Боль при повороте шеи влево

Болит шея при повороте головы

Самое читаемое сегодня:

Электровелосипед своими руками | Сделай за 20 минут

Как шнуровать шнурки

Боли в области шеи при повороте головы: профилактика и лечение

Как известно, любая боль — это сигнал о незаметных и маленьких изменениях в работе системы вашего организма. В этой ситуации главное обнаружить источник возникновения сигнала, и только после этого приступать к устранению «неполадок».

Когда болит шея при повороте головы, это свидетельствует о нарушении работы мышц шеи и позвонков.

Появление боли в шее

Боль в шее при повороте головы обычно появляется внезапно и сопровождается учащённым сердцебиением, приливами, потливостью, ухудшением слуха, ознобом и потемнением в глазах, так называемыми мушками. Боль может возникать, когда вы чихаете, кашляете или хотите перевернуться набок, находясь в постели. Она «отдает» в голову, руки или грудь. Боль продолжается в течение одной-трёх недель, реже восьми-двенадцати, после чего проходит.

Основные симптомы и жалобы

Обращаясь за помощью к врачу-терапевту, люди чаще всего жалуются на следующие симптомы:

  • Продуло, просквозило шею справа;
  • Боли в области шеи от неправильного положения головы во время сна;
  • После сна на «жесткой» подушке наутро чувствуется боль (при поворотах головы) в шее;
  • После проветривания комнаты перед сном, в шее наутро возникла боль со стороны к «источнику» холода;
  • После сауны и массажа возникла боль в шее;
  • При наклоне головы влево, болят мышцы шеи с правой стороны;
  • При повороте головы вправо/влево появляется сильнейшая боль;
  • После тренировки в спортзале присутствуют боли в шее;
  • После длительного пребывания за рулём возникает мышечное напряжение и ноющая боль в шее.

Заболевания, для которых характерны боли в шее при повороте головы

  • Остеохондроз — одна из основных причин обращения к врачу пациентов. Заболевание встречается независимо от возраста и пола. При недомогании боль «локализуется в мышцах спины и дисках, связках позвоночника и межпозвоночных суставах.
  • Остеоартроз позвоночника (шейного отдела), который сопровождается сужением «спинномозгового» канала. Причиной этого недуга есть поражение поверхностей суставов и хрящевой ткани.
  • Дефект мышц шеи (хлыстовая травма, оно же растяжение). Возникает при травмах в ДТП, резких движениях, неудобных позах, падении или интенсивных физических нагрузках. Попытки повернуть голову в любую сторону сопровождаются сильнейшей острой болью.
  • Межпозвоночные грыжи (в нижней части) шейного отдела позвоночника.
  • Ревматоидный артрит или болезнь «Бехтерева» – системные нарушения, наиболее распространены у женщин.
  • Ревматическая полимиалгия (независимо от мнения, что это заболевание вызывает боль только в плечах).
  • Менингит или «заглоточный» абсцесс, что также вызывает боль в шее при движении головой. Это связано с тем, что мягкие ткани становятся неэластичными.
  • Увеличение щитовидной железы, что сопровождается болью в шее при движениях головы.
  • Потрузия межпозвоночных дисков – патологическое заболевание, при котором в позвоночнике выбухает межпозвонковый диск (без разрыва фиброзного кольца в позвоночный канал). Одна из стадий остеохондроза.
  • Миозит трапециевидной мышцы, что сопровождается ноющей болью, которая переходит на плечо, затылок и область между лопаток. Причинами возникновения миозита являются аутоиммунные и эндокринные патологии, перенесённые заболевания, такие как ОРВИ или ангина.
  • Миогелез шеи – заболевание, вызванное уплотнением мышц. Причинами этой болезни служат сквозняки и стрессы.
  • Шейный спондилез, это хроническое заболевание, при котором возникают трещинки в хрящевых дисках. Может привести к появлению межпозвоночных грыж. При заболевании возникают приступы сильной боли в области шеи при движении головой, а также боль в затылке и плечах.
  • Шейная мигрень. Заболевание зарождается при давлении повреждённых хрящей на артерии. Это заболевание приводит к головокружениям, ухудшению слуха и резкой боли в шее больного.

