Мастер осанки инструкция
Описание электронного корректора Мастер осанки
«Мастер осанки» — инновационный прибор, позволяющий взрослым и детям в течение всего дня контролировать положение спины. Это устройство призвано помочь людям, которые имеют проблемы со здоровьем именно из-за того, что часто принимают позы, способствующие искривлению позвоночника. Использование корректора осанки «Мастер осанки» рекомендовано школьникам, которые во время уроков часто сутулятся, тем самым повышая опасность возникновения сколиоза и других заболеваний спины. Кроме того, такое устройство может принести пользу офисным работникам, которые тоже вынуждены значительную часть рабочего дня просидеть за столом.
Комплектация и принцип работы устройства
Этот электронный корректор осанки представляет собой миниатюрный прибор. Он имеет круглую форму, а его размеры составляют 37 мм в диаметре и 8 мм в толщину. Такие маленькие размерные характеристики обеспечивают максимальное удобство использования устройства. Оно легко скрывается под одеждой и не вызывает дискомфорт при носке как у взрослого человека, так и у ребенка. При этом покупатель должен знать, что «Мастер осанки» для детей ничем не отличается от взрослого. Производитель просто выпустил два разных варианта упаковки, на одном из которых изображена взрослая женщина, а на другом — девочка школьного возраста.
Что входит в набор корректора?
Использование устройства не предусматривает каких-либо дополнительных процедур или подготовительного этапа. После извлечения из упаковки оно уже полностью готово к применению. Внутри уже есть батарейка, рассчитанная на месяц непрерывного использования. В комплект прибора входят:
- сам корректор, имеющий белый цвет и стрелочку на крышке, указывающую правильное направление крепления прибора;
- 42 двухсторонних липучки, с помощью которых устройство крепится непосредственно на кожу;
- одна пластиковая клипса для крепления прибора к нижнему белью;
- одна батарейка типа CR2032 внутри корректора и одна запасная (в дальнейшем их можно купить в любом магазине электроники);
- специальный выталкиватель, который понадобится при замене батарейки.
Такая комплектация с учетом количества наклеек рассчитана примерно на месяц. Вместе с основным набором или же позже можно заказать дополнительные наборы двусторонних одноразовых липучек. 42 наклейки стоят 550 рублей.
Как действует корректор осанки?
Принцип работы этого миниатюрного устройства достаточно прост. После закрепления на тело или к нижнему белью прибор фиксирует правильное расположение спины человека. Пока последний держится ровно устройство никак не реагирует и не посылает никаких сигналов. Размещенный внутри акселерометр настроен таким образом, чтобы при неправильном наклоне спины подавать сигнал. Датчик реагирует не сразу, а с задержкой времени, составляющей 1 минуту. Это сделано для того, чтобы сигнал подавался не при каждом движении человека, а только тогда, когда неправильное положение спины сохраняется определенное время.
Сигнальное устройство настроено таким образом, чтобы создавать человеку минимум неудобств. Посылаемый сигнал представляет собой легкую вибрацию. Она будет слышна и ощутима только непосредственному носителю. Окружающие люди даже не будут знать о том, что человек использует «Мастер осанки» для корректировки положения спины в течение всего дня. Прибор может быть наклеен на тело утром, а снят вечером. Легкий и миниатюрный он не создает никакого дискомфорта.
Как корректно использовать устройство?
Применение миниатюрного корректора осанки не требует каких-либо усилий и специальных навыков. Однако существует несколько рекомендаций, соблюдение которых сделает его использование максимально эффективным и удобным. Прежде всего, необходимо ознакомиться с инструкцией, в которой описываются 2 способа ношения корректора. Его можно использовать в следующих вариантах:
- Приклеив на тело. Для этого сначала на плоскую сторону корпуса наклеивается входящий в комплект двусторонний скотч. Затем само устройство крепится на кожу чуть ниже ключицы. Стрелочка на внешней стороне корпуса должна указывать строго вверх. Закрепленный таким образом прибор готов к использованию.
- Пристегнув к нижнему белью. Такой вариант подходит только в том случае, если человек носит подходящую одежду (бюстгальтер, обтягивающий топ, майку, футболку). Прибор крепится с помощью специальной клипсы на уровне ключицы. Это самое удобное место, так как ключичная кость создает бугорок на теле. На таком выступе будет отчетливо ощущаться легкая вибрация датчика.
Выбрав подходящий способ использования корректора, следует с максимальным вниманием подойти к его настройке. Именно от нее будет зависеть уровень эффективности и правильности применения прибора. Здесь важно знать о следующих функциональных моментах:
- Настройка корректора. После закрепления прибора на теле или нижнем белье важно правильно включить устройство. Этот этап является наиболее ответственным. Сначала необходимо принять положение тела, которое принимается за эталонную осанку. Здесь важно не переборщить, не отводить слишком назад плечи, не выгибать спину. Необходимо, расправив плечи, принять ровное, удобное, расслабленное положение. После этого нужно нажать на верхнюю крышечку устройства. Легким вибрирующим сигналом прибор укажет на то, что он зафиксировал эталонную осанку и приступил к работе.
