Кальций для малышей до года

Кальций Д3 для малышей — лучшие препараты

В детском возрасте проходят процессы формирования костей, зубов, ногтей и волос, которые не обходятся без кальция и витамина D3. Эти два вещества помогают малышу расти здоровым и сильным. Обеспечить поступление нутриентов с пищей не всегда удается, да и жизнь в условиях умеренного климата предполагает немного солнечных дней. Поэтому врачи советуют покупать детские добавки с кальцием и Д3, которые быстро восполняют недостаток полезных соединений в организме. В статье представлены советы по выбору таких препаратов и собраны списки лучших витаминов для детей разных возрастных групп.

Как выбрать качественную добавку

На фармакологическом рынке представлены сотни различных витаминов с кальцием для детей, но далеко не все они отвечают требованиям педиатров. Чтобы купить полезный и безопасный детский препарат, ознакомьтесь с важными рекомендациями.

Необходимость приема

Основным показанием к приему витаминов является лабораторно подтвержденный недостаток кальция и холекальциферола в организме ребенка.

При витаминном дефиците возникает ряд характерных симптомов, которые являются сигналом к началу терапии добавками с кальцием и Д3. Основные признаки авитаминоза:

• повышенная возбудимость;
• трудности с засыпанием, слишком частые ночные пробуждения;
• мышечные судороги;
• усиленная потливость;
• выпадение волос, замедление сроков прорезывания зубов;
• задержка в психомоторном развитии.

Добавки также принимают в профилактических целях: для предупреждения рахита у грудничков рекомендован курсовой прием в холодное время года. Употребление препаратов оправдано в период реабилитации после травм костей и мышечно-связочного аппарата.

Медики предупреждают о токсическом действии повышенных дозировок витамина Д3 и гиперкальциемии. Педиатры старой школы говорили: «Лучше небольшой рахит, чем гипервитаминоз Д». Поэтому перед тем, как дать своему малышу витаминные добавки, проконсультируйтесь с врачом. При длительном приеме средств с кальцием нужно контролировать анализы мочи, чтобы не пропустить гиперкальциурию.

Варианты выпуска БАДов

Детские витамины должны не только быть полезными и отвечать строгим стандартам качества, но и выпускаться в удобных для применения лекарственных формах. Дети не могут глотать капсулы или таблетки, поэтому существует 2 основных варианта:

1. Жидкие витамины. Раствор назначается преимущественно детям первого года жизни. Средство очень удобно дозировать с помощью пипетки или мерной ложки. Для улучшения органолептических свойств производители добавляют натуральные ароматизаторы и экстракты.
2. Жевательные таблетки. Такие БАДы с витаминами предназначены для малышей старше 1–2 лет. Они выпускаются в виде забавных фигурок животных, конфет. Дети с удовольствием едят витаминки, принимая их за обычные сладости.

Особенности состава

Витамин Д во всех биологически активных детских добавках представлен в виде холекальциферола — это оптимальная химическая формула вещества, используемая в фармацевтическом производстве. Необходимо обращать внимание на соответствие концентрации D3 суточной возрастной норме. Кальций в составе препаратов бывает в неорганической форме (карбонат) или в виде органических соединений (цитрат, хелат). Органические кальциевые соли отличаются повышенной биодоступностью и усвояемостью, но такие БАДы стоят дороже.

Помимо основных действующих веществ, в препараты для малышей иногда добавляют вспомогательные компоненты: магний, цинк, фосфор, аминокислоты, растительную клетчатку. Подобные составы оказывают комплексное положительное воздействие на растущий организм.

Рекомендованные дозы и объем упаковки

Дозировки холекальциферола: для грудничков — 400 МЕ (10 мкг) в день, для детей старше 1 года — 600 МЕ.

Таблица — Нормы употребления кальция для детей согласно рекомендациям ВОЗ

Согласно инструкции по применению малышам необходимо давать кальций с витамином Д3 длительными курсами — минимум в течение 1 месяца. Поэтому в упаковке препарата должно быть не менее 30 суточных порций.

