Узнаем причины боли в пояснице слева у женщин

21 причина боли в пояснице слева

Боль в пояснице с левой стороны наверное испытывал каждый человек. Иногда это состояние кратковременное и не требует лечения. Однако в некоторых случаях может указывать на серьезные заболевания. Иногда это иррадиирующая боль, которая отдает в поясницу. Тогда очаг первичного проявления нужно искать среди других органов и систем.

Основные причины и болезни

Согласно статистике боль в пояснице находится на втором месте после вирусных инфекций. При этом симптоматика нередко проявляется именно в спине слева. Причиной могут стать возрастные изменения или физиологические факторы, когда на позвоночник неправильно распределяется нагрузка. Однако чаще боль вызывают заболевания:

1. Нарушение работы ЖКТ (в частности – кишечника). Это может быть хронический колит, энтерит и т. д.
2. Мышечные заболевания. Когда болит левая часть спины, то причина может крыться в поражении поясничных или седалищных мышц.
3. Мочекаменная болезнь обычно появляется на фоне большого отложения солей. Тогда в почках формируются конкременты и песок, постепенно закупоривающие мочеточник. При этом человек испытывает очень сильную боль, которая отдает в поясницу. Мочекаменная болезнь может быть вызвана гиподинамией, наследственной предрасположенностью и т. д.
4. Гемохроматоз.
5. Опухоли. Если это доброкачественное заболевание, то само по себе не представляет опасности. Однако с ростом новообразование начинает сдавливать не только соседние органы, но и нервные окончания. Это может вызвать боль, отдающую в поясницу.
6. Воспаление поджелудочной железы (любая форма панкреатита).
7. Почечные заболевания. При этом боль усиливается при постукивании по боковой стороне спины ребром ладони. Например, при пиелонефрите поражается паренхима, лоханки и чашечки. Развитию болезни часто способствуют другие патологии. Симптоматика начинается с пораженной стороны. Сначала болит низ спины слева, потом начинает отдавать в область лобка. Дополнительно появляется общее недомогание, моча меняет свой цвет, в крови увеличивается количество лейкоцитов.
8. Простудные болезни. Особенно сопровождающиеся сильным непрекращающимся кашлем.
9. Инфаркт миокарда может быть вызван диабетом, ожирением, гипертонией, алкоголизмом и т. д. Клинические проявления – резкие и жгучие боли в сердце, отдающие в другие части тела, в том числе и в поясницу.
10. Гнойный дисцит.
11. Поражения нервных окончаний. Они могут быть затронуты воспалительным процессом (невритом, плекситом, артритом и т. д.), неврологическими патологиями, радикулитом.
12. Туберкулезный спондилит.
13. Язва желудка характеризуется частыми рецидивами и осложнениями. Для этой патологии характерно появление боли сначала вверху живота. Потом она начинает отдавать в подреберье или спину.
14. Грипп.
15. При цистите боль сначала появляется в области мочевого пузыря. Затем начинает отдавать в поясницу.
16. Остеомаляция (размягчение костной ткани)
17. Одно из часто встречающихся заболеваний – межреберная невралгия. Она появляется при раздражении, воспалении или сдавливании нерва. Причин патологии много: нарушение работы ЦНС, травмы, новообразования, снижение иммунитета, аллергические реакции, инфекционные болезни. При невралгии поясница болит слева, если защемление нерва произошло на этой стороне.
18. Эндокардит.
19. Пневмоторакс. Это состояние, при котором в плевральной области скапливаются газы. Причиной могут стать многие болезни: туберкулез, рак и т. д. Пневмоторакс отличается внезапным появлением. Сначала возникает боль вверху грудной клетки со стороны поражения. Потом она начинает отдавать в руки, иногда – в спину или поясницу.
20. Рак или метастазирование, лимфомы, миелома, лимфогранулематоз.
21. Туберкулез легких – это инфекционная патология. Спровоцировать ее могут многие другие заболевания. Сначала симптомы напоминают простудные, потом появляется кашель, начинает болеть спина со стороны пораженного легкого. Потом присоединяется другая симптоматика.

Другими причинами болей спины в области поясницы слева становятся:

• длительная неподвижность в одной позе;
• переохлаждение;
• компрессионные переломы;
• травмирование позвоночника;
• растяжение мышц;
• гиподинамия;
• деформация позвонков;
• неправильное положение тела во сне;
• ожирение;
• мышечное перенапряжение;
• нарушение осанки (кифоз, сколиоз, остеохондроз);
• чрезмерное употребление кофе, курение, алкоголизм.

Симптоматика может дать о себе знать после тяжелых упражнений или их отсутствии. Появляется вследствие постоянной сутулости.

