Кинезиотейпирование при остеохондрозе позвоночника

Кинезио тейп при остеохондрозе

В большинстве случаев человек сам создаёт предпосылки для начала развития заболеваний позвоночника. Неправильное питание, итогом которого становится нарушенный обмен веществ, травмы, полученные в спешке, малоподвижный или напротив слишком активный образ жизни, все эти факторы в конечном итоге приводят к самой распространённой болезни 21 века, а именно к остеохондрозу.

Существует несколько способов избавления от подобного недуга, преследующих одну цель, облегчить страдания, вызванные негативными изменениями в отделах позвоночника (истощением тканей, деформацией, разрушением, смещением костей, суставов, хрящей). Традиционные методы, основанные на применении мазей, таблеток и эластичных бинтов, остались в прошлом. На смену этим устаревшим средствам пришли современные препараты под названием кинезио тейп.

Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе

Любые изменения в структуре или местоположении соединительных элементов позвоночника влекут за собой нарушение нормального лимфооттока, ответственного за вывод продуктов распада и кровотока, выступающего в качестве основного «поставщика» кислорода и питательных веществ. В результате появления подобного дисбаланса мышцы, помогающие стабилизировать кровообращение и лимфоотток истощаются. Кинезио тейп временно берет на себя функцию повреждённых мышц и активизирует процессы, пока они восстанавливаются после травмы. Помимо этого, этот тканевый бинт мягко фиксирует повреждённый участок, избавляя больного от многих других неприятных симптомов заболевания.

Описание

Кинезио тейп от остеохондроза по внешнему виду напоминает эластичные бинты или тканевые пластыри в обновлённом современном дизайне, но в отличие от них может похвастаться более широким набором свойств (преимуществ), в том числе:

  • на эластичную ленту нанесён слой гипоаллергенного клея, который после наклеивания начинает свою работу по исцелению больного участка (активизируется данный процесс под влиянием температуры тела);
  • 100% хлопок, используемый в качестве материала, не препятствует ни испарению влаги, ни «дыханию» кожи, что также исключает риск получить аллергическую реакцию или другие повреждения наружных тканей;
  • плотность материала позволяет ему растягиваться достаточно для того чтобы обеспечить свободную амплитуду движений;
  • этот бинт не меняет своих свойств под воздействием влаги, он не отклеивается и продолжает лечение даже в воде;
  • продолжительность действия одного такого тканого бинта варьируется от 4 до 6 дней (после наклеивания);
  • не оставляет следов на одежде, не имеет неприятного запаха;
  • имеет несколько цветовых решений (визуальное восприятие любого из представленных оттенков способствующее быстрому выздоровлению).

Эти свойства и долговременный лечебный эффект от использования делают выбор между старыми препаратами от болезней позвоночника и кинезио тейп делом не сложным, он явно будет сделан в пользу последнего.

Эффективность

Кинезиотейпирование при остеохондрозе шеи даёт стойкий положительный эффект. Доказательством результативности применения этого метода избавления от симптомов заболевания могут служить следующие явления:

  1. Устранение болевого синдрома. Кинезио тейп стимулирует рецепторы, условно ограничивает повреждённую зону, создавая давление и не давая нервным окончаниям посылать импульсы в нервные центры органов и участков тела, к которым они ведут. Боль локализуется в пределах пространства действия пластыря. Человек не чувствует явно выраженной боли, а защищённый подобным образом от болевых ощущений организм направляет все свои силы на восстановление прежнего состояния суставов и мышц. Болевой синдром не проявляет себя более чётко даже при повышенных физических нагрузках, несмотря на то, что они являются катализатором усиления боли.
  2. Нормализация процессов лимфооттока и кровообращения. Достигается за счёт увеличения расстояния между кожным покровом и воспалённой мышцей (суставом). Образуется пространство достаточное для естественной циркуляции жидкостей на травмированном участке. Благодаря этому регенерация повреждённых тканей ускоряется и на восстановление уходит меньше времени. Мышечный тонус быстрее приходит в норму. Поскольку головной мозг и мозжечок тоже не испытывают недостатка в питании проходят и такие симптомы заболевания, как головокружения, снижение зрения и слуха, нарушения координации.
  3. Стабилизация. Кинезио тейп при шейном остеохондрозе фиксирует повреждённые участки, не ограничивая амплитуды движения. Подобный метод положительно сказывается как на состоянии связок, суставов, мышц, приводя их в прежнее первоначальное состояние, так и на психологическом настрое больного, поскольку он может оставаться активным участником общества, несмотря на тревожащий его недуг. И в первом и во втором случае уместно говорить о стабилизации. Это явление устраняет и сопутствующие симптомы, а именно, депрессивные состояния, постоянное необоснованное чувство тревоги и страха, апатию, возвращает больному желание двигаться и жить полноценной жизнью.