Цены витаминов

В аптеках можно найти дешевые добавки с витамином D3 и кальцием для детей, но их цена часто обусловлена неактивными формами и низкими концентрациями действующих веществ. Поэтому препараты необходимо давать малышу в 2–3 раза чаще.

При сравнении БАДов удобнее рассчитать цену 1 порции: стоимость упаковки разделить на количество суточных порций в ней. По этому показателю качественные американские и европейские добавки с Айхерб выигрывают у бюджетных аналогов.

Лучшие производители

Согласно отзывам покупателей, разница в качестве препаратов зарубежных компаний несущественна. Наиболее популярны в мире американские детские БАДы компаний ChildLife, Now Foods, GummiKing, Bluebonnet Nutrition.

ТОП-3 БАДов для грудничков

Качественные витамины для самых маленьких расположены в порядке возрастания цены суточной порции.

Источник: natulife.ru

Кальций для детей: препараты, кальций для детей до года

Кальций является элементом важным для каждого человека. Отдельные процессы, протекающие в нашем организме, без него просто невозможны. При его участии обеспечиваются процессы клеточной регенерации, протекает синтез белка и формируются тканевые структуры.

Для того чтобы ребёнок был здоровым, нормально развивался и не имел серьёзных проблем со здоровьем, необходимо контролировать процессы поступления кальция в его организм. Если будет наблюдаться недостаток этого элемента, то это грозит серьёзными последствиями для здоровья крохи, а также определёнными сбоями в работе организма.

Суточная норма потребления

Оптимальное количество поступления этого элемента в организм во многом зависит от:

Возрастные нормы для детей следующие:

• до 6 месяцев — 400 мг;
• до 1 года — 600 мг;
• до 10-летнего возраста — 800 мг.

Симптомы недостатка кальция у детей

Гипокальциемия не такое и редкое у детей явление. Представляет собой состояние, при котором в организме малыша наблюдается нехватка этого элемента. Определить, что оно возникло у вашего ребёнка можно по нескольким симптомов. Родителям следует обращать внимание на своего карапуза. В этом случае они быстро поймут, есть ли у него нехватка кальция. Основные признаки этого неприятного состояния следующие:

• волосы тускнеют, их ломкость заметно повышается, а иногда гипокальциемия может провоцировать процесс активного их выпадения;
• ногти становятся ломкими, белые пятнышки появляются на пластинах;
• кожа теряет эластичность, поэтому даже незначительное механическое повреждение при ударе может привести к возникновению серьёзной раны;
• малыш начинает поедать мел, а в некоторых случаях землю;
• даже при правильном уходе за зубами начинается активизация процессов образования кариеса;
• у крохи появляется нервозность, повышенная утомляемость;
• нарушение осанки и деформация костей.

У детей раннего возраста появление такой проблемы провоцирует замедление в росте, а также набор лишнего веса. Всё это обеспечивает благоприятные условия для развития такого заболевания, как рахит. Гипокальциемия часто становится причиной затормаживания процессов нормального развития внутренних органов и психических функций у ребёнка.

Если у него возникла гипокальциемия, то это негативным образом отражается на мышцах, приводит к активному развитию спазмов. Для того чтобы определить дефицит кальция у крохи, достаточно одной рукой сжать его руку между суставом плеча и локтя. При выполнении такого действия пальчики у малыша будет сводить судорогой.

Препараты

Если у крохи присутствует дефицит кальция, то родители должны помочь ему устранить нехватку важного элемента. Для этого можно давать ему детские витамины. Самовольно назначать их не следует. Родители должны обратиться к врачу, который подберёт подходящий препарат. В настоящий момент наиболее популярными средствами, содержащими этот элемент, являются следующие:

Недорогим препаратом является глюконат натрия. Он проверен временем и уже давно назначается детскими врачами в ситуациях, когда у крохи присутствует недостаток этого микроэлемента в организме.