- Реакция на сигнал. Теперь в течение дня корректор будет вибрировать в тех случаях, если человек сутулится более 1 минуты. Если принять правильное положение тела, вибрация прекращается. Это очень удобный и простой способ напоминания, позволяющий сидеть или стоять ровно.
- Отключение, пауза, изменение эталонной осанки. Чтобы отключить прибор совсем или на время, нужно только нажать на крышечку и продержать более 5 секунд. Двойная вибрация покажет, что устройство отключено. После этого его можно снять или же просто носить в неактивированном состоянии. При следующем включении важно не забыть снова принять эталонное положение тела. Так же отключается и включается прибор, когда нужно просто поменять параметры правильного расположения спины.
Таким образом, использовать этот миниатюрный корректор осанки максимально просто и очень удобно. Важно только соблюдать некоторые предосторожности.
Прибор должен быть огражден от попадания на него воды. Его нельзя надевать в лежачем состоянии, что может привести к некорректной работе.
Многие люди, впервые использующие такой корректор, принимают при его включении слишком ровное положение тела. Такую эталонную осанку невозможно затем поддерживать в течение всего дня, из-за чего прибор часто вибрирует, надоедая носителю. Здесь важно подойти к использованию устройства разумно.
Эталонная осанка должна быть удобна и доступна с физической точки зрения в течение длительного времени. Постепенно мышцы спины, которую человек будет стараться поддерживать ровной целый день, будут развиваться. Благодаря этому в дальнейшем можно будет задавать более ровную эталонную осанку.
Стоимость прибора и отзывы покупателей
Когда этот корректор осанки только поступил на рынок, его производители столкнулись с неожиданной реакцией покупателей. Дело в том, что женщины с доверием относились к нему, а мужчины считали такое устройство абсолютно бесполезным. Многие покупательницы, сделав заказ, отменяли его из-за того, что их переубеждали мужья или парни. Из-за этого на официальном сайте убрали раздел «Для мужчин», оставив только «Для женщин» и «Для детей». При этом взрослый и детский корректор абсолютно идентичны. Кроме того, устройства полезны как для женщин, так и для мужчин, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы людей, которые уже применяют корректоры в течение определенного времени.
Цена одного комплекта составляет 3500 рублей. По такой стоимости трудно найти соответствующие аналоги или, например, приобрести качественный корсет, поддерживающий правильное положение спины. При этом использование корректора дисциплинирует его носителя.
Источник: ortocure.ru
“Мастер осанки” Электронный корректор осанки
Краткое описание
Поможет избавиться от сутулости и сформировать прямую и привлекательную осанку всего за 30 дней. Небольшой прибор с автономным питанием размером с пятирублевую монету. Программируется на выбранную Вами осанку, строго сле. Читать далее.
-
Доступность: В наличии
Как оплатить
5 удобных вариантов оплаты для частных лиц и организаций
Банковский перевод
вы получите счет, в течении часа после заказа, на ваш e-mail
Оплата наличными
при покупке в магазине или курьеру после доставки товара
Курьерская доставка
по Москве в пределах МКАД, в удобное для Вас время
Самовывоз
с 8:00 до 21:00 (пн-пт) и с 10:00 до 18:00 (сб-вс)
Доставка СДЭК
быстрая доставка вашей покупки по всей России
- Описание
- Отзывы (1)
Поможет избавиться от сутулости и сформировать прямую и привлекательную осанку всего за 30 дней. Небольшой прибор с автономным питанием размером с пятирублевую монету. Программируется на выбранную Вами осанку, строго следит за положением тела и неслышно для окружающих сигнализирует вибросигналом, если Вы снова начали сутулиться. Т.е. правильная осанка формируется естественным образом – прибор только помогает. Можно носить как кулон, закреплять на одежду или голое тело.
Размер “Мастера осанки” сопоставим с пятирублевой монетой
В первую очередь мы обращаем внимание на фигуру человека и его правильную осанку
Что выделяет симпатичного мужчину или привлекательную женщину среди множества других людей? Ведь на большом расстоянии, как правило, не видны черты лица. В первую очередь мы обращаем внимание на фигуру человека, на его правильную осанку, именно это привлекает нас и заставляет задержать свой взгляд. Тех людей, которые идут, согнув спину и неуверенно переставляя ноги, как будто за спиной у них тонны непомерного груза, мы просто не замечаем.
Люди с правильной, “королевской” осанкой выглядят симпатично и привлекательно
Неправильная осанка и сутулая спина могут привести к серьезным проблемам со здоровьем
Неправильная осанка и сутулая спина – довольно распространенное явление в наши дни. Виной всему этому является современный стиль жизни, когда человек мало двигается, и широкое распространение компьютеров, возле которых люди просиживают часами. Год за годом человек привыкает к сутулости, его позвоночник искривляется. Однако страдает не только внешний вид, могут возникнуть нешуточные проблемы со здоровьем, так как от позвоночника зависит жизнедеятельность всего организма. Нередки случаи, если наплевательски относиться к своей осанке и позвоночнику, когда просто напросто теряется способность двигаться, и человек становится прикованным к кровати и инвалидной коляске.
