Воспаление спины в районе поясницы

Почему болит поясница и что с этим делать

11 распространённых причин, включая даже неожиданные.

С этой напастью хотя бы раз в жизни сталкиваются как минимум 80% американцев Low Back Pain Fact Sheet , и такие цифры вполне можно считать общемировой статистикой.

Чаще всего боль в пояснице безобидна. Однако иногда это симптом серьёзных нарушений, требующих обязательной консультации врача.

Как распознать, что боль в пояснице опасна

Как можно быстрее Back Pain обратитесь к доктору, если боль в пояснице затянулась либо преследует вас регулярно и сопровождается любым из следующих состояний:

  • у вас высокая температура;
  • недавно вы сильно ударились или упали;
  • боль становится сильнее, когда вы поели или идёте в туалет;
  • из-за дискомфорта в пояснице вы не можете выспаться ночью;
  • боль не проходит, даже если вы лежите в максимально удобной позе;
  • у вас слабость в руках и ногах или они немеют;
  • у вас остеопороз;
  • вы заметили, что теряете вес;
  • ранее вы лечились от рака любого вида;
  • вы употребляете стероиды, алкоголь или наркотики;
  • вам больше 50 лет.

Почему может болеть поясница

Вот распространённые причины Causes of Back Pain , вызывающие дискомфорт в этой части спины. Постарайтесь не пропустить действительно опасные.

1. Мышечное перенапряжение

Это едва ли не самая распространённая причина болей в спине, не только в районе поясницы. Вы неудачно повернулись, подняли что-то тяжёлое, слишком энергично потянулись куда-либо корпусом (например, за волейбольным мячом), и вот результат: перенапряжение поясничных мышц или растяжение связок вызывает болезненные ощущения.

Что с этим делать

Переждать. Как правило, такие боли проходят сами собой в течение нескольких часов, изредка — дней. Лечение не требуется, укладываться в постель необязательно. Медики рекомендуют Treatment. Back Pain продолжать активный образ жизни. Ну а если боль доставляет дискомфорт, можно разово принять обезболивающее — например, на основе ибупрофена.

2. Плохая осанка, сидячий образ жизни

Перенапряжение мышц бывает не только динамическим, из-за резких движений, но и статическим. Когда вы сутулитесь, нагрузка на мышцы в районе поясницы больше обычной. Они накапливают усталость и болят. То же происходит, если вы слишком долго сидите или лежите в неудобной позе. Например, спите на узкой полке поезда.

Что с этим делать

Как и в предыдущем случае — переждать и не снижать активность. На будущее помните о необходимости держать осанку и регулярно разминаться.

3. Слабые мышцы кора

Чтобы удерживать позвоночник вертикально, мышцы кора (корпуса) напрягаются. Это естественная нагрузка, и здоровый, в меру тренированный человек переносит её без дискомфорта. Однако если мышцы слабы, им сложно выдерживать вес верхней части тела — особенно когда вы набрали лишние кило в плечевом поясе.

Что с этим делать

Тренировать спину. Эффективные и доступные каждому упражнения мы приводили здесь.

4. Грыжа межпозвоночного диска

Излишняя нагрузка на позвоночник, возникающая из-за сидячего образа жизни или плохой осанки, со временем может приводить к повреждениям мягких межпозвоночных дисков. Они сдавливаются, расплющиваются и начинают выпирать за пределы позвоночного столба. Сами диски не болят, но иногда давят на расположенные рядом нервные окончания. Это и вызывает боль.

Что с этим делать

Чаще всего грыжа позвоночника не опасна. Но если боли в пояснице — ноющие или простреливающие — преследуют вас регулярно, обратитесь к терапевту или неврологу. Скорее всего, медик пропишет обезболивающие и назначит курс ЛФК (лечебной физкультуры), где вам помогут укрепить мышцы спины и научат бережному отношению к позвоночнику. Редко может потребоваться и операция.

5. Миалгия

Это общее название ноющих и острых болей в мышцах, в том числе и поясничных. Причин у миалгии десятки — от переохлаждения, вызванного банальным сквозняком, до длительного стресса. Если у вас нервная сидячая работа в офисе с беспощадным кондиционером, риск миалгии растёт.

Что с этим делать

Обязательно проконсультироваться с терапевтом или неврологом. Медик попробует вместе с вами установить причину миалгии и исключить более серьёзные нарушения. Лечение заключается прежде всего в устранении вызвавших недуг факторов. Возможно, вам пропишут обезболивающие и противовоспалительные лекарства, ЛФК, массаж или психотерапию.

6. Повреждения суставов

Поражения суставов позвоночника (артроз, артрит) часто связаны с возрастом. Из-за долгой нагрузки они воспаляются, хрящевая прослойка между ними истончается, трение провоцирует боль. Нагрузка — не единственная причина артроза и артрита, однако что именно привело к поражениям суставов, может выяснить только квалифицированный врач.