Следует отметить, что это средство прописывают не только при дефиците кальция, но и в случаях, когда проводится лечение отдельных заболеваний.

Средство Кальцинова обладает лёгкой усвояемостью. Специалисты часто рекомендуют его для восполнения дефицита кальция у карапуза.

Главным недостатком препарата является то, что в оболочке присутствует сахар и красители, поэтому его не назначают малышам, которые страдают от аллергии или имеют диабет. Наряду с витаминными комплексами для восполнения дефицита важного элемента ребёнку можно давать разнообразные БАДы. Также источником кальция являются и натуральные продукты:

Следует знать, что давать ребёнку витаминный препарат следует только в вечернее время вместе с едой. При этом пища не должна быть жирной. Кроме того, на столе не должно быть продуктов, которые содержат фитиновые соединения. В частности, они присутствуют в овсянке. При их наличии затрудняется усваивание кальция организмом. Следует сказать, что витаминные препараты можно давать ребёнку не только в целях устранения дефицита этого элемента, но и в качестве профилактической меры, особенно в период сезонного снижения вещества в организме.

Кальций для детей до года

Если при ухаживании за грудничком соблюдать все базовые правила, про которые рассказывают педиатры, то давать малышу в таком возрасте витамины не потребуется. При соблюдении кормящей мамой всех норм правильного питания, а при искусственном вскармливании использование качественной адаптированной смеси, то у крохи по микроэлементам все показатели не будут иметь отклонений от нормы. В том случае, если у малыша не хватает кальция в организме, тогда первое мероприятие, которое следует сделать — провести обследование малыша.

По его результатам специалист назначит лечение. В большинстве случаев устранение дефицита значимого вещества проводится при помощи средств Компливит Кальций Д3. Этот порошок представляет собой активную добавку, которая используется для приготовления раствора. Чаще всего его назначают для детей в возрасте от двух лет. Однако положительные отзывы о препарате в Интернете позволяют прописывать его и детям до года. Из порошка готовится раствор, который необходимо добавлять в пищу. Лучше всего включать его в состав детского творожка. В нём уже присутствует витамин Д3, благодаря которому обеспечивается более лёгкое усвоение вещества.

Кальций для детей от 1 года

Для малышей в возрасте от 1 года врачи рекомендуют использовать те же витамины, что и для грудничков. Дополнительно можно давать ребёнку кальция лактат. Этот витамин назначается врачами уже длительное время и доказал свою эффективность. Однако использовать его можно только в случае, если у ребёнка наблюдается очевидный недостаток этого элемента в организме. Приём препарата должен происходить под строгим контролем со стороны детского врача.

Жидкий кальций

Исследования, проводившиеся в последние годы, показали, что содержание микроэлементов в почве заметно снизилось. Поэтому неудивительна ситуация, когда в овощах и фруктах содержание важных элементов невелико. Даже при разнообразном рационе у детей часто определяется недостаток кальция в организме. Следствием этой проблемы является появление сниженного иммунитета, возникновение аллергии. Поэтому в развитых странах активно используют биодобавки для того, чтобы сделать организм более крепким и устойчивым к заболеваниям.

Мода на правильное питание возникла в США и к настоящему моменту дошла до нашей страны. Сегодня в аптеках, а также в Интернете можно приобрести различные биологически активные добавки, которые позволяют наполнить организм витаминами. Препараты, содержащие кальций, в аптеках предлагаются в виде таблеток и сиропа. Врачи рекомендуют жидкий кальций для детей. Организмом ребёнка он усваивается лучше.

Производители выпускают его в цитратной форме. В составе жидкого комплекса присутствует витамин D, а также такие микроэлементы, как магний, цинк. Благодаря этим витаминам обеспечивается лучшее усвоение кальция. Кроме того, они позволяют обогатить его. Когда малыш принимает такой препарат, то растёт сопротивляемость организма к различным патогенным бактериям и вирусам.

