Актовегин уколы при грыже позвоночника

Актовегин при грыже

Актовегин: форма выпуска, дозировка, применение

Актовегин – это сильный лекарственный препарат, который устраняет кислородную недостаточность, восстанавливая баланс кислорода в организме. Назначается при сосудистых нарушениях (трофические язвы, ангиопатии…), при ишемических патологиях (ишемический инсульт, нарушения кровообращения (при остеохондрозе, сколиозе, межпозвонковой грыже позвоночника…), черепно-мозговые травмирования…), при полиневропатии диабетической, при лечении или профилактики кожных поражений или поражений слизистых, полученных при лучевой терапии, а также имеются показания к применению сосудорасширяющего лекарства Актовегин при заживлении ран, пролежней и ожогов. С осторожностью назначается при гиперхлоремии и гипернатриемии.

Рядом с показаниями зачастую медпрепараты имеют противопоказания, которые должны в первую очередь учитываться при назначении лекарства. Актовегин тоже имеет свои противопоказания:

  • сердечная декомпенсированная недостаточность,
  • повышенная чувствительность к составляющим препарата.

Гель Актовегин – назначается для местного лечения открытых ран или язв. Наносится на пораженный участок несколько раз за день, тонким слоем. Для предварительной обработки язв применяется компресс с мазью Актовегин 5%: повязку пропитывают мазью и накладывают на толстый слой геля. Меняется компресс раз за сутки, при быстром промокании – чаще.

Крем Актовегин – только для местного использования, для втирания в кожу; ускоряет заживление ран, поражений кожи. Назначается как для лечения, так и для профилактики. Эффективней его применять после геля. Кроме этого, крем назначается для предупреждения пролежней и лучевых поражений.

Мазь Актовегин – способствует активной регенерации эпителия; наносится каждый день тонким слоем; как правило, используется после геля и крема «Актовегин» уже при заживлении раны. Также назначается для профилактики образования пролежней.

Глазной гель Актовегин – наносится в больной глаз – один-три раза за сутки по 1 или 2 капельки. Длительность лечения определяется врачом! После того, как произошло вскрытие упаковки с гелем, препарат хранится не более четырех недель.

Актовегин в ампулах (уколы) – для парентерального использования; как прописывает инструкция по применению, Актовегин инъекции могут применяться внутривенно, внутримышечно, внутриартериально, а также как раствор для инфузий. Рекомендуется – концентрация до сорока мг/ мл. Первоначально вводится до 20 мл, а потом по 5 мл два-три раза в неделю или каждый день.

Драже Актовегин – как правило принимается 3 раза за день, по одной или две драже. Курс Актовегина – до 6 недель (но не менее 4 недель).

Фармакология препарата

Все лечебные действия препарата обеспечиваются его составляющими компонентами. Лекарственное средство Актовегин содержит животные белки, производные аминокислоты, низкомолекулярные пептиды…. Такой состав Актовегина улучшает питание клеток, стимулирует метаболизм в организме, активизирует кровообращение в тканях, улучшает приток глюкозы и кислорода к повреждённым участкам, в результате чего устраняются последствия некротических процессов, восстанавливаются пораженные ткани и нормализуется кровообращение всего организма.

Побочные эффекты

– если есть предрасположенность к аллергии amp;#; гиперемию кожи, крапивницу, повышение температуры,

– при использовании геля – «местные» боли в начале использования.

Купить лекарство Актовегин можно в любой ближайшей аптеке, цена на Актовегин составляет от 90 рублей и выше. Отпускается препарат по рецепту. Про аналоги Актовегина спрашивайте у вашего лечащего врача!

Данная инструкция прописана в целях ознакомления с Актовегином. Назначать лечение Актовегином, его дозировку и длительность приема должен только врач!

Источник: ikinodom.ru

Препарат Актовегин при болях в спине: показания, способы применения и мнение пациентов

Актовегин — препарат, с широким спектром действия, назначается при различных патологиях сосудистой системы, для восстановления ее функций. Назначают его и при болях в спине и шейно-грудном отделе позвоночника, при диагностировании грыжи, сколиозе, остеохондрозе, при открытых ранах и повреждениях слизистой. Как применять Актовегин взрослым: инструкция по применению уколов внутримышечно, таблеток, капельниц и геля, цены, отзывы и аналоги препарата в нашей статье.

