Боль в грудном отделе позвоночника психосоматика

Боли в спине: психосоматика

Боли в спине имеют чёткие физиологические причины, которые хорошо поддаются лечению традиционными медикаментозными средствами, массажем и лечебной физкультурой.

Бывает, несмотря на лечение, облегчение не приходит. В этом случае следует заподозрить психологические причины физических проявлений болезни. Остеохондрозы, остеоартрозы и другие болезни опорно-двигательного аппарата обычно настигают в предпенсионном возрасте и связаны с дегенеративными изменениями в костях и суставах.

Внутренний стержень

«Молодые» и юношеские болезни спины сигнализируют о том, что причина явно не в возрастных изменениях скелета. В таких случаях стоит заподозрить, что заболевание имеет психосоматические корни. Позвоночник – каркас тела. Если подходить с позиций соматики и психологии, то можно сказать, что спина – опора для тела и внутренний стержень для духа.

Лишаясь опоры в жизни, можно опасаться, что и наша физиологическая опора (спина) тоже в какой-то мере пострадает.

Когда болит спина – значит, организм на своём языке предупреждает, что груз, который вы на себя взвалили, чрезмерен и опасен для здоровья и качества жизни.

У кого спина болит и о чём это говорит

Позвоночник состоит из четырёх отделов. Боли в любом из них имеют свою причину:

Боли в шейном отделе

Чаще возникают у людей с плохой адаптацией к меняющимся условиям жизни, с закостенелым мышлением. Шейный остеохондроз настигает вечно недовольных и упрямых, а также людей, у которых налицо конфликт мечты с реальностью.

Боли в грудном отделе

Психологические истоки этой проблемы могут крыться в слишком низкой самооценке. Человек не любит и не уважает сам себя, не в состоянии простить себя и навсегда отпустить прошлое, чтоб жить в настоящем моменте. Пациенты ощущают себя заложниками какой-то ситуации, из которой не видят выхода. Из-за чего они явно, или намёками позиционируют себя, как жертву, в чьих ошибках повинны окружающие. Ту на лицо явная психосоматика. Спина страдает из-за недооценки собственной персоны.

Боли в поясничном отделе

Боли в области поясницы мучают несчастных, которых поглощает страх перед финансовыми потерями. У них обычно наблюдается острая нехватка в деньгах и долги. Обстоятельства вечно ставят перед ними вопрос о том, как привлечь деньги. Состояние усугубляется в том случае, когда больной чувствует повышенные обязательства со своей стороны по отношению к своей семье. Проще говоря, от того, сколько он зарабатывает, зависит благополучие людей, которые напрямую от него зависят (дети, неработающая супруга, престарелые родители).

Боли в крестцовом отделе

Когда болит спина в крестцовом отделе позвоночника, значит, человек склонен к подавлению негативных эмоций. Поскольку выхода отрицательным эмоциям наружу он не даёт, то негатив скапливается глубоко внутри. А болевой синдром настигает тогда, когда весь запас отрицательных эмоций наконец-то выходит из тёмных закоулков подсознания. Страдальцам свойственно неумение и нежелание общаться. Они страшатся радости не меньше, чем горя из-за страха последующего разочарования, боли и обиды. Для подобных пациентов неведома тихая гармония с собой и окружающим миром.

Это внутренний конфликт отчаянного стремления к чему-то и столь же сильного внутреннего сопротивления. Грыжа может дать понять, что человек чувствует себя загнанным в угол, не видит выхода и дальнейших перспектив.

Бывают ситуации, когда надо всё поставить на кон и рискнуть в надежде на крупный выигрыш. И человека разрывают надвое желание поддаться порыву и страх перед неудачей. Он постоянно думает об этом: в случае удачи – получить сразу всё, в случае провала – потерять последнее. Эти мысли изматывают, невозможность прийти к какому-то решению истощает нервную систему.

Как пример, можно привести такую ситуацию: есть стабильная, но нелюбимая и малоприбыльная работа. И есть шанс сменить её на денежную и перспективную. Но тут срабатывает принцип «синицы в руках». Лучше привычная бесперспективная стабильность, чем погоня за удачей, в результате которой, может, и журавля не поймаешь, и синицу упустишь. Налицо проблема трудности выбора, неспособность найти выход и явная психосоматика. Спина страдает от невозможности болящего сделать выбор.