Боли в пояснице слева у мужчин

Кроме перечисленных общих заболеваний поясница болит слева сзади у мужчин при простатите. Негативные ощущения локализуются вокруг анального отверстия. В поясницу боль отдает редко, обычно при интоксикации организма. У мужчин чаще, чем у женщин диагностируется межпозвоночная грыжа. Сильный пол больше подвержен физическим нагрузкам. Боль в пояснице может стать следствием профессиональной деятельности (у борцов, грузчиков и т. д.).

Боли в пояснице слева у женщин

Боли в области поясницы у женщин может вызвать киста яичника. Это доброкачественное образование с жидкостью внутри. Киста появляется вследствие нарушений эндокринной системы, менструации, неправильного образа жизни. Первый симптом – тянущие боли внизу живота. Когда образование начинает увеличиваться в размерах, симптоматика затрагивает спину и поясницу.

Часто болит поясница слева сзади у женщин во время беременности. Это обуславливается увеличением веса тела и дополнительной нагрузкой на позвоночник. Также боли в пояснице могут указывать на угрозу выкидыша. Кроме общих причин, есть и сугубо женские: воспаление придатков, эрозия или миома матки, вульвит, аднексит.

Как уменьшить болезненность?

Купировать боль можно с помощью обезболивающих препаратов и спазмолитиков – «Но-Шпы», «Темпалгина», «Спазгана» и т. д. Лекарства могут быть использованы в виде таблеток или уколов. Если боль вызвана воспалительными процессами, то и лекарства подбираются соответствующие. Если поясница болит в районе слева и сзади, это началось внезапно или усиливается, то обезболивающие принимать не рекомендуется. Нужно сразу вызвать «скорую помощь».

Однако при ряде заболеваний помощь должны оказывать только врачи. Например, при инфаркте миокарда больной должен быть срочно госпитализирован. Затем купируют приступ, устраняют ишемию и назначают поддерживающую терапию.

Самостоятельное лечение может привести даже к летальному исходу. Иногда для устранения болей необходима хирургическая операция.

Также могут быть назначены антибиотики (например, при воспалении яичников). Для лечения боли в пояснице терапия дополняется лечебной физкультурой, массажем, физиотерапией. Можно использовать средства по народным рецептам (мази, компрессы, растирания, отвары и настои). Однако они применяются лишь как вспомогательные.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Если болит поясница с левой стороны, то к врачу необходимо обращаться, когда симптоматика приобрела постоянный характер, не утихает несколько дней или усиливается. В этом случае боль уже указывает на развитие заболеваний. Особенно важно срочно посетить врача, если боль в спине дополняется резями в животе, резкой потерей веса, нарушением работы ЖКТ и мочеполовой системы. Также должна насторожить внезапная и непроходящая слабость, повышение температуры тела.

Полезное видео

Самостоятельно лечить боли в спине или пояснице нельзя. Перед этим важно установить причину появления негативной симптоматики. Например, иногда прогревание больной области может принести только усиление боли и вызвать дополнительные осложнения. Лечением должен заниматься только врач. Он же консультирует и по выбору народных средств. Они могут использоваться только как вспомогательные.

Источник: poyasnica.com

Боль в пояснице слева у женщин

Довольно часто женщин донимает неприятная боль в пояснице. И, как правило, ее игнорируют, либо, в крайнем случае, занимаются самолечением, используя при этом «бабушкины методы». А между тем, боль в пояснице слева у женщин может грозить серьезными заболеваниями, которые без своевременного лечения могу нанести вред здоровью.

Боль в пояснице слева у женщин причины

Причины, по которым женщин беспокоят боли в пояснице, могут иметь разное происхождение:

• Травма или заболевание позвоночника. Сюда можно отнести позвонковую грыжу, смещение межпозвоночных дисков, остеохондроз, межреберная невралгия.
• Воспалительные или инфекционные процессы в женских половых органах и мочеполовой системе: цистит, мочекаменная болезнь.
• Заболевание почек, желудочно-кишечного тракта, сердца.

Кроме этих причин, часто боль в пояснице бывает вызвана внешними причинами. Банальное переохлаждение, усиленная физическая нагрузка, или наоборот сидячий образ жизни, неправильная осанка – все эти факторы могут спровоцировать болевые ощущения.

Боль в пояснице слева у женщин отдающая в ногу

Нередки случаи, когда боль в спине отдает в ногу. При таком сочетании, затрудняется передвижение. Человеку больно не только ходить, но и стоять. Причина, скорее всего, заключается в защемлении седалищного нерва.

Иногда это может указывать на мочекаменную болезнь. В этом случае человек чувствует очень сильную, режущую боль не только в спине, но и внизу живота.

