Боль в поясничном отделе справа у женщин

Отчего болит поясница с правой стороны?

Боль в пояснице с правой стороны – распространенный симптом, мучающий в самых разных случаях. Разброс причин болевого синдрома с правой стороны поясницы – от обычной усталости до серьезных нарушений функций внутренних органов. Но в большинстве случаев это происходит из-за того, что повреждаются межпозвонковые диски. Выяснить причину болевых приступов в спине в области поясницы и порекомендовать адекватные методы терапии способен лишь врач.

Почему болит справа

Остеохондроз межпозвоночных дисков поясницы – наиболее частая причина. Короткие болевые приступы в нижней части спины могут начаться после сильных движений, кашля, чиха и смеха. В эти моменты может проявиться прострел спины (как его еще называют, люмбаго). В таком состоянии человек на некоторое время теряет возможность двигаться от боли. Приступы в этой ситуации часто начинают иррадировать в бедра и ягодицы с разной силой.

Спондилез всегда вызывает резкие боли в пояснице справа, если пациент наклоняется, лежит на левой стороне тела, долго не меняет позу, в которой расположился. Часто боли перерождаются во временную хромоту из-за потери чувствительности нижних конечностей. Этот симптом может уйти так же неожиданно, как пришел.

Травматические воздействия на спину в районе поясницы справа сзади могут вызывать боли в пояснице, например, если человек упал. Обычно эти симптомы проявляются сразу после деформирующего воздействия. Разнообразные новообразования, воспаления, гнойные скопления и некроз также могут вызвать болевые приступы, локализованные в этом отделе хребта.

Боль в правой части снизу

Здесь локализуется болевой синдром как после травм, так и в результате развития различных новообразований. Еще одной частой причиной того, что болит спина справа, становится тяжелый физический труд, резкие движения. Как видим, разброс источников боли справа в пояснице весьма велик, поэтому мы советуем посетить врача и не слишком увлекаться самолечением. Ведь корень проблемы может быть не только в патологиях позвоночника, но и в нарушениях работы внутренних органов.

У женского пола боли в области поясницы справа могут говорить о воспалении гинекологической системы. Иногда они появляются во время климакса, при онкологических заболеваниях матки, внематочного развития эмбриона. Нормально текущая беременность также иногда вызывает болезненные ощущения справа внизу сзади. К примеру, боль в крестце справа возникает, если плод находится ближе к задней стенке матки. Неприятные чувства в пояснице у мужчин внизу справа также намекают на патологии и воспаления мужских органов.

Боль в правой верхней части

Если боль локализована справа от позвоночника, проблема может крыться в нарушении функционирования внутренних органов. Болеть могут как органы пищеварительной, так и половой системы. Другими причинами того, что болит в правой части поясницы, часто оказываются радикулит, камни в почках, воспаление желчного пузыря.

Сильные боли сзади справа часто вызывает аппендицит, зажим нерва, воспаление поджелудочной. Боль в пояснице справа сзади может говорить о том, что заболели почки.

При этом клиническая картина может как сильно отличаться, так и не иметь сопутствующих характерных признаков. Так, если пациента рвет и тошнит, проблема скорее в пищеварительной системе, а если мучает жар, наверняка присутствует воспаление. Точный диагноз при боли в поясничной области всегда может поставить только специалист.

Характер поясничной боли

Хронические боли в правой стороне поясницы чаще всего говорят о том, что есть патологические процессы в позвоночнике либо заболевания внутренних органов. Если болит спина в области поясницы справа, вероятнее всего, их корень в излишнем физическом напряжении, усталости и резких движениях. Такие болевые приступы можно победить анальгетиками. Когда не хотите злоупотреблять лекарствами, можно и просто отдохнуть, расслабить напряженные мышцы.

Ноющий болевой синдром в районе поясницы говорит о гнойных образованиях в позвоночнике. Поставить такой диагноз однако может только медик. Корень проблемы может скрываться и в обычном остеохондрозе.