Правила наложения и удаления

Чтобы получить максимальный эффект и не стать жертвой своего же невежества, приведшего к сведению результативности метода к нулю, следует проводить кинезиотейпирование при остеохондрозе, придерживаясь следующих правил:

  1. Перед тем, как пластырь займёт своё место надо подготовить травмированный участок тела к его нанесению. Подготовка проходит в два или три этапа:
    • тщательно вымыть и высушить кожу в том месте, где предполагается расположить аппликацию;
    • обезжирить наружный покров при помощи спиртового раствора;
    • при необходимости удалить волосы (при плотном контакте кожи с кинезио тейп результативность такого способа избавления от симптомов болезни позвоночника значительно возрастает).
  2. В течение 4–6 дней «работы» этого средства под действием большого количества влаги (принятия водных процедур, обильного потоотделения) или повышенной физической активности края аппликации могут немного отойти от кожи. В этом случае достаточно подрезать пришедшие в негодность концы, предотвратив дальнейшее отклеивание пластыря.
  3. Чтобы процедура удаления прошла безболезненно лучше использовать средства, специально разработанные для этой цели (спрей или жидкость для удаления). Отсутствие волос под пластырем и удаление по направлению их роста тоже значительно облегчит процедуру.

Противопоказания

Избавиться от симптомов недуга, используя кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе, дано не всем страдающим. Его применение категорически запрещено при наличии у больного следующих показаний:

Источник: neckpain.ru

Кинезио-тейпы при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз — это заболевание хрящей и дисков опорно-двигательного аппарата, преимущественно позвоночника.

Возникнуть остеохондроз может по разным причинам:

  • частое изменение положения туловища — повороты, сгибания;
  • чрезмерные физические нагрузки (например, поднятие больших тяжестей);
  • неправильное положение тела при работе;
  • неподходящий климат — большая влажность воздуха или низкая температура;
  • малоподвижный образ жизни;
  • возрастные изменения;
  • неврологические заболевания, стрессы;
  • неправильная осанка и т.д.
Читайте также:  Какой специалист лечит позвоночник

Симптомы шейного остеохондроза:

  1. Онемение пальцев кисти (обычно в ночное время, когда человек спит).
  2. Болевые ощущения в затылочной области, между лопатками, в других отделах.
  3. Головокружение, «мушки» перед глазами вследствие нарушения кровообращения шейного отдела.
  4. Мигрени, ухудшение зрения.
  5. Чувство заложенности в ушах, шум, звон, иногда снижение слуха.
  6. Одышка, нехватка воздуха при вдохе.
  7. Скачки артериального давления и т.д.

Все перечисленные признаки могут являться следствием проблем в шейном отделе позвоночника. При их постоянном проявлении нужно обязательно посетить специалиста для установления диагноза. Запущенный остеохондроз приведет к другим неприятным и опасным последствиям для здоровья.


Кинезиотейпирование как эффективный способ лечения боли при остеохондрозе.
Этот инновационный метод устранения боли был впервые применен еще в 70-х годах прошлого века. Кинезио пластыри — это эластичные ленты из гипоаллергенных материалов (в основном из хлопка, а также из нейлона или шелка), которые накладываются по определенным схемам на поврежденные участки тела. Сначала такие эластичные ленты применялись в профессиональном спорте, а затем тейпирование получило широкое распространение и в обычной медицине. За время использования была подтверждена эффективность наложения тейпов при различных патологиях, в том числе и при лечении остеохондроза.