Люмбоишиалгия – еще одно заболевание, при котором происходит защемление седалищного нерва и, как следствие, боль распространяется в область ноги. Обычно, боли провоцируются неловким движением или после резкого поднятия тяжести.
Но самая частая причина – это переохлаждение. Такое состояние может продолжаться долго, и никогда не проходит само по себе.

Боль в пояснице слева у женщин при движении

Одна из главных причин боли в пояснице при движении – банальное растяжение мышц. Такое случается после длительной физической нагрузки. Как правило, такое состояние не опасно, а лечение заключается в отдыхе. В этом случае поможет прогревание и массаж. При желании можно использовать препараты с обезболивающим эффектом.

Но если растяжения не было, а болевой синдром сопровождается при движении, нужно обязательно посетить врача. Такие симптомы указывают на неврологическое заболевание под названием «корешковый симптом». Боль при этом не прекращается, а со временем только усиливается.

Боль в пояснице слева у женщин и температура 37.2

Повышенная температура тела всегда вызывает беспокойство. А если еще при этом ощущается боль в спине слева, это может быть признаком инфекционного воспаления почек — пиелонефрита. Симптомы этого заболевания – частое болезненное мочеиспускание, головная боль, слабостью и резкая боль в районе поясницы.

Это также может указывать на заболевания дыхательных путей – пневмонию, туберкулез.

В любом случае, нужно не откладывая записаться на прием к урогинекологу.

Боль в пояснице слева у женщин при беременности

В таком деликатном положении женский позвоночник испытывает большую нагрузку. Поэтому боли в нижней части спины у беременных – обычное дело. Но если боли становятся слишком сильными и сопровождаются кровянистыми выделениями, это может привести к угрозе преждевременных родов. Если срок маленький, а женщина чувствует боль в пояснице, при этом у нее болит низ живота, это может указывать на угрозу выкидыша.

Другой причиной боли в спине у беременных может быть пиелонефрит. Это заболевание может нанести вред и матери, и ребенку. В этом случае нужно будет пройти курс лечения антибиотиками.

Боль в пояснице слева у женщин отдает в яичник

В большинстве случаев, если боль в пояснице сопровождается неприятным ощущением в яичниках, это является следствием переохлаждения. Такие неприятные ощущения могут указывать на воспалительные процессы в мочеполовой сфере.

Самая распространенная причина болей среди женщин – цистит. Ему сопутствуют частое и болезненное мочеиспускание.

А если боль в яичнике сильная и нарастающая, скорее всего это разрыв кисты яичников. Так же это может указывать на оофорит – воспаление придатков яичников. Причины этого заболевания являются переутомление, переохлаждение, снижение иммунитета.

Еще это может указывать на развитие опухоли или внематочную беременность. В этом случае боль в яичниках будет усиливаться, если ничего не предпринять, это может закончиться разрывом маточной трубы и бесплодию.

Боль в пояснице слева у женщин лечение

Лечение назначается только после того как будут сданы все анализы. Кроме анализов нужно будет пройти обследование с помощью магнитно-резонансной терапии (МРТ) и УЗИ. И только после выявления причины боли, можно начинать медикаментозное лечение.

Методы лечения также включают в себя мануальную терапию, рефлексотерапию и лечебную физкультуру. Если пациент обратился к врачу слишком поздно, скорее всего, понадобится хирургическое вмешательство.

Профилактика болей в пояснице заключается в регулярных занятиях физическими упражнениями. Даже элементарная зарядка по утрам пойдет на пользу организму. Не стоит забывать и о правильном питании. Недостаток кальция в организме может усугубить уже имеющиеся проблемы со спиной.

Источник: womaninc.ru

От чего болит поясница слева у женщин

Обычно женщина при появлении болей в пояснице склонна отнести их к проблемам с позвоночником и спинными мышцами. Да, остеохондроз нередко дает о себе знать острым болевым симптомом, так как развитие болезни провоцирует защемление нервных окончаний, что приводит к появлению болезненных спазмов. Однако причина прострелов может быть в заболевании внутренних органов и нарушении работы жизненно важных систем, поэтому исследование организма должен провести врач и затягивать с этим не стоит.

Без поясничной боли не обходится жизнь ни одного человека. Логично предположить, что боль связана с позвоночником, потому причину ищут в нем. Как ни странно, скелет виноват в этом меньше всего, есть ряд других, более опасных источников. Причины боли в пояснице слева у женщин не заканчиваются на проблемах только со спиной, в частности, с позвоночником. Чтобы определить источник патологии, придется провести исследование больного участка и опросить больного об активности болевых ощущений. См. также: боль в пояснице справа у женщин при движении.