Интенсивные неприятные ощущения часто проявляется после травматических воздействий, поэтому после ударов и падений следует по возможности быстро обратиться в травмпункт. Тянущая боль в пояснице возникает по причине гепатита. Даже если болевой синдром такого типа настигает ненадолго, нужно как можно скорее обратиться к доктору.

Лечение боли в спине

Ограниченная подвижность спины с правой стороны, ухудшение чувствительности и боль внизу спины справа существенно снижает качество жизни. Кроме того, негативные изменения межпозвонковых дисков поясничного отдела и ухудшения в работе органов пищеварительных и мочеполовых систем имеют свойство только прогрессировать со временем. Поэтому затягивать с обследованием, если болит низ спины, нельзя.

В запущенной форме любой источник болезнных ощущений будет тяжелее вылечить.

Кроме того, медицинские работники помогут бороться и с симптоматикой, назначив правильные обезболивающие и их дозировку. Лучше, чтобы она была низкой, ведь иначе можно принести вред ЖКТ. При этом очень сильные приступы могут быть вызваны совсем незначительными деформациями хрящевых тканей позвоночника. И гораздо лучше медикаментозных средств, которые нагружают пищеварительную систему, поможет покой и избегание стрессовых ситуаций.

Если выяснилось, что источник боли в районе поясницы справа кроется в дегенеративно-дистрофических процессах, и острый период заболевания закончился, пациенту обычно назначается легкая двигательная активность. В том числе упражнения ЛФК (вначале под присмотром инструктора), плавание в бассейне, обычные прогулки пешком. Помогают массажные и физиотерапевтические процедуры.

Чтобы ослабить боль внизу поясницы в случае проблем с межпозвонковыми дисками и зажатыми нервами, помогут нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен). Обычные обезболивающие наподобие Кетанова и Кеторола также имеют место быть.

Хуже обстоит дело, если нарушена функция органов пищеварительной или репродуктивной системы. Лечить нужно уже не симптомы, а само заболевание.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

После месячных болит поясница и низ живота

Почему болит поясница

Болит поясница при беременности в первом триместре

Источник: pozvonochnik.guru

Боль в спине в области поясницы справа

От неприятных и болезненных ощущений в поясничном отделе позвоночника страдают люди разных возрастов. Боли в спине могут возникнуть как в случае перенапряжения мышц, так и в процессе развития патологий внутренних органов или позвоночника. Причин возникновения болей с правой стороны поясницы существует большое число. Далее рассмотрим основные из них.

Причины боли справа

Болезненность может ощущаться с правой стороны как отдающая либо проявляться непосредственно в источнике.

К наиболее распространенным причинам болей в спине относят:

  • Травмы спины и околопозвоночных тканей (растяжения, ушибы). Симптомы: болезненные ощущения возникают при наклонах, при резких поворотах, на месте травмы может образоваться припухлость. Помогают устранить боль средства для наружного применения или обезболивающие таблетки, боль в спине уменьшается во время отдыха.
  • Образование межпозвоночной грыжи. Симптомы: боль в пояснице, отдающая в нижние конечности, онемение ног. Резкая боль в спине не проходит в зависимости от положения тела.
  • Смещение межпозвоночных дисков. Симптомы: боль в пояснице усиливается после физической нагрузки, чувство онемения отделов позвоночника, ограничение движения. При защемлении нервов происходит их воспаление, вследствие чего может возникать онемение конечностей.
  • Заболевания органов, близко расположенных к позвоночнику: болезни почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь), заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенные поражения кишечника, воспаление поджелудочной железы).

Болезненные ощущения в пояснице справа у женщин возникают по следующим причинам:

  • Период менструаций;
  • Беременность;
  • Наличие воспалительных процессов в результате инфекционного поражения матки;
  • Раковая опухоль;
  • Киста правого яичника.
Читайте также:  Болит поясница и низ живота причины

Причины, способствующие возникновению болей в пояснице у мужчин:

  • Воспаление предстательной железы (простатит);
  • Уретрит;
  • Венерические заболевания и болезни инфекционного характера;
  • Патологические процессы в яичках.

