Сколько лежать на аппликаторе кузнецова при остеохондрозе

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе

Остеохондроз – очень серьёзное и быстро прогрессирующее заболевание. Болевой синдром, связанный с этим заболеванием, приносит огромный дискомфорт больным. В современном мире с появлением компьютерной техники всё больше людей, ведущих сидячий образ жизни, как следствие возникает сильная нагрузка на шейный отдел позвоночника.

Появление первых симптомов боли и дискомфорта в области шеи и спины требует немедленной консультации врача. Получить консультацию специалиста по всем вопросам касательно шейного остеохондроза можно в Юсуповской больнице. Остеохондроз — это заболевание, лечение которого нельзя откладывать.

Аппликатор при шейном остеохондрозе

Одной из самых распространенных болезней является шейный остеохондроз. Существует очень много приспособлений, которые могут уменьшить болевые ощущения при этом заболевании, а также облегчить течение болезни. Одним из таких приспособлений является аппликатор.

Аппликатор – это такое приспособление в виде валика или коврика, которое оснащено иглами или шипами разных форм. Эти элементы крепятся к основе, которая может быть выполнена из ткани или кожи. Иглы или шипы имеют раздвоение на концах, что препятствует глубокому проникновению в кожу.

Принцип действия такого устройства направлен на локальную зону. Он точечно воздействует на поверхность кожного покрова. В результате происходит активация местного кровообращения, активизируются процессы восстановления хрящевой и костной ткани, проходит отёчность, уменьшается воспалительный процесс. Применение аппликатора при шейном остеохондрозе стимулирует процесс выздоровления.

Мнение эксперта

Заведующая отделением восстановительной медицины, врач-невролог, рефлексотерапевт

Часто самый простой метод является безвредным и наиболее эффективным. Так и в случае с аппликатором Кузнецова — он не может составлять основу всего комплекса лечебных методов, которые применяются для победы над болезнью, но отлично справляется со своей задачей: уменьшить болевые ощущения, улучшить трофику тканей, повысить качество жизни пациента.

Как дополнительный метод лечения аппликатор незаменим. Применять его стоит ежедневно, так воздействие на ткани будет оптимальным. Также стоит следить за тем, чтобы воздействовать не только на очаг болезненных ощущений, а на всю поверхность шеи, так как патология не обязательно локализируется там, где болит.

Получить точные инструкции по применению аппликатора Кузнецова помогут врачи-реабилитологи и инструкторы ЛФК Юсуповской больницы. Они также составят точный курс лечения, в случае прохождения которого пациент почувствует себя лучше, сможет лучше спать, забыть о боли. Отдельным преимуществом данного метода является его безвредность — оказывается всего лишь механическое воздействие на ткани.

Лечение шейного остеохондроза аппликатором Кузнецова

Самым часто используемым аппликатором или индикатором является аппликатор Кузнецова. Внешне он представляет собой набор небольших пластмассовых или металлических шипов. Форма шипов имеет раздвоенное окончание, так она становится более удобной и менее травмирует кожу. Длина и густота расположения шипов бывает различной. Общий вид такого аппликатора представляет некоторое количество шипов, расположенных на какой-либо поверхности, которую можно приложить к повреждённому месту. При лечении шейного остеохондроза используется аппликатор Кузнецова в форме валика. Лечебное действие от такого устройства проявляется в таких улучшениях:

  • сон становится лучше;
  • стабилизируется психоэмоциональное состояние;
  • повышается общий тонус;
  • восстанавливается подвижность шейного отдела позвоночника;
  • расслабляются мышцы шейного отдела;
  • уменьшается болевой синдром шеи и головы.

Применение такого аппликатора очень простое, хотя и имеет ряд противопоказаний:

  • страдающим эписиндромом;
  • во время обострения хронических заболеваний;
  • больным сердечной недостаточностью;
  • при заболеваниях кожи;
  • больным алкоголизмом или наркоманией;
  • в случае наличия опухолей, так как применение такого аппликатора может спровоцировать активный рост этих опухолей;
  • при беременности;
  • при нарушении свёртываемости крови;
  • во время лихорадочных состояний.

Для получения положительного результата и чтобы не навредить своему здоровью обязательно все действия необходимо согласовывать с лечащим врачом. В Юсуповской больнице можно получить консультацию круглосуточно, а приём ведут высококвалифицированные врачи. Как известно, самолечение при таком заболевании, как остеохондроз, недопустимо, это чревато серьёзными осложнениями.