Важно помнить, что наложение эластичных пластырей — не самостоятельный способ и не панацея. Тейпы используются вкупе с другими методами терапии, которые могут включать в себя физиопроцедуры, медикаментозное лечение и другие мероприятия. Уже в течение нескольких дней с начала применения тейпов болевой синдром в шейном отделе уменьшается.

Перед началом проведения процедуры следует подготовить область для наложения лент:

  • убрать волосяной покров на участке, куда планируется крепить пластыри;
  • обезжирить и продезинфицировать кожу с помощью спецлосьонов или раствора спирта;
  • заблаговременно подготовить клейкие ленты.

В медицине используют две основные схемы при диагнозе «остеохондроз»:

  1. Несколько хлопковых тейпов крепятся на поврежденный участок в виде буквы «H». Для этого понадобятся две полосы длиной по 20-25 см, которые нужно растянуть примерно на 15% при наклеивании вдоль позвоночника с обеих сторон. Третья клейкая лента фиксируется поперек между них в центре — по внешнему виду полоски визуально похожи на букву «H».
  2. Вторая техника лечения при шейном остеохондрозе — наклеивание эластичных тейпов в виде буквы Y, хвостики которой расходятся по бокам. В ее центре крепят широкую поперечную ленту на место, где болевой синдром выражен более сильно. После окончания процедуры пластыри необходимо аккуратно пригладить для надежной фиксации.

Источник: kladzdor.ru

Тейпирование поясничного отдела спины: 4 способа

Жизнь спортсмена связана с риском. Борьба за результат порой приводит к травмам. Самая уязвимая часть скелета — позвоночник. Он первым берёт на себя удары при перегрузках. Но есть кинезиологические методы, способные защитить человека от напастей и вернуть в строй. Один из них — тейпирование поясничного отдела спины. Его используют в основном профессионалы. Ведь ошибка может стоить здоровья.

Эффективность тейпирования

До сих пор тейпирование используют в своей практике только физиотерапевты. В результате научное сообщество почти не обращает внимания на методику. Масштабных исследований эффективности нет, но некоторые интересные данные всё же получены. Эксперименты выявляют ряд преимуществ:

  • Улучшается гибкость спины. После наложения ленты люди почувствовали лёгкость в поясничном отделе.
  • Снижаются хронические боли. Участники опроса частично избавились от последствий застарелых травм. Ушла скованность.
  • Растёт выносливость мышц. Тейп брал на себя часть нагрузки. Благодаря этому мускулатура не перенапрягалась.

Полноценных доказательств работоспособности методики нет. Но это не мешает спортсменам использовать тейпирование поясницы для восстановления после тяжёлой нагрузки. Наклейка эластичных полосок позволяет быстрее встать в строй и продолжить тренировки.

Впервые кинезио тейпирование появилось в Японии. С подачи Кензо Касе в арсенале людей появились гибкие пластыри, способные сжиматься и растягиваться. Это произошло в 1973 году.

Тейпирование и боль в пояснице

Проблемы со спиной мучали человечество с момента формирования. Это расплата за возможность ходить прямо, а не на четвереньках. По статистике, до 80 % людей испытывали боли в районе позвоночника. Недуг стоит на втором месте после простудных заболеваний по количеству обращений в больницы.

Хотя поясничный отдел доставляет нам столько хлопот, он состоит всего из 5 позвонков, скреплённых между собой хрящевыми дисками-амортизаторами.

Функцию поддержки позвоночного ствола выполняют мышцы. Они чаще всего и становятся причиной болевого синдрома. Растяжения, воспаления и деструктивные изменения хрящевой ткани — вот главные катализаторы проблем. Рассмотрим основные причины поясничных болей:

  1. Травмы. Силовые тренировки, работа с тяжёлым инвентарём в спортзале способны вызвать разрывы мышечных волокон, воспаления и даже кровотечения.
  2. Растяжение. Этой проблеме подвержены не только связки, но и мускулы. Неловкое движение, перегрузка, и вот они — тоскливые дни без тренировок.
  3. Грыжа. Часть хряща межпозвоночного диска выпячивается наружу, причиняя дискомфорт. Результат — защемление нерва и спазм.