Разновидности болей

Вне зависимости от факторов, провоцирующих проблему болей в правой части поясницы, по характеру болезненных ощущений можно определить степень развития заболевания и причины их возникновения:

  1. «Ноющая» боль в спине возникает зачастую вследствие растяжения мышечных волокон после интенсивной физической нагрузки. Другой причиной может стать формирование опухолей одного из отделов позвоночника.
  2. «Острая» боль может быть признаком защемления нервных окончаний, радикулита, развития воспалительных процессов.
  3. «Резкая» боль нередко возникает после сильных травм, при разрывах мышечных тканей, после переохлаждения. Является одним из признаков образования межпозвоночной грыжи.
  4. «Тянущие» боли в поясничном отделе позвоночника указывают, как правило, на проблемы с органом печени (гепатит), также на миозит.
  5. «Колющие» болезненные ощущения возникают при наличии проблем с кишечником или с почками.

Особенности мужского организма

Боль в пояснице с правой стороны сзади у мужчин часто развивается и приводит при безответственном отношении к неприятным последствиям в силу профессиональных обязанностей (грузчики, строители часто жалуются на «срывы» спины и сильные, практически постоянные боли).

Спортсмены также входят в группу риска по наличию проблем с отделами позвоночника в результате неадекватной нагрузки на спину при подъеме тяжестей.

Недостаточно активный образ жизни, избыточный вес, злоупотребление спиртными напитками, курение, прием наркотических веществ приводят к ослаблению иммунной системы организма. Нередко происходит нарушение питания клеток тканей и в дальнейшем развиваются патологические процессы в организме.

К распространенным заболеваниям, которые приводят к болезненным ощущениям в области поясницы с правой стороны у мужчин, относят:

  • Инфекционные поражения мочеполовой системы;
  • Простатит. Воспаление предстательной железы является одним из самых распространенных заболеваний среди мужчин. Образуется из-за большого числа причин (сидячий образ жизни, переохлаждение, стрессы, нерегулярная половая активность). Для заболевания характерны рези при мочеиспускании, частые позывы в туалет, затрудненное мочеиспускание, повышение температуры тела, тошнота, боли в паховой области, проблемы с эрекцией;
  • Язвенная болезнь;
  • Грыжа межпозвоночных дисков;
  • Радикулит. Возрастная проблема, чаще всего развивающаяся на фоне остеохондроза позвоночника. Характеризуется воспалением нервных корешков спинного мозга. Сильные и резкие боли проявляются постоянно в месте защемления нервных окончаний.

Особенности женского организма

Помимо общих факторов, провоцирующих появление болей в области поясницы справа у женщин, к специфическим заболеваниям следует отнести:

  1. Патологии матки.
  2. Образование кист. Кистой называют доброкачественное заболевание, заполненное синовиальной жидкостью или кровью. В одних случаях киста может рассосаться самостоятельно, в других – привести к осложнениям. К признакам новообразований относятся кровотечения в середине цикла, боль в нижней части живота, отдающая в близлежащие отделы, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, проблемы с мочеиспусканием. Болезненные ощущения могут проявляться во время полового акта и при физической нагрузке.
  3. Пиелонефрит. Данное заболевание чаще развивается у женщин, чем у мужчин. Воспалительный процесс в почках развивается в результате попадания инфекций в органы. Нередко пиелонефрит способствует осложнению других уже имеющихся заболеваний мочеполовой системы. Симптоматика пиелонефрита характеризуется тошнотой и рвотой, общей слабостью организма, изменением цвета и запаха урины (при запущенном заболевании у пациента могут быть примеси крови), частыми позывами в туалет и боли при мочеиспускании, лихорадкой.
  4. Эндометриоз. Избыточное количество эпителиальных клеток, покрывающих матку и выходящее за ее пределы, что приводит к развитию патологических процессов.
  5. Период беременности. При вынашивании плода появление болей в правой либо левой части поясницы является нормальным процессом, потому что с ростом эмбриона увеличивается нагрузка на позвоночник в целом. К врачу следует обращаться при таких сопутствующих симптомах, как одновременные боли в других органах и системах, повышение температуры тела, внезапные резкие боли, болезненное мочеиспускание.