Побочные эффекты и противопоказания

Приём витаминного комплекса не несёт вреда для здоровья ребёнка, поскольку такие препараты безопасны. Однако всё же имеется небольшая вероятность появления определённых побочных эффектов. Любые карбонаты при употреблении оказывают негативное воздействие на работу ЖКТ, поэтому принимая их, высок риск возникновения таких состояний, как запор, диарея и вздутие живота. Когда принимаются цитраты, то риск появления таких неприятных симптомов заметно ниже. У некоторых детей при приёме таблеток с кальцием может возникать аллергическая реакция, поэтому к этому следует быть готовым.

Дозировка витаминных комплексов для детей

Если у ребёнка обнаружена гипокальциемия, то основная задача врача заключается в устранении дефицита этого элемента. Только доктор имеет право назначать препарат, восполняющий нехватку важного для организма вещества. Он же определяет и оптимальную дозировку средства.

• Дети до 1 года – 1 таблетка.
• Малыш от 1 года до 4 лет — 2 таблетки.
• Дети 4–7 лет — до трёх таблеток.
• Школьники начальных классов — 4 таблетки за один раз.

Прежде чем дать ребёнку таблетку, её следует тщательным образом измельчить.

Когда средство принимается в измельчённом виде, то его всасывание в кровь происходит заметно быстрее.

Глюконат кальция малышу следует давать за 1,5 ч до приёма пищи. Принятый препарат необходимо запивать водой или молоком.

Заключение

Если волосы у ребёнка приобрели тусклый оттенок, а ногти стали ломкими, то это означает, что у него возникла нехватка кальция в организме. Для того чтобы устранить эту проблему, можно увеличить в его рационе количество продуктов, содержащих этот элемент. Однако более эффективной мерой является посещение врача. Он осмотрит ребёнка и назначит детский кальций. Приём препарата в дозировке, установленной врачом, позволит родителям быстро устранить неприятное состояние у своего ребёнка.

Источник: wamy.ru

Кальций для детей: препараты, кальций для детей до года

Кальций является элементом важным для каждого человека. Отдельные процессы, протекающие в нашем организме, без него просто невозможны. При его участии обеспечиваются процессы клеточной регенерации, протекает синтез белка и формируются тканевые структуры.

Для того чтобы ребёнок был здоровым, нормально развивался и не имел серьёзных проблем со здоровьем, необходимо контролировать процессы поступления кальция в его организм. Если будет наблюдаться недостаток этого элемента, то это грозит серьёзными последствиями для здоровья крохи, а также определёнными сбоями в работе организма.

Суточная норма потребления

Оптимальное количество поступления этого элемента в организм во многом зависит от:

Возрастные нормы для детей следующие:

• до 6 месяцев – 400 мг;
• до 1 года – 600 мг;
• до 10-летнего возраста – 800 мг.

Симптомы недостатка кальция у детей

Гипокальциемия не такое и редкое у детей явление. Представляет собой состояние, при котором в организме малыша наблюдается нехватка этого элемента. Определить, что оно возникло у вашего ребёнка можно по нескольким симптомов. Родителям следует обращать внимание на своего карапуза. В этом случае они быстро поймут, есть ли у него нехватка кальция. Основные признаки этого неприятного состояния следующие:

• волосы тускнеют, их ломкость заметно повышается, а иногда гипокальциемия может провоцировать процесс активного их выпадения;
• ногти становятся ломкими, белые пятнышки появляются на пластинах;
• кожа теряет эластичность, поэтому даже незначительное механическое повреждение при ударе может привести к возникновению серьёзной раны;
• малыш начинает поедать мел, а в некоторых случаях землю;
• даже при правильном уходе за зубами начинается активизация процессов образования кариеса;
• у крохи появляется нервозность, повышенная утомляемость;
• нарушение осанки и деформация костей.