Применение аппликатора Кузнецова при шейном остеохондрозе

В применении валик аппликатора Кузнецова очень прост. Необходимо расположить его в области шеи, прижать к кожному покрову и обязательно максимально расслабиться. Важно прочувствовать свои ощущения, сильной боли не должно быть, начнет появляться ощущение тепла.

В положении лёжа валик используется около 30 секунд, после чего необходимо немного сместить его положение, чтобы воздействовать на другие точки. Общая продолжительность сеанса составляет около 30 минут. При применении ремней с аппликатором время процедуры может изменяться. Точный режим применения аппликатора Кузнецова назначит лечащий врач. В Юсуповской больнице работают квалифицированные врачи терапевты, неврологи, ортопеды, которые помогут подобрать эффективное лечение страдающим остеохондрозом, учитывая все физические показатели больного.

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе должен использоваться только в комплексе с другими способами терапии. Только так пациент получит максимально быстрый эффект, ведущий к выздоровлению и нормальному функционированию организма. Назначать терапию, включая использование аппликатора при шейном остеохондрозе, может только лечащий врач. Записаться на приём к специалисту можно по телефону Юсуповской больницы.

Источник: yusupovs.com

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе

Что такое остеохондроз

Остеохондроз – хроническое заболевание, периоды обострения которого проявляются болевым синдромом. Оно способно надолго отвлекать человека от важной работы, делая человека временно нетрудоспособным, и ведения привычного образа жизни, значительно ухудшая ее качество. Для того чтобы быстро приводить себя в норму при обострении остеохондроза, можно приобрести аппликатор Кузнецова.

Что такое аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова имеет вид коврика или валика, покрытого пластинками с шипами из пластика. В продаже имеются различные модификации этого приспособления, к которым прилагается подробная инструкция по использованию.

Принцип действия аппликатора Кузнецова заключается в том, что он во время применения стимулирует большое количество точек на коже, а также нервных окончаний, что:

  • стимулирует обменные процессы;
  • положительно сказывается на капиллярах и кожных покровах;
  • запускает восстановительный процесс в пораженных воспалительным процессом тканях и суставах.
Читайте также:  Гимнастика при шейном остеохондрозе и грыжах

В результате использования этого приспособления при остеохондрозе значительно уменьшаются болевые ощущения и тонизируются различные группы мышц. К человеку возвращается утраченная работоспособность и нормализуется сон.

Для лечения обострения остеохондроза, поразившего шейный отдел позвоночника, рекомендуется применять аппликатор, сделанный в виде валика. Для лечения остеохондроза других отделов позвоночника больше подойдет коврик.

Для того чтобы не навредить своему организму занимаясь самолечением, следует учитывать, что к использованию аппликатора Кузнецова существуют некоторые противопоказания:

  • эпилепсия;
  • беременность;
  • алкоголизм, наркомания;
  • повышенная температура тела;
  • наличие злокачественных процессов;
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • тяжелая форма сердечной или легочной недостаточности;
  • наличие на кожных покровах, к которым нужно прикладывать аппликатор, родинок или других новообразований.

Как пользоваться

Под воздействием аппликатора Кузнецова в тканях межпозвоночных дисков ускоряются и усиливаются обменные процессы, что приводит к стиханию воспаления в отходящих от позвоночного столба нервных корешках, которое и является причиной боли. Именно поэтому болевые ощущения при применении аппликатора для лечения остеохондроза так заметно уменьшаются, а состояние больного улучшается.

Для того чтобы избавиться от симптомов обострения остеохондроза, нужно аккуратно лечь на усеянный острыми шипами аппликатор голой спиной (той областью, в которой возникли болезненные ощущения). При использовании аппликатора важно правильно распределить вес тела, для чего под шею, колени и поясницу следует положить валики, как указано в инструкции.

Один сеанс лечения может длиться 20-30 минут (до стихания боли). При этом оставаться в одном положении следует в течение примерно 30-60 секунд, после чего точки приложения следует менять. У большинства людей болевой порог после 1 минуты воздействия аппликатора Кузнецова будет превышен, поэтому держать его дольше 60 секунд нет никакой необходимости. Лучше всего проводить сеанс перед сном, но, если вас беспокоят сильные болевые ощущения, то можно провести его в любое время суток. Курс лечения аппликатором Кузнецова должен длиться 2-3 недели.