Что делать, если симптомы уже появились?

При болях в поясничном отделе с правой стороны можно принять противовоспалительные обезболивающие средства («Ибупрофен», «Нурофен») на негормональной основе.

Если боль возникла внезапно с высокой интенсивностью, и человек не понимает источник проблемы, то следует немедленно вызвать врача.

Помимо вызова также принять обезболивающий препарат, зафиксировать тело в одном положении. При прострелах в спине рекомендуется лечь на ровную твердую поверхность, ноги согнуть в коленях и положить голени на что-то высокое, чтобы получился в коленях угол 90 градусов.

Тематическое видео

При продолжительных болях в районе поясницы сзади справа, если не помогают таблетки и иные местные средства, также нужно обратиться к участковому терапевту для диагностики проблемы и подобрать корректное лечение.

Источник: poyasnica.com

О ЧЕМ говорит появления БОЛИ в спине справа

В большинстве случаев болит спина именно в том месте, где находится патологический процесс

У каждого человека хотя бы раз в жизни время от времени болит спина. Чаще всего такой симптом не вызывает никакого беспокойства и самостоятельно проходит. Но бывают случаи, когда игнорировать его не так-то и просто.

Боль в спине справа может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях, нежели обычное физическое перенапряжение.

В каждом случае, чтобы не допустить катастрофы, необходимо проанализировать все возможные причины боли в спине, и если нужно, то обратиться за врачебной помощью.

Какие виды боли могут нас беспокоить?

В большинстве случаев болит спина именно в том месте, где находится патологический процесс.

Соответственно, болезненность в том или ином месте, при знании азов анатомии, может нам подсказать, какая структура организма повреждена или где искать разгадку. Например, при сухом плеврите боль будет локализироваться над участком поражения, обычно под лопаткой или в боку, появляется она на глубине вдоха, носит колющий характер.

В остальных случаях болезненные ощущения могут не совпадать с местом поражения.

Выделяют 2 вида такой боли:

проецируемая – иррадиирует с места возникновения по ходу нервных волокон в дистальные участки тела, например, при остеохондрозе поясницы, боль может ощущаться не только внизу спины справа или слева, но и отдавать в ногу;

отраженная – развивается из-за поражения внутренних органов (чаще ЖКТ), но локализируется в отдаленных и поверхностных участках тела. В основе ее возникновения лежит чувствительная иннервация кожного покрова в виде отдельных дерматомов, болезненные зоны называют зонами Захарьина-Геда.

Боль в спине справа имеет различный характер:

схваткообразный – то появляется, то исчезает, характерно для поражения мочеполовых органов при сокращении их гладкой мускулатуры;

нарастающий – интенсивность болевых ощущений прогрессивно нарастает, характерно для воспалительных поражений (воспаление легких, поддиафрагмальный абсцесс);

кинжальный – такая боль указывает на неотложное состояние (разрыв какого-то образования, органа, тромбоэмболию, внутрибрюшное кровотечение);

в виде прострела – характерно именно для заболеваний позвоночника с вовлечением в патологический процесс нервных корешков спинного мозга;

постоянный и монотонный – характерно для поражения паренхиматозного органа, например, при заболеваниях печени;

тянущая боль в спине характерна для травматических и других повреждений опорно-двигательного аппарата.

Бытовые причины

К бытовым причинам возникновения боли под лопаткой или в области поясницы справа можно отнести все травматические повреждения (ушиб мягких тканей спины, растяжение спинных мышц и пр.). Также в эту группу входят болезненные ощущения после длительного физического труда, пребывания в неудобной нефизиологической позе, ношения тяжестей.

Данная группа причин боли в спине не представляет серьезной опасности, как правило, проходит самостоятельно после отдыха. Но все равно не следует пренебрегать такими признаками, ведь под маской самого обычного симптома могут скрываться тяжелые заболевания.

