие ткани происходит усиление боли в пальцах стоп.

Одна из распространенных причин болезней суставов пальцев ног – это травма конечности и отсутствие лечения воспалительного процесса. Предрасположены к болевому синдрому в ногах спортсмены и люди, профессии которых подразумевают длительное нахождение в вертикальном положении.

Повышает риски развития боли в пальцах ног генетическая предрасположенность: наличие в роду родственников с патологией опорно-двигательного аппарата.

Использование при ходьбе обуви на большом каблуке, изготовленной из некачественных материалов, является предрасполагающим факторам к развитию синдрома. Плоскостопие и врожденные деформации стопы без специализированной помощи приводят к развитию осложнений и повышают риск инвалидизации пациента.

Симптоматика

Характер, длительность и вид боли позволяет врачу определить очаг патологии и провести дифференциальную диагностику болезни.

Общие симптомы патологий опорно-двигательного аппарата:

  • Видоизменение сустава;
  • Болезненность при пальпации;
  • Общая гипертермия или местное покраснение сустава пальца;
  • Усиление болезненности после переохлаждения, травмы или повышенной физической нагрузки;
  • Симптомы интоксикации: тошнота, головокружение, слабость.

Для травм характерно не только ограничение подвижности суставчика, но и возникновение гематомы на тыльной стороне пальца, отечности окружающих тканей, общей гипертермии.

При подагре боль в суставе большого пальца на ноге развивается преимущественно в ночное время суток, иррадиирует в голень и коленный сустав. При пальпации сустав отечен и гиперемирован. Для заболевания характерно приступообразная болезненность от 2 до 6 раз в год.

При артрите болевой синдром ярко выражен при движении и в покое, сустав отечен и гиперемирован, ограничен в движении. При сгибании отмечается хруст, во время визуального осмотра отмечается измененная форма сочленения.

Для деформации Тейлора характерно изменение формы суставов мизинца с одновременным уплощением стопы и образованием мозолей на подошвенной поверхности в области головки пятой плюсневой кости. Боль тупого характера, усиливающаяся при ношении неудобной обуви, нарушении целостности кожных покровов в очаге патологии.

Молоткообразные пальцы не позволяют разогнуть стопу в нормальное положение, визуально отмечается наличие костных мозолей и язв, поэтому во время движения ощущается болезненность в стопе. Чаще болит сустав второго пальца, по мере прогрессирования болезни видоизменяются соседние фаланги.

При обращении к врачу необходимо точно вспомнить начало заболевания и предположить событие, с которым связано развитие болезненности. Не следует использовать народные средства, опираясь на общую симптоматику: точный диагноз позволит предотвратить прогрессирование болезни.

Диагностика

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата проводится внешний осмотр, во время которого оценивается визуальная деформация сустава ноги, наличие отеков, покраснений или ран.

Инструментальные методы диагностики:

  • Рентгенография (выявление переломов, вывихов или подвывихов, визуальное определение наличия или отсутствия остеофитов и степень их разрастания);
  • Ультразвуковая диагностика (наличие в суставной полости жидкости или инородных тел, оценка состояния суставных поверхностей);
  • Магнитно-резонансная терапия (послойная визуализация мягких тканей и суставных структур с точной оценкой состояния хрящей, суставов);
  • Лабораторное исследование (ОАК, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, мочевая кислота, посев на микрофлору с последующим определением антибактериальной терапией).

При необходимости допустимо использование эндоскопических методов, подразумевающих осмотр сустава артроскопом.

Лечение

Схема лечения пальцевых суставов составляется после установления точного диагноза и заключается в проведении медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур и народных средств.

Общие принципы лечения болей в суставах:

  • Ограничение физической нагрузки на стопу;
  • Подбор комфортной ортопедической обуви;
  • Фиксация пальцев стопы (использование специальных бандажей или фиксаторов);
  • Обработка мазью от боли в суставах пальцев ног до постановки точного диагноза.