Для чего назначают Актовегин

Показания к применению уколов Актовегин, средства в виде таблеток, геля и капельниц:

  1. При всех острых формах и проявлениях патологических нарушений головного мозга, обусловленных кислородным голоданием: это инсульты, травмы.
  2. При периферических и ангиопатичных сосудистых патологиях, а также в случае трофических изменений тканей.
  3. При варикозном нарушении вен, тромбофлебите и трофических формах язвенных образований.
  4. При трофических язвах, спровоцированных сахарным диабетом, выступающим как его последствие.
  5. В случае ожога и омертвения тканей, вследствие длительного сдавливания, при лучевом облучении тканей и в послеоперационный период.
  6. При патологическом поражении глаз: язва и ожог роговицы, кератит, после оперативного вмешательства.

Это далеко не полный список применения лекарства — в каждом конкретно взятом случае необходимость в приеме определяет лечащий врач.

Использование мази, таблеток и уколов при болях в спине

Его применяют и при болях, локализованных в области спины — чаще всего данный негативный симптом сопровождает остеохондроз или же иные заболевания, поражающие позвоночник. Срок приема — в большинстве своем курс не превышает декады, хотя по решению врача срок может быть увеличен. В соответствии с инструкциями — при инвазивном введении раствора для инъекций применяют объем от 200 и до 400мл, ставя капельницу раз в сутки. Если прописан курс уколов при болях в спине — первый раз для купирования боли вводят 10−20 мл препарата, в дальнейшем — снижают до 5 мл разово в сутки. В форме таблеток — принимают по 1−2 таблетке 2−3 раза в сутки.

Способы применения препарата

Дозировку, а также продолжительность приема препарата — назначает врач в индивидуальном порядке. Принимают его как вовнутрь, так и местно, а также парентерально, в виде уколов.

Внутрь назначают по 1−2 таблетки, принимаемые перед приемом пищи до 3 раз в сутки, запивая достаточным количеством воды, не разжевывая.

При назначении препарата в виде уколов — с учетом тяжести течения патологического процесса первая, начальная доза может составлять от 10 и до 20 мл, далее — вводят по 5 мл разово в сутки.

Читайте также:  Нестабильность шейного отдела позвоночника у детей рентген

Обычно ставят 250 мл раствора, прокапывая ежедневно или же 3−4 раза в неделю.

При местном применении — гель прописывают для заживления и очищения открытого типа язв и ран, нанося на ожоги его тонким слоем. Для лечения язв — можно использовать компресс, пропитанный мазью Актовегин, меняя ее раз в 3−4 дня, а при сильно мокнущей язве — до 3−5 раз в сутки. Крем также применяют для ускорения заживления мокнущего типа ран и язв, лечения лучевого поражения — его наносят тонким слоем.

Его наносят в поврежденный глаз по 1 капле, закладывая за веко, с частотой по 2−3 раза в день, курсом не более 4 недель.

Аналогичные препараты

На современном отечественном фармацевтическом рынке представлен один синоним Актовегина — речь идет о Солкосериле, который обладает аналогичным действием. Он выпускается в форме глазного геля и геля для наружной обработки кожных покровов, дентальной пасты и уколов.

В отношении иных аналогов, которые могут заменить Актовегин и имеют схожий терапевтический эффект — к таковым специалисты относят следующие:

  1. Апрополь и Вулнузан, выпускаемые в виде мази.
  2. Раствор для наружной обработки ран и уколов — Дезоксинат.
  3. Камадол — представлен в формате экстракта, применяемый для местного, наружного применения.
  4. Метилурацил — выпускается препарат в формате мази и таблеток, свечей.
  5. Деринат — раствор для уколов.
  6. Пиолизин, Стизамет и Турманидзе — мази для наружного применения.