У детей раннего возраста появление такой проблемы провоцирует замедление в росте, а также набор лишнего веса. Всё это обеспечивает благоприятные условия для развития такого заболевания, как рахит. Гипокальциемия часто становится причиной затормаживания процессов нормального развития внутренних органов и психических функций у ребёнка.

Если у него возникла гипокальциемия, то это негативным образом отражается на мышцах, приводит к активному развитию спазмов. Для того чтобы определить дефицит кальция у крохи, достаточно одной рукой сжать его руку между суставом плеча и локтя. При выполнении такого действия пальчики у малыша будет сводить судорогой.

Препараты

Если у крохи присутствует дефицит кальция, то родители должны помочь ему устранить нехватку важного элемента. Для этого можно давать ему детские витамины. Самовольно назначать их не следует. Родители должны обратиться к врачу, который подберёт подходящий препарат. В настоящий момент наиболее популярными средствами, содержащими этот элемент, являются следующие:

Недорогим препаратом является глюконат натрия. Он проверен временем и уже давно назначается детскими врачами в ситуациях, когда у крохи присутствует недостаток этого микроэлемента в организме.

Следует отметить, что это средство прописывают не только при дефиците кальция, но и в случаях, когда проводится лечение отдельных заболеваний.

Средство Кальцинова обладает лёгкой усвояемостью. Специалисты часто рекомендуют его для восполнения дефицита кальция у карапуза.

Главным недостатком препарата является то, что в оболочке присутствует сахар и красители, поэтому его не назначают малышам, которые страдают от аллергии или имеют диабет. Наряду с витаминными комплексами для восполнения дефицита важного элемента ребёнку можно давать разнообразные БАДы. Также источником кальция являются и натуральные продукты:

Следует знать, что давать ребёнку витаминный препарат следует только в вечернее время вместе с едой. При этом пища не должна быть жирной. Кроме того, на столе не должно быть продуктов, которые содержат фитиновые соединения. В частности, они присутствуют в овсянке. При их наличии затрудняется усваивание кальция организмом. Следует сказать, что витаминные препараты можно давать ребёнку не только в целях устранения дефицита этого элемента, но и в качестве профилактической меры, особенно в период сезонного снижения вещества в организме.

Кальций для детей до года

Если при ухаживании за грудничком соблюдать все базовые правила, про которые рассказывают педиатры, то давать малышу в таком возрасте витамины не потребуется. При соблюдении кормящей мамой всех норм правильного питания, а при искусственном вскармливании использование качественной адаптированной смеси, то у крохи по микроэлементам все показатели не будут иметь отклонений от нормы. В том случае, если у малыша не хватает кальция в организме, тогда первое мероприятие, которое следует сделать — провести обследование малыша.

По его результатам специалист назначит лечение. В большинстве случаев устранение дефицита значимого вещества проводится при помощи средств Компливит Кальций Д3. Этот порошок представляет собой активную добавку, которая используется для приготовления раствора. Чаще всего его назначают для детей в возрасте от двух лет. Однако положительные отзывы о препарате в Интернете позволяют прописывать его и детям до года. Из порошка готовится раствор, который необходимо добавлять в пищу. Лучше всего включать его в состав детского творожка. В нём уже присутствует витамин Д3, благодаря которому обеспечивается более лёгкое усвоение вещества.

Кальций для детей от 1 года

Для малышей в возрасте от 1 года врачи рекомендуют использовать те же витамины, что и для грудничков. Дополнительно можно давать ребёнку кальция лактат. Этот витамин назначается врачами уже длительное время и доказал свою эффективность. Однако использовать его можно только в случае, если у ребёнка наблюдается очевидный недостаток этого элемента в организме. Приём препарата должен происходить под строгим контролем со стороны детского врача.