Чтобы травмировать спину, не обязательно нужно таскать штангу. Достаточно постоять десяток минут в вагоне метро при большом скоплении народа. Сидячая работа и неправильная осанка тоже отнимают здоровье у современного человека.

Когда можно и нельзя ставить тейп

Как мы выяснили в предыдущем разделе, со спиной шутить нельзя. Слишком много нервных окончаний в спинном мозге. Ошибки могут стать фатальными. Поэтому предлагаем ознакомиться со списком показаний и противопоказаний для процедуры тейпирования.

Профессиональным спортсменам немало хлопот доставляет остеохондроз. С подачи этой хронической болезни возникают осложнения:

Тейпирование помогает побороть эти болячки. Эластичные тэйпы фиксируют повреждённые участки, улучшают кровоток. Поэтому боль слабеет, а человек идёт на поправку.

А вот случаи, при которых кинезиотейпирование поясничного отдела принесёт только вред:

  • переломы всех видов;
  • аллергические реакции;
  • раны на коже;
  • онкологические заболевания;
  • инфекции с температурой;
  • психические и неврологические проблемы;
  • предынфарктные и предынсультные состояния.

Есть симптомы, при которых наложение тейпа разрешено, однако с высокой долей осторожности:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • доброкачественные опухоли на позвоночнике;
  • синдром диабетической стопы;
  • отёки из-за почечной и сердечной недостаточности;
  • послеоперационный период;
  • острая мышечная боль.
Читайте также:  Остеофиты поясничного отдела позвоночника — лечение

Как проводится накладывание

У процедуры много противопоказаний. Поэтому прежде чем принять решение о применении методики, нужно получить консультацию практикующего доктора. Только после всесторонней диагностики можно начинать тейпирование. Да и то без самодеятельности. Человек с медицинским образованием справится с задачей лучше любителя.

Ленты следует выбирать в зависимости от телосложения. Спортсмену с крупными габаритами не подойдут стандартные ленты шириной 5 см, лучше наклеить десятисантиметровые.

Первый способ

Способ подходит для случаев, когда человек жалуется на горизонтальные боли в пояснице. Спортсмен укладывается на живот, а специалист берёт две ленты и закрепляет их нижние якоря чуть выше копчика по обе стороны от позвоночника. Затем tape фиксируют не доходя лопаток. Финальный штрих — установка поперечной ленты в месте локализации боли. Сила натяжения не должна превышать 75 %.

Второй способ

Без второго способа не обойтись, если «пациент» страдает от интенсивной поясничной боли хронического характера, которая распространяется вдоль позвоночника. В этом случае спортсмен нагибается, а врач прикрепляет два тейпа выше копчика, и дотягивает параллельные линии до нижних рёбер. Индикатор правильной аппликации — на пластыре образуются морщины после разгибания спины.

Третий способ

Отлично подходит как тейпирование пояснично-крестцового отдела позвоночника. Как и в предыдущих случаях, две полосы закрепляют выше копчика и проводят по крестцу параллельно позвоночнику выше лопаток, как на картинке. Для компрессионного эффекта используют от 1 до 5 поперечин. Натяжение не должно превышать 50 %.

Четвёртый способ

Способ для критических ситуаций, когда нужно провести тейпирование при грыже поясничного отдела позвоночника. Укороченные полосы приклеивают снежинкой в области ниже копчика. Скрещение лент должно находиться на первом позвонке. Для усиления эффекта выполняют следующие шаги:

  • Исключают наличие противопоказаний.
  • Бреют и обезжиривают кожу.
  • Закругляют якоря.
  • Стимулируют клей трением ладони.

Тейпирование — хорошая альтернатива ношению ортопедического корсета. Главный плюс в том, что нет побочек в виде атрофии мышечного аппарата.