Стоимость Актовегина

Препарат редставлен на рынке в нескольких различных формах и дозировках, потому и стоимость в аптеках будет разниться. Помимо этого, стоимость Актовегина напрямую определена и страной-производителем:

  1. Ампулы, идущие объемом по 2, 5 и 10 мл, производства Австрии могут варьировать в цене от 250 и до 1 500 рублей.
  2. Таблетки, в блистере по 50 шт., производства Германии варьируют в стоимости от 1 200 и до 1 700 рублей.
  3. 20%-ный гель в тубе 20 грамм производства Австрия — стоимость его варьирует в пределах от 265 и до 305 рублей.
  4. 5% мазь в тубе по 20 мг, производства Австрия будет стоить от 110 и до 125 рублей.
  5. 5% крем в тубе по 20 мг Австрия — обойдется в 130 и до 144 рублей.

Узнайте также какие основные причины боли в плечах, как диагностировать заболевание самостоятельно до обращения к врачу и как лечить.

О лечении деформирующего спондилеза позвоночника в следующей публикации.

Отзывы об использовании препарата

По неосторожности на даче поранила руку и занесла инфекцию — в итоге осложнение. Вот уже несколько лет страдаю от сосудистых нарушений. В последнее обследование врачи диагностировали энцефалопатию — прописали курс уколов Актовегина и капельниц, общее состояние мое улучшилось. Препарат оказался весьма эффективен, но достаточно болезненным в виде инъекций. Общее мнение: рекомендую.

Настасья:

Несколько недель назад я попала в ДТП, и врачи диагностировали черепно-мозговую травму, плюс открытый перелом ключицы. В клинике врачи прописали весьма болезненные уколы Актовегина, после которых — перевели меня на курс приема таблеток. Все обошлось — голова моя не пострадала сильно, а вот ключицу врачи лечили дольше.

Применяла гель после ожогов — обожгла руку горячей водой и по коже пошли волдыри, сама рана долгое время не заживала и периодически подсохшая корка трескалась, кровоточила. Врач прописал обрабатывать ожог гелем Актовегин — могу сказать, что улучшения стали заметны на второй день, ускорилось заживление и сошли волдыри, корка уже не кровоточит. В более серьезных случаях сталкиваться с данным составом не приходилось.

Подробнее о препарате Актовегин на видео:

Источник: beregispinu.ru

Как применять «Актовегин» при грыже позвоночника?

Применяют “Актовегин” при грыже позвоночника благодаря его лечебным свойствам и многофункциональности. Препарат снимает отек при грыже и убирает все признаки гипоксии.

Значительно улучшает кровообращение в области позвоночника и активно борется с застойными явлениями. Используется средство при лечении грыжи межпозвоночного диска, остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника.

Особенности заболеваний спины

Существует много способов лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж — от приема различных медикаментов до специальных упражнений, которые проработаны и настроены на улучшение общего состояния позвоночника.

Но в случае применения метода лечебной физкультуры необходимо быть очень осторожным, следует медленно и плавно совершать все движения. Чаще всего при терапии данного заболевания используют комплексный метод заключающийся в комбинировании различных манипуляций с приемом медикаментозных средств.

При приеме любого лекарственного средства во время терапии позвоночника необходимо быть очень осторожным и внимательным, поскольку медикаменты, которыми лечат подобные заболевания, способны вызывать ряд осложнений в работе других органов, а именно ЖКТ и печени.

Курс лечения длится немного больше недели, примерно 8-9 дней. Особенность лечения данным средством в том, что для начала больному проводят инъекции, после чего необходимо плавно переходить на прием таблеток.

Капельницу ставят несколько раз в день, по 200-500 мл в день, со скоростью 2 мл в минуту. Весь комплекс лечения включает в себя около 20 инфузий.

Общее описание

Данный препарат считается одним из наиболее действенных, его назначают при заболеваниях и дисфункции сосудов, для их восстановления и нормального функционирования.

Данное средство применяется при различных заболеваниях спины, таких как сколиоз, остеохондроз, межпозвонковая грыжа и др., препарат назначают и во время лечения различных черепно-мозговых травм, отека слизистых и при терапии пролежней. Хорошо помогает для заживления различных ран.

Существует ряд противопоказаний, на которые необходимо обратить особое внимание. Среди них можно выделить следующие: накопление жидкости в слизистых или тканях, особая индивидуальная чувствительность к компонентам, заболевание легких, анурия.