На первый взгляд аппликатор Кузнецова может показаться очень примитивным и не заслуживающим доверия приспособлением, но после первого же его применения для снятия болевого синдрома при остеохондрозе вы убедитесь в обратном.

Источник: zdorovushka-rf.ru

Применение коврика Кузнецова с иглами для лечения остеохондроза

Коврик Кузнецова от остеохондроза применяется на всех стадиях заболевания. Аппликатор улучшает кровообращение в околопозвоночных тканях, вызывает кратковременную гипертермию, облегчает боль и уменьшает спазм мышц.

Содержание:

Коврик Кузнецова обладает хорошим общим воздействием на организм. Он нормализует скорость обменных процессов в хрящах, улучшает общее состояние больного во время болезни и избавляет от дискомфорта.

Внешний вид аппликатора

На жесткой или гибкой основе, выполненной из плотной ткани, закреплены множество круглых пластин с шипами. Аппликатор выпускается в виде коврика для спины, валика или ремня. Шипы не острые, расположены на расстоянии от 2 до 6 миллиметров равномерно, что способствует правильному стимулированию нервных окончаний на больных участках.


Существует несколько видов коврика. Внешнее отличие по цвету обозначает степень воздействия:

  • самые легкие, для людей с чувствительной кожей – зеленые;
  • с более острыми шипами и немного жестче – синие;
  • с острыми иглами – красные и желтые.

Желтые и красные коврики дополнены магнитным полем. Их принцип действия основан на раскрытии капилляров под воздействием излучения, что ведет к улучшению кровообращения в тканях.

Аппликатор Кузнецова часто сравнивают с ковриком Ляпко. И тот, и другой применяют при любых болях в спине и, в том числе, при остеохондрозе. Шипы коврика Ляпко делаются из сплава металлов и располагаются на резиновой основе. Каждая игла закреплена при помощи защитных столбиков. В контакт с поверхностью кожи вступают только самые кончики шипов. Это обеспечивает безопасность во время процедуры и защиту игл от повреждений.

На заметку. Коврик Ляпко различается по степени воздействия в зависимости от расстояния между иглами. Минимальный шаг в 3,5 мм у аппликатора Малыш. Его используют для маленьких детей или применяют на небольших участках тела, как дополнение к основному. Этот аппликатор гораздо мягче воздействует на пораженную зону – на нем даже можно спать.

Виды остеохондроза

Остеохондроз обычно классифицируют по месту его локализации:

Самый большой процент заболеваний приходится на поясничный отдел. На поясницу приходится не только вес тела человека, но также и того, что он поднимает. Чем тяжелее физически работа, тем быстрее развивается заболевание.


Шейный остеохондроз встречается даже у молодых людей. Виной тому – малоподвижный образ жизни, работа на компьютере либо со склоненной вниз (офисные работники, персонал, работающий на конвейере и другие) или с запрокинутой назад головой (маляры и прочие профессии).

Важно. Среди людей профессий грузчик и водитель страдают шейным остеохондрозом около 70%. Применение аппликатора Кузнецова эффективно при любом виде патологии.

Как применять

Коврик Кузнецова назначают курсом: две недели через две. В зависимости от вида болезни используют разные модификации:

  • При шейном остеохондрозе — валик. Примите горизонтальное положение и подложите его под шею. Время процедуры должно быть не более 30 минут в день.
  • При поясничном остеохондрозе — большой коврик или валик, а также их комбинацию. Коврик расположите на ровной поверхности, под поясницу подложите тонкий валик из полотенца и лягте. С валиком немного сложнее. Если кожа чувствительная, лечь на него сразу всем весом будет затруднительно. Начинайте с нескольких подходов. Каждый раз ложитесь на валик все плотнее. Когда кожа привыкнет к иглам, можно лечь на них всем весом.
  • Остеохондроз грудного и крестцового участка позвоночника встречается намного реже, может развиваться параллельно с шейным. При лечении лучше использовать коврик. Лягте на него таким образом, чтобы иглы воздействовали на уровне пораженного отдела позвоночника. Оставайтесь в таком положении примерно 30 минут.
Читайте также:  Какие продукты нужно есть при остеопорозе?

Важно. Использование аппликатора Кузнецова доставляет некоторым пациентам болевые ощущения. В таком случае необходимо расслабиться – это уменьшит дискомфорт от применения коврика.