Чтобы узнать, почему может болеть поясница у женщин слева, нужно пройти осмотр у врача. Он продиагностирует область поясницы и малый таз — возможно, источник проблемы заключен не в больном позвоночнике. От того, откуда исходит патология, зависит ее проявление: частота, локация, резкость.

Разновидности болей в области поясницы

Женскую боль в пояснице в общем можно разделить на 3 категории:

1. Острая боль (люмбаго) — проявляется после того, как тело сильно переохладилось, замерзла поясница, на позвоночник была произведена большая непривычная нагрузка.
2. Ноющие боли, появляющиеся регулярно, образуются обычно, если резко без подготовки начать выполнять физические упражнения в большом количестве. Такой же синдром бывает у людей, которые постоянно сидят, особенно не меняя позы.
3. Если боль отдает в ногу, не нужно ждать — необходимо сразу обращаться к врачу, так как в дальнейшем проблема может перерасти в грыжу диска позвоночника.

Боли в пояснице могут не вызывать опасений у женского пола, если в их появлении виноваты инфекционные болезни, которые проявляются всю жизнь, то есть, являются хроническими. И это неправильно, ведь причина может быть совсем иной, организм — сложный механизм. Если не успеть вовремя выявить начальную проблему, в дальнейшем лечение может сильно усложниться.

Почему болит поясница слева у женщин

Теперь понятно, что большая часть проблем с поясницей у женщин не связаны с позвоночником, но есть другие причины, в которых нужно разобраться.

Заболевания позвоночника

Конечно же, человек, у которого заболела спина, в первую очередь решит, что это проблемы с позвоночником. Проблемы с ним могут быть с рождения, к ним относятся люмбализация, спондилез и другие. Чаще всего встречаются проблемы, появившиеся с возрастом — травмы, повреждения, искривления.

Боль может возникнуть из-за опухолей. Сама опухоль не несет большой опасности, так как облегчить боль из-за нее можно с помощью прогревания (как советует народная медицина). Но в то же время эта боль будет еще больше воздействовать на то, чтобы опухоль развивалась.

Выяснить от чего болит поясница слева у женщин проще, если причина связана с позвоночником, так как в этом случае боль сопровождается другими яркими симптомами. Например, часто люди замечают, что вместе с больным позвоночником начинают онемевать ноги, они становятся менее или более чувствительными. В тяжелых случаях может измениться работа внутренних органов.

Самая популярная причина боли в нижней части спины — остеохондроз. Он имеет 3 стадии. На первой заболевание проявляется при резких наклонах, особенно если одновременно с этим поднимать тяжелые вещи. На второй стадии острая боль уже распространяется на часть ноги, она может онемевать. На третьем этапе может образоваться межпозвоночная грыжа, поэтому нельзя запускать лечение, необходимо при первых же симптомах начинать делать специальный массаж и физические упражнения.

Физические нагрузки в роли профилактики спинных болей

Отсутствие физических нагрузок или их чрезмерное количество нередко становится быть причиной болей. Если женщина обычно не занимается физическим трудом, после первых работ, например, в огороде у нее могут возникнуть тянущие боли в нижней части спины. Это связано с тем, что на поясницу резко оказывается большая нагрузка из-за наклонов и переутомления в целом. Неподготовленные мышцы отреагируют на интенсивную нагрузку неприятными ощущениями.

Примерно то же самое испытывают девушки, которые слишком интенсивно занимались спортом или те, кто только начинает осваивать фитнес.

Как ни странно, боли могут быть и из-за недостатка движений. Сидячий образ жизни рано или поздно также приведет к болям в нижней части спины. Особенно такая проблема касается тех, кто неправильно сидит на стуле, имеет кривую осанку.

Также, чтобы не перенапрячь поясницу, нужно научиться правильно поднимать тяжести и не брать на себя слишком много, распределять нагрузку равномерно. Внимательнее нужно относиться к организму и в прохладное время. Переохладить поясницу очень просто — небольшой сквозняк или переохлаждение организма в целом могут привести к проблемам в спине, потому необходимо тепло одеваться.

Проблемы с гинекологией

Это самая опасная из причин болей в пояснице. Она возникает из-за инфекций, появившихся в репродуктивной системе. Чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо раз в полгода обследоваться у гинеколога и следовать предписаниям врача при обнаружении проблем со здоровьем. См. также: пульсирующая боль в пояснице справа у женщин.

