Чистый Капсаицин (capsaicin) – польза и применение
Польза капсаицина для здоровья, о которой вам нужно знать
Вы любите добавлять перец чили в свою пищу?
Если да, тогда вы, возможно, знаете о капсаицине, элементе, ответственном за остроту перца. Чем больше капсаицина он содержит, тем он острее.
За исключением болгарских перцев, капсаицин, как правило, является синонимом перца и встречается в изобилии в кайенских перцах.
Капсаицин содержится в каждой части перца, за исключением семян, хотя самая высокая концентрация наблюдается во внутренней стенке, где прикрепляются семена.
Будучи молекулярным соединением, капсаицин не содержит диетического содержимого, такого как калории или дополнительные питательные вещества. Но он имеет многочисленные преимущества для здоровья. Фактически, массивный и постоянно растущий объем исследований поддерживает преимущества капсаицина для здоровья.
Капсаицин
Многие люди используют добавки и кремы, содержащие капсаицин, для его болеутоляющих эффектов, связанных с болью в мышцах, нервах и суставах. Он также обладает сердечно-защитными и противоопухолевыми свойствами.
Но многие хорошие вещи приходят с побочными эффектами, и капсаицин не является исключением в этом отношении.
Он может раздражать вашу кожу и вызывать проблемы, такие как покраснение и отек, болезненность, сухость, жжение и зуд. Побочные эффекты могут ухудшаться в жаркую и влажную погоду.
Это также может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу и теплу. Следовательно, всегда рекомендуется выполнять тестирование перед использованием безрецептурных продуктов капсаицина на вашей коже.
Но вы не должны забывать, что преимущества капсаицина превосходят побочные эффекты.
Капсаицин также доступен в виде добавок, что хорошо подходит для лечения некоторых заболеваний.
Вот некоторые из преимуществ капсаицина для здоровья, которые вам нужно знать.
1. Помощь в лечении боли
Если у вас есть боль в мышцах или суставах, капсаицин действует как естественное болеутоляющее средство.
Он проявляет противовоспалительный эффект, который помогает уменьшить боль и воспаление. Это также предотвращает активацию передатчиков боли головного мозга, что, в свою очередь, уменьшает чувство боли.
Другим вариантом является смешивание ½ чайной ложки молотого кайенского перца и от 2 до 3 чайных ложек теплого оливкового или кокосового масла. Нанесите его на болезненную область. Оставьте в течение 10-15 минут, затем промойте. Повторяйте один или два раза в день, пока боль не исчезнет.
2. Помогает похудеть
Если вы пытаетесь похудеть, вам, вероятно, следует подумать о потреблении богатых капсаицином продуктов.
Капсаицин является термогенным средством, что означает, что он увеличивает метаболическую активность. Это, в свою очередь, помогает сжигать калории и жиры. Кроме того, это уменьшает производство грелина, гормона, ответственного за чувство голода.
Капсаицин помогает снизить вес
Исследование 2016 года, опубликованное в International Journal of Obesity, сообщает, что потребление капсаициноидов и кешиноидов может быть полезным для облегчения управления ожирением.
Проконсультируйтесь с вашим врачом о применении добавок капсаицина, чтобы помочь контролировать аппетит и увеличить метаболизм жиров.
3. Уменьшает боль при артрите
Капаицин очень эффективен для лечения любых артритных болей. Его болеутоляющие и противовоспалительные свойства помогают избавиться от боли и уменьшить опухоль.
Добавьте ½ чайной ложки кайенского перечного порошка в 1 столовую ложку теплого кокосового масла. Тщательно перемешайте, затем нанесите смесь на болезненную область артрита. Оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой. Делайте это 2 или 3 раза в день.
4. Снижает кровяное давление
Высокое кровяное давление — это то, что вы не должны игнорировать, так как оно ухудшает состояние сердца и артерий, потенциально приводя к многочисленным заболеваниям от сердечных заболеваний до проблем с почками.
Чтобы контролировать ваше кровяное давление, капсаицин в кайенских перцах очень эффективен.
Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в Cell Metabolism, исследователи сообщают, что капсаицин приводит к расслаблению кровеносных сосудов, что, в свою очередь, снижает артериальное давление. Исследование проводилось на гипертензивных крысах.
Чтобы ваше кровяное давление находилось под контролем, вы можете выбрать прием капсаицина, но сначала обратитесь к врачу. Вы также можете использовать кайенский перец в своей кулинарии.
5. Улучшает симптомы псориаза
Псориаз — аутоиммунное заболевание, которое вызывает пятна красной, зудящей и чешуйчатой кожи. Несмотря на то, что для лечения этого заболевания нет лекарств, капсаицина может облегчить зуд и уменьшить появление псориатических пятен.
Наносите крем капсаицина на участки, где у вас есть псориаз, 2 или 3 раза в день.
Источник: fithacker.ru
Что такое Капсаицин (Capsaicin)?
Что такое Капсаицин (Capsaicin)?
Капсаицин – это натуральный алкалоид, который содержится в стручковом перце (лат. Cāpsicum) — род растений из трибы Капсикумовые (Capsiceae) семейства Паслёновые (Solanaceae). Капсаицин считается раздражителем и является тем веществом, которое вызывает ощущение жжения в ротовой полости, пока вы едите стручковый перец (чили). Однако, в то время как некоторые люди не любят острое блюда, капсаицин может быть на самом деле полезно для корректировки веса и потери жира.
Происхождение Капсаицина
Капсаицин встречается в природе в большинстве перцев в различных объемах, в зависимости от вида и условий выращивания. Они встречается в красном перце, кайенском перце, чили, халапеньо, pepperoncini и др. Единственный член рода стручкового перца, не содержащий капсаицин, является болгарским перцем, свидетельством отсутствия капсаицина является отсутствие остроты и жжения.
Капсаицин преимущества
Капсаицин выгоды для потери веса и жира
Капсаицин обладает термогенными свойствами, которые делают его привлекательным в качестве компонента добавок для потери веса и потери жира. Исследования показали, что добавки с капсаицином дают увеличение и поддержание окисление жиров (сжигание жира) у людей, склонных к полноте. Однако, более интересно, то, что если его употреблять с едой, капсаицин способен увеличивать общее потребление энергии и углеводного окисления, в то время замедляя окисления липидов в течение короткого периода времени (до двух часов). Так что краткосрочное потребление капсаицин вызывает временный термогенный эффект и работает как блокатор углеводов. Использование капсаицина в течение более длительного времени (свыше месяца) в состоянии переключить тело в сторону, способствующие использованию жира в качестве источника энергии и увеличить сжигание жира.
Капсаицин выгоды для обезболивания
Капсаицин также может быть применен непосредственным контактом с кожей, чтобы действовать в качестве согревающего агента для облегчения боли, боли в мышцах и растяжений. Однако кремы имеют тенденцию содержать низкую дозу капсаицина и эффективность только умеренна в лучшем случае. Для достижения наилучших результатов, рекомендуется назначать высокие дозы и дополнять лечение инъекционными препаратами.
Негативы Капсаицин и побочные эффекты
Наблюдая повышение термогенеза среди людей, потребляющих капсаицин, испытуемые не потеряли значительное количество веса по сравнению с контрольной группой. Это объясняется тем, что наблюдается недостаточное соответствие между субъектами исследования. Так как капсаицин является довольно едким и неприятным для некоторых людей при приеме пищи, и иногда вызывающий пищеварительный дискомфорт, было обнаружено, что испытуемые потребляют только половину своей дозы. Это потенциальная проблема добавок, содержащих капсаицин. Высокие дозы потребления подходят только для незначительного количества людей.
Хотя капсаицин является безопасным, он все равно является естественным раздражителем, и при очень высоких дозах он может быть токсичным. При употреблении капсаицина избегайте контакта с глазами, и обязательно мойте руки после прямого контакта с перцем. Известны также взаимодействие капсаицина с лекарствами. Например, сочетание общих препаратов от высокого кровяного давления, при использовании капсаицина вызывает кашель. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы употребляете лекарства, перед началом использования капсаицина. Избегайте приема капсаицина если вы беременны или кормите грудью. Капсаицин способен пройти в грудное молоко и может сделать его неудобоваримым для вашего ребенка.