Если обратиться за консультацией к врачу, чтобы он помог решить проблемы с неправильной осанкой, то можно услышать стандартные советы – регулярные занятия спортом и ежедневные лечебные упражнения. Но ведь на все это уходит уйма времени, а посещение специализированных спортзалов может вылиться в немалые суммы. Неужели нельзя решить эту проблему как-то по иному – в бюджетном варианте и с небольшой тратой личного времени?
Оказывается – можно! И поможет Вам в этом электронный корректор “Мастер осанки”.
Как работает электронный корректор “Мастер осанки”?
В этом миниатюрном электронном приборе размещается сложная система: настоящий микрокомпьютер, трехмерный датчик ориентации в пространстве и вибросигнал.
Электроника внутри “Мастера осанки”
После того, как Вы прикрепили “Мастер осанки” с помощью липкой наклейки к одежде или прямо к телу, необходимо принять правильную осанку. Каждый человек в состоянии сделать это, основываясь на своем представлении о стройной фигуре, однако, если Вы сомневаетесь, воспользуйтесь зеркалом или попросите помочь своих близких. Приняв правильную осанку, нажмите кнопку на приборе. “Мастер осанки” зафиксирует в памяти показания трехмерного датчика, известив Вас коротким вибросигналом. Теперь, если Вы по привычке начнете сутулиться, и осанка станет неправильной, корректор напомнит вибросигналом, что нужно выпрямить спину.
Благодаря “Мастеру осанки” ваша фигура станет стройной и подтянутой
Благодаря “Мастеру осанки” в течение нескольких недель (обычно на это уходит 30-35 дней) Вы приобретете правильную осанку, ваша фигура станет стройной и подтянутой.
Преимущества электронного корректора “Мастер осанки”
- Миниатюрные размеры и малый вес. Прибор можно закрепить куда угодно – прямо на тело или на одежду, повесить как кулон на шею. Занимайтесь своими обычными делами и не беспокойтесь о корректоре, он сам напомнит о себе, если Вы начнете сутулиться.
“Мастер осанки” можно закрепить куда угодно
30-секундная задержка. Если Вы изменили осанку от запрограммированной в приборе, вибросигнал предупреждения прозвучит не сразу. Корректор будет ожидать 30 секунд, что Вы самостоятельно вернетесь в правильное положение. Действительно, если Вам нужно нагнуться, чтобы поднять упавшую вещь или просто завязать шнурки на ботинках, нет необходимости напоминать об изменении положения тела буквально сразу. Можно выбирать правильную осанку в любом положении тела. Обычно человек стремится сохранить правильную осанку, когда он идет или стоит. Но так же важно для позвоночника, чтобы он был в правильном положении, когда человек находится за рабочим столом или отдыхает сидя на диване. “Мастер осанки” позволяет запомнить правильное положение тела в любой позе – стоя или сидя.
Кому пригодится “Мастер осанки”?
Женщинам
Нет сомнений, что именно женщины больше всего заботятся о своей фигуре и правильной осанке. Ведь только на стройной и красивой фигуре будет отлично смотреться модная и современная одежда. Поддерживать себя в тонусе, не забывать расправить плечи, выглядеть сексуально и привлекательно поможет электронный корректор “Мастер осанки”. Его применение не требует никаких затрат – финансовых или физических, специалисты нашего сайта советуют: просто попробуйте походить с “Мастером осанки” несколько дней, и он станет вашим незаменимым помощником.
Мужчинам
Хотя в наше время мужчины редко несут большие физические нагрузки, которые могут в буквальном смысле сделать человека горбатым, но, как ни странно, именно их отсутствие делает фигуру сутулой и некрасивой. Длительное нахождение за рабочим столом в офисе, отдых на диване вечером дома – вот причина сутулости и искривления позвоночника. А ведь чтобы фигура была спортивной и подтянутой на вид, много не надо – достаточно не забывать и все время держать правильную осанку. В этом как раз и пригодится “Мастер осанки”.
Детям
Вполне вероятно, что детям и подросткам больше всего необходим “Мастер осанки”. Как часто мы напоминаем своим детям: “Не сутулься! Выпрями спину! Сиди за столом прямо!”. Но кто же им напомнит эти прописные истины, когда нас нет рядом с ними? А ведь именно молодой растущий организм больше всего реагирует на неправильную осанку. Не научившись удерживать позвоночник в правильном положении, подросток в будущем рискует получить целый букет болезней, начиная от простейшего сколиоза, до сложных болезней внутренних органов. Несомненно, электронный корректор “Мастер осанки” поможет ребенку не забывать и все время удерживать правильную осанку.
“Мастер осанки” одобрен врачами-ортопедами
Этот электронный прибор опробован многими людьми во всем мире – в Америке, Европе и России. Врачи-ортопеды признают его эффективность и безопасность. Особенно эффективен прибор в комплекте с корсетами и корректорами осанки, ведь тогда человек полагается не только на воздействие корсета, но и сам стремится удерживать правильную осанку, многократно усиливая воздействие надетой на себя конструкции.