Читайте также:  Упражнения при поясничном хондрозе

Заболевания позвоночника

Это самая распространенная группа заболеваний, которые приводят к развитию болевого синдрома в спине. Если долгое время болит спина справа, то необходимо думать о возможной патологии позвоночника.

Главным виновником боли в спине является остеохондроз. Локализация болезненных ощущений будет зависеть от того, какой участок позвоночника патологически изменен. Чаще всего страдает поясничный отдел позвоночника. При этом возникает постоянная ноющая боль внизу справа или слева. При поражении грудного отдела, болезненные ощущения могут локализироваться выше поясницы или под лопаткой.

При развитии осложнений остеохондроза (защемление нервов, их воспаление – радикулит) боль приобретает другой характер.

Развивается проецируемый болевой синдром – болезненные ощущения иррадиируют по ходу вовлеченных нервных окончаний (в руку, в ногу). Такая боль может иметь постоянный характер (люмбалгия, торакалгия) или в виде прострела (люмбого, торакаго).

Патология органов пищеварения

При поражении печени, желчного пузыря боль часто локализируется в правой части спины, правом подреберье. Часто такая боль развивается и при заболеваниях поджелудочной железы (опоясывающий характер болезненных ощущений).

Боль справа внизу может возникать и при аппендиците, особенно если расположение аппендикса нетипичное (ретроцекальное положение – он прячется за слепой кишкой).

Болезненные ощущения под правой лопаткой часто могут указывать на острые заболевания органов ЖКТ. Здесь находится зона Захарьина-Геда. Часто острый холецистит начинается именно так.

Болезненные ощущения могут появляться на отдалении от пораженного органа из-за особенностей иннервации (зоны Захарьина-Геда)

Сердечно-сосудистые болезни

Хотя для заболеваний сердца и характерна иррадиация боли в левую половину тела, но в некоторых случаях она может отдавать и вправо.

Очень опасным состоянием считают нетипичные проявления инфаркта миокарда, когда болевые ощущения локализируются под правой лопаткой. Больные в таких случаях даже не думают о возможном поражении сердца, терпят боль, а тем временем теряются драгоценные минуты, которые могли бы спасти жизнь человеку.

Болезни почек

Заболевания почек часто проявляются болью в области поясницы. При состояниях, которые сопровождаются увеличением размера почки (поликистоз, гидронефроз, опухоли почек), появляется постоянная, тянущая боль внизу спины.

Схваткообразный характер боль приобретает при пиелонефрите и мочекаменной болезни. Типичным примером такой боли является приступ почечной колики. Боль начинается в области поясницы, отдает в живот и наружные половые органы.

Гинекологические причины

Если у женщины появилась тянущая боль в нижней части спины и живота, то в первую очередь необходимо исключить гинекологическую патологию.

Причинами могут быть такие патологические состояния:

опухоль внутренних половых органов;

воспалительные поражения репродуктивной системы;

если женщина беременна, то такие симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Поражения органов дыхания

При поражении дыхательной системы боль часто локализируется в области спины. Вызвать болезненные ощущения могут такие заболевания:

сухой плеврит – боль связанна с дыханием, усиливается на высоте вдоха, имеет колющий характер, очень сильная, часто, чтобы уменьшить болезненность, пациент начинает поверхностно и часто дышать;

пневмоторакс (разрыв ткани легкого с попаданием в плевральную полость воздуха) – резкая и внезапная боль под лопаткой с появлением выраженной одышки;

пневмония с вовлечением в патологический процесс плевры – боль похожа на ту, которая наблюдается при плеврите;

рак бронхов или легочной ткани – болезненные ощущения появляются при распространении опухоли в поздней стадии, характер боли и ее локализация зависят от степени прорастания раковых клеток в соседние органы и плевру.

Каким бы ни был характер боли в правой части спины, в первую очередь он должен насторожить вас. Ведь это сигнал организма о нарушении, маленьком или более серьезном. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир!