Капсаицин рекомендуемые дозировки и сроки приема
Рекомендуемые дозировки Капсаицина 135 мг/день были признаны эффективными в повышении термогенеза. В этой дозе он может даже стать причиной значительного увеличения веса. Капсаицин может быть принят несколько раз в день, во время еды, или следуйте инструкциям от производителя добавки.
Капсаицин добавки
Особенностью поиска добавок, содержащих капсаицин является то, что “капсаицин” не часто упоминается в качестве ингредиента. Вместо этого, он упоминается под видом экстракта перца, который указан. Так что если вы ищете капсаицин, ищите все, что содержит красный стручковый перец (напр. кайенский перец, красный перец и т. д.). Но не путайте экстракт черного перца (пиперин), которые могут быть полезен по-своему, на самом деле является неродственным соединением. Проще всего найти капсаицин в жиросжигателях. Обязательно следуйте инструкциям на этикетке при использовании этих продуктов.
Употребление капсаицина
Капсаицин могут употребляться с другими компонентами добавок для потери жира, таких как белковые продукты и ускорители метаболизма. Одним из других природных термогенных компонентов, которые могут хорошо сочетаться с капсаицином является зеленый чай. В самом деле, зеленый чай и капсаицин часто встречаются вместе как ингредиенты в жиросжигателях. Однако, поскольку капсаицин является хорошим термогенником, не рекомендуется, чтобы продукты, содержащие капсаицин использовались поверх другого не содержащего капсаицин термогенного продукта, иначе говоря не стоит использовать 2 разных по составу термогенника одновременно.
Источник: gorillazmarket.com
Что такое Капсаицин (capsaicin)?
Может ли капсаицин облегчить боль? На сколько эффективен крем с капсаицином?
Капсаицин: польза для здоровья, использование, побочные эффекты и советы
Капсаицин, также пишется capsaicin, самый распространенный из острых ингредиентов красного перца (Capsicum). Это органическое соединение азота, принадлежащее к липидной группе, но часто ошибочно классифицируется среди алкалоидов, семейства азотистых соединений с выраженными физиологическими эффектами найдено в остром Кайеннском перце ( Cayenne pepper ).
Кто и когда открыл вещество Капсаицин в перце чили?
Вещество капсаицин – химическое соединение из острого перца чили.
Название “Капсаицин” было применено к бесцветному кристаллическому веществу, впервые выделенному из олеорезина капсикума в 1876 году, и считалось его единственным соединением примерно до 1960 года.
В 1960-х годах было обнаружено, что в естественном продукте (перце чили) содержится небольшое количество других соединений, очень похожих на те, которым было дано название капсаицин.
Каково основное применение капсаицина?
Капсаицин является ингредиентом многих препаратов для кожи, используемых для облегчения боли.
Популярные продукты с капсаицином:
Обзор химического соединения Капсаицин
Все, что вы должны знать:
- Химическое вещество, которое дает перцу чили жгучесть, капсаицин, теперь содержится в кремах, мазях, гелях, лосьонах и трансдермальных пластырях кожи. Когда применяется местно, крем капсаицина, как полагают, обеспечивает облегчение боли, изменяя способ, которым ваше тело обрабатывает боль.
- Капсаицин является активным компонентом перца чили.
- Это раздражитель для человека, вызывающий жжение в любой ткани, к которой он прикасается.
- Капсаицин работает путем истощения или вмешательства в вещество P, химическое вещество, участвующее в передаче болевых импульсов в мозг. Свойства капсаицина делают его эффективным вариантом для облегчения боли, связанной с остеоартритом, ревматоидным артритом и диабетической невропатией. Капсаицин используется для облегчения мышечной боли, боли в суставах или нервных болей.
Почему люди используют крем с капсаицином?