Что с этим делать

Обратитесь к терапевту. Тот обследует вас и даст направление к профильному специалисту: хирургу, ревматологу, неврологу. На начальных стадиях облегчить состояние можно, если просто изменить образ жизни — добавить физические нагрузки, нормализовать питание, сбросить лишний вес. Однако хватит ли этого в вашем случае, решает врач.

7. Месячные, эндометриоз или беременность у женщин

Отёкшая, увеличившаяся в размерах матка может давить на нервные окончания, вызывая болезненные ощущения в пояснице. При беременности, помимо прочего, увеличивается вес и меняется центр тяжести тела. Мышцы спины, и поясницы в том числе, вынуждены дополнительно напрягаться, чтобы сохранить вертикальное положение позвоночника.

Что с этим делать

Переждать. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, постарайтесь меньше сидеть и не носите обувь на каблуках: она увеличивает нагрузку на мышцы поясницы. Если боль продолжается дольше нескольких дней, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.

8. Проблемы с почками и мочевым пузырём

Этот вариант стоит заподозрить, если поясница ноет по бокам — примерно в тех местах, куда помещаются ладони, если упереться ими в спину. Ещё один намёк на почки — боль только с одной стороны.

Что с этим делать

Визит к терапевту обязателен! Врач попросит вас сдать анализы и пропишет необходимое лечение.

9. Простатит у мужчин

Это тоже часто даёт о себе знать болью в пояснице.

Что с этим делать

Если дискомфорт в поясничной области сопровождается неприятными ощущениями внизу живота и в промежности, обязательно обратитесь к урологу.

10. Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Например, когда речь идёт о язве, то боль в пояснице будет связана с приёмом пищи.

Что с этим делать

Не терпеть и не надеяться на обезболивающие. При малейших подозрениях на неполадки в работе ЖКТ обращайтесь к терапевту или гастроэнтерологу.

11. Опоясывающий лишай

Это родственник обычного вируса герпеса, который есть у каждого. Часто это заболевание является осложнением некогда перенесённой ветрянки: вирус прячется в клетках и, пока иммунитет силён, ведёт себя прилично. Но как только защитные силы организма слабеют, проявляется.

Один из первых симптомов этого лишая — ноющая, на первый взгляд, беспричинная боль в пояснице, которая сопровождается выраженной слабостью. Вслед за ним, иногда через несколько дней, появляются высыпания.

Что с этим делать

Не заниматься самолечением! При первых же подозрениях на опоясывающий лишай надо обратиться к терапевту. Болезнь пройдёт легче и будет иметь меньше опасных последствий, если начать лечение Shingles в первые три дня после появления сыпи.

Источник: lifehacker.ru

Боли в спине – болезнь современности. Причины и методы лечения болевого синдрома

Спортивные травмы – одна из наиболее распространенных причин болей в спине и пояснице. В силу своей деятельности профессиональные спортсмены имеют более высокий риск получения спинных травм и развития хронического болевого синдрома. По статистике до 10% спортивных травм приходится именно на область спины.

В зоне повышенного риска находятся тяжелоатлеты, включая бодибилдеров и пауэрлифтеров, футболисты, баскетболисты, хоккеисты, фигуристы, горнолыжники, теннисисты, гимнасты и борцы. Причина травм и повреждений спины – в чрезмерной нагрузке на позвоночник, а также невнимательном отношении к болевым ощущениям. Спортсмены, как и обычные люди, зачастую игнорируют необходимость обращения к профессиональным врачам, в результате чего возникают осложнения и повторные травмы, ведущие к хроническим заболеваниям спины.

Причины боли в пояснице

Одна из наиболее частых причин – это травматические поражения позвоночника, возникающие в результате чрезмерных нагрузок во время занятий спортом и стереотипной физической активности. Подобные травмы могут иметь множество последствий: перелом позвонков, разрыв или деформация межпозвоночных дисков (грыжа), растяжение и воспаление капсулы суставов, разрыв связок позвоночного столба. Микротравму можно получить всего лишь в результате неудачного резкого движения, не говоря уже о постоянных физических нагрузках во время занятий спортом.

Также можно выделить следующие причины болей в спине: искривление позвоночника, остеохондроз, невралгия, артриты и воспалительные заболевания, компрессия нервных окончаний, онкологические спинальные опухоли, послеоперационные и фантомные боли, спазм мышц, поражение фасций (фиброзит). Причинами хронических болей, помимо травм, могут быть болезни различных органов (например, почек), ожоги, невропатия, раковые заболевания и сидячий образ жизни. Из возможных причин не стоит исключать и такое распространенное явление, как стресс. Кроме того, прием определенных лекарств может вызвать болевые ощущения в спине.