Психологические причины физических страданий поможет выявить врач-психотерапевт. Он и заставит понять, что выход всегда есть есть любого тупика. Просто пока человек этого выхода не замечает. Задача врача – помочь понять, что в жизни есть много дверей, а открыть одну из них мешают только страхи и неверие в себя.

Источник: mirrosta.ru

Психосоматика позвоночника

Состояние позвоночника зависит от того, как человек мыслит и живёт. Поэтому психосоматика позвоночника влияет на здоровье человека.

Позвоночник — это человеческий стержень, от которого зависит осанка, походка, устойчивость. Важно, чтобы у человека не возникало проблем с различными отделами позвоночника. Здесь важен образ жизни людей — ведь недаром тех, кто не уверен в себе, имеет низкую силу воли, называют бесхребетным. Паталогии позвоночника, в частности (если не брать в расчет травмы), являются результатом неустроенности в жизни, сдерживания эмоций, неправильного восприятия окружающего мира.

Болезни поясничного отдела могут возникать по целому ряду причин. Негативное воздействие могут оказывать нехватка денег, отсутствие материальных ценностей, таких как машина, квартира, дом и т.п. Боли в пояснице возникают из-за низкой оплаты труда, тогда как человек трудится, не покладая рук. Невозможность увидеться с близким человеком, комплекс неполноценности и занижение собственной значимости также способны вызвать паталогии позвоночника.

Читайте также:  Сильно хрустит позвоночник

Общие причины болей в спине

  • Сдерживание злости, обид, страха
  • Постоянные стрессы, депрессии
  • Нахождение в состоянии тревоги
  • Неудовлетворённость собой и окружающими

Бессилие, невозможность решить или исправить проблемы

Большинство этих проблем испытывает каждый человек, вне зависимости от его возраста и материального состояния. Но решить их способен не каждый — некоторые люди успешно борются с болезнями спины, а некоторые проходят долгое, но не эффективное лечение. Во всех случаях необходимо выявить корень проблемы и как можно скорее приступить к её решению.

Что влияет на появление определённых болезней

Остеохондроз шейного отдела появляется у того человека, кто постоянно неудовлетворён собой и своим окружением, навязывает своё мнение или эмоции другим людям. При подобном поведении часто страдает шея, так как она находится в напряжении, что и приводит к появлению болей.

Остеохондроз грудного отдела возникает у людей, находящихся под грузом вины за совершенные поступки. Ошибки прошлого, невозможность простить самого себя, отсутствие радости в жизни приводят к болям в грудном отделе.

Остеохондроз поясничного отдела является следствием одиночества, эмоционального или физического насилия, пережитого в прошлом. Люди, страдающие болями в пояснице, боятся остаться без достигнутого, живут с ненавистью к себе, не способны впустить в жизнь новых людей и радоваться различным событиям.

Сколиоз возникает, когда у человека слабая сила воли, присутствует давление со стороны коллег и начальства, а также семьи. Человек со сколиозом ведёт пассивный образ жизни, имеет низкий уровень социального взаимодействия.

Хондроз — это остеохондроз по различным психосоматическим причинам: страхи, неуверенность, постоянное напряжение и высокий уровень ответственности.

Межпозвоночные грыжи в первую очередь возникают по причине невозможности осуществления собственных целей. Смена работы, места жительства зачастую сопровождаются тем, что человек не способен осуществить это. В следствие чего и возникают межпозвоночные грыжи.

Кифоз появляется у людей, не способных оправдать чужие ожидания. Зачастую такие люди испытывают страх и сомнения, волнения о невозможности выполнить то, что на них возложено.

Искривление позвоночника происходит по причине постоянных ссор с близкими — человек живёт в ожидании конфликтов, однако совсем не желает участвовать в них. Вина за то, что он не может исправить ситуацию, приводит к появлению искривления.

Смещение позвонков — проблема тех людей, у которых присутствует страх быть высмеянными. Такие люди не умеют признавать свои достижения и заслуги, они подавляют собственные чувства, делая их незначительными.

Как избавиться от болезней

В первую очередь необходимо посетить специалиста, который поможет установить причины и устранить последствия болезней. Но полное излечение зависит и от того, будет ли человек работать с внутренними факторами, мешающими счастливой здоровой жизни.

Психосоматика позвоночника занимает важное место в жизни каждого человека, поэтому необходимо прислушиваться к сигналам, подаваемым организмом, уметь распознавать их и решать те проблемы, на которые они указывают.