При нанесении на кожу капсаицин, вызывает местную денситометрию после периода начального раздражения.
Капсаициновый крем, может облегчить боль широкому спектру условий, в том числе:
Польза крема с капсаицином – может ли он действительно помочь ПРИ БОЛИ?
Ряд предварительных исследований показывают, что крем с капсаицином, применяемый накожно, может иметь пользу для здоровья.
1) Постгерпетическая невралгия после опоясывающего лишая
В обзоре, опубликованном в Кокрановской базе данных систематических обзоров в 2013 г., исследователи провели шесть ранее опубликованных клинических испытаний (в которых приняли участие 2073 участника), изучавших эффективность капсаицин-8-процентного пластыря у людей с хронической невропатической болью (боль, вызванная повреждением нервов, либо от травмы, либо от заболевания).
8% капсаициновый пластырь одобрен FDA для уменьшения постгерпетической боли при невралгии. Пластырь с высокой концентрацией применяется под местной анестезией у медицинского специалиста в клинике или больнице, из-за начального болевого ощущения и жжения.
2) Боль в мышцах и нейропатическая боль
Для отчета, опубликованного в BMJ в 2004 году, ученые обнаружили доказательства того, что капсаицин значительно лучше, чем плацебо при мышечно-скелетных и невропатических болях. Для невропатической боли процент людей, сообщивших о по меньшей мере о 50-процентном уменьшении боли через четыре недели, составил 57 процентов для капсаицина (концентрация 0,075 процента) и 42 процента для плацебо. В мышечно-скелетных условиях частота ответа после четырех недель составляла 38% для капсаицина (концентрация 0,025%) и 25% для плацебо.
В предыдущем обзоре было обнаружено, что повторное применение 0,075% капсаицина в креме или пластыря 8% капсаицина уменьшает нейропатические боли. В более недавнем исследовании (опубликованном в Кокрановской базе данных систематических обзоров в 2012 г.) исследователи рассмотрели ранее опубликованные исследования и обнаружили, что недостаточно данных для того, чтобы сделать выводы об эффективности 0,075% капсаицина при невропатической боли.
В обзоре, опубликованном в журнале «Ревматология» в 2011 г., ученые провели оценку ранее опубликованных исследований по применению дополнительных методов лечения остеоартрита. Они нашли «последовательное доказательство», что гель капсаицина эффективен в лечении боли при остеоартрите.
4) Боль в пояснице
Для отчета, опубликованного в Кокрановской базе данных систематических обзоров в 2014 году, исследователи провели крупномасштабное исследование ранее опубликованных исследований, оценивающих эффективность крема капсаицина или пластыря у людей с болями в пояснице.
Авторы обнаружили, что капсаицин дает более благоприятные результаты, чем плацебо при хронической боли в пояснице.
Меры осторожности с капсаицином
Было отмечено переходное высокое кровяное давление, особенно при более высоких концентрациях. Если у вас повышенное кровяное давление или сердечные заболевания, проконсультируйтесь с врачом перед использованием местного капсаицина.
Если у вас есть хроническое состояние нерва, проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием крема капсаицина.
Безопасность долгосрочных повторных применений капсаицина высокой концентрации неизвестна.
Несколько советов о применении капсаицина
Резюме о применении капсаицина
Если вы живете с болью, вы слишком хорошо знаете, насколько мучительно это может быть. Хотя не все отвечают положительно на крем с капсаицином, он может помочь некоторым людям справиться с болью в сочетании со стандартным лечением. Если вы планируете попробовать его, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли он вам и узнайте, чего ожидать в рекомендуемой дозировке.
Острый перец используется для создания острых соусов и сальсы.
Капсаицин – это острая смесь, которая делает перец острым на вкус.
Перец халапеньо, который содержит капсаицин.
Источник: health-ambulance.ru
Капсаицин
Цены в интернет-аптеках:
Капсаицин представляет собой одну из разновидностей природных алкалоидов, которые в разном количестве содержатся в различных видах стручкового перца Капсикум (Capsicum).