Кинезиотейпирование пояснично-крестцового отдела: видео

Для большей наглядности предлагаем посмотреть видео, на котором врач делает kinesio taping поясничного отдела и комментирует свои действия. Инструкция пригодится для самостоятельных опытов.

Источник: medstape.ru

Правила тейпирования спины при остеохондрозе позвоночника

Тейпирование шеи при остеохондрозе — это метод лечения заболеваний позвоночника. Происходит с помощью тейпов — лент для терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Метод предложил японский мануальный терапевт Кензо Касе.

Преимущества тейпрования при лечении остеохондроза

Кинезиологический тейп, применяемый при лечении шеи и других отделов позвонка при остеохондрозе — эластичная лента из натурального хлопка, покрытая с одной стороны гипоаллергенным клеем. В отличие от пластыря, ее эластичность соответствует показателям человеческой кожи. При наложении на поврежденный участок тейп оттягивает на себя кожу, создает разность давления внутри нее и ослабляет мускулатуру, обеспечивая улучшение кровотока, уменьшает боли, нормализует работу мышц.

Ранее изделия применяли только спортсмены, теперь ими пользуются врачи для лечения остеохондроза шеи и других заболеваний мышц и связок. Тейпирование спины при остеохондрозе имеет ряд преимуществ:

  • ускоряет выздоровление;
  • купирует болевой синдром;
  • хорошо прилегает к коже (повязка быстро высыхает после водных процедур, ее хватает на 5-7 суток);
  • улучшает кровоток и питание тканей;
  • приводит мышцы в тонус, формирует их правильное движение.

Виды тейпов для спины

В кинезиотейпировании выделяют ряд лент, ориентированные на разные виды заболеваний:

  1. Классический. Ширина — 5 см, длина — 5 м. Подходит для плеч, спины, шеи, колен.
  2. С мягким клеем. Подходит для людей, склонных к аллергической реакции, с чувствительной кожей, детям при болях в шее, пояснице.
  3. С усиленным клеем МАХ. Хорошо держится на суставах, подходит для занятий в бассейне, спортом. Клей в составе на 25% сильнее, чем у других видов лент.
  4. Преднарезанные. Используются при лимфодренаже: удобны в применении и экономят время при наложении.
  5. Длиной от 16 до 32 м. Подходят для спортсменов или для покрытия большой площади тела.
  6. Узкие шириной 2,5 см. Идеально подходят для шеи.
  7. Широкие. Ширина составляет 7,5 см. Удобны для лечения мышц спины, бедер, шеи.
  8. Кросс или решеткообразные. Воздействуют на аккупунктурные точки, приводит в норму организм в целом.
  9. Из искусственного шелка. На 97% они состоят из вискозы, на 3% — из нейлона. Хорошо держатся на суставах, где классические модели обычно отклеиваются.

Цвет лент не имеет терапевтического значения. Обращайте внимание на форму нарезки:

  1. I форма — классический вариант, представляет собой сплошную ленту. Ее наносят возле поврежденной мышцы, в том числе в области шеи.
  2. Y или V — используют для снятия воспаления возле границ сустава или мышц при остеохондрозе, активизации ослабленных мышц, усиливая их сокращение.
  3. Х — такая нарезка хорошо облегчает боль в шее и других отделах, применяется при растяжении связок.
  4. Ш — лента для лимфодренажа, снятия отеков и синяков.
  5. в виде * — применяют при грыже.

Выбор тейпа и его наложение, осуществляет врач.

Как происходит тейпирование

Тейпирование при шейном остеохондрозе и других заболеваниях должен проводить специалист: накладывать полотно нужно строго по линии мышц и связок. Перед процедурой кожу протирают спиртом, вырезают ленту необходимой длины и формы. Техника наложения зависит от цели и части тела, в которой ощущается боль.

При грудном остеохондрозе

Тейпирование грудного отдела позвоночника при остеохондрозе проводится с помощью 2 прямых лент. Чтобы врач правильно отмерил длину изделия, пациент наклоняется вперед, округляет спину, вытягивая руки в пол. Затем доктор измеряет расстояние от верхнего края лопатки до поясницы.