Источник: or-sun.ru

Болит позвоночник. Психосоматика болей в спине

Если болит позвоночник в грудном отделе?

Если болит позвоночник в среднем отделе, это свидетельствует о том, что человека мучает чувство вины. Человек может винить себя за допущенные когда-то ошибки. Необходимо отпустить прошлое, простить себя и начать жизнь заново. Кроме того, очень важно таким пациентам воспитать в себе чувство уважения и любви к себе.

    Есть и другие причины, которые приводят к тому, что болит грудной отдел:

  • человек берет на себя слишком многое, но не может с этим справиться;
  • человек замыкается в себе, закрывается от жизни;
  • человек испытал душевную травму, в связи с чем, руководствуется только трезвым рассудком, выключая эмоции и сердце;
  • у человека нарушены коммуникативные способности, он закрывается от контактов с людьми, чтобы вновь не допустить душевных травм;
  • человек склонен осуждать других;
  • человек копит эмоции в себе и не дает им выплеснуться наружу;
  • человек накопил негативные эмоции, с которыми психика уже не может справиться, потому выплескивает их через тело;
  • человек боится потерпеть неудачу;
  • человек склонен обвинять себя и других.
  • Общим для таких пациентов является и комплекс жертвы, то есть они ощущают себя жертвой положения, ситуации. С одной стороны, эти люди берут на себя слишком многое, но, с другой, не несут за это ответственности в полной мере.

    Кроме того, у них низкая самооценка, они боятся заводить новые отношения, боятся романтических отношений.

    Психотерапевты утверждают, что только через принятие себя, через любовь и прощение себя и других, они могут избавиться от своих недугов и вылечить позвоночник.

    Если болит позвоночник нижнем отделе

    Позвоночник в нижнем отделе дает сбой, если человек слишком обеспокоен финансовым вопросом. Особенно это проявляется у тех людей, которые стремятся к независимости и боятся быть в тягость окружающим. Чем более актуален для человека этот вопрос, тем вероятнее, что у него начнутся проблемы с крестцовым отделом позвоночника. Однако это не единственная причина, которая приводит к патологическим процессам в нижнем отделе спины.

      Так, врачи выделяют следующие психологические причины:

  • человеку, с одной стороны, не хватает любви, а с другой, он вынужден быть одиноким;
  • человек не чувствует себя в безопасности;
  • человек страдает от чувства безысходности;
  • человек пережил сексуальное насилие, в связи с чем испытывает ненависть к самому себе;
  • в глубоком детстве человек испытал травму и до сих пор не может забыть и отпустить ее;
  • асексуальность, отрицание сексуальной привлекательности и сексуальных отношений;
  • страх перед финансовым крахом и падением с карьерной лестницы.
  • Читайте также:  Шишка на спине под кожей возле позвоночника

    Если у человека проблемы с копчиком, это может свидетельствовать о том, что человек обвиняет себя, не может опустить старые обиды.

    Такие люди подавляют чувства гнева, злости, страха; боятся получать радость и наслаждение от жизни; имеют низкие коммуникативные навыки.

    Специально, для людей, которые испытывают боли в спине разработаны специализированные оздоровительные программы:

    «Здоровая спина» поможет укрепить мышечно сухожильный каркас позвоночника.

    «Антистресс» уберет боли в спине и суставах связанные со стрессом.

    «Йога+коррекция веса» наряду с занятиями йогой, которая очень полезна для здоровья позвоночника, включает в себя развернутый курс телесно-ориентированной психотерапии, которая поможет справиться с целям рядом психологических причин, вызывающих всевозможные дисфункции.

    Источник: www.turbaza66.ru

    Психосоматика межпозвоночной грыжи, остеохондроза, болей в грудном отделе

    Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

    Почему болит спина и где искать причины?

    Как только нас начинают беспокоить какие-то проблемы с состоянием нашего здоровья мы не всегда спешим идти к специалисту. Некоторые из нас стараются самостоятельно справится с ситуацией, а кто-то прибегает к помощи народных целителей, которые дают гарантию, что всего за один прием излечат Вас от всех недугов.

    Чаще всего заболевания проявляются в нарушении гармонического состояния психики, основываются на нарушении функционирования опорно-двигательного аппарата. Они могут проявляться в виде психосоматики межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Больные порой тратят большие финансы на устранение боли лекарственными средствами, но они оказывают только временное действие. Научные исследования в очередной раз доказали, что телесные проявления и нарушения в функционировании систем полностью отображает картину нашего внутреннего состояния, а точнее – психологического.