Читайте также:  Болит левый бок сзади в области почки и поясницы

Виды болей в спине

Начнем с того, что хроническая боль в спине – это физические и эмоциональные переживания, которые не прекратились в результате прохождения необходимого лечения и устранения всех патологий и повреждений, вызывавших боль. Хроническими можно назвать болевые ощущения, которые длятся более 6 месяцев. Некоторые врачи считают хронический болевой синдром отдельным заболеванием, требующим особого лечения.

Резкие боли в спине возникают реже, чем ноющие и тянущие. Не очень интенсивные боли могут свидетельствовать о патологических изменениях мышц спины. Миотонический синдром характеризуется стойким повышением мышечного тонуса, а миофасциальный синдром – формированием в мышцах болезненных уплотнений – миогеллозов.

Резкие и острые боли в пояснице и спине могут свидетельствовать о получении микротравмы: повреждении позвонка или диска, разрыве связок или растяжении суставов, защемлении нервных окончаний. Острые колющие и стреляющие боли могут появиться в результате выполнения тяжелой работы, поднятия тяжестей.

Согласно статистическим данным, при острых болях в спине у 10% больных отмечается дискогенная боль и боль, связанная с дисфункцией фасеточных суставов. В 4% случаев выявляется компрессионная радикулопатия пояснично-крестцовых корешков, в 3% – неврологические осложнения поясничного стеноза, в 4% – компрессионные переломы тел позвонков, связанные с остеопорозом, а в 2% случаев – спондилолистез.

Диагностика

Диагностика и лечение может включать в себя посещение целого ряда специалистов: невролог, травматолог, ортопед, физиотерапевт, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, терапевт, кардиолог. Мужчинам старше 50 лет также придется посетить уролога, а людям, страдающим хроническим болевым синдромом – психотерапевта. Могут быть назначены следующие виды инструментальных исследований: ЭКГ (при нарушениях в работе сердца), МРТ, КТ с контрастом, рентгенография суставов и позвоночника, оптическая топография скелета и стабилодиагностика, УЗИ суставов и позвоночника, денситометрия (определение плотности костной ткани), электронейромиография, спироартериокардиоритмография. Также понадобится сдача анализов: клинический анализ крови, общий анализ мочи, анализы на С-реактивный белок и ревматоидный фактор.

Методы лечения боли в спине

Одним из наиболее эффективных современных методов лечения хронического болевого синдрома является Pain Management (управление болью). Метод представляет собой точечное воздействие на пораженные участки: инъекции болеутоляющих препаратов вводятся в точно определенные с помощью рентгена зоны. Блокада болевых импульсов в сочетании с комплексом индивидуальных лечебных процедур может избавить пациента от болей на достаточно продолжительный срок: от нескольких месяцев до нескольких лет.

Если говорить об отдельных методах лечения, то их существует довольно много. Лекарственная терапия – сам по себе недостаточно эффективный метод, который должен совмещаться с другими видами лечения, такими как ЛФК, массаж, акупунктура, кинезиотерапия, акватерапия, ношение мышечных корсетов и т.д. Индивидуально подобранные упражнения лечебной физкультуры способны сотворить настоящее чудо, запустив процесс регенерации тканей, и полностью восстановить двигательные функции позвоночника. Лечебный массаж и миостимуляция с помощью новейшей аппаратуры позволяют решить большинство проблем. Данные методы необходимы для полного восстановления пациента.

Один из популярных немедикаментозных способов снятия локализованных болей – чрезкожная электронейростимуляция. Это блокада болевого синдрома с помощью электрических импульсов в месте его локализации. Другой эффективный метод – БОС, или метод биологической обратной связи, созданный на стыке психологии и физиологии. Специальное устройство считывает информацию, поступающую от организма пациента, после чего на экране формируется ее компьютерная модель, на которой четко видны все происходящие в теле процессы, включая болевые ощущения. Наконец, в некоторых случаях 100% лечение заболевания спины возможно только с помощью хирургического вмешательства – как правило, это особо тяжелые, хронические процессы или тяжелые травмы. Чтобы избежать подобного радикального вмешательства, стоит всегда уделять внимание профилактическим мерам и вовремя обращаться к врачу.

Профилактические мероприятия

Заняться профилактикой болей в спине вы можете прямо сейчас – обратите внимание на свою осанку и исправьте ее, сделайте рабочее место более удобным, а в перерывах между работой выполняйте небольшой комплекс упражнений по растяжке, который улучшит кровообращение не только в области спины, но и во всех органах. Избегайте перенапряжения, стрессов, чрезмерной нагрузки и резких движений. Иногда имеет смысл ношение корсета для поддержания осанки, важен плановый осмотр у мануального терапевта и регулярные массажные процедуры. При возникновении болевого синдрома непременно обращайтесь к специалисту, чтобы выявить проблему на ранней стадии и сохранить время и деньги в будущем. Помните: профессиональная помощь необходима не только во время непосредственного лечения заболевания, но и во время реабилитации, которая является обязательной и, пожалуй, самой важной составляющей в процессе борьбы с заболеваниями позвоночника.