Ленту наклеивают по всей длине грудного отдела. При необходимости расслабить мышцы, полосу направляют снизу вверх. Если требуется поддержать мышцы, крепление проходит сверху вниз. Якорь первого тейпа располагается рядом с позвонком, в нижней части грудного отдела. Второй якорь укрепляют выше внутреннего лопаточного угла. Лента должна закрыть грудной отдел позвонка. Подобным образом накладывают второе полотно.

Читайте также:  Диета после операции на позвоночнике

При шейном остеохондрозе

Инструкция к тейпированию при симптомах остеохондроза:

  1. Подготовьте кожу в зоне шеи. Тщательно вымойте, высушите и протрите спиртом.
  2. Подготовьте ленты для тейпирования в форме Y и I.
  3. Сбрейте на шее волосы, попадающие в зону аппликации.
  4. Наложите вдоль позвоночника в области шеи 2 прямых тейпа и один Y-образный.
  5. Перпендикулярно наклеенным полоскам наложите еще одну прямую, максимально натянув ее. Каждую полосу натягивайте посередине, оставляя края свободными.
  6. Потрите тейпы, чтобы клей лучше соприкасался с кожным покровом шеи.


Спины

Схема тейпирования спины комбинирует поддерживающие и поперечные полосы. Их наложение зависит от того, как проявляется остеохондроз, какие симптомы его сопровождают:

  1. Если после тяжелой работы создается мышечное напряжение. Чтобы снять его при остеохондрозе, потребуются 2 ленты по 20 см. Пациент наклоняется вперед, доктор накладывает полосы вдоль позвоночника с фиксацией у крестца.
  2. Если остеохондроз сопровождается межпозвоночной грыжей, при тейпировании дополнительно к предыдущей аппликации накладывают крест-накрест 2 ленты по 30 см в зоне первого поясничного позвонка.
  3. Остеохондроз часто развивается на фоне сколиоза, при котором нагрузка на мышцы спины и шеи распределяется неравномерно. Тейпы позволяют равномерно распределить нагрузку. При процедуре заверните плечо вовнутрь, тыльную сторону кисти прижмите к бедру, выпрямите локоть. Полосы длиной 20 см приклейте от подмышки вдоль широкой спинной мышцы к пояснично-грудной фасции.
  4. При спазмах косой мышцы живота при наличии остеохондроза растяните спазмированную сторону. От внутреннего края подвздошного гребня сделайте аппликацию по косой линии ребер. Повторите тейпирование с другой стороны.

Противопоказания и меры предосторожности

Курс тейпирования считается безопасным способом лечения остеохондроза, но существует опасность возникновения осложнений и нежелательных последствий.

Тейпы для лечения патологии в шейном отделе нельзя применять, если есть болезни и состояния:

  • острая патология в начальной стадии;
  • повышенная температура;
  • первые три месяца беременности (тейпирование в области таза и поясницы): процедуры способствуют сокращению мышц матки, что опасно выкидышем;
  • склонность к аллергии;
  • тромбоз, риск образования тромбов;
  • повреждение кожи шеи в зоне аппликации при тейпировании;
  • общий отек в случае заболеваний сердца, почек (процедура нарушает микроциркуляцию крови);
  • карцинома, метастазы;
  • сахарный диабет I типа.

При неправильном наложении аппликации на шею лечение может навредить. Чтобы тейпирование при терапии остеохондроза принесло пользу, приобретайте качественный материал и доверяйте специалисту.

Источник: pozvonochnikpro.ru

Тейпирование позвоночника при остеохондрозе

Остеохондроз — распространенное заболевание, поражающее опорно-двигательный аппарат. Тейпирование шейного остеохондроза является отличным средством в борьбе с этим недугом и другими патологиями двигательной системы. Для достижения лечебного эффекта требуется правильно подобрать и наклеить тейп. Иногда для усиления эффекта одновременно на пораженную область наклеивается несколько лент.

Тейпирование при остеохондрозе

Чтобы избавиться от изнуряющих болей, доктора предлагают пациентам комплексную терапию, в которую входят:

  • массажи;
  • лечебная гимнастика;
  • медикаментозная терапия;
  • тейпирование.