Технические характеристики:
- питание: батарейка CR2032, 3 В (хватает приблизительно на 6 недель интенсивного использования, т.е. на весь курс лечения).
Комплект поставки:
- электронный корректор “Мастер осанки”;
- липучая лента для крепления корректора;
- инструкция;
- упаковка;
- гарантийный талон.
Источник: mfshop.ru
Мастер осанки для здоровья позвоночника
Осанка – это положение позвоночного столба в покое и во время движения. Она характерна только для человека, так как появилась в процессе эволюции в связи с прямохождением. Каждый из нас имеет один вид осанки, правильный или нет, который устанавливается на подсознательном уровне.
Значение хорошей осанки сложно переоценить. Она не только делает человека привлекательным и располагает к общению, но и влияет на здоровье. При патологических типах быстро развиваются дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника, создаются условия для нарушения функции внутренних органов.
К сожалению, сегодня правильная осанка – это редкость и одновременно роскошь, так как современный образ жизни нельзя считать таким, который способствует здоровью позвоночного столба. Но положение позвоночника можно как у ребенка, так и у взрослого человека. Нужно только захотеть и задаться целью. А поможет в этом деле мастер осанки.
Что это такое?
Мастер осанки – это электронный корректор осанки, который представляет собой миниатюрный прибор для оценки положения позвоночника в пространстве. Если поза человека меняется, и он сутулится, то аппарат сообщает об этом вибросигналом своему владельцу, заставляя вновь занять правильную позицию.
Несмотря на свою миниатюрность (размером с пятирублевую монету), мастер осанки представляет собой целый современный компьютер, в состав которого входит высокоточный датчик трехмерной ориентации в пространстве и соединенный с ним аппарат для подачи вибросигнала.
Прибор можно носить на специальной нитке на шее, приклеить клейкой лентой (поставляется в наборе) прямо на голое тело или установить при помощи специального крепления на одежде.
Чтобы мастер осанки начал свою роботу, необходимо принять правильную позицию, такую, как изображено на рисунке ниже. Поможет это сделать зеркало или окружающие вас люди.
Когда вы займете необходимую позицию, нужно будет включить мастер осанки, чтобы прибор оценил положение тела в трех плоскостях и зафиксировал его в памяти. О том, что этот процесс прошел успешно, вас известит короткий вибрационный сигнал.
После такой манипуляции в случае изменения осанки, которая выходит за пределы нормальной, прибор сообщит вибрацией и напомнит, что спину нужно выровнять. И так будет каждый раз, пока новый двигательный стереотип не закрепится в вашем подсознании, и вы начнете занимать правильную осанку. Как утверждают производители этого чуда техники, для того, чтобы выработалась правильная осанка, достаточно носить прибор на протяжении 30 дней.
Преимущества прибора
Существует немало ортопедических приспособлений для коррекции патологических типов осанки, например, корсеты, реклинаторы и пр. Почему же стоит отдать предпочтение именно мастеру осанки? Рассмотрим основные преимущества аппарата:
- маленькие размеры и вес – прибор можно носить когда угодно и где угодно, его не видно под одеждой;
- 30-секундная задержка сигнала – если вы изменили позицию, которая отличается от запрограммированной, то прибор не сразу сообщит об этом, а только спустя 30 секунд, это позволит выполнять движения, которые требуют большой амплитуды, например, поднять с пола упавшую вещь, завязать шнурки и пр.;
- в отличие от корсетов и реклинаторов, которые меняют осанку, удерживая мышцы в правильном положении, мастер осанки тренирует их естественным образом;
- прибор не сковывает движения и не создает косметических дефектов;
- не парит, в отличие от корсетов;
- аппарат прошел многочисленные клинические испытания, получил официальное разрешение к применению и одобрение врачей-ортопедов как высокоэффективный и естественный способ коррекции осанки;
- доступная цена, которая колеблется от 2 000 до 3 000 рублей.
Использовать мастер осанки может кто угодно. Он не имеет противопоказаний, подойдет для женщин, мужчин и детей.
Что входит в комплект?
При покупке мастера осанки вы получите:
- сам электронный корректор;
- набор липучек для крепления аппарата (42 шт.);
- специальную клипсу для крепления к одежде;
- 2 батарейки (основная и запасная) стандарта CR2032, 3 В (одной батарейки хватит на 6 недель активного использования аппарата);
- детальную инструкцию по эксплуатации;
- оригинальную упаковку;
- сертификат качества и гарантийный талон.
Советы по эксплуатации
Более эффективно пользоваться устройством помогут следующие советы:
- Лучше всего крепить прибор на голое тело в подключичную зону. Там чувствительность очень высокая, и вибрация будет хорошо ощутима.
- Очень важно положение устройства на теле. Стрелочка на корпусе должна быть направлена строго вверх и вертикально относительно поверхности земли, иначе датчик не сможет найти правильную систему координат для своей работы.