1. Чаще всего боли возникают во время месячных. Они локализуются в нижней части живота и спины. Это нормально, так как увеличивается количество простагландинов, которые являются медиаторами неприятных ощущений. Для облегчения боли можно принимать специальные обезболивающие лекарства или накладывать теплые компрессы.
2. Беременность может стать источником болезненных симптомов в нижней части спины. До сих пор не могут точно понять, можно ли считать такое состояние болезнью, которую нужно лечить, или это нормально. Нужно помнить, что новая развивающаяся жизнь в организме подвергает изменениям все механизмы матери, поэтому и могут появляться боли там, где их раньше не было. В этом случае неприятные ощущения возникают из-за увеличенного внутрибрюшного давления, сдавливания органов маткой и их смещением, на позвоночник увеличивается давление из-за растущего плода. Если терпеть боль становится сложнее, а из половых органов течет кровь, необходимо срочное обращение к врачу. Если не сделать это вовремя, большой опасности подвержены и ребенок, и будущая мама.
3. Во время беременности первые 3 месяца опасны тем, что есть вероятность отслоения плода от матки. Симптомами угрозы могут быть темные выделения и поясничные боли. Такими же симптомами проявляются иногда: рак шейки матки, инфекции малого таза, среди которых могут быть и болезни, передающиеся половым путем.
4. Эндометрит у женщин и девушек может стать проблемой, вызывающей боли. Это значит, что на маточной слизистой оболочке появилось воспаление, необходимо срочно посетить врача, чтобы не запустить проблему и не получить в придачу другие заболевания.
5. Боль может проявляться, если есть патологии матки, например, ее выпадение или опущение. Ее нормальное положение — центр малого таза. Она должна быть на одинаковом расстоянии от лобка и крестца, а также от боковых тазовых стенок. Если расстояния меняются, возникают неприятные ощущения.
6. После рождения ребенка нижняя часть спины может испытывать тянущие боли. Это признак того, что ослабли мышцы передней брюшной стенки. Болевые ощущения бывают и девушек с травмами, полученными во время родов. При таких патологиях также проявляются неприятные симптомы в нижней части живота, часто хочется в туалет.
7. Когда болит поясница слева у женщин, причины нередко заключаются в очень опасных гинекологических заболеваниях. В этом случае нужно как можно быстрее обращаться к врачам, поскольку проблемы могут угрожать жизни. К ним относятся внематочная беременность, разрыв кисты, яичника, перекручивание кисты.
8. У женщины может развиться и эндометриоз, то есть разрастание эпителия за маточные пределы. Если такое случилось, то женская репродуктивная функция перестает быть таковой. В лучшем случае она затрудняется, в худшем — развивается бесплодие. Часто нерегулярные боли списывают на простое приближение месячных или непорядок с гормональным фоном. В результате такого отношения заболевание может прогрессировать, потому не нужно оставлять симптомы без внимания. Если не посетить вовремя врача, проблемные клетки могут начать разрастаться в других органах тела. Вместе с этим появляются другие симптомы как кровяной кашель, проблемы с кишечником, головные боли.

Главное — не привыкать к неприятным ощущениям. Желательно как можно скорее посетить врача, чтобы он назначил лечение, ведь, как выяснилось, причин боли в пояснице с левой стороны у женщин предостаточно и большая часть из них может грозить не только здоровью, но и жизни. Не вовремя обнаруженное заболевание может привести к инвалидности на всю жизнь.

Источник: mypozvonok.ru

От чего болит поясница слева у женщин

Обычно женщина при появлении болей в пояснице склонна отнести их к проблемам с позвоночником и спинными мышцами. Да, остеохондроз нередко дает о себе знать острым болевым симптомом, так как развитие болезни провоцирует защемление нервных окончаний, что приводит к появлению болезненных спазмов. Однако причина прострелов может быть в заболевании внутренних органов и нарушении работы жизненно важных систем, поэтому исследование организма должен провести врач и затягивать с этим не стоит.

Без поясничной боли не обходится жизнь ни одного человека. Логично предположить, что боль связана с позвоночником, потому причину ищут в нем. Как ни странно, скелет виноват в этом меньше всего, есть ряд других, более опасных источников. Причины боли в пояснице слева у женщин не заканчиваются на проблемах только со спиной, в частности, с позвоночником. Чтобы определить источник патологии, придется провести исследование больного участка и опросить больного об активности болевых ощущений. См. также: боль в пояснице справа у женщин при движении.

Чтобы узнать, почему может болеть поясница у женщин слева, нужно пройти осмотр у врача. Он продиагностирует область поясницы и малый таз — возможно, источник проблемы заключен не в больном позвоночнике. От того, откуда исходит патология, зависит ее проявление: частота, локация, резкость.

Разновидности болей в области поясницы

Женскую боль в пояснице в общем можно разделить на 3 категории:

1. Острая боль (люмбаго) — проявляется после того, как тело сильно переохладилось, замерзла поясница, на позвоночник была произведена большая непривычная нагрузка.
2. Ноющие боли, появляющиеся регулярно, образуются обычно, если резко без подготовки начать выполнять физические упражнения в большом количестве. Такой же синдром бывает у людей, которые постоянно сидят, особенно не меняя позы.
3. Если боль отдает в ногу, не нужно ждать — необходимо сразу обращаться к врачу, так как в дальнейшем проблема может перерасти в грыжу диска позвоночника.