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: econet.ru

Боли в пояснице справа

Проблемы с поясницей всегда имеют выражение в боли, данный симптом встречается очень часто. Межпозвоночные диски в этой области очень уязвимы и изнашиваются быстрее чем в других отделах позвоночника. При положении стоя или лежа позвоночник испытывает колоссальную нагрузку давлением веса от 50 до 100 кг., а если человек сидит в неправильном положении и сутулится, то больше 220 кг.

Боль в пояснице, общий термин, который указывает на невралгический симптом различных типов заболеваний опорно-двигательного аппарата. У 86 % взрослого населения наблюдаются частые боли в пояснице, но только около половины людей, которые страдают от этого симптома, направляются к врачу.

Почему болит поясница с правой стороны или вернее сказать “из за чего болит поясница”?

При жалобах на боль внизу спины справа или боль в правой части поясницы, первое, на что в первую очередь обратит внимание врач, это, конечно же, позвоночник. Хотя причины боли в пояснице справа могут быть скрыты не только в проблемах опорно-двигательный аппарата, как мы писали выше. Дискомфорт может появиться из-за болезней внутрибрюшных органов, сбоем в системе пищеварения и обмена веществ. Но как показывает практика, боль в спине так или иначе сигнализирует о проблемах с позвоночным столбом, которые могут фоново сопровождать недуги другого характера.

Частые причины боли в пояснице справа и их признаки

    Спондилез поясничный. Болит поясница справа внизу, боль постоянная, ноющая, распространяющаяся тянущая боль в пояснице справа, боль в пояснице в правом боку. Может утихать при сгибании туловища вперед или лежа на другом боку в согнутом положении «калачиком». Может вызвать хромоту, временное онемение ноги и ягодиц, ощущение ватности.

Очень редко боль в спине возникает из-за более серьезных нарушений, поражающих кости, но все же среди возможных случаев есть следующее:

  • Остеоартроз. Включает боли, которые обычно отсутствуют во время ночного отдыха и повторяются утром, хотя и постепенно улучшаются в течение следующих часов после пробуждения; боли могут ухудшиться из-за климатических изменений, ветра, влажности и изменения от теплой до холодной среды и локализуется боль в поясничном отделе справа.
  • Сколиоз. Боль в пояснице, может быть вызвана мышцами спины, которые вынуждены сталкиваться с перегрузкой работы.
  • Анкилозирующий спондилит. Симптомы – сильная жесткость суставов по утрам, боль, которая может попеременно воздействовать на одну сторону и другую спины и поясницы, а затем перемещаться к грудной клетке, с затруднением дыхания в груди.
  • И другие опасные заболевания: остеопоротические переломы, спинальный стеноз, укорочение нижней конечности, опухоли костей.

Как и чем лечить боль в пояснице справа у женщин и мужчин?

Лечение боли в пояснице у мужчин и женщин проводит только врач. В качестве первой самостоятельной помощи рекомендуется пастельный режим. Стоит помнить, чем раньше обратиться к врачу, тем больше шанс избежать осложнений и хирургических вмешательств.

В вопросе, где и как лечить боль в пояснице справа есть выбор: обычная клиника по месту жительства или специализированные медицинские центры, которые занимаются именно проблемой позвоночника. Их отличаются в концепции подхода к состоянию здоровья человека. При обращении в государственную мед службу, человек пройдет терапию, направленную на устранение боли медикаментозным способом. Специалисты Актив Центра не сторонники излишнего применения лекарств, восстановление комплексно методами консервативного лечения без излишних лекарств, вот принцип нашего центра. Еще одно отличие – оборудование. К сожалению поликлиники, не оснащены нужным оборудованием.

Читайте также:  Боли в пояснице у мужчин при простатите

Обратившись в Актив Центр можно быть полностью уверенным правильно назначенном лечение боли в спине, в подлинности поставленного диагноза, так как специалист рассматривает все факты, данные, учитывая дополнительные исследования, физическое состояние, локацию боли, вес, питание, физическую активность, способ жизни, нагрузки.