Медикаментозное лечение заключается в применении следующих средств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен) снимают болевой синдром, отечность тканей и признаки воспаления. Назначаются в виде мазей, таблеток, внутрисуставных уколов;
  • Антибиотики (Бициллин) применяются при выявлении инфекционного возбудителя;
  • Гормональные противовоспалительные препараты (Преднизалон, Дексаметазон) обладают выраженным противовоспалительным и иммунодепрессивным действием.

При эндокринологических нарушениях необходим постоянный контроль работы эндокринных органов и назначение поддерживающей терапии.

Обезболивающими свойствами обладают народные средства:

  • В равных количествах смешивают предварительно измельченный чеснок и луковицу, распределяют кашицу по ткани для компресса и оборачивают ею пораженные суставы, закрепляя тканью и пищевой пленкой. Через 3-4 часа повязку снимают, кожные покровы обмывают теплой водой. При появлении жжения компресс необходимо снять незамедлительно;
  • В теплую воду добавить по 1 капле масел зверобоя, эвкалипта, календулы и сандала. Погрузить стопы в готовую ванночку и держать 30 мин. Длительность курса лечения 10 дней;
  • От шишки на суставах применяют прополис: небольшой кусочек разминают в пальцах и прикладывают к очагу патологии применения, затем укутывают тканью и оставляют на ночь. Менять прополис необходимо после 3-47 процедур.

При неэффективности медикаментозной терапии и народных рецептов применяется хирургическое лечение, заключающееся в иссечении костных структур с последующим ушиванием сосудов и тканей, использования металлических фиксирующих пластин.

Дополнительный метод лечения боли в суставах пальцев ног – это соблюдение диетотерапии: исключение острого, жирного и соленого, ограничение пуринов при подагре, контроль углеводов при сахарном диабете, добавление в рацион фруктов и овощей.

Лечением боли в суставах стопы занимаются узкоспециализированные врачи: ревматолог, ортопед, хирург или травматолог, поэтому рекомендуется при появлении первых симптомов обратиться к участковому терапевту для первичного обследования и установки точного диагноза. При необходимости врач направляет пациента для консультации к эндокринологу и иммунологу.

Необходимо помнить, что боль в пальцах стопы является симптомом, поэтому требуется выявление источника болезни для предотвращения осложнений.

Источник: nogivnorme.ru

Суставы пальцев ног болят

Наталия Миновская

05 августа 2019 в 18:00

Здравствуйте, здоровья вам и легкой походки!

Друзья, в разгаре лето! Есть ли у вас возможность походить босиком по траве (газону), песку или прохладным плиткам. Какое классное ощущение, когда ступни свободны, походка легкая! Ведь, в большую часть года нам приходится заковывать ноги в обувь. Хочешь, не хочешь, она давит на сосуды, косточки и мышцы, незаметно деформирует нашу поступь.

Особенно часто травмируется самая нежная передняя часть ступни – пальцы ног. Поэтому так часто слышим жалобу: «Суставы пальцев ног болят». Обычно медики видят причину в ношении неподходящей обуви. Но дело, конечно, — в особенностях анатомического строения конечностей каждого человека.

Мода на обувь меняется очень быстро. Помните, какие остроносые туфли и башмаки носили лет 10 назад? На каких высоченных каблуках сейчас балансируют молодые женщины? Или как много людей растаптывает стопы на пластиковых сланцах, тапках, босоножках с плоской подошвой?

А анатомия стопы у каждого человека индивидуальная. Поэтому подобрать правильную и качественную обувь непросто.Счастливы те, у которых есть возможность покупать хорошую, подходящую обувь. Многим приходится ограничиваться тем, что доступно по карману и необходимо по условиям проживания.

Кому-то приходится ежедневно ходить в спецобуви: в резиновых сапогах, бортфортах, тяжелых ботинках. В жарких регионах многие постоянно ходят в сланцах, а в арктических регионах, где «9 месяцев зимы, а остальное лето» — в меховой и кожаной обуви.

Так же большую роль играет интенсивность физической нагрузки. Многие спортсмены страдают от травм и перегрузок на нижние конечности. Так же негативно влияет и на состояние стоп малоподвижность и излишний вес человека.