Боли в пояснице могут не вызывать опасений у женского пола, если в их появлении виноваты инфекционные болезни, которые проявляются всю жизнь, то есть, являются хроническими. И это неправильно, ведь причина может быть совсем иной, организм — сложный механизм. Если не успеть вовремя выявить начальную проблему, в дальнейшем лечение может сильно усложниться.

Почему болит поясница слева у женщин

Теперь понятно, что большая часть проблем с поясницей у женщин не связаны с позвоночником, но есть другие причины, в которых нужно разобраться.

Заболевания позвоночника

Конечно же, человек, у которого заболела спина, в первую очередь решит, что это проблемы с позвоночником. Проблемы с ним могут быть с рождения, к ним относятся люмбализация, спондилез и другие. Чаще всего встречаются проблемы, появившиеся с возрастом — травмы, повреждения, искривления.

Боль может возникнуть из-за опухолей. Сама опухоль не несет большой опасности, так как облегчить боль из-за нее можно с помощью прогревания (как советует народная медицина). Но в то же время эта боль будет еще больше воздействовать на то, чтобы опухоль развивалась.

Выяснить от чего болит поясница слева у женщин проще, если причина связана с позвоночником, так как в этом случае боль сопровождается другими яркими симптомами. Например, часто люди замечают, что вместе с больным позвоночником начинают онемевать ноги, они становятся менее или более чувствительными. В тяжелых случаях может измениться работа внутренних органов.

Самая популярная причина боли в нижней части спины — остеохондроз. Он имеет 3 стадии. На первой заболевание проявляется при резких наклонах, особенно если одновременно с этим поднимать тяжелые вещи. На второй стадии острая боль уже распространяется на часть ноги, она может онемевать. На третьем этапе может образоваться межпозвоночная грыжа, поэтому нельзя запускать лечение, необходимо при первых же симптомах начинать делать специальный массаж и физические упражнения.

Физические нагрузки в роли профилактики спинных болей

Отсутствие физических нагрузок или их чрезмерное количество нередко становится быть причиной болей. Если женщина обычно не занимается физическим трудом, после первых работ, например, в огороде у нее могут возникнуть тянущие боли в нижней части спины. Это связано с тем, что на поясницу резко оказывается большая нагрузка из-за наклонов и переутомления в целом. Неподготовленные мышцы отреагируют на интенсивную нагрузку неприятными ощущениями.

Примерно то же самое испытывают девушки, которые слишком интенсивно занимались спортом или те, кто только начинает осваивать фитнес.

Как ни странно, боли могут быть и из-за недостатка движений. Сидячий образ жизни рано или поздно также приведет к болям в нижней части спины. Особенно такая проблема касается тех, кто неправильно сидит на стуле, имеет кривую осанку.

Также, чтобы не перенапрячь поясницу, нужно научиться правильно поднимать тяжести и не брать на себя слишком много, распределять нагрузку равномерно. Внимательнее нужно относиться к организму и в прохладное время. Переохладить поясницу очень просто — небольшой сквозняк или переохлаждение организма в целом могут привести к проблемам в спине, потому необходимо тепло одеваться.

Проблемы с гинекологией

Это самая опасная из причин болей в пояснице. Она возникает из-за инфекций, появившихся в репродуктивной системе. Чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо раз в полгода обследоваться у гинеколога и следовать предписаниям врача при обнаружении проблем со здоровьем. См. также: пульсирующая боль в пояснице справа у женщин.