Все вышеперечисленные диагнозы ставятся врачом-специалистом на основании всех необходимых для этого обследований, таких как МРТ и КТ шейного отдела, или УЗД шеи и сосудов головы. Для точного диагноза может понадобиться помощь ЛОРа, травматолога, пульмонолога или эндокринолога. А также УЗД щитовидной железы, анализы крови и мочи, рентген шеи и флюорография.

Лечение

Когда болит шея при повороте головы, отмечают две категории лечения – консервативное и терапевтическое.

Терапевтическое лечение направлено на предотвращение болезни в будущем и снижение болевых симптомов.

Консервативное лечение болей в шее при поворотах головы подразумевает в себе аспект различных процедур и методик. Самой распространённой методикой считается – физиотерапия.

Если симптомы сходятся с вышеперечисленными и больной предполагает причину заболевания, можно понаблюдать за случившийся проблемой несколько дней дома. Для этого на протяжении двух-пяти дней избегать любой физической работы и отдохнуть. Для уменьшения боли во время лечения используют сухое тепло на шее, это может быть тёплый шарф. Ни в коем случае не прогревать, это только усугубит проблему!

Также используют совместно противовоспалительные и обезболивающие средства – гели и мази.

Например, такие как «Фастум гуль», гель или мазь «Диклофенак» или «Найс гель». Наносят гели или мази от одного до четырёх-пяти раз в сутки на очаг воспаления тонким слоем. Препараты противопоказаны во время беременности и лактации, к кожной аллергии, почечной недостаточности и детям до двенадцати лет.

В качестве обезболивающих препаратов при болях в шее и при поворотах головы, используются также средства для перорального применения, такие как Нимесил, Пироксикам, Кетонал, Бутадион и другие. Применяют от одного до трёх раз в сутки. В списках противопоказаний у препаратов: язва двенадцатиперстной кишки и желудка, воспаления кишечника, заболевания почек и печени, беременность и лактация, а также детям до двенадцати лет. Имеют побочные эффекты, как боли в желудке, рвота, тошнота, диарея и головная боль.

В этот период главное избегать сквозняка и холода, уменьшить движения головой и избегать боли. Через несколько суток боль должна утихнуть и вскоре полностью прекратится. Во время лечения исключить любые физические упражнения и нагрузки.

Если боль усиливается, и состояние больного ухудшается (появление новых симптомов, как онемение рук, отдаёт в плечо или лопатку) необходимо обратиться к специалисту за медицинской помощью.

Профилактика

Чтобы не беспокоили боли в шее при поворотах головы, необходимо избегать сквозняков, а также утеплять шею зимой шарфом. Рекомендуется спать на твердом ортопедическом матрасе по возможности без подушки.

При сидячей работе и малоподвижном образе жизни необходимо выполнять профилактические упражнения. Комплекс упражнений занимает пять-десять минут в день, и выполняется почти каждым человеком (если конечно нет противопоказаний), что позволяет укрепить мышцы шейного отдела, повысить эластичность и улучшить их подвижность.
Перед выполнением профилактического комплекса упражнений необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом!

Источник: life-sovet.ru

Боль в шее справа при поворотах, наклонах головы

Возникновение боли в шее с правой стороны, появившейся после сна или переохлаждения, усиливается при поворотах/наклонах головы указывает на проблемы с мышцами, позвоночником, его связками, внутренними сосудами или нервной системой.

Боль возникает из-за воспаления в мышцах шеи, растяжения связок или острого ущемления нервных корешков. Эти симптомы появляются на фоне заболеваний позвоночника из-за нарушения иннервации и кровообращения в мышцах.

Симптомы боли в шее справа ↑

Обычно, больные ощущают боль с самого утра, после сна и уже в течение дня замечают, что она усиливается при определенных движениях.

Как жалуются при данной проблеме:

  • Спал на животе, повернув голову влево. Утром проснулся с болью в шее, усиливается при повороте вправо;
  • Продуло, просквозило шею справа;
  • Ночью заболела шея от неудобного положения головы
  • Спал на большой подушке, утром появилась боль в шее справа, которая возникает при поворотах;
  • Проветривали комнату перед сном, утром появилась боль в шее со стороны ближней к источнику холода;
  • Приводя голову к плечу, появляются острые ощущения в шее, очень сильная боль до дрожи;
  • Боль появляется только при движениях шеей, если не поворачивать ее ничего не болит;
  • Повернув голову влево и запрокинув назад, болят мышцы шеи справа;
  • После массажа, бани, сауны появилась боль справа.