Отчего болят суставы?

Причин возникновения суставных болей на фалангах ног может быть множество. Давайте, разберемся в самых распространённых видах, чтобы вооружиться знаниями в случае чего.
Факт, что такие недуги появляются с возрастом. Нижние конечности постепенно теряют естественные ресурсы под тяжестью различных двигательных нагрузок. Стопы являются несущей частью корпуса тела и отвечают за интенсивность передвижения человека в пространстве. Это все равно как колеса в технике. Если они прохудились, сдулись или полопались – движение машины станет невозможным.

Читайте также:  Как делается операция по замене коленного сустава

Так же и с нашими ступнями, где самая маленькая проблема в суставах, сухожилиях или даже в кожном покрове, отдающаяся болью, становится серьёзным препятствием двигательной активности. Особенно неприятны и мучительны боли, возникающие в мелких костях и связках.

Удивительно, что в ступне,существует 26 различных костей. Каждая фаланга пальца состоит из трех подвижных суставных костей, соединенных между собой и другими частями подошвы сухожилиями. Они примыкают к более длинным костям, которые называются флюснами. Часто проблемы возникают, где головки плюсней соединяются с костями фаланг.

В здоровом состоянии эластичные межфаланговые сухожилия удерживают пальцы прямо. С возрастом, когда теряется эластичность сухожилий, связи мышц ослабевают. Возникает неправильная нагрузка на какую-то флюсневую кость. В результате меняется положение ступни и особенно большого пальца ноги.

Чаще всего травмируются пальцы у людей, имеющих особенное анатомическое строение ступни, при котором передняя часть широкая, а пяточная – узкая. У некоторых бывает, что вторые и третьи фаланги длиннее большого пальца. Любая аномалия может способствовать возникновению деформации, так как стандартная обувь травмирует пальцы.

При ношении обуви, которая стесняет ноги, особенно часто травмируются суставы. Если она маловата по размеру, некоторые пальцы приходится сгибать, и они принимают крючкообразную форму. На поднявшихся суставах появляются мозоли.

Болезни передней части стопы

Суставы пальцев ног могут болеть и при наличии каких-то общих системных заболеваний опорно-двигательного аппарата или позвоночника. Но самой распространенной является боль в суставе большого пальца вследствие вальгусной деформации или подагрического воспаления. Бывает так, что большой палец постепенно отклоняется от средней линии и искривляется в сторону других фаланг.

Сустав выступает кнаружи и припухает. По мере усиления деформации «шишка» становится болезненной.Большой палец сдвигает другие пальцы, которые постепенно налезают друг на друга. Когда деформация окончательно уродует положение большого пальца, спасает только хирургическое вмешательство.

По причине таких изменений возникает одно из распространенных заболеваний – артроз флюснефаланговых суставов или бурсит. Меняется поперечный свод стопы, возрастает нагрузка на головки средних флюсневых костей. На подошве образуются натоптыши и мозоли. Из-за резких болей становится трудно ходить.

Боль в фаланге большого пальца в большей степени определяется остеартрозом, который появляется при нарушении биомеханики стопы. Но также можно и говорить о влиянии таких системных заболеваний как подагра, псориаз, ревматоидный артрит, сахарный диабет, артериит. Если поставить вопрос — как лечить, то ответ однозначный – такие болезни требуют тщательного медикаментозного лечения. А это уже другая тема.

А в других случаях лечение боли в области плюсневых костей проводится с помощью ортопедических стелек и обуви. Иногда применяют методы лазерной терапии. Современная технология компьютерного анализа походки помогает спроектировать специальную ортопедическую обувь.

Нервные поражения

Часто женщины грешат любовью к высоким каблукам. Не всем такие туфли удобны, так как размер и высота подъёма стопы играют в этом основную роль. Передний отдел ступни привыкает принимать на себе вес всего тела. Нагрузка увеличивается при быстрой ходьбе и беге. В результате отека этой части уменьшаются просветы, через которые проходят мелкие нервы.