В программах оздоровления используется:

  • Лечебная гимнастика
  • занятия на специализированных тренажерах
  • упражнения для вытяжения позвоночника
  • кинезитерапия
  • гиперэкстензия
  • эспандеры
  • курс восстановления по методике Евминова
  • массаж для закрепления лечебного эффекта
  • и многий другой спортивный инвентарь

Пройдя полный курс, клиенты ощущают положительные изменения в здоровье: увеличивается подвижность сустав, спина приобретает гибкость, подтягиваются и укрепляются мышцы, уходит лишний вес, улучшается общее самочувствие, без лекарств, проходят хронические заболевания.

Для снижения нагрузки на нижнюю часть спины, мы рекомендуем:

  • Исключить резкие подъёмы на ноги;
  • избегать неправильные позиции положения тела, находясь в них длительное время;
  • не носите обувь с высокими каблуками;
  • выберите подходящую обувь для ношения во время физической активности;
  • закажите и используйте индивидуальные ортопедические стельки в обуви.

Чтобы повысить эффективность структур, которые удерживают спину на оси, защищая ее от травмы, мы рекомендуем:

  • Регулярно практикуйте физическую активность (упражнения для тонизирования, растяжения, связанные с умеренной аэробной активностью);
  • держать вес тела в норме;
  • избегать курения и алкоголя;
  • побалуйте себя расслабляющими перерывами, избегая стресса как можно больше;
  • в случае болей в спине, избегайте чрезмерного отдыха, пытаясь сделать движения в соответствии с размером травмы.

Из этих советов ясно, что движение играет ключевую роль в профилактике и лечении позвоночника. Не случайно, что значительное количество медицинских осмотров заканчивается указанием на регулярное осуществление двигательной активности, направленной на снижение массы тела и улучшение тонуса и мышечной эластичности. Среди многочисленных преимуществ, которые оказывает физическая активность на спину, следует также помнить о положительном влиянии на снижение стресса и улучшение васкуляризации тканей.

Актив Центр занимается лечением заболеваний и последствий заболеваний опорно-двигательного аппарата.

  • Мы применяем наиболее эффективные методики в лечение опорно двигательного аппарата консервативными методами.
  • Применение комплексно несколько методик, позволяет снять болевой синдром, остановить развитие заболевания, улучшить самочувствие, скорректировать осанку (исправление сутулости) и избавить пациента от болезни без медикаментов, операций.
  • Команда опытных специалистов Актив Центра обеспечит безопасный вариант лечения и облегчения состояния.
  • От диагноза до лечения Ваше здоровье для нас главные приоритеты.
  • Наши клиенты чувствуют улучшения уже после первой недели занятий с реабилитологом.
  • Мы сможем помочь Вам обратить внимание на возможные нарушения самочувствия и подсказать, с какими заболеваниями они могут быть связаны, а так же сориентироваться по диагнозу и возможным вариантам восстановления и оздоровления функций позвоночника и стопы.
  • Мы добиваемся и главное закрепляем результат лечения!

Отзывы

Боль в пояснице справа появилась у меня неделю назад, пытался лечить самостоятельно, покупал обезболивающие, пытался дома делать гимнастику. Благодаря вашей статье я понял, что без доктора мне видимо не обойтись, записался на прием. Врач направил меня на мрт поясничного отдела, вообщем межпозвоночные грыжи. Прописала лечение и занятия. Посещаю занятия пятый день, самочувствие намного стало лучше, боль практически не беспокоит. Спасибо за помощь, думаю сделал правильный выбор в пользу вашего центра.

Администратор Актив Центр

Благодарим Вас Егор за отзыв о нашем центре и за оказанное доверие. С уважением, коллектив Актив Центр.

Источник: www.active-center.com.ua

Причины и лечение боли в пояснице справа

Многим людям знакомы проблемы со спиной. Иногда они поражают здоровых людей, так как позвоночник всегда получает сильную нагрузку. Боль в пояснице справа свидетельствует о том, что человек имеет какую-то патологию. Это может быть заболевание как внутренних органов, так и опорно-двигательной системы. Самому выявить причину невозможно, поэтому нужно консультироваться у специалиста.

Причины

Когда болит поясница справа, это свидетельствует о заболевания.