Максимальный массажный эффект от использования аппликатора достигается за счет воздействия на всю область пораженного участка. Используйте во время процедуры валики из полотенец или тканевые мешочки с песком.


Придерживайтесь во время применения аппликатора следующих правил безопасности:

  • не используйте на участках, где есть повреждения кожи;
  • если появилось сильное раздражение, прекратите использование коврика;
  • общее время воздействия максимум 30 минут в день;
  • если возникло головокружение или усилились головные боли, то обратитесь за консультацией к специалисту;
  • ложитесь на коврик или валик аккуратно, не ерзайте, в противном случае на коже останутся царапины и глубокие порезы.


Появление легкого жжения и покалывания в месте воздействия аппликатора является нормой. Это свидетельствует о правильном воздействии на организм.

Противопоказания

Несмотря на то, что «устройство» выполнено из гипоаллергенной пластмассы и плотной ткани и кажется совершенно безобидным, использовать его можно не всегда. Применение аппликатора Кузнецова запрещено при:

  • беременности и в период лактации;
  • больших родинках, папилломах и других доброкачественных образованиях на коже;
  • обострении хронических заболеваний;
  • сердечной недостаточности;
  • эпилепсии;
  • воспалительных процессах в организме и температуре тела выше 38 градусов;
  • повышенном артериальном давлении;
  • болезнях кровеносной системы;
  • злокачественных опухолях (активация в организме обменных процессов может привести к разрастанию образований).

Аппликатор Кузнецова улучшает состояние больного при остеохондрозе любой формы уже после первого применения, поэтому часто назначается в качестве первой помощи. Используйте его в комплексе с другим врачебными назначениями при выраженных болевых синдромах.

Источник: krepkiesustavy.ru

Аппликатор Кузнецова и Ляпко: применение при остеохондрозе поясничного и грудного отдела позвоночника

Пациенты, которые страдают остеохондрозом, часто жалуются, что физиопроцедуры являются малоэффективными. На это влияет множество факторов. В таких случаях показан аппликатор Кузнецова при остеохондрозе и другие виды. Приспособление практически не имеет противопоказаний, поэтому разрешено для применения во время болей и прострелах в спине.

Виды и характеристики аппликаторов

Иван Иванович Кузнецов — выдающийся учитель из Челябинска, который запатентовал первый аппликатор, спасающий от болевого синдрома в локализации позвоночника. Это средство представляет собой массажную конструкцию с иглами.

Существует два варианта аппликаторов.

  1. Кузнецова. Небольшой массажный коврик изготавливается на основании пластиковых шипов повышенной жесткости. Сами иглы имеют платформу в виде окружности, они наклеиваются на плотную ткань или клеенку в орнаменте «соты». Наконечники игл не слишком острые, имеют слегка закругленную структуру. Есть усовершенствованная модель коврика Кузнецова — тибетский вариант. Он состоит из шипов различной степени остроты. В них же присутствуют магниты и мягкая подкладка.
  2. Ляпко. Конструкция имеет некоторые особенности: наличие мягкой медицинской резины в качестве основания, металлические иглы вместо пластиковых шипов, ограничители высоты. Данный вариант аппликатора считается наиболее удобным, так как не допускается случайного прокалывания кожных покровов.

Вариаций моделей аппликаторов встречается большое множество. Они различаются по ширине, длине, высоте игл и другим параметрам.

По мнению многих специалистов аппликатор Ляпко считается более удобным и практичным. Он лучше воздействует на нервные рецепторы.

Принцип действия аппликатора при лечении остеохондроза

Аппликатор не оказывает обезболивающее действия и не восстанавливает хрящевую ткань. Происходит процесс замедления старения и разрушения хрящей. Принцип действия устройства заключается в следующем:

  • механическое рефлекторное воздействие;
  • стимуляция нервной трофики;
  • улучшение клеточного обмена веществ;
  • стимулирование работы внутренних органов;
  • разогрев мягкой мускулатуры;
  • улучшение кровообращения;
  • стимуляция восстановительных процессов в позвоночном столбе.

После неоднократного применения аппликатора наблюдается улучшение общего состояния организма, увеличивается амплитуда движения спины. Болевой синдром приобретает едва заметный ноющий характер.

Аппликатор разрешен к применению в комплексе с медикаментозной терапией и физиопроцедурами: прогреванием, электрофорезом и ЛФК. Данное средство подходит для облегчения симптомов любой стадии и формы остеохондроза.