Современные методы лечения болезней позвоночника в специализированных медицинских центрах имеют достаточно высокий показатель эффективности: после проведения 12 занятий ЛФК в сочетании с другими методами болевой синдром полностью проходит у 71% больных, незначительные остаточные явления сохраняются в 25% случаев.

Где можно «пройти» лечение болезней позвоночника?

Наиболее важный критерий при выборе медицинского учреждения – не его размер или даже «возраст». Выбирайте центр, в котором применяется наибольшее количество современных методик в сочетании с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Одно из таких учреждений – реабилитационный центр «Три сестры», который специализируется на проблемах позвоночника, а также реабилитации после перенесенных травм. Высокопрофессиональные специалисты с обширным опытом работы подберут для каждого пациента индивидуальную программу восстановления после спинальных травм, нарушений в спинном мозге, остеохондроза, хирургического лечения позвоночных грыж и других заболеваний. Комплексное лечение в реабилитационном центре «Три сестры» включает в себя классические, новейшие, а также авторские методики, разработанные собственными учеными-врачами на основе многолетней практики.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Спи­наль­ные бо­ли с той или иной час­то­той и си­лой про­яв­ле­ния пре­сле­ду­ют вну­ши­тель­ное ко­ли­чест­во рос­сий­ских граж­дан на­чи­ная с 20-лет­не­го воз­рас­та. Са­мое опас­ное в по­ве­де­нии лю­дей за­клю­ча­ет­ся в по­сле­до­ва­тель­ном до­пу­ще­нии не­прос­ти­тель­ных оши­бок: вна­ча­ле они пре­не­бре­га­ют про­фи­лак­ти­чес­ки­ми ме­ра­ми, не­вни­ма­тель­но от­но­сят­ся к пра­виль­но­му вы­пол­не­нию уп­раж­не­ний, за­тем – за­тя­ги­ва­ют с об­ра­ще­ни­ем к вра­чу, и на­ко­нец, пос­ле про­ве­де­ния кур­са ле­чеб­ных ме­роп­ри­я­тий и до­сти­же­ния удов­летво­ри­тель­но­го ре­зуль­та­та, за­бы­ва­ют о ре­а­би­ли­та­ции

Источник: www.eg.ru

Болит поясница: почему и как помочь

Боли в пояснице – частый спутник дачного быта. Работа в саду и огороде, мелкий ежедневный ремонт дома – и вот уже вам трудно разогнуться, а отдых превращается в пытку.


Боли в пояснице — частый спутник дачного быта

Действительно, подавляющее большинство болей в спине на даче связано с проблемами опорно-двигательного аппарата. Но следует помнить, что существуют и другие заболевания, симптомом которых может быть боль в пояснице. Это важно, потому что лечение будет разным, а его отсутствие может привести к плачевным последствиям.

Почему болит поясница: возможные причины

Давайте разберем, почему может болеть поясница на даче. Чаще всего боль в пояснице сигнализирует о том, что у вас:

  • остеохондроз и невралгии;
  • болезнь почек;
  • панкреатит в стадии обострения.

Рассмотрим каждую из возможных причин подробнее.

Болезни почек как причина болей в пояснице

Боли в пояснице могут возникать при различных почечных заболеваниях:

  • гломерулонефрит – неинфекционное поражение почек;
  • пиелонефрит – гнойное воспаление в почечных лоханках;
  • образование и движение камней в почках и мочеточниках.

Часто заболеванию почек способствует переохлаждение, простудное заболевание или диета; легко спутать сорванную поясницу с неполадками в почках. Тем не менее, существуют симптомы, характерные именно для этого вида недугов:

  • боль не связана с движениями и физической нагрузкой;
  • температура тела часто повышается больше, чем до 37,5 градусов;
  • легкое постукивание ребром ладони в области почек вызывает сильную боль;
  • есть проблемы с мочеиспусканием – частое или слишком редкое, болезненное;
  • моча становится мутной, меняет цвет.


Боли в пояснице могут быть связаны с почечными заболеваниями

Когда у человека болят почки, в первую очередь надо вызывать врача. Этот орган выполняет в организме слишком важную функцию, чтобы им рисковать. Пока врач едет к вам на дачу, постарайтесь облегчить состояние больного.

Что можно делать:

  • уложить больного или помочь ему принять удобную позу;
  • при наличии температуры – дать жаропонижающее средство;
  • дать заболевшему спазмолитик, например, но-шпу;
  • следить за давлением, температурой;
  • оказывать при необходимости помощь, если человеку нужно повернуться.

Часто пишут, что при болезнях почек помогут согревающие компрессы или теплые ванны. Запомните! Делать согревающие процедуры категорически нельзя! Если боли вызваны пиелонефритом, согревание только ухудшит ситуацию, так как воспаление от тепла усиливается.