Сфера применения
Лечебные свойства капсаицина, то есть жгучего перца, давно используются в народной медицине: он способствует улучшению аппетита, стимулирует выработку желудочного сока, а также обладает эффективным бактерицидным действием.
Что касается официальной медицины, то капсаицин обычно является ингредиентом препаратов, предназначенных для лечения послеоперационных и головных болей, неврологических расстройств, заболеваний кожи, воспалений суставов, язв в ротовой полости, образовавшихся вследствие облучения или химиотерапии;
Также капсаицин часто используется:
- Как ирритант (вещество слезоточивого действия) для газового оружия;
- Как один из компонентов наполнителя для средств индивидуальной защиты (газовых баллончиков);
- Как вещество для борьбы с моллюсками, прикрепляющихся к обшивке суден (в виде порошка, который добавляют в краски и лаки, применяемые для обработки кораблей).
Описание
Капсаицин относится к группе раздражающих веществ природного происхождения. Он воздействует на слизистые оболочки, кожные покровы и дыхательные пути. В чистом виде представляет собой кристаллическое бесцветное вещество с очень жгучим вкусом. Этот алкалоид – самый острый из всех известных человечеству.
Температура плавления чистого капсаицина составляет 65 °C, а кипения – 210-220 °C при давлении 0,01 мм рт. ст. Вещество хорошо растворяется в жирах, этиловом спирте, ацетоне, скипидаре и других органических растворителях, при этом практически не растворяется в воде.
Попадая на кожу, один миллиграмм чистого капсаицина способен вызвать химический ожог, схожий по силе с ожогом от раскаленного предмета. Для его удаления с кожи используют естественные растворители этого алкалоида, такие как растительное масло, молоко, мед, уксус или соду. В случае попадания в нос, глаза или на другие слизистые оболочки, вызывает сильные болевые ощущения, жжение, слезоточивость, а иногда может спровоцировать спазм гортани и бронхов с кратковременной потерей речи.
Используя капсаицин, нужно учитывать тот факт, что он может стать причиной нарушения дыхания, воспаления кожных покровов, кровотечения из носа, поражения глазной роговицы, расстройства неврологического характера. Этот алкалоид способен привести даже к смертельному исходу, но для этого необходимо чтобы в организм попало очень большое его количество – из расчета 100 мг на 1 кг массы тела, а это порядка 2 кг острого перца, съеденного за раз человеком весом 60 кг, что физически просто невозможно.
Основным методом получения этого вещества является его экстракция из перца жгучих сортов с применением в качестве растворителя ацетона. Обычно экстракт имеет красный или оранжевый цвет, а содержание в нем алкалоида составляет от 5 до 10%.
Применение в медицине
Важным свойством капсаицина является его обезболивающее действие при некоторых заболеваниях, что объясняется воздействием алкалоида на P-вещество, которое задействовано в передаче болевых ощущений мозгу. Также он способствует образованию простагландинов и коллагеназы, благодаря чему снижаются выраженность воспалительного процесса и болевые ощущения.
Крем с капсаицином применяют при лечении ревматоидных артритов с целью ослабления боли (при этом стоит иметь в виду, что в начале использования препарата в месте его нанесения могут появляться болевые ощущения и зуд, которые в дальнейшем значительно уменьшаются). Крем обычно наносят на кожу в небольшом количестве 4 раза в день.
Эффект от лечения зачастую проявляется на 1-2 неделе, а продолжительность действия лекарственного средства, как правило, составляет 6 часов. В случае пропуска времени использования препарата, ни в коем случае нельзя удваивать дозу во время следующего применения.
После использования крема с капсаицином обязательно нужно тщательно вымыть руки с мылом, чтобы исключить попадание вещества на слизистые и в глаза. Не рекомендуется наносить препарат на поврежденные участки кожи.