1. Чаще всего боли возникают во время месячных. Они локализуются в нижней части живота и спины. Это нормально, так как увеличивается количество простагландинов, которые являются медиаторами неприятных ощущений. Для облегчения боли можно принимать специальные обезболивающие лекарства или накладывать теплые компрессы.
2. Беременность может стать источником болезненных симптомов в нижней части спины. До сих пор не могут точно понять, можно ли считать такое состояние болезнью, которую нужно лечить, или это нормально. Нужно помнить, что новая развивающаяся жизнь в организме подвергает изменениям все механизмы матери, поэтому и могут появляться боли там, где их раньше не было. В этом случае неприятные ощущения возникают из-за увеличенного внутрибрюшного давления, сдавливания органов маткой и их смещением, на позвоночник увеличивается давление из-за растущего плода. Если терпеть боль становится сложнее, а из половых органов течет кровь, необходимо срочное обращение к врачу. Если не сделать это вовремя, большой опасности подвержены и ребенок, и будущая мама.
3. Во время беременности первые 3 месяца опасны тем, что есть вероятность отслоения плода от матки. Симптомами угрозы могут быть темные выделения и поясничные боли. Такими же симптомами проявляются иногда: рак шейки матки, инфекции малого таза, среди которых могут быть и болезни, передающиеся половым путем.
4. Эндометрит у женщин и девушек может стать проблемой, вызывающей боли. Это значит, что на маточной слизистой оболочке появилось воспаление, необходимо срочно посетить врача, чтобы не запустить проблему и не получить в придачу другие заболевания.
5. Боль может проявляться, если есть патологии матки, например, ее выпадение или опущение. Ее нормальное положение — центр малого таза. Она должна быть на одинаковом расстоянии от лобка и крестца, а также от боковых тазовых стенок. Если расстояния меняются, возникают неприятные ощущения.
6. После рождения ребенка нижняя часть спины может испытывать тянущие боли. Это признак того, что ослабли мышцы передней брюшной стенки. Болевые ощущения бывают и девушек с травмами, полученными во время родов. При таких патологиях также проявляются неприятные симптомы в нижней части живота, часто хочется в туалет.
7. Когда болит поясница слева у женщин, причины нередко заключаются в очень опасных гинекологических заболеваниях. В этом случае нужно как можно быстрее обращаться к врачам, поскольку проблемы могут угрожать жизни. К ним относятся внематочная беременность, разрыв кисты, яичника, перекручивание кисты.
8. У женщины может развиться и эндометриоз, то есть разрастание эпителия за маточные пределы. Если такое случилось, то женская репродуктивная функция перестает быть таковой. В лучшем случае она затрудняется, в худшем — развивается бесплодие. Часто нерегулярные боли списывают на простое приближение месячных или непорядок с гормональным фоном. В результате такого отношения заболевание может прогрессировать, потому не нужно оставлять симптомы без внимания. Если не посетить вовремя врача, проблемные клетки могут начать разрастаться в других органах тела. Вместе с этим появляются другие симптомы как кровяной кашель, проблемы с кишечником, головные боли.

Главное — не привыкать к неприятным ощущениям. Желательно как можно скорее посетить врача, чтобы он назначил лечение, ведь, как выяснилось, причин боли в пояснице с левой стороны у женщин предостаточно и большая часть из них может грозить не только здоровью, но и жизни. Не вовремя обнаруженное заболевание может привести к инвалидности на всю жизнь.

Источник: mypozvonok.ru

Болит поясница с левой стороны сзади

Жалобы врачу на боли в пояснице – весьма частое явление со стороны пациентов.

Как указывает статистика, именно такие симптомы занимают второе место после жалоб на признаки респираторного заболевания. В большинстве случаев жалобы бывают на боли с левой стороны поясницы, причинами которых могут быть различные патологии, связанные с воспалительным процессом внутренних органов или обычными травмами.

Лечение такой симптоматики предполагает установление истинной причины болевого синдрома, в противном случае, терапия попросту окажется не эффективной. Почему болит поясница именно с левой стороны сзади? Какие могут быть причины и осложнения в этом случае?

Боли в пояснице слева: в чем кроются причины?

Для начала вспомним анатомию. Внизу спины, в поясничном отделе, находится ряд крупных мышц, которые выполняют поддерживающую функцию относительно позвоночника и всего туловища в момент движения. В этой части тела находится рефлекторная зона, в которую и поступают болевые ощущения, связанные с патологиями внутренних органов. Поэтому пациент и может ощущать, что болит поясница сзади, а также отдает в бока.

Если болит сзади поясница, с права или слева, то врач может заподозрить следующие заболевания:

• хронические патологии мочевыводящей системы, почечные колики, образование камней;
• воспаление легких левостороннего типа, где в процессе патологии затронута плевра;
• воспалительный процесс в яичниках или заболевания половых желез в остром течении;
• хронические запоры, колиты, нарушение работы ЖКТ;
• при патологических процессах в поджелудочной железе (панкреатит);
• заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенные эрозии, гастрит);
• заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности, позвоночника, связанные с дистрофическими изменениями или развитием онкопатологий.

Также боли в пояснице как слева, так и справа сзади у женщин характерны для периода беременности, поскольку именно на эту область спины начинает действовать постепенно увеличивающаяся с ростом плода нагрузка.

Лечение данной симптоматики будет зависеть от патологии, которая спровоцировала болевой синдром. Терапия может заключаться в использование медикаментозных препаратов или хирургического вмешательства.