Читайте также:  Почему по утрам у женщины болит поясница

Все дальнейшие мероприятия может назначать только врач после профессионального осмотра.

Боли в спине при панкреатите

Характерный симптом панкреатита – опоясывающая боль, которая начинается под ребрами слева. Далее она распространяется на живот и спину, образуя кольцо. Еще указывать на панкреатит может боль в районе пупка. При атипичных формах заболевания нередки боли в области спины, немного выше поясницы — их обычно принимают за что угодно, кроме симптома панкреатита.


Боль в спине при остром панкреатите очень сильная

Доврачебная помощь при панкреатите включает:

  • голод (заболевшему до осмотра категорически нельзя есть);
  • удобное положение (помогите человеку занять его), покой и комфорт;
  • умеренное питье (можно понемногу давать обычную воду);
  • контроль состояния (не оставляйте больного в одиночестве).

Есть положения тела, которые помогают снизить боль: коленно-локтевая поза и поза эмбриона.


Такое положение помогает снизить боль

Боли в пояснице из-за остеохондроза

Остеохондроз – это болезнь суставных хрящей, которые соединяют позвонки. Из-за их патологии происходит защемление корешков спинного мозга, что и является причиной боли. В группе риска по остеохондрозу находится любой человек старше 30 лет, а в последнее время этот диагноз нередко встречается у подростков и совсем молодых людей.

Основная причина приступа болей в спине — подъем тяжестей, длительная работа в неудобном положении (например, прополка или садовые работы). Развитие остеохондроза провоцируют и длительные автомобильные поездки, когда человек постоянно находится в сидячем положении.

Такая боль в пояснице может настигнуть почти каждого. Распознать остеохондроз вы сумеете по следующим симптомам:

  • поясница ноет, боль отдает в ногу;
  • боль становится сильнее при движении, смене положения, нагрузке;
  • могут беспокоить жгучие или стреляющие боли – «прострелы»;
  • после долгого пребывания в одной позе ее трудно и больно менять;
  • чувствительность ног и ягодиц снижается, появляется чувство «мурашек»;
  • ноги мерзнут, нарушается выделение пота.

Температуры при остеохондрозе не бывает.


Боль при остеохондрозе может настигнуть в любой момент

Если вы полностью уверены, что дело именно в позвоночнике, человеку помогут следующие меры:

  • шерстяной пояс или шерстяной платок на область поясницы;
  • лечь на жесткую поверхность: доска, стол, жесткий матрас;
  • прием нестероидных противовоспалительных средств – ибупрофен, диклофенак, мелоксикам;
  • местные противовоспалительные мази.

Важно помнить: обезболивающие нельзя принимать на голодный желудок. Они раздражают слизистую оболочку и могут вызвать гастрит или язву. Если вы не уверены в диагнозе, обращайтесь к врачу – прием противовоспалительных препаратов при проблемах с желудком или поджелудочной железой способен усугубить ситуацию.

Что делать нельзя

Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно «вправить» спину – этим можно усилить боль, а то и нанести вред спине.

При обострении остеохондроза не рекомендуются разогревающие процедуры. Ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну или париться в бане. После разогрева человек почувствует временное облегчение, затем боли значительно усилятся.

Если подобные боли беспокоят вас часто, следует сделать МРТ (снимок поясничного отдела позвоночника) и обратиться к неврологу.

Важно! Если после приема противовоспалительных препаратов вы почувствовали облегчение или полное исчезновение боли, не стоит возобновлять физическую нагрузку. Больному нужен покой – вплоть до постельного режима — еще некоторое время.


Физические нагрузки при боли в спине противопоказаны

Как унять боль, если это невралгия

Невралгия – это воспаление нерва. Симптомы невралгических поясничных болей похожи на признаки остеохондроза: спина реагирует на движения, заболевший боится пошевелиться. Но есть и специфические моменты:

  • боль распространяется вдоль воспаленного нерва;
  • характер боли «дергающий», она может затихать и внезапно появляться даже в покое;
  • цвет кожи и потоотделение могут меняться, в мышцах возникает дрожь;
  • если на спину надавить, боли возникают с обеих сторон позвоночника.

Вылечить невралгические боли трудно, но пытаться их облегчить – необходимо. Помогут заболевшему:

  • обезболивающие противовоспалительные препараты – диклофенак, ибупрофен, вольтарен, мелоксикам;
  • лекарства, снимающие спазм – но-шпа, спазмалгон;
  • полный покой.

При сильных невралгических болях пациента лучше госпитализировать. Врачи в стационаре применяют при невралгиях новокаиновые блокады.

Помните! Применяя лекарственные препараты без медицинской консультации и обследования, вы можете подвергать риску свое здоровье.