- Если с первого раза не удалось адекватно запрограммировать устройство, не переживайте, сделать это можно повторно в любое время.
- Рекомендуется следующий режим применения аппарата: первую неделю время эксплуатации не должно превышать 4-х часов в день, на протяжении 2-й и 3-й недели носите устройство на протяжении всего рабочего дня (8 часов). На 4-й неделе носите устройство 2-3 часа в день. Этого достаточно для большинства людей, чтобы скорректировать осанку.
- Если вы меняете место расположения аппарата, то обязательно нужно его перепрограммировать, иначе он будет работать неадекватно.
Отзывы пациентов
Наташа, 26 лет : “Мастер осанки купила после просмотра рекламного ролика по телевизору. Мой рост всего 154 см, к тому же, я сильно сутулюсь, так что пришлось что-то делать. Ношение корсетов и прочих приспособлений для меня не вариант, а для упражнений я слишком ленивая. Искала вариант попроще, которым и стал этот маленький прибор. Пользоваться им очень просто. Прошла 30-ти дневной курс. Что могу сказать? Спина моя не стала абсолютно ровной, но у меня выработалась привычка самостоятельно следить за своей осанкой. Из минусов хочу обратить внимание на то, что прибор заметен под облегающей одеждой, а также то, что корректно работает только с наклейкой на тело, прищепка в комплекте оказалась неэффективной. А может, я делала что-то не так…”
Анна, 33 года : “Мастер осанки специально просила себе в подарок. Устройство оказалось очень простым в эксплуатации. В коробке есть вся необходимая информация и дополнительные аксессуары. Но после первого дня его эксплуатации я пожалела о таком подарке. Он постоянно вибрировал и раздражал меня. То ли у меня все так плохо с осанкой, то ли я очень активный человек и не нахожусь длительно в одной позе. Возможно, прибор и подойдет людям, которые подолгу находятся в одной позиции, например, офисным работникам, но я свой продала”.
Андрей, 30 лет : “Купили с женой это чудо техники для своей дочки, чтобы носила в школе и дома при выполнении домашних заданий. Причиной покупки стало замечание учительницы по поводу того, что ребенок сильно сутулится. Крепим устройство при помощи клипсы к майке в области левой подключичной зоны. После 2-х недель эксплуатации был разговор с учительницей, которая отметила, что осанка Алины стала намного лучше, но вот дома его носить девочка почему-то не хочет”.
Существуют ли аналоги?
Среди электронных корректоров осанки стоит выделить еще одну модель – Дельфин.
Устройство имеет форму дельфина, крепится сзади ушной раковины, что не является очень удобным. Реагирует прибор на изменение положения головы, поэтому может применяться исключительно при выполнении одного вида деятельности. Чаще всего это работа за письменным столом. О нарушении осанки Дельфин сообщает звуковым сигналом, а не вибрацией. Но аппарат имеет одно преимущество – цену. Она составляет примерно 500 рублей, что в разы меньше, чем у мастера осанки.
Таким образом, электронный корректор осанки является хорошим приобретением для выравнивания позвоночника. Но нужно помнить, что идеальный способ это сделать – регулярные физические упражнения. Только так можно сформировать хороший мышечный корсет спины, который будет поддерживать позвоночный столб в физиологическом положении, а мастер осанки должен только дополнить этот процесс, чтобы повысить его эффективность.
Источник: surgicalclinic.ru
Инструкция. Мастер осанки.
-
Михаил Карабчевский 2 лет назад Просмотров:
1 Инструкция Мастер осанки
2 1. Извлеките «Мастер осанки» из упаковки. 2. Оторвите одноразовую двухстороннюю наклейку. Наклейте с одной стороны еѐ на нижнюю часть корпуса, а с помощью другой липкой стороны наклейте «Мастер осанки» к верхней части грудной клетки Вашего тела. Поместите «Мастер осанки» ближе к ключице или грудной клетке для большей чувствительности. Кнопка «Мастер осанки» в виде стрелочки должна быть направлена строго вверх и вертикально относительно земли, иначе «Мастер осанки» не сможет найти вертикаль и горизонталь для отслеживания. 3. Сядьте или встаньте ровно и примите осанку, которую вы хотели бы поддерживать. В начале курса вы можете избегать очень прямой осанки. 4. Для запоминания осанки, которую вы хотите установить в качестве эталона, нажмите кнопку на передней части «Мастер осанки». «Мастер осанки» запомнит ваше положение. Если ваша осанка была зафиксирована и принята к отслеживанию вы почувствуете вибрацию один раз в качестве подтверждения принятия команды. Прибор начал работать! 