При таком ущемлении нервов можно ощутить жжение в промежутке между пальцами. Боль иногда становится очень острой и режущей. Она уменьшается, когда ноги отдыхают без обуви и сразу возникает при ношении туфель на высоких каблуках. При сжимании головки плюсневой кости в области болезненного участка вспыхивает резкая боль и появляется узелок. Воспалённые головки флюсневых костей давят на нервные окончания. Это – неврома.

При невроме боли усиливаются, когда человек ходит по неровной поверхности, наступает на камешки. Обувь с тонкой плоской подошвой становится неприемлемой. В первое время её лечат анестезирующими препаратами с гидрокортизоном. Хорошо помогают лечебные стельки и отказ от туфель на каблуках.Многие обращаются к врачу, когда уже недуг переходит в тяжёлую форму. В таких случаях устранить патологию могут только путей хирургической операции.

Биомеханика стопы

В возникновении болей в суставах пальцев ног основную роль играет биомеханика стопы. Где начинается движение ноги? В нижнем поясничном отделе позвоночника. Движение через крупные суставы переходит к различным суставам стопы и формирует шаговый цикл, завершающийся в большом пальце.

При соприкосновении подошвы с землей повышенная нагрузка приходится в первую очередь на вторую флюсневую кость. Она начинает воспаляться первой. Чувство неудобства заставляет человека переносить вес тела на мизинец. Этим вызывается супинация – ослабевание мышц и связок свода стопы. Происходит её отклонение от нейтрального положения. Если смещение показывает более чем на 4 градуса, то можно уже говорить, что есть изменение биомеханики ступни.

При таком нарушении человек старается переносить весовую нагрузку на носочную часть. В результате начинается воспаление некоторых связок и суставов. Проблему можно устранить, если убрать неправильное положение второй плюсневой кости и следить за своей поступью, чтобы она была нейтральной и прямой.

Посмотрите на подошву сапог или другой зимней обуви, которую вы носите долго. Если нарушена биомеханика стопы, то вы заметите скос на плоском каблуке обуви в ту или иную сторону. Это можно заместить, если быстро смещается и ломается каблук на одной туфле.

Общее ослабление мышц стопы приводит к плоскостопии, то есть к снижению амортизации и недостатку прогиба стопы. Когда стопа больше опирается на наружный край, который не пружинит, возникает косолапость. При опоре на внутренний край развивается продольное плоскостопие. Все эти нарушения искривляют фаланги пальцев и вследствие чего, развиваются суставные болезни.

Друзья, прочитав статью, вы стали мудрее по отношению к нижнему своду ног. Прислушайтесь к ним. Если чувствуете дискомфорт, произведите ревизию своей обуви. Проведите простую диагностику – перепробуйте их в разных ситуациях ходьбы, бега и почувствуйте, в каких из них вам комфортно ходить.

Особенно летом, внимательно осмотрите подошву, свод стопы. Подложите указательный палец под изгиб свода подошвы. Свободно ли он помещается под ним? Наблюдается ли уплощённость передней части? Отклоняется ли большой палец в сторону других пальцев, изменяя их положение? Есть ли мозоли на суставах мизинцев? Горит ли подошва под пальцами от долгой ходьбы, есть ли там мозоли?

Нужен ежедневный уход за ступнями, если они испытываю физическую нагрузку. Можете подержать в ванне с травами. Делайте разминающие упражнения. Походите босиком. Если есть изменения и болевые ощущения проведите профилактику. Применяйте кремы и мази для суставов. Мы рекомендуем вам замечательное средство, о котором можете узнать, перейдя по ссылке: https://kshop5.pro/mCoz57/

Если вы заранее позаботитесь об этой самой хрупкой части опорно-двигательного аппарата, надолго сохраните молодую, упругую, лёгкую походку. Запомните, причина суставных болей не кроется в их суставах, а прячется в биомеханике стопы. Изучайте её и ступайте вперёд, не зная никаких проблем с ногами!