Причины, диагностика ↑

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника – дегенеративно-дистрофический процесс;
  • Остеофитоз – изменение формы позвонков с образованием ;
  • Цервикалгия или вертеброгенная цервикалгия справа – острая боль не уточненной этиологии, клинический синдром первичной диагностики;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Протрузия диска шейного отдела;
  • Миозит трапециевидной мышцы;
  • Миогелоз – уплотнения в мышцах шеи, пальпируемые как болезненные точки в центре шеи или у основания головы;
  • Шейный спондилез;
  • Синдром позвоночной артерии;
Читайте также:  Лордоз шейного отдела выпрямлен что это значит

Дифференциальная диагностика:

  • Заболевания миндалин (хронический тонзиллит, ангина, иногда аденоиды);
  • Заболевания уха (в том числе вестибулярного аппарата);
  • Заболевания верхних дыхательных путей, ЖКТ;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Опухолевые изменения;
  • Последствия травм;
  • Психические отклонения (при длительности более 6 мес.).

Для уточнения диагноза может понадобиться консультация ЛОРа, эндокринолога, пульмонолога, травматолога, психиатра и т.д. УЗИ щитовидной железы, рентген шеи, флюорография, анализ крови/мочи и т.д. При сборе анамнеза можно исключить лишние обследования и обращения к врачам.

Неотложная помощь ↑

Когда нужно прийти к врачу вертебрологу:

  1. Если боль в мышцах шеи беспокоит дольше 3-х дней, следует обдумать визит к врачу. Если болит больше 7 дней – немедленно обратиться к врачу.
  2. Если боль возникает при поворотах меньше чем на 15 градусов (движение подбородком в правую сторону до 10 см );
  3. Появилось онемение правой руки, пальцев или отдающая в плечо боль, лопатку и т.д.;
  4. Приступ повторяется больше чем 2 раза с одной стороны на протяжении 1 года;
  5. Интенсивная боль не известного происхождения, значительное усиление с каждым часом;

Лечение боли в шее справа, появившейся после сна ↑

Если все симптомы сходятся с описанием выше и пациент предполагает возможную причину, можно понаблюдать за проблемой несколько дней. Впервые возникшая проблема практически не предоставляет никакой угрозы. Для уменьшения симптомов лучше 2-3 дня избегать любой работы, отдохнуть дома. Можно использовать сухое тепло в виде шарфа на протяжении всех суток, но недопустимо прогревать проблему. Совместно используют нестероидные противовоспалительные мази с содержанием диклофенака (к примеру, диклак гель). Главное в этот период избегать любого холода и уменьшить движения в шее, стараться избегать боли. Спустя двое суток боль должна практически полностью уйти. Недопустимо делать какую-то зарядку или упражнения дома, так как это явно усилит боль.

Больному рекомендуется провести МРТ шейного отдела и обратиться к врачу. Из методов лечения, которые применяются в условиях клиники:

Коррекция позвоночника для устранения смещений и восстановления нормальной биомеханики позвоночника;

После устранения симптомов, выполнение специальной зарядки для укрепления мышечно-связочного аппарата;

Терапевтический лазер, ультразвуковое лечение;

Медикаментозное сопровождение с применением НПВС, миорелаксантов, витаминов группы Б, хондропротекторных средств, иногда кортикостероидов и антидепрессантов.