Источник: 7dach.ru

Болит спина в области поясницы: причины и чем лечить

Если у вас периодически возникают боли в спине и в области поясницы, причины этому нужно искать во всем организме.

Такой симптом может свидетельствовать не только о локальных проблемах с мышцами или суставами, но и о патологиях внутренних органов.

Рассмотрим, что же может стать причиной дискомфорта в спине и насколько опасны подобные состояния.

Почему у многих людей болит поясница?

Периодические боли в области спины появляются приблизительно у 90% людей.

Чаще они возникают, как случайная, не вызывающая опасений, симптоматика – после интенсивных тренировок или долгого сидения в неудобной позе.

Кроме этого, частота возникновений болей в пояснице объясняется тем, что на эту область приходится довольно большая ежедневная нагрузка.

Это приводит к быстрому износу дисков и появлению серьезных проблем с поясницей и позвоночником.

Давление на межпозвонковые диски в положении лежа составляет около 50 кг, в сидячем положении – до 100 кг, а у тех, кто спину сутулит – до 220 кг.

Также боль в спину может передаваться по нервным окончаниям от внутренних органов. В непосредственной близости от поясницы расположены органы брюшины, малого таза и почки.

При патологиях внутренних органов часто появляется сильный дискомфорт в области поясницы. Известным примером является боль в пояснице во время менструации у женщин.

Также в поясницу может отдавать боль, связанная с колитом, проблемами с печенью и кишечником, воспалением придатков.

Причины болей в пояснице

Наиболее распространенные причины сильных болей в спине – заболевания костно-мышечной системы позвоночника.

Остеохондроз

При проблемах в грудном отделе возникает «прострел» между лопатками. Пациенты описывают это как резкие и острые болезненные ощущения.

При остеохондрозе в поясничном отделе могут возникать боли при ходьбе, которые передаются в ступню. Возможно онемение пальцев на руках и ногах.

Радикулит

Боль провоцирует воспалительный процесс, который появляется в пояснично-крестцовом отделе. Дискомфорт может быть различной интенсивности.

Обостряется он при резких движениях, подъеме тяжестей, интенсивных физических нагрузках. Болезнь характеризуется внезапным появлением и затиханием в неподвижном состоянии, боль в пояснице не позволяет нагнуться и разогнуться.

Смещение межпозвоночных дисков, в частности, сколиоз

Первые клинические симптомы могут появиться только через несколько лет после начала патологического процесса. Смещение в грудном отделе провоцирует патологии во внутренних органах – гастрит, панкреатит, язвы.

Смещение в пояснице отражается на функциях ног – пациенту больно ходить, появляется хромота. Патология приобретает хронический характер и сопровождается нарушением чувствительности ниже пораженного места.

Сколиоз

Межпозвоночная грыжа

Боль иррадиирует в ногу, может появляться чувство онемения, пациенту сложно двигаться. Со временем симптомы только усиливаются.

Опухоль в области позвоночника

Боль может быть разного характера, возможно чувство сдавливания и распирания, нарушения работы другие органов и систем.

Воспалительные и инфекционные заболевания

Наблюдается усиление боли в ночное время, утренняя скованность. При инфекционной этиологии – длительное развитие и прогрессирование симптоматики.

Невралгия

Боли появляются не только в спине, но и в области грудной клетки и сердца, может возникать дискомфорт при вдохе.

Выявить точную причину можно только с помощью полного обследования пациента.

Группа риска

Каждому человеку свойственны свои заболевания. У одних со временем появляются проблемы с сосудами, у других – с суставами.

В каких же случаях ломит поясницу и сильно болит позвоночник? От чего зависит вероятность возникновения болезни?

К факторам, которые увеличивают риск патологий опорно-двигательного аппарата, а именно, поясничной области, относятся:

  • Врожденное или приобретенное искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, сутулость).
  • Особенности профессиональной деятельности – длительное нахождение в одном положении, перенапряжение мышц.
  • Слабость мышц и связок.
  • Неполноценное питание, дефицит витаминов.
  • Нездоровый образ жизни (курение, недостаток активности, лишний вес, употребление алкоголя).

Типы болей в спине в области поясницы

Различают следующие типы боли в пояснице:

Вид боли Описание
Люмбаго Резкая, стреляющая. Чаще возникает после переохлаждения или физического перенапряжения.
Люмбалгия Ноющая, продолжительная. Чаще имеет хронический характер. Может появиться после длительной нагрузки или сидячего положения.
Люмбоишиалгия Дискомфорт не ограничивается поясничным отделом, а отдает в ногу. Такая боль может быть последствием межпозвоночной грыжи.

Согласно жалобам пациента, боль бывает:

  • Тупая;
  • Острая;
  • Пронизывающая;
  • Жгучая;
  • Ноющая;
  • Тянущая;
  • Сконцентрированная в одном месте;
  • Отдающая в соседние области;
  • Постепенно нарастающая;
  • Внезапная;
  • Нестерпимая.