Тейпирование — методика, при которой накладываются эластичные клейкие ленты, сделанные из хлопка либо из синтетики. Эти ленты пропитаны клейким веществом, не вызывающим аллергии.

Нанесение клеящихся лент, как одной из составляющих терапии при лечении остеохондроза, было изобретено давно, но сравнительно недавно такой метод лечения стал приобретать популярность. Ниже представлены симптомы, на которые стоит обратить пристальное внимание, чтобы вовремя диагностировать остеохондроз:

Одним из проявлений проблемы есть шум в ушах.

  • болевые ощущения в области позвонков;
  • головокружение;
  • появление шума в ушах;
  • неполная подвижность головы;
  • онемение конечностей;
  • обморочное состояние.

Если пациент отметил один или больше пунктов, нужно проверить организм на предмет выявления этого заболевания. Если диагноз подтвердится, то нужно незамедлительно приступать к устранению болевых ощущений. На начальной стадии остеохондроза это сделать проще. В этой ситуации тейпирование спины или шеи будет служить настоящей палочкой-выручалочкой.

Разновидность тейпов

Тейп — эластичная лента, которая бывает различной длины, ширины и даже формы. Бывают I, Y и X-тейпы, то есть по своей форме они похожи с буквами латинского алфавита. Нанесение лент в область шейного отдела позвоночника выполняется при помощи лент Y-образной формы, чтобы максимально зафиксировать шею и усилить циркуляцию крови. При остеохондрозе шейного отдела тейпирование поможет снять спровоцированные патологией головные боли.

Тейпирование грудного отдела позвоночника проводится широкими и длинными тейпами для минимизации движений кожных покровов, а также тканей, расположенных под кожей. Тейпирование поясничного отдела спины и пояснично-крестцового отдела считается наиболее сложным по технике, ведь чаще осложняется присутствием межпозвонковых грыж. Обычно накладывается одновременно несколько тейпов, зачастую в форме снежинки, чтобы максимально устранить нагрузку с поясницы.

Эффективность тейпирования при остеохондрозе

Независимо от формы, все они направлены на облегчение состояние пациента. Эффект от тейпирования практически мгновенный:

  • снижаются болевые ощущения;
  • уменьшается воспаление;
  • ускоряются процессы восстановления;
  • уменьшаются отеки;
  • мышцы приходят в тонус;
  • снимается нагрузка с болевых участков;
  • уменьшается вероятность возникновения травм;
  • увеличивается выносливость организма.

Вернуться к оглавлению

Техника нанесения

Если проводить тейпирование неправильно, то большей части положительных эффектов можно не получить. Также помимо использования тейпа, параллельно требуется соблюдать предписания врачей, чтобы достичь максимального эффекта от лечения. От того, насколько правильно проведено наклеивание зависит скорость выздоровления. Подготовка кожи к тейпированию включает 2 момента:

  • кожа должна быть чистой;
  • нужно убедиться, что отсутствуют открытые раны и ссадины.

Механизм нанесения тейпов:

Тейп наклеивается по бокам позвоночного столба.

  • Накладывается лента на необходимый отдел с максимальным натяжением посередине.
  • Ленты наносятся слева и справа от позвоночника.
  • Концы тейпа закрепляются без натяжения.
  • В конце процедуры каждую полоску растирают, чтобы запустить в действие клейкое вещество.

К возможным противопоказаниям для применения методики наложения тейпов относятся:

  • открытые раны;
  • кожные инфекции;
  • раздражения кожи;
  • тромбоз вен;
  • заболевания почек;
  • острая сердечная недостаточность;
  • злокачественная опухоль.

Самостоятельно правильно нанести клейкую ленту с первого раза не получится, поэтому, если нет возможности тейпирования в домашних условиях, лучше обратиться к врачу. В поликлинике квалифицированный специалист нанесет ленту так, чтобы она дала максимальный эффект в самые кратчайшие сроки, и пациент смог почувствовать облегчение после перенесенных болей.

Источник: osteokeen.ru