Источник: natali-dev.ru

Боль в пальцах ног: причины, диагностика, лечение боли в суставах пальцев ног

Боли в пальцах ног в большинстве случаев бывают вызваны такими заболеваниями как артрит, артроз или нарушение кровообращения.

Артрит как причина болей в пальцах

Признаком артрита различного характера являются периодические боли, возникающие по ночам (чаще всего в 3-4 часа). У каждого артрита есть «свои» определённые пальцы. Для псориатического и реактивного артрита, а также при подагре (чаще встречающейся у мужчин) наиболее характерны боли в большом пальце ноги. Остальные пальцы ноги могут воспаляться при ревматоидном артрите.

Артроз как причина болей в пальцах

Артроз большого пальца стопы развивается чаще у женщин. Причина тому — длительное ношение обуви с узким мыском, при этом большой палец сильно отклоняется вовнутрь, прижимается ко второму пальцу стопы. Выпирающая косточка получает дополнительную травматизацию (натирается обувью) во время ходьбы и постепенно деформируется. Позднее деформируется не только выпирающая косточка, но и весь сустав. Он становится значительно шире, чем был раньше. Движение в таком суставе резко ограничивается. При далеко зашедшем артрозе деформация обычно настолько сильно фиксирует палец в неправильной позиции, что его практически невозможно вернуть в нормальное положение.

Нарушение кровообращения как причина болей в пальцах

При нарушении кровообращения в стопах, а также при гиперактивности нервных окончаний ног можно заметить такие симптомы: боли в пальцах ног, жжение в ступнях, потеря чувствительности. Существует два заболевания с подобным набором признаков: это атеросклероз артерий ног и облитерирующий эндартериит. При этих недугах нарушается кровообращение в артериях ног, к тканям поступает недостаточное количество кислорода. В результате появляются боли в большом пальце ноги, болят остальные пальцы, стопа, голень, становится бледной и суховатой кожа, нарушается рост ногтей (они делаются ломкими и нездоровыми), выпадают волосы на ногах, нижние конечности часто мерзнут.

Читайте также:  Боль в локтевом суставе левой руки лечение

Другие причины появления болей в пальцах ног

Подошвенный фасцит (неврома Мортона) возникает из-за повышенного давления на нерв и отличается болезненными ощущениями у основания пальца.

Причиной могут быть и хронические травмы в этой области.

Вследствие сахарного диабета могут появляться онемения в стопе и пальцах.

Нарост омертвевших клеток, так называемые затвердения, на подушечках пальцев ног нередко имеют корень (ядро), особенно часто возникают при большом и продолжительном давлении на пальцы ног.

Очень неприятен вросший в кожу ноготь. Чтобы минимализировать дискомфорт, следует осторожно подстригать ногти. В противном случае может развиться сильная боль или инфекция.

Ещё одной причиной боли в пальцах ног может быть плоскостопие.

Больным рекомендуют такие виды лечения:

  • Кинезиология и остеопатия
  • Комплексы лечебной физкультуры (изометрической кинезиотерапии)
  • Массаж
  • Грязелечение
  • Лечение активным кислородом

Боли в пальцах ног могут оказаться симптомами следующих заболеваний:

  • Артрит
  • Псориатический артрит
  • Реактивный артрит
  • Ревматоидный артрит
  • Подагра
  • Артроз
  • Плоскостопие
  • Травмы
  • Сахарный диабет
  • Атеросклероз артерий ног
  • Облитерирующий эндартериит
  • Вросший ноготь
  • Подошвенный фасцит

Отзывы о лечении

Выражаю благодарность Владимиру Ивановичу за искренность в проведении консультации.

Источник: mz-clinic.ru

Если болит сустав на большом пальце ноги: основные причины и способы лечения

Практически каждый человек время от времени жалуется на дискомфорт в стопах при ходьбе. При этом чаще всего болит сустав большого пальца ноги. Чтобы определить, как и чем лечить недуг, необходимо установить его причину. Болезненность может быть вызвана как простым ушибом пальца или неудобной обувью, так и серьезной суставной патологией. Если симптом постоянно игнорировать или купировать боли анальгетиками, то заболевание не только разрушит сустав, но и приведет к нарушению функций всего опорно-двигательного аппарата организма.