    Основы проявлений болей в спине

    Есть немало факторов, которые могут привести к появлению неприятных ощущений в позвоночнике. Но не всегда такие проявления могут быть связаны с наличием тяжелых физических нагрузок или травм. Основной считают причину боли в пояснице психосоматику. Она базируется на постоянных переживаниях человека или ощущении стресса.

    Этим можно объяснить появление любого заболевания. Врачи разработали также свой определенный перечень явлений, которые негативно повлияют на нормальное состояние человека. Среди них выделяют:

    • травмы и душевные терзания;
    • постоянное наличие нервного напряжения;
    • подавленное чувство обиды, страха, злости и прочее;
    • конфликты внутри себя или с другими людьми, которые не были решены;
    • стрессовые ситуации, с которыми человек не в силах справиться самостоятельно.

    В основном психосоматика боли в пояснице и крестце характерна тем людям, которые не способны абстрагироваться от неприятного происшествия и пропускают все через себя. Им достаточно сложно оградится от происходящего и со временем проблема никуда не уйдет, а просто перейдет в подсознание. Именно в тот момент и начинает происходить самое страшное. Нарушение начинает выстраиваться как кирпичная стена.

    По частичке все скапливается и потом начинает проявляться в виде нарушений функционирования всего организма. Заболевания такого характера и называют врачи психосоматическими. Но не стоит прямо все свои недуги скидывать на данную категорию. Определить, наличие проблематики именно такого характера можно по некоторым признакам:

    • отсутствие положительного результата лечения на фоне приема лекарственных препаратов;
    • проявление недуга ярче, после того, как страдающий входит в не комфортную ситуацию.

    Изначально, как только Вы почувствуете неприятные ощущения, то стоит показаться терапевту и после этого он примет решение о том, стоит ли Вам посещать других специалистов.

    Психологические причины заболеваний

    Еще в работах древних философов было мнение о том, что именно позвоночник человека является его жизненным стержнем и поддерживает нормальное функционирование всех органов. Проявление стойкости и уверенности поможет избежать различных негативных последствий. Достаточно часто психологические сложности проявляются на:

    Источник: zdravoline.info

    Как победить психосоматику остеохондроза шейного отдела: 3 действенных способа, рекомендуемых врачами

    Не всегда боль вызвана только внешними факторами: часто она возникает как следствие пережитой травмы, длительного внутреннего напряжения или мыслей, которые мы ежедневно думаем.

    Могут ли быть глубинные причины у боли и как влияют состояние, убеждения и переживания на наше тело?

    Психосоматическое заболевание — что это?

    Это заболевание, вызванное внутренним конфликтом и дисгармонией в человеке, его мыслями и решениями, которые вредят и разрушают тело и психику. Такая болезнь может не находить объяснения, например, в питании человека или же в его образе жизни — она всегда имеет причину внутри больного.

    СПРАВКА: Психосоматика — это наука, изучающая влияние психологических факторов на физиологию.

    Отличительные симптомы

    Из-за невыраженности многих эмоций, переживаний, неуверенности в себе и подавления воли, возникает напряжение в шее, груди. Оно сдавливает позвонки, вызывая ощущение тяжести в спине, некого груза, который человек носит.

    Читайте также:  Позвоночник отделы за что отвечают

    Напряжение и скованность такие интенсивные, что в этой области возникает боль. Появляется слабость, раздражительность и может нарушится сон, а болезные ощущения могут распространиться на предплечья и руки.

    Откуда возникает боль?

    Наш организм устроен так, чтобы подавать сигналы, которые мы должны воспринимать — и решать проблему. Например, у вас замерзли руки и вы чувствуете боль от этого, и, чтобы боль прекратить, нужно согреть руки, одеть на них перчатки, пошевелить пальцами — и, когда руки нагреются, боль сразу уйдет.

    Так же и с психосоматикой: боль здесь не случайна, только рану или проблему мы можем увидеть глазами, а вот внутренние причины не так легко найти.

    Причины возникновения психосоматического ШОХ

    Психологические проблемы, связанные с волей, целеустремленностью, верой в себя, отражаются на здоровье позвоночника: так психосоматика шейного остеохондроза (далее — ШОП) отражает внутреннее упрямство человека и его несгибаемость перед сложившейся ситуацией, которую он вынужден терпеть, починяясь чье-то воле, например, начальника или главы в семье.