33 года. Мужчина. Месяц назад ни с того ни с сего упал в обморок в метро. Возможно на фоне переживаний, хотя до и на момент обморока чувствовал себя нормально, помню что просто стало не хватать воздуха. После этого, через 2 суток начались: чувство кома в горле, при дыхании и глотании затруднения. Бессоница, проблемы при засыпании – чувство невозможности дышать во сне, а именно, в момент засыпания, в шее сзади что-то сильно скручивает, одновременно в горле перекрывает дыхание, сразу просыпаюсь, потом такое ощущение как выброс адреналина, повышение АД и пульса и уже не до сна. И так может по несколько раз за ночь. Если уснуть и удается, то часам к 4 утра и бессознательно, т.е. переход ко сну не запомянается. Постоянно волны жара, холода по всему телу, потливость ног, в шее постоянное ощущение напряжения, какие то внутренняя дрожь и спазмы, хотя внешне не проявляется. Замечаю, что непроизвольно сжимаю челюсти. Обратился к неврологу. Он назначил МРТ головы и рентген шейного отдела позвоночника. По результатам МРТ все в норме. Результаты рентгена: физиологический лордоз сглажен; субхондральный склероз замыкательных пластин тел позвонков; заострение передних и боковых тел позвонков; скошенность передне-верхних углов тел позвонков. Заключение: рентгенологические признаки начальных проявлений остеохондроза шейного отдела. Так же слелал УЗИ шейного отдела позвоночника. Результаты: остеохондроз с2с7; спондилоартроз с5-с7; протрузии дисков с3-с7; сужение корешковых отверстий с3-с7. Периодически очень резкая слабость, онемение рук и ног. Днем температура до 37.2. Ответьте, действительно ли это все симптомы шейного омтеохондроза? Далеко ли зашло заболеванин? Возможно ли мне помочь и вылечить это? Что с ночным дыханием и что за приступы удушья? Заранее спасибо!

При ходьбе шея запракидывается назад,больше в левую сторону.Когда поворачиваю слышен хруст,и бывает резкая боль в шее с правой стороны.От всего этого болит спина в области лопаток и шее.Потрясывается голова от напряжения
.Что это?Пожалуйста, помогите

Сегодня был на улице около 7 часов, упал, и появилась жуткая боль в правой стороне при наклоне, голову вообще не могу повернуть?

сначала думал что просквозил шею.но уже две недели болит шея при любом повороте или наклоне.болит именно мышца на схождении (шея-плече) особенно при повороте в право.и боль тоже исключительно справой стороны.помогите пожалуйста!

Источник: spine5.com

Почему болит шея при повороте головы и как ее лечить

Любые неприятные ощущения в теле обычно являются сигналом неблагополучия. Когда болит при повороте головы шея – это явление говорит о некоторых патологических состояниях.

Чаще всего такая боль возникает в результате заболеваний, связанных с позвоночником или мышцами .

Для адекватной терапии болезни, которое сопровождается этими симптомами, необходимо выяснить, что же является причиной, вызвавшей подобные отклонения.

Возможные причины

Почему возникает боль в шее? Это может происходить в результате таких заболеваний и травм:

  1. Остеохондроз , межпозвоночная грыжа или остеоартроз. При этих заболеваниях развиваются деструктивные процессы, приводящие к спазму мышц и ущемлению нервных окончаний. А повреждение суставов, хрящей и развитие остеофитов заканчиваются сужением канала позвоночника и нарушением иннервации ряда органов структур. По той же причине ощущается боль в спине при повороте туловища.
  2. Растяжение при травме или усиленной физической нагрузке. При этом состоянии любая попытка повернуть голову сопровождается сильнейшей болью в мышцах.
  3. При наличии заглоточного абсцесса (чаще возникает у ребенка, который ослаблен болезнями или плохим питанием) возникает сильная боль, поскольку изменяется эластичность тканей. При этом отмечается высокая температура и признаки интоксикации.
  4. Значительное увеличение щитовидной железы при ее гиперплазии или тиреотоксикозе также приводит к болезненным ощущениям.
  5. Воспалительные изменения в оболочке мозга (менингит) сопровождаются подобными симптомами. При этом еще отмечается ригидность затылочных мышц и другие признаки.
  6. Воспаление трапециевидной мышцы , или миозит, при котором болезненность при попытке повернуть голову возникает не только в шее, но и отдает в зону лопатки со стороны поражения, плечо или затылок. Причиной может стать банальная простуда, системные или эндокринные заболевания.

Жалобы больного

При боли в шее пациент обычно может жаловаться на следующее:

  • Болит шея при повороте головы, боль усиливается после сна.
  • Симптомы возникли после переохлаждения или в результате ОРВИ.
  • Мышечная боль в правой части шеи при наклоне влево.
  • Невозможно пошевелить головой после ночного сна.
  • Боль возникает при глотании или во время приема пищи.
  • Неприятные ощущения возникли после тренировки или во время длительной работы за письменным столом.