Основные причины боли в суставе большого пальца ноги

Незначительное, на первый взгляд, чувство дискомфорта в области большого пальца стопы в дальнейшем может обернуться серьезными проблемами. Причины, по которым болят и воспаляются суставные сочленения в больших пальцах стопы, очень многочисленны и разнообразны. Остановимся на основных причинах воспаления.

Физиологические причины

Болезненные ощущения в области стопы не всегда являются признаком недуга. В некоторых случаях так проявляется реакция организма на чрезмерную нагрузку на нижние конечности:

  • продолжительная ходьба в неудобной обуви (маленький размер, высокий каблук, узкий носок, сдавливающий пальцы);
  • избыточная масса тела;
  • плоскостопие;
  • спортивные нагрузки;
  • сухая мозоль в области соприкосновения сустава и обуви;
  • продолжительное нахождение в положении стоя, например, на своем рабочем месте.

В случае, если палец опух, покраснел и это сопровождается сильным болевым синдромом, то физиологические причины можно смело исключить.

Травматические повреждения

Момент получения микротравмы можно и не заметить. Мелкие повреждения возникают намного чаще, чем нам кажется. Достаточно оступиться или запнуться, чтобы появился отек и воспаление из-за полученной травмы. Наиболее часто причиной боли становится:

  • вывих сустава;
  • растяжение связок;
  • ушиб стопы;
  • трещина кости или перелом.

При травме пальца обычно появляются ярко выраженные внешние симптомы, по которым нетрудно определить характер повреждения самостоятельно. Однако выявить степень повреждения, поставить точный диагноз и назначить лечение может только травматолог.

Помимо рассмотренных причин, болезненность большого пальца стопы может возникнуть при множестве заболеваний. В основном это различные суставные болезни. Чаще всего именно они являются причиной воспалений и отеков суставов и окружающих тканей.

Характерные заболевания

Сочленение на большом пальце ноги наиболее часто поражается следующими недугами:

  1. Артрит.
  2. Артроз и остеоартроз.
  3. Ревматоидный артрит и другие аутоиммунные заболевания.
  4. Обменные нарушения, поражающие суставные структуры (подагра).

Все эти заболевания имеют схожие симптомы. Пациент страдает от резкой боли, особенно во время движения, у него меняется походка и появляются трудности с подбором удобной обуви. Обратив внимание на сопутствующие симптомы, проведя обследование пациента, специалист выявит причину недомогания и составит схему лечения.

Боль в суставах больших пальцев ног – методы терапии

Лечение суставных недугов любой этиологии назначается только после тщательного сбора анамнеза и полного медицинского обследования. При этом основной задачей проводимых мероприятий является снятие болевого синдрома.

При сильных болях и воспалении в плюсневом суставе крайне нежелательно долгое время самостоятельно принимать анальгетики, откладывая посещение доктора.

Лечение должно быть комплексным, его цель — восстановить функцию сустава и здоровье близлежащих тканей.

Терапия артрита

Если заболевание носит инфекционный характер, назначается прием антибиотиков широкого спектра действия, в том числе Азитромицина, Доксициклина. При болях и выраженном воспалительном процессе доктор обязательно назначит нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или внутримышечных инъекциях. В запущенных случаях возможно внутримышечное введение кортикостероидных гормонов коротким курсом.

Нередко при артритах аутоиммунной этиологии пациенту проводят очистку некоторого количества плазмы крови, которая называется плазмафорез.

Считается целесообразным включать в схему лечения артритов любого происхождения лекарства, защищающие и восстанавливающие хрящевую ткань. Наиболее широко применяются следующие хондропротекторы:

  1. Препараты 1 поколения — Алфлутоп, Румалон. Они содержат вытяжку из хрящей и связок животных, рыб. Хорошо усваиваются, но иногда вызывают аллергию.
  2. Хондропротекторы 2 поколения основаны на легкоусвояемых формах глюкозамина и хондроитина: Мукосат, Структум.
  3. Лекарства 3 поколения содержат комплекс витаминов, микроэлементов, противовоспалительных компонентов, хондроитин и глюкозамин — Терафлекс, Мовекс.