Боли в пояснице: патологии позвоночника

Достаточно частым явлением считаются боли в пояснице сзади на фоне воспалительного процесса в мышцах или при заболеваниях позвоночника. При этом, патологии позвоночника могут носить врожденный или приобретенный характер. Врожденный недуг характеризуется наличием грыж в межпозвонковых дисках, недостаточным развитием мышц и различными аномалиями позвоночника. Что касается заболевания приобретенного типа, то, чаще всего, к ним относят различные типы остеохондроза, сколиоза, инфекционные заболевания и онкологические процессы.

Если говорить о болях, связанных с воспалительным процессом дистрофического характера, то здесь идет речь об истончении межпозвоночных дисков, а также ущемлении сосудов и нервов. Все это провоцирует воспаление нервных корешков, которые «растут» от спинного мозга и, как следствие, развивается болевой синдром.

В данном случае, боли в пояснице могут иметь совершенно разный характер: от постоянной и ноющей, то приступообразной острого типа. При ущемлении нерва пациента ощущает не только боли в пояснице, но и скованность в движениях, а также общее ухудшение состояния.

В случае, когда произошло поражение нервов нижнего отдела поясницы, больной жалуется на боль тупого характера справа сзади, которая переходит ниже в область ягодиц, а также затрагивает левую ногу. Несвоевременное обращение к специалисту может приводить к нарушению чувствительности конечности, что, в последствии, приобретает постоянный характер. Также это явление опасно и развитием воспаления седалищного нерва, что может привести к образованию постоянных болей и других осложнений, требующих хирургического вмешательства.

При переохлаждении организма, например, в зимний период или при длительном нахождении на сквозняке может привести к воспалительному процессу в мышцах — миозиту. Данное заболевание могут спровоцировать и длительные физические нагрузки, а также снижение защитных функций иммунитета. При миозите пациент жалуется на боли ноющего типа, которые имеют постоянный характер и усиливаются даже при глубоком вдохе или наклонах. В данном случае особого медикаментозного лечения не требуется. Достаточно использовать растирку Меновазином, тепло и несколько дней покоя. Дополнительно можно пропить препараты для повышения иммунитета.

Боли в пояснице как причина патологий органов

Причиной болей в пояснице могут быть и воспалительные процессы, и заболевания внутренних органов. Так, патологические процессы в почках провоцируют боли тупого типа, которая носят постоянный и тянущий характер. При мочекаменном заболевание в момент передвижения каменных образований боль становится режущего характера, острая, наблюдается нарушение оттока мочи. При диагностировании можно заметить увеличение органа (почки).

Если пациент наблюдает, что болит сзади поясница с правой стороны, а также с левой, то скорее всего здесь присутствует пневмония левостороннего типа. Стоит обратить внимание, что при данной патологии к основной симптоматики присоединяется повышение центральной температуры тела и незначительный кашель.

Боли в области поясницы могут говорить и о заболеваниях поджелудочной железы, в частности, панкреатита. Болевой синдром локализуется в низу спины, имеет ноющий, но не интенсивный характер. Со временем боль слева в пояснице сзади спины приобретает опоясывающих характер и начинает сопровождаться запорами. Было отмечено, что после употребления слишком острой, соленой или кислой пищи болевой синдром дополнялся развитием тошноты и ухудшения общего состояния больного.

Различные заболевания ЖКТ, в том числе, язвенные поражения и гастрит, также могут провоцировать развитие боли в районе поясницы (сзади и слева), но на фоне непроходимости кишечника или других расстройств. Боли в области поясницы могут свидетельствовать и о патологиях селезенки, о ее увеличении. Помимо болевого синдрома заболевание сопровождается патологическими изменениями в тканях печени, желтушности кожных покровов, повышением центральной температуры тела, а также общим недомоганием.

Обычное явление, когда болит поясница сзади и слева у женщин во время беременности, особенную интенсивность они приобретают к концу второго семестра. Данное явление связано с повышением давления внутри брюшины, за счет роста матки. Давление переходит на позвоночник и, как следствие, развивается болевой синдром. При этом боли могут иметь незначительный ноющий характер и быть постоянными. В данном случае какое-либо медикаментозное лечение должно назначаться исключительно по рекомендациям врача. Чаще всего назначают ношение специального бандажа, который значительно снимает давление на позвоночный столб, за счет чего и происходит купирование болей.

Как лечить боли в пояснице?

Как уже говорили выше, начинать лечение подобного симптома необходимо только после установления причины, а именно, заболевания, которое его спровоцировало. Настоятельно не рекомендуется после того как вы заметили, что болит поясница сзади, начинать самостоятельно лечение с использованием различных мазей или компрессов. Поскольку патологий, которые могут вызывать подобные боли, весьма много, то рекомендуется сразу обратиться к врачу-терапевту. Специалист проведет визуальный осмотр, соберет анамнез и назначит необходимый перечень исследований, после чего можно перенаправлять пациента к профильному доктору.

Источник: antirodinka.ru