Состав и форма выпуска

Многофункциональность этого препарата осуществляется за счет компонентов, которые входят в состав лекарства. В составе есть животные белки, пептиды, микроэлементы.

Читайте также:  Патологический кифоз в шейном отделе позвоночника

Благодаря этим элементам происходит активное снабжение веществами на клеточном уровне, активизируется обменный процесс, значительно улучшается кровообращение благодаря чему останавливается развитие различных заболеваний. Улучшается состояние поврежденных тканей и состояние здоровья в целом.

Выпускают средство в виде: геля, крема, мази, драже и капсул для инъекции. Каждая форма по-своему уникальна и имеет свою инструкцию по применению. В любом случае прием согласуется с лечащим врачом.

Гель назначают для лечения закрытых ран. Его нужно наносить на поверхность и втирать несколько раз в день тонким слоем. Для того чтобы обрабатывать открытые раны язвы, применяют компресс.

Крем “Актовегин” ускоряет процесс заживления травм, его используют не только для терапии, но и для предотвращения заболевания.

Глазной гель необходимо наносить на область больного глаза 2 раза в сутки, по одной капле.

Драже “Актовегин” принимают 3 раза в день, и курс составляет примерно 4 недели.

Побочные действия

Ярко выраженные побочные действия не выявлены, но существует ряд предположений, что белок животного происхождения, входящий в его состав, при передозировке может вызвать общую слабость организма.

Могут быть такие симптомы, как аллергическая реакция и высокая температура тела. При использовании геля наблюдается незначительная боль (жжение) в самом начале, которая со временем полностью исчезает.

“Актовегин” при позвоночной грыже показал достаточно высокую эффективность, но применяется только по предписанию врача. Не откладывайте визит в медицинское учреждение!

Смотрите видео: ► Остеохондроз — теория. Лекарства — какие стоит принимать, а какие бесполезны? Цикл


Источник: griju.net

Как применять «Актовегин» при грыже позвоночника?

Применяют “Актовегин” при грыже позвоночника благодаря его лечебным свойствам и многофункциональности. Препарат снимает отек при грыже и убирает все признаки гипоксии.

Значительно улучшает кровообращение в области позвоночника и активно борется с застойными явлениями. Используется средство при лечении грыжи межпозвоночного диска, остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника.

Особенности заболеваний спины

Существует много способов лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж — от приема различных медикаментов до специальных упражнений, которые проработаны и настроены на улучшение общего состояния позвоночника.

Но в случае применения метода лечебной физкультуры необходимо быть очень осторожным, следует медленно и плавно совершать все движения. Чаще всего при терапии данного заболевания используют комплексный метод заключающийся в комбинировании различных манипуляций с приемом медикаментозных средств.

При приеме любого лекарственного средства во время терапии позвоночника необходимо быть очень осторожным и внимательным, поскольку медикаменты, которыми лечат подобные заболевания, способны вызывать ряд осложнений в работе других органов, а именно ЖКТ и печени.

Курс лечения длится немного больше недели, примерно 8-9 дней. Особенность лечения данным средством в том, что для начала больному проводят инъекции, после чего необходимо плавно переходить на прием таблеток.

Капельницу ставят несколько раз в день, по 200-500 мл в день, со скоростью 2 мл в минуту. Весь комплекс лечения включает в себя около 20 инфузий.

Общее описание

Данный препарат считается одним из наиболее действенных, его назначают при заболеваниях и дисфункции сосудов, для их восстановления и нормального функционирования.

Данное средство применяется при различных заболеваниях спины, таких как сколиоз, остеохондроз, межпозвонковая грыжа и др., препарат назначают и во время лечения различных черепно-мозговых травм, отека слизистых и при терапии пролежней. Хорошо помогает для заживления различных ран.

Существует ряд противопоказаний, на которые необходимо обратить особое внимание. Среди них можно выделить следующие: накопление жидкости в слизистых или тканях, особая индивидуальная чувствительность к компонентам, заболевание легких, анурия.

Состав и форма выпуска

Многофункциональность этого препарата осуществляется за счет компонентов, которые входят в состав лекарства. В составе есть животные белки, пептиды, микроэлементы.