К кому идти с такими жалобами

Вначале стоит обратиться к терапевту, после чего он изучит анамнез, проанализирует основные симптомы, назначит необходимые обследования. Для уточнения диагноза может понадобиться рентгенограмма, КТ, МРТ.

Иногда при наличии признаков нарушения мозгового кровообращения рекомендуется сделать УЗГД (ультразвуковую допплерографию) шейных сосудов.

После этого в ряде случаев врач направляет на консультацию к другим специалистам – неврологу, эндокринологу, отоларингологу, травматологу.

Как оказывается помощь

Что делать, когда болит шея при поворотах головы? Для оказания помощи в этой ситуации используется консервативное и оперативное лечение:

  • Проблемы, возникающие в позвоночнике, купируются НПВС и анальгетиками. Если боль становится невыносимой, то применяются новокаиновые блокады или эпидуральная анестезия . Лечение включает в себя также использование местных противовоспалительных средств в виде гелей и мазей . После купирования острого состояния рекомендуется использовать методики физиотерапии и лечебную гимнастику . В острый период следует максимально ограничить двигательную активность.
  • Острое состояние в виде заглоточного абсцесса можно вылечить только при помощи оперативного вмешательства. Для этого производится вскрытие очага и отсасывание из него гнойной массы. После чего для предотвращения рецидива переходят на прием антибиотиков широкого спектра.
  • При менингите необходима срочная госпитализация и применение антибактериальной терапии, в зависимости от этиологии заболевания. Параллельно с этим проводится борьба с интоксикацией (введение парентерально растворов) и снятие отека мозга (при помощи диуретиков и гормональных препаратов).
  • Когда боль в шее при повороте головы возникает в результате миозита, используется преимущественно местное лечение. Но иногда мышцы становятся настолько спазмированными, что приходится использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты для приема внутрь или внутримышечного введения. Хороший результат дают мази и гели, а также массаж , физиотерапия и компрессы с использованием натуральных средств.
  • Коррекция состояния у больного с выраженным зобом проводится хирургическим путем. Для этого проводится полное или частичное удаление щитовидной железы. В дальнейшем используется заместительная гормональная терапия.
Читайте также:  Боковая киста шеи операция

Во многих случаях при боли в шее применяются методики народной медицины . И даже врачи, которые придерживаются официального лечения, рекомендуют воспользоваться растительными компонентами для облегчения состояния.

Но следует понимать, что такая помощь может быть только вспомогательной, и она ни в коем случае не заменяет основной терапии.

Применяются настои и отвары для внутреннего применения, компрессы и мази, а также настойки и масла, часть из которых можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Как лечить боль в шее, которая возникает во время поворотов головы, знает только специалист. Поскольку причин данного состояния существует множество, и многие из них требуют немедленного принятия мер, то не стоит заниматься самолечением.

Так можно нанести своему здоровью непоправимый вред. Полноценный курс лечения не только избавит от проблемы, но и позволит не допустить развитие боли в будущем.

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в шейном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в шейном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Помощники Александры

Получите уроки курса по лечению шейного остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Источник: osteohondrosy.net

Боли в шее при повороте головы

Мы интуитивно относимся к шее с большим вниманием, поэтому нет ничего удивительного в том, что, что когда болит шея при повороте головы, это вызывает у нас тревожность и даже страх. Между тем, в основе таких болевых ощущений лежат хоть и серьёзные, но вполне излечимые заболевания, главное – вовремя обратится к врачу.

Причины

Шея является сложным и очень важным органом, которая выполняет несколько функций:

  1. Повороты и наклоны головы по разным плоскостям
  2. Удержание головы, вес которой относительно большой
  3. Защита начала пищеварительной и дыхательной систем

Этим целям служит определённое строение шейных позвонков и шейной мускулатуры. Большое количество мышц в этой области поддерживает вес головы и обеспечивает движение по различным «степеням свободы». Мускулы также частично защищают трахею и начало пищевода. Позвонки шейного отдела отличаются от своих «собратьев» из других частей позвоночника – они более тонкие и лёгкие, что придаёт дополнительную подвижность. А форма верхнего отдела позвоночника также помогает удерживать голову.