  1. Поясничный остеохондроз. В этом случае чувствуется острая боль, как только человек чихает, кашляет или принимает несвойственное положение тела. Как только организм получает нагрузку, она становится сильнее в области спины, которая мешает движениям, тяжело даже разогнуться.
  2. Люмбаго. Это резкие неприятные ощущения, которые переходят в ноги. Часто появляется ноющая боль в разных местах.
  3. Поясничный спондилез. Человек ощущает постоянные непрятные ощущения, а при наклоне или тогда, когда лежит на левом боку, они могут пропадать. Иногда немеют ноги, из-за чего может появиться хромота.
  4. Травмы. После различных травм могут появляться проблемы с позвоночником.
  5. Опухоли.
  6. Остеомиелит.

Боли в пояснице справа внизу и вверху

Проявления внизу

Боль ниже поясницы справа в основном появляется из-за травм, а также в следствие опухолей. Но нужно обратиться к врачу, так как существуют и другие причины. Самолечение только вредит и так не лучшему состоянию.

Когда появляются такая проблема у женщин, это может свидетельствовать про воспаления половых органов, а также про беременность. А у мужчин такая патология проявляется из-за того, что имеются проблемы железы, или появляется простатит.

Проявления вверху

Когда проявляется боль в пояснице справа вверху, это может говорить о том, что у человека есть заболевания внутренних органов. Например, могут появится патологии печени или кишечника.

Разные патологии могут влиять на состояние позвоночника, в следствии может появится боль в пояснице. Главное, правильно поставить диагноз. Ведь причиной может быть заболевание внутренних органов.

Также причиной могут быть такие заболевания:

  • радикулит;
  • холецистит;
  • плексит;
  • язва;
  • панкреатит;
  • мочекаменная болезнь;
  • защемление нерва;
  • аппендицит;
  • пиелонефрит.

Выявить и определить конкретное заболевание, из-за которого болит в пояснице справа, можно благодаря сопутствующим симптомам. Когда у человека патологии кишечного тракта, у него еще может возникнуть тошнота и рвота, а иногда повышается температура тела.

Типы боли

Характер неприятных ощущений также характеризует правильный диагноз. Существует их классификация.

  1. Продолжительная боль. Когда она не прекращается, это указывает на серьезную проблему. Так как временные неприятные ощущения могут быть вызванные перенапряжением.
  2. Ноющая. При таких ощущениях стоит обязательно обратиться к врачу для диагностики, так как возможно они вызванные остеомиелитом или остеохондрозом.
  3. Острая. В основном она появляется из-за полученных травм, поэтому даже после обычного падения лучше обследоваться у специалиста.
  4. Тянущая. Она может свидетельствовать то, что у пациента появился гепатит, что требует немедленному вмешательству врача.

Лечение

Откладывать лечение нельзя. Так как это ведет осложнения и дискомфорт в повседневной жизни.

Первое, что стоит сделать, это обратиться к врачу. Он должен провести диагностику, учесть все симптомы, определить диагноз. Ведь в некоторых случаях лечить нужно вовсе не позвоночник.

Очень сильные боли в пояснице справа появляются от минимального повреждения межпозвоночного диска. В таком случае пациент нуждается в обезболивающих препаратах, постельного режима, а также рекомендаций специалиста. Некоторым пациентам нужно принимать миорелаксанты.

Очень важная гимнастика при заболевании в любой области позвоночника. Начинать ее нужно тогда, когда ничего не болит. Когда неприятные ощущения появляются снова при любых движениях: наклоне, повороте, зарядку стоит прекратить, снова обратиться к врачу. Очень полезным будет массаж. Существуют также разные терапии, на которые также стоит обратить внимание.

Конечно, если неприятные ощущения появились из-за того, что внутренние органы выходят из лада, лечить стоит именно их.

Итак, патологии в позвоночнике очень популярные, которые стоит незамедлительно лечить.

Боли в пояснице появились после родов, обратилась к врачу. Он назначил мне курсы массажа.

Источник: bolit-sustav.ru