Капсаицин применяют для лечения неврологических синдромов, связанных с опоясывающим лишаем или диабетической невропатией. Этот алкалоид входит в состав медицинских препаратов, предназначенных для лечения мигрени, кожного зуда, псориаза. Исследования показывают, что еще одним свойством капсаицина является способность разрушать митохондрии раковых клеток, способствуя повышению защиты организма от злокачественных заболеваний. А это, в свою очередь, может стать прорывом в лечении онкологических болезней.
Капсаицин используется как один из компонентов биодобавок для спортсменов и людей, страдающих избыточным весом. Это связано со способностью этого алкалоида увеличивать производство ферментов, принимающих участие в обмене веществ и сжигании жиров.
Кроме того, капсаицин является сильным антиоксидантом, устраняет инфекционные заболевания бактериального характера, эффективно разжижает мокроту и способствует ее выведению.
Регулярное использование в пищу острого перца предотвращает сердечные заболевания, снижает уровень холестерина и нормализует кровяное давление.
Противопоказания
Согласно заключениям многочисленных исследований, можно сделать вывод, что капсаицин полностью безопасен для человека, однако при его применении нужно соблюдать определенные меры предосторожности: не наносить мази с его содержанием на поврежденные участки кожи, исключить попадание на слизистые оболочки и в глаза. При первом использовании наружного препарата с капсаицином следует нанести его на небольшой участок кожи, чтобы проверить, не будет ли аллергической реакции.
Лечение средствами, содержащими этот алкалоид, противопоказано людям с повышенным кровяным давлением.
Источник: zdorovi.net
Капсаицин — что это такое, свойства, применение, побочные эффекты
Капсаицин — это алкалоид, придающий острый вкус острому перцу (например, хабанеро). Наиболее распространенным является использование капсаицина для таблеток для похудения, но его действие гораздо шире. Свойства капсаицина позволяют использовать его в качестве натурального болеутоляющего средства. Кроме того, капсаицин помогает при боли в суставах, паразитах и насморке. Также считается, что он оказывает положительное влияние на лечение рака.
Что такое капсаицин?
Капсаицин — это природное растительное вещество, алкалоид, вторичный метаболит, вырабатываемый для отпугивания травоядных животных. Встречается у разных видов перца чили, которые относятся к роду Capsicum.
Первые признанные свойства капсаицина включают очень острый вкус. Именно это вещество отвечает за остроту перца хабанеро и других пряных видов. Сила различных пряных веществ оценивается с использованием шкалы фокуса (шкала Сковилла, единица измерения — ШУ). Спиртовые растворы экстрактов готовят и разбавляют до исчезновения острого вкуса. Исходя из этого, присваиваются значения в шкале резкости, которые идентичны кратным разведениям.
Чистому капсаицину было присвоено значение в 16 миллионов SHU, в то время как самый острый перец, голый чили, был оценен в чуть более 1 миллиона SHU. Среднее содержание капсаицина в перце чили составляет от 0,1 до 1 процента.
Капсаицин — это полезно и как это работает?
Коренные американцы использовали сушеный острый перец 7000 лет назад. Они использовали его как специи и средство для облегчения зубной боли и боли в горле.
Действие капсаицина анализируется в научных исследованиях. Сейчас заявлено, что капсаицин:
- оказывает раздражающее действие,
- оказывает обезболивающее действие,
- влияет на терморегуляцию,
- поддерживает сжигание жира.
Его антиоксидантный, гипотензивный и антимикробный эффекты менее подтверждены.
Действие капсаицина против рака является спорным. Часть исследований показывает, что он может быть эффективным при лечении рака: легких, толстой кишки, простаты, глиомы и меланомы. В то же время было отмечено, что капсаицин может способствовать процессу рака. Эффект сильно зависит от дозировки капсаицина.
Капсаицин — лечебные свойства
Капсаицин обладает обезболивающим эффектом. Инактивирует действие рецепторов, роль которых состоит в том, чтобы вызывать впечатление боли в ответ на температура выше 43 o C и сильно кислый pH растворов. Капсаицин участвует в процессе терморегуляции. Это одна из причин, по которой жители жарких районов любят острую кухню. Блюда с острым перцем усиливают потоотделение и помогают остыть.