Благодаря этим элементам происходит активное снабжение веществами на клеточном уровне, активизируется обменный процесс, значительно улучшается кровообращение благодаря чему останавливается развитие различных заболеваний. Улучшается состояние поврежденных тканей и состояние здоровья в целом.

Выпускают средство в виде: геля, крема, мази, драже и капсул для инъекции. Каждая форма по-своему уникальна и имеет свою инструкцию по применению. В любом случае прием согласуется с лечащим врачом.

Гель назначают для лечения закрытых ран. Его нужно наносить на поверхность и втирать несколько раз в день тонким слоем. Для того чтобы обрабатывать открытые раны язвы, применяют компресс.

Крем “Актовегин” ускоряет процесс заживления травм, его используют не только для терапии, но и для предотвращения заболевания.

Глазной гель необходимо наносить на область больного глаза 2 раза в сутки, по одной капле.

Драже “Актовегин” принимают 3 раза в день, и курс составляет примерно 4 недели.

Побочные действия

Ярко выраженные побочные действия не выявлены, но существует ряд предположений, что белок животного происхождения, входящий в его состав, при передозировке может вызвать общую слабость организма.

Могут быть такие симптомы, как аллергическая реакция и высокая температура тела. При использовании геля наблюдается незначительная боль (жжение) в самом начале, которая со временем полностью исчезает.

“Актовегин” при позвоночной грыже показал достаточно высокую эффективность, но применяется только по предписанию врача. Не откладывайте визит в медицинское учреждение!

Смотрите видео: ► Остеохондроз — теория. Лекарства — какие стоит принимать, а какие бесполезны? Цикл


Источник: griju.net

Уколы в позвоночник при грыже отзывы

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Какие уколы делают при грыже позвоночника

«Меня зовут Екатерина, мне 42 года. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого я загремела в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет.

Читайте также:  Симптомы больного позвоночника

При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль. Я перепробовала много: Вольтарен, Мильгамму, Мелоксикам… Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал. Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно.»Подробнее»

При лечении грыжи пояснично-крестцового отдела назначается сразу несколько разных групп препаратов. Каждая из них выполняют свою функцию в зависимости от состояния пациента и стадии заболевания. Медикаментозные препараты можно использовать как в комплексной терапии, так и отдельно.

Плюсы уколов

  1. Быстрое наступление обезболивающего действия по сравнению с другими видами лекарств. Препарат напрямую попадает в общий кровоток, минуя желудочно-кишечный тракт.
  2. Удобно правильно рассчитать дозировку лекарств. Например, при применении таблеток часть полезных веществ разрушается из-за агрессивной среды желудка.
  3. Меньше побочных эффектов по сравнению с таблетками. Например, уколы не так негативно влияют на состояние слизистой оболочки желудка.

Анальгетики

Этот тип уколов назначается при острой боли, которую не могут снять НПВС. Анальгетики только снимают болезненные ощущения в пояснице.

Анальгин. Быстро снимает боль, но не воспаление. Ставят по 2 укола в сутки. Цена – от 50 р.

Трамадол. Относится к группе опиоидных анальгетиков. Блокирует поступление сигналов боли в головной мозг. Действует в течение 6 часов. Вызывает привыкание. Стоит от 150 р.

Баралгин М. Стоит от 400 р.

Витамины

При поясничной грыже обязательно назначают витамины группы B. Они улучшают обмен веществ, защитные функции организма, нервную проводимость в повреждённом нерве. Это необходимо для успешного лечения, поскольку восполняется недостаток питательных веществ и улучшается состояние нервных волокон, повреждённых выпячиванием межпозвоночного диска.

Мильгамма. Это самые назначаемые инъекции при грыже. В комплексном лечении эти уколы помогают быстро избавиться от боли, восстанавливают ущемлённые нервные корешки. Действует укол в течение 1 часа, хотя обезболивающий эффект наступает уже через 5 минут. Всего колют 1-2 инъекции в сутки в течение 1-2 недель. Цена – от 270 р.

Комбилипен. Это аналог Мильгаммы, который стоит значительно меньше. По отзывам пациентов, уколы Комбилипена действуют также, как и при аналоге. Цена – от 70 р.