Существуют две основные причины, из-за которых возникает боль в шее при повороте головы: миозит и остеохондроз. Они различны между собой, поэтому рассматривать их нужно отдельно.

Миозит

Миозит шейных мышц – это, как правило, простуда в результате охлаждения. Может возникать при продувании на сквозняке, или на улице в мороз. Часто встречается односторонний миозит, когда человек сидит за компьютером сбоку от окна, едет в автомобиле с приоткрытым боковым стеклом, или стоит в общественном транспорте рядом с открытой форточкой.

Возникает миозит и в результате сильного напряжения мускулов шеи – например, при попытке поднять вес, который для человека слишком тяжёл. В таком случае все мышцы человека, даже не участвующие в перемещении тяжести сокращаются в статическом режиме, что и приводит к перенапряжению шеи. Редкими причинами миозита могут быть плаванье (особенно в холодной воде) и длительное пребывание в одной позе (например, сон на неудобной слишком жёсткой или слишком мягкой подушке, в таких случаях боли от шеи могут отдаваться в голову).

Во всех случаях мышцы воспаляются, при этом боли носят локальный характер. Болевые ощущения практически всегда ассиметричны (односторонний миозит), достаточно неприятны и усиливаются при сокращении мышц (т.е. в нашем случае – при поворотах головы) или при попытке их ощупать. Заболевание затрудняет движение и может приводить к ослаблению и даже атрофии мышц. Как правило, симптомы проявляются спустя 1-2 дня после простуды или перенапряжения.

При лечении миозита применяются обезболивающие препараты и натирание (например, жидкой мазью Меновазин). Часто назначается постельный режим, чтобы пострадавшие мускулы могли отдохнуть без значительных движений. Применяется сухое тепло: шарф в домашних условиях или прогревания в физиотерапевтическом кабинете. Богатое белками питание (мясо, рыба, яйца и молочные продукты) помогает заменить старые повреждённые мышечные волокна на вновь созданные организмом здоровые. После снятия острых болей возможен массаж и лечебная гимнастика, но только по назначению врача!

Остеохондроз

Остеохондроз — это заболевание позвоночника, связанное с окостенением или утоньшением межпозвоночных хрящей. Шейный остеохондроз является неприятным подвидом этого заболевания. Если позвонки в результате ослабления межпозвоночной ткани смещаются назад, то может произойти защемление нерва. В таком случае, любое движение, (например, поворот головы), будет приводить к резкой боли. Такой же эффект может наблюдаться при протрузии или грыже межпозвоночного диска, только в этом случае на нерв будет давить межпозвоночный хрящ. Боли имеют колющий характер, иногда они настолько сильные, что человеку приходится ходить с зафиксированной в одном положении головой. Часто болит шея и голова одновременно.

Риск возникновения остеохондроза в области шеи велик, т. к. расположенные там позвонки достаточно маленькие, тонкие и хрупкие. К тому же именно в области шеи находится много нервных сплетений. В результате любое, даже самое небольшое повреждение или смещение может вызвать неприятные ощущения.

Лечение шейного остеохондроза весьма разнообразно и включает в себя:

  • Обезболивающие препараты
  • Противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Найс)
  • Для защиты желудка от противовоспалительных средств применяется Омез
  • Натирание шеи специальными мазями (Фастум-Гель)
  • Сухое тепло
  • Витамины группы В (Комболипен) и общеукрепляющие витаминно-минеральные комплексы
  • После снятия основных болей и по показаниям лечащего врача – лечебная физкультура

Другие причины

Существует ещё несколько причин, по которым поворот головы может вызывать боли в шее. Они встречаются гораздо реже, чем остеохондроз или миозит, но знать о них необходимо.

Опухоль, как диска, так и позвонка, и даже нерва в шейном отделе (нейрофиброма). Иногда в позвоночнике начинают развиваться опухоли. Чаще они бывают доброкачественные, но иногда встречаются и случаи злокачественных. Они может давать метастазы в область плечевого пояса, грудь.

Перелом 1-го шейного позвонка. Очень опасная травма. При ней подвижность шеи может даже увеличится. Но крутить головой ни в коем случае нельзя! Нужно немедленно обратиться к врачу.