Описание боли в спине часто помогает врачу поставить правильный диагноз.

Кроме этого, боль бывает острая и хроническая. Острая возникает при растяжениях мышц или травмах позвонков, в том числе смещении межпозвонковых дисков.

Обычно таких ощущений у человека заставляет его срочно обратиться к врачу и начать лечение.

Хроническое течение менее выражено, а поэтому доставляет пациенту меньше дискомфорта. Визит к доктору часто оттягивается, что приводит к прогрессированию патологии, которую лечить намного сложнее.

Хронические боли могут быть вызваны такими опасными заболеваниями, как остеомиелит, спондилез, опухоли.

Чем лечить боли в спине в области поясницы?

Что делать, если у вас резко заболела спина или дискомфорт в районе поясницы постоянно вас беспокоит?

Первый врач, который вам поможет – терапевт.
Он определит предположительную причину боли и направит к более узким специалистам (невролог, ревматолог, инфекционист).

После этого необходимо пройти ряд обследований, которые помогут выявить этиологические факторы и назначить эффективное лечение.

Ниже перечислены различные методы и группы препаратов, которые могут для использоваться для лечения спины в области поясницы:

Анальгетики Устраняют болевые ощущения в спине, повышают качество жизни пациента.
Противовоспалительные средства Уменьшают воспаление и отек, тормозят развитие некоторых заболеваний.
Массаж и мануальная терапия Улучшают кровообращение в болезненной области, снимают мышечный спазм.
Йога и лечебная физкультура Снимают повышенный тонус мышц спины, активизируют кровообращение, насыщают ткани кислородом.

Нужно помнить, что обезболивающие средства являются лишь поддерживающей мерой, а основное лечение спины должно быть направлено на устранение выявленной причины заболевания.

Когда у человека появляется боль или даже легкое покалывание, это свидетельствует о том, что в организме что-то не в порядке.

Самостоятельно определить, от чего появляется дискомфорт и с чем он связан, бывает трудно. Если долго стоишь, может возникать легкое онемение ноги, которое быстро проходит после движения.

Когда появляется сильная колющая боль в поясничной области или спина ноет все время, нужно немедленно обратиться к врачу.

Большинство заболеваний легко излечимы на начальных стадиях и требуют лишь дальнейшего соблюдения рекомендаций доктора.

При запущенной патологии ситуация усугубляется и распространяется на соседние ткани. Это может привести к дискомфорту в спине не только после работы, постоянной нагрузки или долгого стояния, но и в сидячем пассивном положении.

До похода к врачу или во время лечения терпеть постоянную ломоту сзади не стоит. Доктор подскажет как обезболить и какие пить препараты, чтобы облегчить состояние. Это будут как местные средства, так и препараты для приема внутрь.


Источник: sustavoved.com

Боли в пояснице

Поясницей называется область человеческого тела, расположенная между грудной клеткой и ягодицами, нижняя часть спины. Появление боли в поясничном отделе может быть вызвано повреждением позвоночника, заболеваниями или травмами почек, внутренних половых органов у женщин.

Такие заболевания, как протрузия межпозвоночного диска, грыжа нижнего отдела позвоночника сопровождаются хроническими острыми болями в области поясницы сзади. Тянущая или ноющая поясничная боль у женщин свидетельствует о наличии воспалительного процесса в области матки, данный симптом также сопровождает внематочную беременность.

Причины боли в пояснице

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – заболевание, связанное с протекающими в межпозвонковых дисках воспалительными процессами. Основная причина возникновения – чрезмерные нагрузки на позвоночник, постоянная физическая работа, травмы спины. Характерный симптом – интенсивная острая боль, мешающая разогнуть спину, бывает вызван защемлением корешков нервов межпозвоночного диска. В большинстве случаев боль настолько сильна, что избавиться от нее позволяют только специальные обезболивающие препараты. Вероятность возникновения недуга увеличивается с возрастом.

Межпозвоночная грыжа – еще одно заболевание позвоночника, сопровождающееся умеренными или ярко выраженными сильными болями. Место локализации боли зависит от того, где располагается грыжа. В данном случае рассматриваем вариант расположения грыжи в нижнем отделе позвоночника, в районе поясницы. Характерные симптомы возникают при выпячивании межпозвоночного диска в сторону, то есть в спинномозговой канал. Помимо постоянных болей в пояснице пациент с подобным диагнозом может сталкиваться с чувством онемения или слабости в ногах, что указывает на сдавливание корешков спинного мозга грыжей. Если заболевание не лечить в течение длительного времени, оно приводит к искривлению позвоночника (сколиозу).