5. «Мастер осанки» предупредит вас вибрацией только в том случае, если вы будете сутулиться более 30 секунд. 6. Если положение вашей осанки. Которое вы установили, не идеально, вы легко сможете повторно запрограммировать «Мастер осанки» в любое время. Просто примите осанку, которую вы хотели бы поддерживать и нажмите 1 раз на кнопку. Лучше не носить «Мастер осанки» весь день с самого начала курса. Так как привыкнуть и поддерживать правильную осанку моментально сразу тяжело как психологически, так и физически (ваши мышцы спины и грудной клетки привыкли к другому положению осанки и вам с помощью «Мастер осанки» нужно их постепенно натренировать на правильное положение). Вначале носите «Мастер осанки» около 4 часов в день в течение 1 недели. Впоследствии в течение 2ой и 3-ей недели носите «Мастер осанки» постоянно включенным. На 4-ую неделю и далее используйте «Мастер осанки» раз в 2-3 дня, чтобы поддержать усовершенствованную осанку. Если
3 вы будете следовать данной инструкции, вы привыкните ходить с правильной осанкой за 1 месяц. Выключение прибора. Для выключения прибора вам необходимо положить его ровной поверхностью на плоскую поверхность (к примеру стол) или нажать кнопку и непрерывно удерживать еѐ нажатой более 5 секунд. В этом случае в подтверждение выключения «Мастер осанки» провибрирует дважды, что означает, что вы выключили «Мастер осанки». После этого «Мастер осанки» не будет тревожить вас, контролируя вашу осанку. И будет находиться в спящем режиме. Чтобы включить заново прибор, достаточно нажать на кнопку 1 раз и «Мастер осанки» снова начнѐт отслеживать осанку. Замена батарейки. Батарейку можно заменить, аккуратно раскрыв половинки корпуса, потянув их пальцами в разные стороны и открыв доступ к батарейке. Частые вопросы и ответы на них. 1. При нажатии кнопки «Мастер осанки» не вибрирует. При нажатии на кнопку вы должны почувствовать щелчок. Нажмите так чтобы почувствовался щелчок или чувствовался явный ход кнопки. Батарейка устройства вследствие интенсивной работы (в том числе, если прибором играться, нажимая кнопку для вибрации, просто так без практического смысла) может быть разряжена раньше срока работы устройства. Срок работы встроенной батарейки гарантировано рассчитан на полный лечебный курс использования «Мастер осанки» – 6 недель непрерывной нормальной работы.
4 2. Слабая вибрация. От правильного расположения «Мастер осанки» на вашей грудной клетке зависит насколько сильно вы будете чувствовать его вибрацию. Поместите «Мастер осанки» ближе к ключице или грудной для большей чувствительности. Или замените батарейку, возможно, она разрядилась. 3. При нажатии кнопки «Мастер осанки» вибрирует дважды. Возможно, вы лежите, когда одеваете «Мастер осанки» либо «Мастер осанки» расположен слишком горизонтально. «Мастер осанки» не работает в горизонтальном положении. Сядьте или встаньте ровно, примите осанку, которую вы хотели бы поддерживать и повторно установите «Мастер осанки» посредством нажатия кнопки. Также, в случае, если «Мастер осанки» вибрирует дважды, то вы удержали кнопку слишком долго (более 5 секунд) и выключили «Мастер осанки». 4. «Мастер осанки» вибрирует, когда я не сутулюсь. Осанку, которую вы установили на «Мастер осанки», возможно, слишком сложно поддерживать. Попробуйте повторно установить «Мастер осанки» и примите более удобную осанку. Сядьте или встаньте ровно, примите осанку, которую вы хотели бы поддерживать и повторно установите «Мастер осанки» посредством нажатия кнопки. В случае, если вы изменили месторасположение «Мастер осанки» на теле или майке, вам ОБЯЗАТЕЛЬНО следует перепрограммировать его заново, нажав 1 раз кнопку. «Мастер осанки» измеряет угол верхней части вашего тела. Любая вещь, к которой вы прикрепляете «Мастер осанки», должна плотно сидеть на вашем теле. Чем лучше соприкосновение «Мастер осанки» к вашему телу, тем лучше он будет контролировать вашу осанку. Идеально прилеплять к телу это обеспечивает максимально высокую точность измерений. Вы можете выбрать один из двух способов как носить «Мастер осанки»: а) прикрепить посредством наклейки на тело; б) закрепить наклейкой на бретельке бюстгальтера или на плотно прилегающей к телу майке.