Никотиновая кислота. Улучшает состояние кровеносной системы, не даёт образовываться тромбам. Цена от 30 р.

Тригамма. В состав входит витамины и лидокаин. Препарат локально снимает боль и воспаление, восстанавливает хрящевую и нервную ткань. Стоит от 150 р.

Нейробион – от 350 р.

Инъекции витаминов ставят 10-14 дней. Они могут вызвать сильную боль при введении лекарства в мышцу тела.

Блокада

В лечении грыжи поясничного отдела позвоночника часто применяют лечебные блокады – это инъекционное введение непосредственно в болевую область. Выполнять её должен только квалифицированный врач, иначе можно повредить позвоночник и нервы. Правильное введение инъекции – это самое важное при лечении блокадами. Особенно эти инъекции хорошо помогают при прострелах в пояснице.

Введённое лекарство действует через 15 минут, через 2-3 часа боль полностью проходит. Обезболивающий эффект длится до 2-3 недель.

Паравертебральная. Укол ставится в защемлённый нервный корешок через межрёберную область. Боль проходит практически сразу же.

Эпидуральная. Этот тип блокады назначают чаще всего. Инъекция вводится между надкостницей и оболочкой спинного мозга. Ставят 1 укол в неделю. За курс лечения ставят не больше 4 инъекций. Этот эффективный метод лечения называется «малой операцией». Иглу вводят в позвоночник примерно на 5 см в глубину.

Как проводят эпидуральную блокаду

Для проведения обезболивающих блокад используют анестетики: новокаин или лидокаин в сочетании с кортикостероидами: Дексаметазон или Дипроспан, а также Баклофен. Также могут ставить смесь НПВС и витамина B1.

Гиалуроновая кислота

Это ещё одно средство, которое способно улучшить состояние позвоночника и уменьшить болевые ощущения. Гиалуроновая кислота – это вещество, которое находится в синовиальной жидкости суставов, обеспечивает прочность и амортизацию позвоночных дисков.

При поясничной грыже этот препарат ставят в очаг боли (сустав). Положительный результат появляется через несколько инъекций. Лечение повторяют 1 раз в 6 месяцев.

Интраджект Гиалуформ – от 5500 р.

Синвиск – от 25000 р.

Смесь Бойко (укол тройчатки)

При сильном обострении грыжи могут появиться настолько невыносимые боли, что человек может терять сознание. В этом случае острую боль врачи снимают смесью Бойко. Эффект от укола появляется через 15 минут и действует примерно 4 часа. Уколы тройчатки можно ставить 3-5 раз в день.

В состав уколы входят: Димедрол (1 мл), Анальгин (2 мл), Папаверин (1-2 ампулы) либо Но-шпа или витамин В12, а также новокаин. Укол болезненный, его вводят глубоко внутримышечно.

Компоненты для приготовления укола тройчатки

Капельница

Чаще всего капельницы применяют на начальной стадии грыжи, чтобы снять болевой синдром. Инфузионное лечение (капельное) обеспечивает постоянное поступление лекарства в кровь на протяжении долгого периода времени.

Применяются следующие средства:

  1. Дексаметазон.
  2. Смесь НПВС анальгетик миорелаксант.
  3. Актовегин. Улучшает состояние нервных окончаний.
  4. Спазган и Анальгин. Эффективно снимают боль и спазмы.
  5. Кавинтон или Эуфиллин. Это сосудорасширяющие уколы. Дополнительно обеспечивают обезболивающее и противовоспалительное действие. Врачи часто назначают при грыже капельницу с Эуфиллином.
  6. Винпоцетин или Трентал. Нормализуют кровоснабжение в поражённой области, снимают воспаления.

Капельницы действуют лучше, чем уколы

Лекарство смешивают с физраствором (NaCl). Капельницы могут назначить также в экстренных случаях или при невозможности применения других препаратов. В этом случае получается более эффективный результат по сравнению с инъекциями. Капельницы можно ставить как в клиниках, так и в домашних условиях под наблюдением врача. Инфузии ставят 10 дней по 1 дозе в сутки.

Источник: sustavnoit.ru