Читайте также:  Шейный артрит симптомы и лечение

Общие рекомендации по обследованию и лечению

Если у вас болит шея так, что не повернуть голову, то в первую очередь вам надо пройти рентгенограмму шейного отдела – это основной способ диагностики. К другим методам относятся компьютерная томография и магнитно-резонансноя томография. Лечение проходит у невропатолога, который, в свою очередь, может направить вас к хирургу. Как правило, после избавления от острых болей пациентам назначается специальная гимнастика и приём витаминов, которые не только помогают избавиться от остатков болезни, но и снижают риск её рецидива.

Следует отметить, что заниматься самолечением при болях в шее и голове ни в коем случае нельзя. Этим вы можете нанести себе вред, но даже если этого не произойдёт, эффективность такого рода «терапии» будет весьма низкая. Нельзя самостоятельно прогревать шею, категорически запрещается её растягивать при помощи давления на голову (некоторые люди думают, что так они могут снять напряжение и спазмы с мышц). Нужно ограничить двигательную активность, не заниматься спортом на период лечения болезни.

Таким образом, хотя боль в шее при повороте головы и является пугающей, она легко лечится при своевременном обращении к специалисту. И чем раньше вы придёте на приём к врачу, тем больше вероятность победить болезнь минимальными средствами и в кратчайший срок.

Источник: golovushka.ru

Болит шея при повороте головы: как лечить?

Доброго времени суток. В данной статье будут рассмотрены основные причины, по которым болит шея при повороте головы.

Мы узнаем простые и эффективные методы лечения, которые помогут быстро справиться с проблемой без обращения к специалисту.

Надеюсь, что данные советы принесут ощутимую пользу для вашего здоровья.

Болит шея и голова сзади: причины

Когда болит шея и голова сзади, что наиболее остро ощущается при повороте, стоит обратить внимание на две распространенные причины данного недуга:

  1. миозит шейных мышц.
  2. остеохондроз.

В первом случае речь идет о переохлаждении, которое возникает в результате продувания на сквозняке или в морозную погоду. При этом чаще всего имеет место односторонний миозит, развивающийся при длительном нахождении с открытой форточкой дома, в офисе или общественном транспорте.

Болезненные ощущения в области шеи могут возникать и при перенапряжении: когда человек пытается поднять что-то очень тяжелое или длительное время находится в неподвижной позе.

Во втором случае причиной проблемы является истончение межпозвоночных хрящей, приводящее к их смещению и защемлению нервов. Это обусловлено резкой болью при повороте головы. Затылок при этом также попадает в зону дискомфорта. Боли при остеохондрозе могут быть настолько сильными, что приходится фиксировать положение. Как правило, дискомфорт одновременно отдается в шею и голову, которая к тому же может немного кружиться.

Болит голова в области затылка и шеи – что делать

Почему болит голова в области шеи и затылка? Кроме вышеупомянутых причин провокаторами могут являться: малоподвижный образ жизни и перенапряжение, нагрузка на позвоночник при беременности, а также менингит, травмы, невралгия и т.п.

Существует множество препаратов и мазей, позволяющих решить данную проблему. Но для их использования важно точно знать природу заболевания. Только опытный специалист определит характер болей с левой или правой стороны шеи, выявит причины дискомфорта и назначит правильное лечение. Помните, что самостоятельный прием лекарственных препаратов может принести не пользу, а еще больший вред Вашему здоровью.

Однако если сильно болит шея и затылок, всегда можно воспользоваться массажем. Данная методика совершенно не имеет противопоказаний и неспособна нанести вред. А грамотный массаж позволит максимально аккуратно и равномерно расслабить напряженные мышцы. Зачастую именно такой способ позволяет избавиться от дискомфорта, если его причина – это длительное нахождение в сидячем положении, например, за компьютером.

Болит шея и голова справа Поможет мануальная терапия

Если причиной боли в шее и голове справа или с левой стороны является травма или синдром позвоночной артерии, врач может назначить мануальную терапию (профессиональный массаж). Данная методика позволяет в короткие сроки улучшить кровоток в артериях и увеличить объем движений в позвоночнике.