Жидкий кальций

Исследования, проводившиеся в последние годы, показали, что содержание микроэлементов в почве заметно снизилось. Поэтому неудивительна ситуация, когда в овощах и фруктах содержание важных элементов невелико. Даже при разнообразном рационе у детей часто определяется недостаток кальция в организме. Следствием этой проблемы является появление сниженного иммунитета, возникновение аллергии. Поэтому в развитых странах активно используют биодобавки для того, чтобы сделать организм более крепким и устойчивым к заболеваниям.

Мода на правильное питание возникла в США и к настоящему моменту дошла до нашей страны. Сегодня в аптеках, а также в Интернете можно приобрести различные биологически активные добавки, которые позволяют наполнить организм витаминами. Препараты, содержащие кальций, в аптеках предлагаются в виде таблеток и сиропа. Врачи рекомендуют жидкий кальций для детей. Организмом ребёнка он усваивается лучше.

Производители выпускают его в цитратной форме. В составе жидкого комплекса присутствует витамин D, а также такие микроэлементы, как магний, цинк. Благодаря этим витаминам обеспечивается лучшее усвоение кальция. Кроме того, они позволяют обогатить его. Когда малыш принимает такой препарат, то растёт сопротивляемость организма к различным патогенным бактериям и вирусам.

Побочные эффекты и противопоказания

Приём витаминного комплекса не несёт вреда для здоровья ребёнка, поскольку такие препараты безопасны. Однако всё же имеется небольшая вероятность появления определённых побочных эффектов. Любые карбонаты при употреблении оказывают негативное воздействие на работу ЖКТ, поэтому принимая их, высок риск возникновения таких состояний, как запор, диарея и вздутие живота. Когда принимаются цитраты, то риск появления таких неприятных симптомов заметно ниже. У некоторых детей при приёме таблеток с кальцием может возникать аллергическая реакция, поэтому к этому следует быть готовым.

Дозировка витаминных комплексов для детей

Если у ребёнка обнаружена гипокальциемия, то основная задача врача заключается в устранении дефицита этого элемента. Только доктор имеет право назначать препарат, восполняющий нехватку важного для организма вещества. Он же определяет и оптимальную дозировку средства.

• Дети до 1 года – 1 таблетка.
• Малыш от 1 года до 4 лет – 2 таблетки.
• Дети 4–7 лет — до трёх таблеток.
• Школьники начальных классов – 4 таблетки за один раз.

Прежде чем дать ребёнку таблетку, её следует тщательным образом измельчить.

Когда средство принимается в измельчённом виде, то его всасывание в кровь происходит заметно быстрее.

Глюконат кальция малышу следует давать за 1,5 ч до приёма пищи. Принятый препарат необходимо запивать водой или молоком.

Заключение

Если волосы у ребёнка приобрели тусклый оттенок, а ногти стали ломкими, то это означает, что у него возникла нехватка кальция в организме. Для того чтобы устранить эту проблему, можно увеличить в его рационе количество продуктов, содержащих этот элемент. Однако более эффективной мерой является посещение врача. Он осмотрит ребёнка и назначит детский кальций. Приём препарата в дозировке, установленной врачом, позволит родителям быстро устранить неприятное состояние у своего ребёнка.

Источник: mama.guru

Препараты для детей с кальцием

К кальцию нельзя относиться, как к аскорбиновой кислоте — его беспорядочное потребление может пагубно сказаться на здоровье ребёнка. Давать кальций ребенку можно только после того, как ему поставили диагноз гипокальцемия.

Препараты с кальцием можно купить без проблем в любой аптеке без рецепта. Любая скорая помощь располагает такими инъекциями, их применяют при анафилактическом шоке, кровотечениях, судорогах.

Список препаратов с кальцием для детей

Чаще всего для детей используют таблетированные препараты, рассмотрим самые популярные из них.