Воспалительные заболевания почек – пиелонефрит, пиелит, гломерулонефрит, имеющие инфекционную и неинфекционную природу. При локализации воспалительного процесса в почках больные жалуются на ноющую боль в поясничном отделе (сзади), частые позывы к мочеиспусканию, общую слабость, иногда – головную боль и повышенную температуру тела. При сильном воспалении в почках отмечается изменение состава, цвета и запаха мочи (потемнение, резкий запах, иногда – примесь крови). Хронически нефриты протекают, как правило, длительно, на протяжении 5-10 лет, с редкими периодами обострений.

Нефроптоз – патологическое смещение почки вниз. Подвижность органа может быть обусловлена снижением тонуса мышц удерживающей его в нужном месте расположения брюшной стенки, травмой или регулярной физической нагрузкой на организм. Чаще отмечается односторонний нефроптоз. При смещении почки человек сталкивается с определенными симптомами: тяжестью и дискомфортом в животе, почечными коликами, расстройством пищеварительной функции, резкими скачками артериального давления. Если смещена правая почка – возникает боль в пояснице справа. Чаще такая боль носит опоясывающий характер, возникает сначала только при физической нагрузке, по мере развития болезни – регулярно, в том числе в состоянии покоя. При опущении левой почки соответственно наблюдается боль в пояснице слева.

Миома матки – гинекологическое заболевание, распространенная доброкачественная опухоль женской репродуктивной системы. В группе риска – женщины после 35 лет. В большинстве случаев миома протекает без особых проявлений. Если опухоль достигает большого размера (12-15 недельного плода), пациентка может жаловаться на постоянные поясничные боли, тяжесть в животе, нарушение менструального цикла. Миома безопасна в плане перерождения в рак, однако оба заболевания имеют сходные механизмы развития и чаще всего бывают вызваны нарушением гормонального фона организма.

Воспалительные заболевания женской половой системы – эндометрит, эндоцервицит, сальпингит, оофорит, обусловленные в первую очередь инфекцией. ИППП сопровождаются ярко выраженной симптоматикой: обильными выделениями из влагалища, тянущей болью в пояснице, усиливающейся перед очередной менструацией, нарушением цикла, зудом в области внешних половых органов. Аналогичные симптомы во время беременности (на начальном сроке) также могут указывать на наличие инфекционного заболевания, чаще уреаплазмоза или кандидоза. Незначительные боли в пояснице при беременности (на поздних сроках) считаются вариантом нормы.

Как снять боль в пояснице

Возникновение болевого симптома часто бывает обусловлено мышечным спазмом, устранить который можно с помощью специальных средств – миорелаксантов. Подобные препараты активно применяются в лечении заболеваний позвоночника.

Так, при сильной, неожиданно возникшей боли в пояснице рекомендуется принять таблетку Тизанидина, растереть спину согревающим обезболивающим гелем Финалгон или Индометацин. Применяя средства, следует строго следовать его инструкции.

В тех случаях, когда неприятный симптом обусловлен наличие воспалительных заболеваний внутренних органов, рекомендуется не затягивать с обращением к врачу, если в конкретный момент посещение специалиста невозможно, а боль слишком интенсивна, можно принять Пенталгин или Но-шпу. Не следует больное место прогревать грелкой, поскольку тепло способствует распространению воспалительного процесса, а, следовательно, усилению сопровождающих его симптомов.

Мазь от боли в пояснице

Препараты в форме мазей часто применяются в лечении заболеваний нижних отделов позвоночника. К таким препаратам относятся: Нимесулид, Диклофенак, Целебрекс, обладающие ярко выраженным противовоспалительным, легким обезболивающим и жаропонижающим действиями.

Курс лечения назначается с учетом выраженности болевого симптома. Мазь при болях в пояснице применяется в качестве основного либо вспомогательного средства лечения. При ярко выраженных симптомах остеохондроза показано растирание поясницы мазями на основе Кетопрофена (Быструмгель, Кетонал, Флексен), вещества, обладающего мощным обезболивающим действием.

Основной плюс местных препаратов обусловлен их воздействием не на весь организм в целом, а на конкретную, нуждающуюся в лечении его область. Обезболивающие и противовоспалительные мази имеет меньшее количество противопоказаний и побочных действий по сравнению с аналогичными препаратами в форме таблеток.

Упражнения при болях в пояснице

Гимнастика рассматривается как дополнительный метод лечения заболеваний нижних отделов позвоночника. Упражнения, показанные больным, довольно просты и не сопровождаются особой нагрузкой на организм. К примеру, обычный вис не перекладине турника благоприятным образом влияет на состояние позвоночника, способствует расслаблению мышц и устранению люмбаго – болей, вызванных защемлением его нервных корешков. Лечебная гимнастика при заболеваниях спины, сопровождающихся болями в нижнем ее отделе, включает упражнения:

  • поднятие ног (так, чтобы колено коснулось подбородка);
  • «велосипед», выполняется лежа на спине;
  • ходьба на коленях.

Источник: pro-simptomy-lechenie.ru