5 5. Механическое повреждение или повреждение, причиненное водой Не используйте «Мастер осанки» в случае повреждения или попадания в него воды. В случае если в прибор попала вода или он получил серьѐзное механическое воздействие, устройство может естественным образом сломаться. 6.«Мастер осанки» не всегда вибрирует, когда сутулюсь. Это нормально. «Мастер осанки» запрограммирован не напоминать о неправильной осанке, тогда, когда человек накланяется завязать шнурки, решил почесаться или чихает. «Мастер осанки» предупредит вас только в том случае, если вы сутулитесь более 30 секунд. Возможно, по невнимательности вы установили «Мастер осанки», когда сутулились. В этом случае вам нужно перепрограммировать «Мастер осанки» нажав кнопку. «Мастер осанки» измеряет угол верхней части вашего тела. Любая вещь, к которой вы прикрепляете «Мастер осанки», должна плотно сидеть на вашем теле. Чем лучше соприкосновение «Мастер осанки» к вашему телу, тем лучше он будет контролировать вашу осанку. Идеально прилеплять к телу это обеспечивает максимально высокую точность измерений. Вы можете выбрать один из двух способов, как носить «Мастер осанки»: а) прикрепить посредством наклейки на тело; б) закрепить наклейкой на бретельке бюстгальтера или на плотно прилегающей к телу майке. В случае, если вы изменили месторасположение «Мастер осанки» на теле или майке, вам ОБЯЗАТЕЛЬНО следует перепрограммировать его заново, нажав 1 раз кнопку. 7. Вибрацию «Мастер осанки» слышат другие люди. В очень тихом помещении вибрацию можно услышать и окружающие вас люди могут услышать сигнал, подаваемый «Мастер осанки». Это нормально, так как виброзвонок вашего мобильного телефона можно также услышать в полной тишине. Вы можете выключить «Мастер осанки» на необходимое вам время (смотрите начало инструкции).
6 8. Игнорирование вами сигнала «Мастер осанки» (вы его чувствуете, но не обращаете на него внимания). Через определенный промежуток времени люди могут перестать обращать внимание на сигнал «Мастер осанки». Это может произойти по нескольким причинам: осанка, которую вы зафиксировали, была слишком прямой и неестественной и трудной, для того чтобы ее поддерживать в течение дня. Лучше не носить «Мастер осанки» весь день с самого начала курса. Вначале носите «Мастер осанки» около 4 часов в день в течение 1 недели. Впоследствии в течении 2-ой и 3-ей недели носите «Мастер осанки» постоянно включенным. На 4-ую неделю и далее используйте «Мастер осанки» раз в 2-3 дня чтобы поддерживать усовершенствованную осанку. Воспользуйтесь следующими советами, в случае, если вы игнорируете сигнал «Мастер осанки»: 1) Сделайте перерыв. Не используйте «Мастер осанки» несколько часов или во время отдыха 2) Чередуйте дни, когда вы носите «Мастер осанки». 3) Меняйте время, когда вы носите «Мастер осанки» в течение дня. Вы можете обнаружить, что легче работать над своей осанкой рано утром или после обеда. 9. «Мастер осанки» и наклейки вызывают раздражение на коже Во время испытаний мы не фиксировали ни одного подобного случая. Наклейки изготовлены из материала высокого качества, который не вызывает раздражения при длительном соприкосновении с кожей и «Мастер осанки» сделан из пластика, не вызывающего аллергических реакций. Тем не менее, если вы обнаружили какие-либо признаки раздражения на вашей коже, прекратите использование «Мастер осанки», приклеивая его непосредственно на тело, и попробуйте приклеивать его на лямку майки или лифчика, исключив, тем самым, прямой контакт клея от наклейки и «Мастер осанки» с телом. 10. Я переклеивал прибор, примеряя его на теле и наклейка вместе с прибором стала плохо держаться с телом/майкой
7 Для лучшего приклеивания наклейки рассчитаны на приклеивание 1 раз. Если вы сняли «Мастер осанки» и вам нужно приклеить заново прибор воспользуйтесь новой наклейкой. 11. Я хочу приостановить работу «Мастер осанки», но не хочу его снимать Вы можете выключить «Мастер осанки», нажимая кнопку более 5 секунд. «Мастер осанки» провибрирует дважды и выключится. После этого «Мастер осанки» не будет тревожить вас, контролируя вашу осанку, и будет находиться в спящем режиме. Чтобы включить заново прибор достаточно нажать на кнопку 1 раз и «Мастер осанки» снова начнет отслеживать осанку.
Источник: docplayer.ru
Электронный корректор осанки
Электронный корректор осанки это основа правильного формирования оси позвоночного столба.
Правильная осанка – обязательный атрибут здорового и красивого тела.
К сожалению, при искривлении не во всех случаях помогают специальные упражнения, а исправление осанки – длительный и трудоёмкий процесс.
Что собой представляет электронный прибор
Электронный корректор – это прибор, позволяющий контролировать правильность положения тела в пространстве. Он представляет собой небольшое устройство, которое крепится к телу или к одежде. Работает прибор от батарейки.
Одевать его нужно перед посадкой за стол. В его памяти фиксируется правильное положение тела.
Принцип работы прост. Как только положение тела, а, соответственно, и позвоночника, становится неправильным, прибор подаёт звуковой сигнал. Чем сильнее позвоночник отклоняется от нормального положения, тем интенсивнее и продолжительнее будет звук.
Показания и противопоказания при нарушениях осанки
Электронный корректор не способен исправить имеющуюся патологию. Он используется исключительно с целью профилактики. По этой причине его эффективно использовать, пока деформация позвоночника ещё не появилась.
Возможно сочетание электронного устройства и ортопедического корсета. Последний нельзя носить постоянно, в перерывах можно пользоваться корректором осанки. Он не ограничивает движений, а тренирует позвоночник и окружающие его мышцы.