Начнём с « Глюконата кальция». Существует два варианта этого препарата – в жевательной и твёрдой форме. Особой разницы в них нет, у них единая дозировка, равная 500 миллиграммам. Это средство считается очень эффективным для детей, в аптеке можно найти варианты в ампулах, но они используются исключительно для взрослых, исключительно в экстремальных ситуациях.

Существуют аналоги глюконата кальция, к ним относятся «Лект», «Кальция Глюконат стабилизированный». Употреблять препарат следует перед едой, завивая водой. Необходимо придерживаться возрастной дозы и необходимости человека в кальции в день.

« Кальция Хлорид». Если кто-то не понимает, о чём пошла речь, в народе этот препарат называют просто «хлористый». По большей части его используют внутривенно, но для детей есть специальный формы для питья, концентрация в них – 5%.

У хлористого кальция есть противопоказания, кроме типичных к ним относится раздражение желудка у особенно чувствительных пациентов, часто детей, поэтому не всегда можно принимать этот препарат. Для детей хлористый кальций назначают преимущественно при процедурах электрофореза. При таком применении препарат наоборот становится более безопасным.

« Кальций Д» для детей. Очень удобный препарат, который подходит для всех возрастов. Из плюсов можно отметить ненужность дозирования препарата. Этот препарат можно принимать с самого раннего возраста. В нём присутствует витамин D. Детям до года «Кальций Д» необходимо разбавлять водой или грудным молоком.

Компливит «Кальций Д3» (специальный, для малышей). Он представлен в виде порошка, который необходимо превратить в суспензию, сделать это довольно легко. Препарат предназначен для детей — у него очень приятный запах и вкус. Удобен «Кальций Д3» для грудничков, потому что не нужно крошить и дробить таблетки, а затем смешивать их с молоком. Достаточно будет просто налить воды в специальный флакончик, а затем мерной ложечкой, которая идёт в комплекте, насыпать разовую необходимую дозу.

«Тяньши» с кальцием детям. Этот препарат выпускается в форме порошка, растолчённого (не пугайтесь!) из телячьих костей, яичной скорлупы, сухого молока, в общем, из того, что содержит очень много кальция и нескольких витаминных добавок. Этот препарат не является лекарственным средством, он всего лишь биологически активная добавка к пище. Препарат добавляют в кашу ребёнку, в творожок или в другие подобные блюда.

« Глицерофосфат Кальция». Это таблетированный препарат, который может помочь не только при гипокальцемии, но и при дефиците фосфора. Крайне нежелательно пытаться давать ребёнку препарат вместе с молоком. В аптеках эти таблетки можно найти в виде гранул. Рекомендуется давать детям препарат вместе с Витамином D и Витамином C.

« Кальция Гопантенат». Этот препарат назначают в исключительных случаях, в нём кроме кальция содержится магний. Именно из-за этого состава препарат благоприятно влияет на кровоснабжение, а также кровообразование головного мозга. «Гопантенат кальция» для детей имеет статус ноотропного. Препарат назначают, когда дефицит кальция сопровождается депрессиями у ребёнка или гиперактивностью, также неврозах или недосыпе. Этот препарат чаще всего назначается неврологом. Иногда он может вызывать аллергические реакции.

« Морской Детский Кальций». Этот препарат относится к биологически активным добавкам, существует уйма вариантов выпуска этого препарата – с железом, с таурином, с магнием и т. д. Этот препарат не может быть использован, как полноценное средство для борьбы с гипокальцемией.

« Weleda Aufbaukalkki». Хороший препарат, появившийся в Финляндии и имеющий довольно высокую цену. Главное его отличие в том, что он предлагает, так сказать, «двойной» приём препарата. Такой способ эффективнее, потому что утром ребёнок принимает таблетку с одним составом, а вечером с другим.

Источник: timosha-s.ru

Кальций для малышей до года

Человеческому организму необходима ежедневная порция кальция, и это касается не только взрослых, но и детей. Особенно в этом элементе нуждается растущий организм. Однако какова роль кальция для здоровья детей и из каких продуктов его можно получить?