Методика использования и инструкция

Перед процедурой важно учитывать время применения и инструкцию по использованию аппликатора. Алгоритм действий:

  1. Подготовьте идеально ровную жесткую горизонтальную поверхность (кушетка, пол).
  2. Расстелите коврик-аппликатор и аккуратно лягте на него той частью, которая болит.
  3. Не забывайте предварительно вымыть и высушить кожу.
  4. Каждые три минуты старайтесь смещать коврик вниз или верх.
  5. Длительность процедуры должна составлять 15 минут.
  6. Повторяйте два-три раза в день.

Пациенты с предшествующим приступом острой боли в позвоночнике должны выполнять процедуру ежедневно до наступления облегчения. При этом курс лечения не должен превышать 10 дней. В профилактических целях массажер Кузнецова при остеохондрозе хронического типа стараются применять два раза в неделю.

Если аппликатор применяют для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, наиболее подходящим будет игольчатый валик с ручкой. Его прокатывают сзади от левой к правой стороне шеи без сильного нажима. Длительность процедуры составляет 2-3 минуты. Повторить желательно до трех раз в день. Общий курс терапии составляет 2-3 недели.

Показания и противопоказания к использованию

Аппликаторы Ляпко и Кузнецова разрешены к применению ограниченному кругу лиц. Назначают данную физиопроцедуру пациентам, у которых кроме мышечных болей и болезней позвоночника нет проблем со здоровьем.

К противопоказаниям относят:

  • нарушение целостности кожных покровов, наличие раздражений и выраженной аллергии (раны, ссадины, синяки, сыпь);
  • период обострения хронических заболеваний (язва, гастрит и другие);
  • серьезные патологии внутренних органов: сердечная недостаточность, проблемы почек и печени;
  • злокачественные патологии;
  • психические и соматические отклонения;
  • эпилепсия;
  • зависимость от вредных привычек: алкогольная и наркотическая.
  • беременность и грудное вскармливание.

Некоторые варианты аппликаторов могут быть противопоказаны из-за некоторых конструкционных особенностей: длины иглы, наличия металлического напыления.

Возможные побочные явления

Все игловые аппликаторы относят к акупунктурным массажерам. Они оказывают лечебное воздействие на мягкие ткани организма. Как правило, серьезных последствий после применения аппликатора не возникает. Может произойти нарушение целостности здоровых кожных покровов, однако такое явление возможно при слишком сильном надавливании на пораженную область.

Читайте также:  Пластырь при шейном остеохондрозе какой лучше

Травмирование мягких тканей возможно у пациентов зрелого возраста из-за физиологических изменений в организме, вызывающих старение кожи. При этом возрастные ограничения к применению массажера отсутствуют.

Как правильно выбрать аппликатор

Игольчатый аппарат нельзя использовать бездумно. К его выбору стоит подходить только после очной консультации врача и получения подтверждения о наличии остеохондроза. Отмечают следующие критерии.

  1. При необходимости быстро избавиться от внезапного болевого синдрома следует применять аппликаторы с металлическими иглами.
  2. Если в теле позвоночника наблюдается воспаление, очевиден мышечный тонус, наиболее подходящим будет тибетский массажер с магнитными элементами.
  3. Валик показывает максимальную эффективность при воздействии на шейный отдел позвоночника.

Когда врач прописывает длительное использование аппликатора, необходимо выбирать модели, которые удобно фиксировать на теле. Для этого подойдут специальные пояса с удерживающими устройствами (липучками, лямками).

Если болевой синдром локализуется обширно и занимает большой участок позвоночника, необходимо приобретать аппликатор соответствующих размеров.

Отзывы об аппликаторе Ляпко и Кузнецова при остеохондрозе

Екатерина, Омск, 42 года. Долго лечила остеохондроз только медикаментозно. Врачи говорили, что надежды на восстановление нет. Посоветовали испытать аппликатор-валик. Процедуры делала несколько раз в неделю. Через 14 дней забыла о болях в шее и голове.

Максим, 27 лет, Саратов. Заработал остеохондроз поясничного отдела после сидячей работы. Посоветовали помимо прогревания и амплипульса воспользоваться аппликатором Ляпко. Оказался достаточно надежным и эффективным средством. Теперь меня проблемы с позвоночником не беспокоят около двух лет.