Экстракт капсаицина традиционно используется для дезинфекции после укусов, а также желудочно-кишечных дисфункций. Антимикробные и паразитарные воздействие. Капсаицин против Helicobacter pylori (основной причины язвенной болезни) также был эффективен. Часто для достижения терапевтического эффекта его необходимо вводить в больших дозах.
Использование капсаицина для гипертонии также изучалось. Попытки на животных продемонстрировали мягкий эффект снижения слишком высокого кровяного давления. Терапевтическое действие капсаицина также включает уменьшение окислительного стресса, тем самым замедляя атеросклеротические процессы и снижая риск сердечного приступа.
При лечении заболеваний органов пищеварения рекомендуется избегать острых специй. Тем не менее, исследования показывают, что капсаицин работает в небольших количествах для защиты слизистой оболочки желудка. Поэтому время от времени стоит есть острые блюда, но не стоит регулярно принимать капсаицин в качестве добавки.
Капсаицин для похудения
Таблетки с капсаицином рекомендуются в качестве средства для похудения. Однако им нельзя отводить значительную роль в потере лишних килограммов. Это зависит от времени его принятия. Капсаицин, принимаемый однократно, снижает температуру тела и замедляет обмен веществ. Только ее регулярное употребление увеличивает термогенез и может увеличить скорость метаболизма.
Исследования на крысах показывают, что капсаицин влияет на активность генов, связанных с продукцией жировой ткани, и уменьшает накопление белой жировой ткани — резервного источника энергии. Кроме того, он ускоряет образование ферментов, которые катализируют процессы снижения жира. В исследованиях на людях было также установлено, что капсаицин снижает аппетит.
Выводы ученых заключаются в том, что добавление капсаицина помогает сжигать больше жира и терять вес, но это может быть кратковременным эффектом, который не приводит к долговременному увеличению веса после потери веса. Потеря веса и движения должны оставаться основой для потери веса, и таблетки с капсаицином можно рассматривать как добавку.
Препараты с капсаицином — мази, кремы, обезболивающие пластыри
В аптеках есть обезболивающие с капсаицином. Кремы, пластыри и мазь с капсаицином используются для лечения хронической боли:
- на суставах при РА,
- для мышечной и суставной боли,
- при невралгии при опоясывающем герпесе, диабетической невропатии,
- для боли в сыпи или псориазе.
Применение назального капсаицида при рините также известно. Препараты капсаицина используются, например, для лечения вазомоторного ринита.
В аптеках есть диетические добавки с капсаицином для похудения. Суточная доза капсаицина составляет максимум 11 мг. Капсаицин в целлюлитной косметике также присутствует, а в интернете можно купить экстракты порошка капсаицина или льняного масла с капсаицином.
Не принимайте добавки с капсаицином во время беременности и кормления грудью, так как их действие не проверено.
Капсаицин — побочные эффекты
Капсаицин может жечь при использовании мазей и кремов, так как он раздражает кожу и стимулирует болевые рецепторы. Вызывает раздражение глаз и открытых ран, а в больших дозах — раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Для нейтрализации капсаицина достаточно выпить стакан жирного молока.
Существует также риск смертельного отравления капсаицином в результате паралича дыхательных путей. Доза от 56 до 512 мг / кг массы тела рассматривается как летальная доза (в зависимости от источника). Капсаицин может быть токсичным в результате метаболических процессов в печени. Метаболиты капсаицина в высоких концентрациях могут быть слабыми канцерогенами. Следует подчеркнуть, однако, что введение таких высоких концентраций капсаицина в организм очень маловероятно. Высокие концентрации капсаицина являются нейротоксичными веществами, которые препятствуют развитию нервной системы и повреждают нейроны при прямом контакте.
Капсаицин — это вещество, на которое влияет явление гормезиса. Это означает, что в малых дозах он обладает лечебным эффектом, в то время как в больших дозах он вреден и даже смертелен. Поэтому часто задают вопрос, является ли капсаицин лекарственным средством или ядом.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник: promyhealth.ru