Хондропротекторы, как и другие медикаменты, назначаются специалистом. Схему терапии и дозировку средств определяет доктор на основании данных обследования и состояния пациента. Длительность курса составляет не менее 4–6 месяцев.

Помимо хондропротекторов, для облегчения состояния больного нередко применяют внутрисуставное введение производных гиалуроновой кислоты (Остенил, Синвиск, Гиастат).

В период лечения суставных заболеваний необходима профилактика остеопороза, основанная на повышенном употреблении кальция. Для этого применяется диета, богатая молоком, рыбой и творогом.

Терапия остеоартроза

Для заболевания характерно разрушение хрящевой ткани. Чтобы приостановить этот процесс, используют хондропротекторы и внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Для купирования боли и воспаления назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные лекарства, в том числе в виде мазей, гелей (Гиалгель, Траумель, Цель-Т, Вольтарен в форме геля, индометациновая мазь).

Во время терапии необходимо уменьшить физическую нагрузку на пораженный сустав. При обострении суставной патологии на больное сочленение накладывается бандаж, который фиксирует палец и исключает его перегрузку. Пациенту назначается физиотерапия, вносятся коррективы в рацион (рекомендуется диета, обогащенная продуктами, содержащими кальций).

Главная задача восстановительного периода — предупредить формирование контрактуры и разработать поврежденный сустав.

Лечение подагры

Пациент с обострением данного заболевания должен лечиться в стационаре. Период интенсивной терапии составляет 1–2 недели. За это время с помощью грамотно подобранного лечения удается локализовать болевой синдром, снять отечность и воспаление. После выписки пациент продолжает наблюдаться у терапевта и ревматолога.

Лекарства от подагры подбирает лечащий специалист исходя из индивидуальных особенностей пациента и выраженности патологии. Часто доктору приходится комбинировать различные методики, применяя комплексные схемы лечения.

В начальной стадии заболевания больному назначают Колхицин. Средство влияет на обмен мочевой кислоты в организме и оказывает выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие при остром приступе подагры.

Основным препаратом для лечения подагры на всех стадиях считается Аллопуринол. Средство предупреждает образование и накопление уратных отложений в суставных тканях и способствует их растворению и выведению из организма.

Общие рекомендации по лечению суставов

При любых суставных патологиях больших пальцев ног существует несколько советов, следуя которым можно снизить интенсивность болевых приступов:

  1. При возникновении боли и воспаления в суставах следует зафиксировать палец в неподвижном положении до выяснения причин недомогания.
  2. Свести к минимуму любые нагрузки на больное сочленение — не ходить пешком, отказаться от «стоячей» работы, прекратить занятия спортом.
  3. Носить удобную или специально подобранную ортопедическую обувь.
  4. Уменьшить дискомфорт, снять отек и воспаление помогут теплые ножные ванны с лекарственными травами или эфирными маслами.
  5. Для снижения нагрузки на больной сустав можно применять ортопедические прокладки, которые продаются в любой аптеке.

Лечение большого пальца ноги должно быть комплексным. Помимо таблеток и инъекций, на больной сустав следует ежедневно наносить противовоспалительные и обезболивающие мази, делать физиопроцедуры: магнитотерапию, аппликации озокерита и лечебных грязей, воздействие лазером.

При артрите и остеоартрозе первого пальца стопы хорошо помогают примочки с медицинской желчью и Бишофитом.

В незапущенных случаях можно попытаться вернуть (репозировать) поврежденный сустав на свое место. Если деформация сочленения выраженная, единственным способом лечения станет хирургическая операция.

Заключение

Боли в суставе большого пальца ноги являются признаком многих, иногда опасных заболеваний. Каждый случай заслуживает самого пристального внимания и консультации специалиста. Только врач может установить верный диагноз и посоветовать, как лечить патологию суставов.

Источник: artritu.net