Галина, Симферополь, 36 лет. Откровенно говоря, использование массажера на иглах Кузнецова мне доставило много хлопот. Очень сильно повредила кожу грудного отдела позвоночника. Видимо либо врач не заметил противопоказаний, либо попалось некачественное изделие. Теперь лечусь местными и пероральными средствами.

Источник: nogostop.ru

Медицинский массажер – Тибетский иппликатор Кузнецова – отзыв

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе, болях в спине и мышечном напряжении. Однозначно, ДА!

Добрый, радостный день, дорогие читатели! Посвящу-ка я сегодняшний мой отзыв использованию аппликатора Кузнецова при остеохондрозе.

Эти “волшебные колючки” я помню еще с детства. Моя мама страдала болями в пояснице и использовала аппликатор Кузнецова для снятия болевого синдрома.

Во взрослой жизни мне также пришлось столкнуться с серьезными проблемами позвоночника. Сколиоз и остеохондроз грудного отдела позвоночника причиняют мне немало проблем. Помимо болевых ощущений, я также испытываю неврологические проблемы. Остеохондроз осложнен вегето-сосудистой дистонией со всеми вытекающими последствиями: головные боли, метеочувствительность, тревожность и т.д.

Для укрепления позвоночника я использую множество методов: бассейн, пилатес, ЛФК, массажи, специальное питание, симметричные нагрузки. Не смотря на это, достаточно часто у меня происходят обострения, и спина очень болит. Организм – это сложная система. Если из строя выходит какой-то элемент, то многие другие начинают работать неправильно. Также и с позвоночником. Хотя искривление у меня в грудном отделе, но из-за этого часто случаются неприятные эпизоды в других отделах опорно-двигательного аппарата: защемления седалищных нервов, болит поясница, реберная невралгия, и т.д.

Я всю жизнь нахожусь в поиске новых методов лечения моей спины. Одним из таких методов стал аппликатор Кузнецова. Прежде, чем купить этот массажер, я долго сомневалась. Мне казалось, что эффект от него – это нечто из области самовнушения. Я изучила очень много отзывов об аппликаторе Кузнецова, в том числе и на айрекоменде. Среди них было очень много положительных, что стало решающим фактором при покупке массажного коврика.

Купила я аппликатор Кузнецова в ближайшей аптеке. Это меня приятно удивило, т.к. я не ожидала, что найду его так быстро. В той же аптеке мне рассказали, что аппликаторы бывают нескольких видов. Отличаются они между собой остротой колючек и наличием или отсутствием магнитиков в центре. Я выбрала красный – там самые щадящие колючки, в аптеке он был только в варианте с магнитиками, пришлось брать.

Какая польза от магнитов в аппликаторе Кузнецова? Мне кажется, никакой. В инструкции к аппликатору было что-то сказано, о каком-то лечении магнинтным полем. Я на себе никакого такого эффекта не испытала.

Что касается самих колючек, я вам скажу, это вещь! Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе значительно снижает интенсивность боли, иногда и вовсе может остановить болевой приступ. Когда я чувствую сильное напряжение в спине, я также ложусь на этот замечательный коврик. Напряжение проходит, и я снова могу заниматься своими делами.

Ощущения от коврика по началу не слишком приятные. Особенно для тех, у кого, как и у меня, низкий болевой порог. Мой совет: просто ПОТЕРПИТЕ НЕМНОГО. Где-то на третий сеанс вам ПОНРАВИТСЯ. Как известно, рецепторы боли и удовольствия в человеческом мозге расположены рядом. У вас будет прекрасная возможность ощутить этот феномен на практике. Если ощущения совсем нестерпимые, НЕ СТОИТ СЕБЯ НАСИЛОВАТЬ. Лучше сократите время сеанса массажа или попробуйте подобрать коврик с более щадящими колючками.

Со временем во время сеансов массажа аппликатором меня начало даже клонить ко сну. Сейчас, если ночью я не могу долго уснуть, я ложусь на коврик, и уже через 5-7 минут сон ко мне приходит.

Говорят, что в зависимости от того, как пользоваться аппликатором Кузнецова, можно получить различные эффекты, вплоть до антицеллюлитного. К сожалению, я такого эффекта для себя не обнаружила, хотя очень хотелось. Но с болями при остеохондрозе массажный коврик справился на отлично.

Безусловно, аппликатор стоит своих денег. Для меня он стал замечательным помощником в борьбе за хорошее самочувствие и жизнь без боли!

Будьте здоровы, дорогие читатели! Леди_в_пледе

Источник: irecommend.ru