Для полноценной работы организма нужно регулярно и в достаточном количестве употреблять все жизненно необходимые микроэлементы и витамины. А кальций – один из важнейших компонентов для детского организма.

Новорождённый ребёнок получает достаточное количество кальция в первые годы своей жизни из материнского молока, поэтому главная задача для молодой матери – обеспечить качество своего молочка. Для этого в период лактации нужно правильно питаться, делая акцент на продукты, содержащие кальций. Но рано или поздно грудное вскармливание заканчивается, и тогда становится актуальным вопрос: откуда «черпать» этот микроэлемент дальше?

В каких продуктах содержится кальций?

Конечно же, больше всего кальция содержится в молоке и продуктах, приготовленных на его основе:

Детей после 6 месяцев нужно кормить всяческими кашами и овощами, которые являются природными источниками кальция. Лучшей среди таких продуктов считается овсяная каша. Детям постарше, а именно после 14 лет, одних продуктов с содержанием кальция может быть недостаточно. В таком случае рекомендуется принимать витаминные комплексы в виде пищевых добавок, таких как Кальцемид – он обеспечит организм необходимым количеством кальция, укрепит кости и зyбы, предупредит дальнейшие проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Не стоит забывать и о таких натуральных источниках фосфора и витамина D, как:

• Морепродукты, рыба;
• Яблоки;
• Огурцы;
• Капуста;
• Яйца;
• Бобовые;
• Печень;
• Редис;
• Орехи;
• Зелёный горошек;
• Сухофрукты;
• Сельдерей.

Зачем детям нужен кальций?

Кальций – это главный элемент, который обеспечивает здоровье структуры костной ткани организма. 90% человеческого скелета составляет именно этот микроэлемент. Его достаточное количество в нашем организме обеспечивает силу волос и зубов, нормализует сокращение мускулов и работу клеток нервной системы, укрепляет иммунитет. Помимо всего прочего кальций отвечает за полноценный обмен веществ.

Недостаток кальция в стремительно растущем детском организме провоцирует нарушения полноценного роста ребёнка – вот почему важно обеспечить его этим микроэлементом ещё в утробе матери. С самых ранних лет он начинает участвовать в формировании у ребёнка зубной эмали, костей и дентина. Кроме того кальций:

• Благотворно влияет на нервные ткани, обеспечивает передачу нервных импульсов в нервной системе;
• Препятствует аллергическим реакциям;
• Усиливает антисептические и защитные свойства организма;
• Делает стенки сосудов более крепкими;
• Стимулирует развитие умственных способностей;
• Улучшает состояние кожи;
• Укрепляет ногти и волосы, делает их шелковистыми;
• Улучшает мышечное сокращение, в том числе и сердечной мышцы;
• Стимулирует выработку ферментов;
• Участвует в построении клеточных мембран;
• Обеспечивает оптимальную свёртываемость крови.

Чем опасен дефицит кальция для детей?

Недостаток этого микроэлемента в ежедневном рационе чреват нежелательными последствиями. У ребёнка может наблюдаться неполноценное развитие, проявляющееся:

• Плохой мозговой активностью;
• Нарушением развития костной системы, медленным ростом костей и зубов, кариесом;
• Излишней кровоточивостью сосудов;
• Нестабильной работой сердечной мышцы;
• Повышенным артериальным давлением;
• Сильной возбудимостью нервной системы.

У маленьких детей, которые страдают от дефицита кальция, может развиться такое серьёзное заболевание как рахит. Пренебрегая этим элементом в детстве, через многие года человек рискует подвергнуться остеопорозу, который возникает из-за уменьшения плотности костей и приводит к регулярным переломам. Это подтверждает и статистика: половина всех мужчин и каждая третья женщина возрастом более 45 лет страдают этим заболеванием. Вот почему кальций так важно принимать ещё с детства!

Источник: nanya.ru