    Со временем это противостояние вызывает напряжение в области шеи и влияет на обменные процессы и кровообращение в ШОП. Мышцы шеи могут болеть из-за страдания, связанного с невозможностью движения: есть ограничение, запрет на действие, которое нужно или хочется сделать, но нельзя, опасно или неуместно.

    Психологическая картина личности

    Шея отражает нашу ответственность за принятые решения и целеустремленность, и часто задавленное желание быть лидером, высокое моральное напряжение сковывает шею.

    Человек взваливает на себя трудности жизни и при этом отказываются от помощи других людей, никогда её не просят — от этого напряжение в шее только растет, и позже приводит к нарушению питания позвоночника в области шеи.

    Страдающие ШОП — это люди, которые утратили веру в себя, поникнувшие и не желающие двигаться вперед из-за своей неуверенности и скованности. Постоянные страх и тревога парализует волю. Боль в шее и постоянная сутулость отражает то, что человек склонил голову перед возникшими трудностями и проблемами.

    СПРАВКА: Шея — это мост между телом и разумом, то есть — чувствами и головой. Любые проблемы с ней говорят о том, что чувства и разум находят не в ладу друг с другом.

    Как справиться с недугом?

    Психотерапия

    Проблемы с шеей отражают негибкость и неспособность человека приспосабливаться к новым условиям жизни, ситуациям. Важно признать проблему, страхи, недовольство собой, окружающими — таким образом сделав шаг навстречу здоровью своего тела. Решив проблему, пересмотрев ее истоки и свое отношение к происходящему, глубинные убеждения — человек способен изменить свое самочувствие и улучшить его.

    Но не все настолько честны с собой, чтобы признать свои проблемы и увидеть их, поэтому здесь нужна помощь специалиста, который поможет пройти глубже, осознать и проработать причины болезни и вернуть человеку здоровье, как моральное, так и физическое.

    Медикаментозная терапия

    Устранить болевые синдромы, снять воспаление и предотвратить дальнейшее разрушение при ШОП могут лекарственные препараты:

    • Анальгетики, которые снижают боль, помогая облегчить физическое и моральное состояние больного: Новокаин, Реопирин, Но-шпа, Анальгин.
    • Нестероидные противовоспалительные фармакологические группы, понижающие жар и обезболиванием: Диклофенак, Вольтарен, Найз, Ибупрофен.
    • Аппликаторы местного действия: Гидрокортизон, Димексид.
    • Лекарства, снимающие мышечные спазмы: Баклофен, Сирдалуд, Ботокс, Миоластан.

    Врачи рекомендуют проходить лечение вместе с курсом массажа, а так же — больше времени проводить в активном движении и на свежем воздухе.

    Активный образ жизни и правильное питание

    Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе подбирается таким образом, чтобы максимально убрать нагрузку на шею и для того, чтобы укрепить её мышцы. Эти упражнения воздействуют на мышцы спины, ног, рук и брюшного пресса. Их необходимо выполнять ежедневно — и вскоре кровообращение в позвоночнике и тонус мышц значительно улучшится.

    ШОП можно предотвратить, если избегать статических и механических нагрузок на позвоночник, переохлаждений и длительного сидения за компьютером. В питание следует употреблять продукты, богатые на фосфор, магний и кальций — морепродукты, рыбий жир, зелень, фрукты, овощи и молочные продукты.

    СПРАВКА: Работа за компьютером полезно делать перерыв 10-15 минут на специальные упражнения: так вы не допустите застоев в позвоночнике и будете бодрее себя ощущать.

    Заключение

    Проблема остеохондроза шейного отдела нередко вызвана психосоматикой, поэтому её решение нельзя свести только к медикаментозному лечению: результат продержится недолго, и боль снова вернется.

    Поэтому, если вы намеренны улучшить своё самочувствие, убрать боль и восстановить ШОП — важно не только заниматься физическим здоровьем, но и своим внутренним миром, научившись понимать причины боли и расстройств в теле. Подробно о последствиях заболевания читайте тут.

    Процесс оздоровления шейного остеохондроза следует вести в комплексе, включая в него работу с психотерапевтом, занятия лечебной физкультурой и при острой боли — назначенные лечащим врачом необходимые препараты. Следите за своим здоровьем и больше двигайтесь, не допуская застоев — физические упражнения помогают улучшить настроение!

    Источник: vsepospine.ru