Если имеются подозрения на более сложную форму заболевания, может потребоваться хирургическое вмешательство. Запомните: только врач сможет безошибочно поставить диагноз пациента. А важно это, в первую очередь потому, что данная методика лечения имеет противопоказания:

  • артроз и полиартрит
  • беременность
  • гипертония
  • опухоли
  • свежие травмы позвоночника
  • обострение воспалений
  • патологии в межпозвоночных дисках (грыжа)

В отличие от простого массажа мануальную терапию должен проводить опытный специалист. Для получения оздоровительного эффекта важно знать, какие области нуждаются в более сильном воздействии, а какие манипуляции должны проводиться с максимальной аккуратностью.

Болят мышцы шеи и головы – эффективность физиолечения

Когда очень сильно болят мышцы шеи и головы, что часто происходит при остеохондрозе, полноценной методикой лечения является физиотерапия. Ее главное преимущество заключается в избирательном подходе и достаточном уровне воздействия на глубокие ткани. Именно с помощью данной методики обеспечивается снижение приема лекарственных средств.

Существует около десяти актуальных методов физиолечения, активно используемых при боли мышц шеи головы:

  • Электрофорез и использование модулированного синусоидального тока – усиление кровотока при помощи тепла. Противопоказан при наличии в теле металлических элементов.
  • Диадинамотерапия и импульсное воздействие низкочастотных токов на нервные окончания – обезболивающий эффект.
  • Электрическая нейростимуляция – активизация нервных окончаний.
  • УФО – снятие воспаления в дополнении с обезболиванием.
  • Магнитотерапия – альтернатива электрофорезу при наличии металлических элементов.
  • Ультразвуковые вибрации – купирование боли и активизация репаративных функций.
  • Ударно-волновая терапия – уменьшение болевого синдрома.
  • Лазерная терапия – ускорение регенерации тканей, активизация обменных процессов и снятие воспаления.

Если хрустит шея, боль отдает сзади, и даже глаза подвергаются дискомфорту, именно физиолечение позволяет добиться положительной динамики в рекордно короткие сроки. А благодаря большому разнообразию процедуры могут использоваться комплексно с другими методами лечения.

Почему болит затылок головы ближе к шее на работе

Очень многие люди задаются вопросом, почему болит затылок головы ближе к шее после тяжелого рабочего дня. Чаще всего проблема заключается отнюдь не в переохлаждении или том, что продуло шею в общественном транспорте.

В современной медицине появилась отдельная категория профессиональных заболеваний. И дискомфорт в шее и затылочной части в данном случае связан с длительным нахождением в неподвижной или неудобной позе. А поскольку современный мир с каждым годом становится более компьютеризированным, именно это является главной причиной недуга.

Конечно, если боли в шейном отделе возникли в результате травмы, после серьезного удара и им сопутствуют дополнительные симптомы (повышение температуры тела, острые приступы головной боли и т.д.), важно немедленно обратиться к врачу. Но если дискомфорт преследует во время или после рабочего дня, то единственной и наиболее верной профилактикой будет массаж.

Делать его можно самостоятельно вручную или при помощи ручных устройств, продающихся в свободном доступе. Но лучше всего записаться к профессиональному массажисту. В этом случае внимание будет уделено наиболее труднодоступным частям спины (например, лопатки), а сама процедура будет выполнена максимально качественно и аккуратно. Хотя стоит быть готовым к болезненным манипуляциям во время расслабления напряженных мышц. Зато после массажа ломота и жжение в области шеи сменится долгожданным ощущением легкости.

Также важно пересмотреть рабочий график и составить его таким образом, чтобы непрерывное времянахождение за столом или перед компьютером составляло не более 30 минут. Важно делать перерывы, во время которых уделять внимание другим задачам, требующим активности и смены положения тела. В противном случае остеохондроз и другие заболеваний шейного отдела гарантированы.

В данной статье мы узнали основные причины, по которым болит шея при повороте головы. Выше были рассмотрены самые простые и эффективные методы лечения, которые можно использовать самостоятельно. Надеюсь, благодаря данным советам вы быстро избавитесь от данного дискомфорта без обращения за помощью к специалисту. Обязательно оставляйте свои комментарии, делитесь новой информацией с друзьями и продолжайте следить за обновлениями блога.

Источник: npalagina.ru