Электронный корректор может быть рекомендован:
- школьникам;
- студентам;
- водителям;
- офисным работникам.
Использование прибора будет уместно, если человек долгое время проводит в сидячем положении.
В отличие от ортопедических средств, данное устройство не имеет противопоказаний. Однако, несмотря на это, перед началом использования стоит получить консультацию специалиста.
Как правильно выбрать
К выбору электронного устройства стоит подойти максимально ответственно. Это средство позволит сохранить правильную осанку.
Для школьников лучше выбирать специальную детскую модель «Дельфин».
Этот прибор крепится за ухом ребёнка. Он издаёт сигнал, когда голова школьника опускается слишком низко. Стоит такое устройство около 500 рублей.
Выбор корректоров для взрослых очень широк. Крепятся они, как правило, на груди, а звуковой сигнал будет вызван изменением угла наклона позвоночника. Стоят такие модели от 2000 до 4000 рублей.
Принцип действия у всех одинаков. Может различаться форма устройства, она может быть как круглой, так и квадратной. В комплект к корректору всегда входят клипса для крепления на одежде и клейкая лента для фиксации на коже.
Существуют и более дорогие устройства. Стоимость их может превышать 10000 рублей.
Полезное видео по теме
Эффективный корректор Мастер
Самый популярный электронный корректор осанки Мастер осанки. Его часто рекомендуют ортопеды.
Он имеет ряд преимуществ:
- Благодаря маленькому размеру устройство незаметно под одеждой.
- «Мастер осанки» позволяет тренировать мышцы спины. Он является их естественным тренажёром.
- Не ограничивает подвижность и не создаёт дискомфорта при использовании.
- У данной модели предусмотрена задержка звукового сигнала на 30 секунд. Он не будет издавать звук, если человек наклонится.
- Устройство прошло многочисленные тесты и испытания. Его высокая эффективность подтверждена сертификатами.
- Доступная цена делает этот корректор доступным широкому кругу потребителей. Стоимость его начинается с 2000 рублей.
В комплект вместе с прибором входят липучки, крепления, батарейки и подробная инструкция.
Лучше всего крепить датчик на голое тело, это позволит отчётливее ощущать вибрацию, которая сопровождает звуковой сигнал.
При фиксации следует проследить, чтобы стрелочка была направлена строго вверх. Если это правило не будет соблюдено, датчик не сможет адекватно реагировать на изменение положения тела.
Производитель заявляет, что «Мастер осанки» поможет выработать привычку сидеть прямо в течение месяца. Для достижения высоких результатов в первые дни необходимо крепить прибор на 4 часа.
Постепенно это время нужно увеличивать до 8 часов в день. На четвёртой неделе использования снова достаточно 4-х часов. К этому моменту мышцы будут самостоятельно удерживать позвоночник в нужном положении.
Напоминатель от сутулости
Электронный корректор осанки напоминатель от сутулости – это маленький прибор, размером с 5-рублёвую монету. Он крепится на тело под ключицу.
Устройство будет вибрировать всякий раз, когда человек, использующий его, сутулится. Благодаря наличию беззвучного режима, корректор можно применять не только дома.
Использовать прибор можно людям всех возрастов. Достаточно использовать в течение месяца этот напоминатель, чтобы мышцы спины начали поддерживать правильную осанку естественным образом.
Уникальная модель «Суперосанка»
Существует несколько иная разновидность электронных устройств, корректирующих положение позвоночника. К ней относится «Суперосанка». По сути это интерактивный тренажёр.
Он также оснащён звуковым датчикам. Разница в том, что устройство расположено на специальных подтяжках. Благодаря этому прибор подстраивается под индивидуальные особенности человека.
Устройство «Суперосанка» имеет множество преимуществ, отличающих его от других электронных корректоров:
- Данный прибор даёт возможность фиксировать верное положение позвоночника в разных его отделах. Это способствует наиболее эффективной профилактике искривлений.
- Устройство запоминает текущее положение тела. Благодаря встроенной функции памяти можно анализировать результаты.
- Сигнал, оповещающий о неправильном положении, не ограничивается звуком. Можно выбрать вибрацию или свет, либо сочетание всех возможных вариантов.
Корректор «Суперосанка» одевается поверх нижнего слоя одежды. Первое время достаточно 2-х часов ношения в сутки. Постепенно у человека формируется привычка удерживать позвоночный столб в правильном положении. Прибор работает от встроенного аккумулятора, он требует регулярных подзарядок.
При использовании корректора, его датчик требуется установить на точку с максимальной деформацией. После этого прибором фиксируется правильное положение тела. При отклонении от заданных параметров, человек услышит сигнал.
Датчик не будет срабатывать при наклонах за чем-либо. Он позволяет регулировать угол отклонения, при котором будет подаваться сигнал.
Ни один из электронных корректоров осанки не способен исправить существующее искривление позвоночника. С этой целью нужно использовать ортопедические корсеты, а также выполнять специальную гимнастику. Однако эти приборы являются отличной профилактической мерой, позволяя человеку научиться правильно держать спину.
Источник: osankatela.ru