Остеохондроз при беременности – симптомы и лечение

Как лечить остеохондроз при беременности

Беременность — прекрасный и волнующий период в жизни каждой женщины. Но нередко бывают случаи, когда помимо радостных чувств, этот период может принести и проблемы со здоровьем. Частыми заболеваниями, которые встречаются при беременности, врачи отмечают проблемы с позвоночником – остеохондроз шейного и поясничного отделов. Еще при планировании беременности каждой женщине очень настоятельно рекомендуется проходить медицинский осмотр. При выявлении такого заболевания или высокой степени предрасположенности к нему, необходимо провести терапию, а также принять меры для профилактики.

Вступление

До беременности, чтобы укрепить позвоночник, мышцы спины и не допустить развитие осложнений, можно пройти медикаментозный и физиотерапевтический курсы лечения, оздоровиться в профильных санаториях. Очень жаль, что в нашей стране не заведено планировать рождение ребенка заранее, и многие женщины узнают о ней по факту, по этому, часто возникают проблемы с позвоночником, в частности остеохондрозом.

Основные причины появления заболевания

Причинами развития остеохондроза при беременности стоит выделить малоподвижный образ жизни женщины и излишний вес. Дополнительными факторами развития могут быть проблемы в обмене веществ, неправильная осанка, не сбалансированное питание и наследственность. В этот период быстро увеличивается вес, с каждым месяцем все труднее и труднее передвигаться, при этом позвоночник подвергается сильной нагрузке. И если ранее у вас не было проблем с позвоночником, то на третьем триместре будет дискомфортные ощущения в пояснице, а особенно сложно, когда позвоночник болен. А в период беременности терапия медикаментами недопустима, так как практически все медикаменты наносят вредят ребенку. И не важно, где обострился остеохондроз – в шейном, или поясничном отделах позвоночника.

Во время протекания беременности женский организм нуждается в контроле, его функции перестраиваются, и начинается обычная подготовка к процессу родов. По мере роста плода, он начинает давить на все органы находящиеся в малом тазе, и тогда боль в области поясницы вполне естественна.

Основные симптомы

Симптомы остеохондроза при беременности очевидны. В основном заболевание представляет собой болевые ощущения в позвоночника в области пояса. Часто, проявившийся при беременности остеохондроз, остается у женщины и после родов, обостряется и утихает. В период беременности тяжелее всего женщина переносит шейный остеохондроз. На фоне остеохондроза шеи происходит нарушение кровообращения в головном мозгу, что характеризуется головными болями, бессонницами, шумом в ушах,кружениями головы. При появлении шейного остеохондроза болезненны наклоны головой, в некоторых случаях немеют кисти рук, возникает болевой синдром в плечах и предплечьях, отдает в лопатки. При беременности диагноз установить сложно, так как рентген беременным делать нельзя. А остеохондроз тем временем прогрессирует, и переходит в более сложные стадии.

К остеохондрозу в поясничном отделе при беременности стоит отнестись очень серьезно, так как его развитие может привести к проблемам в моче-половой системе и даже к выкидышу. К симптомам остеохондроза в пояснице у женщин в период беременности можно отнести острый болевой синдром, отдающий в бедра и пах, а также ноющие и тянущие боли.

Способы лечения

Диагностировать данное заболевание может врач-невролог, а также назначить специфическое лечение, возможное в период беременности. Корректно подобрать лечение остеохондроза при беременности проблематично, так как в это период практически все медикаменты и применяемые обычно физиотерапевтические методы лечения имеют серьезные противопоказания, такие как: лазеротерапия, мануальная терапия, иглоукалывание, магнитотерапия и другие.

Основная задача лечения – отсутствие вреда для будущего ребенка. На какие виды лечения можно полагаться в это волнующий период жизни каждой женщины?

Из назначаемых врачом медикаментозных препаратов могут быть лечебные препараты, основным компонентом которых является диклофенакнатрия. Его разрешено принимать в незначительных дозах в первом триместре беременности. Применяют мази, которые разрешено применять в период беременности, но выбор их не большой.

Действенные методики

На помощь при лечении шейного остеохондроза у беременной придут лечебная гимнастика, массажи и компрессы на шейную область. Кончиками пальцев массажируют шейно-воротниковую зону, затылочную, виски. Это улучшает кровообращение, снимает болевой синдром, усталость. Для изготовления компрессов используют отвары из листьев лопуха, петрушки. Делается теплый компресс, и размещают в области шеи, и прогревается в течении 15 минут. Такой вид лечения можно применять в первые месяцы беременности.

• Упражнение 1. Сядьте на стул, прямо и отклоните голову назад, спину при этом держите ровно. Необходимо дотянуться левым ухом к левому плечу. Затем правым к правому. Упражнение следует выполнять медленно, при этом мышцы должны оставаться расслабленные. Повторите в обе стороны по 5 раз.
• Упражнение 2. Сядьте на стул, смотрите вперед, немного приподнимите подбородок. Плавно поворачивайте голову вправо до упора, затем влево. При этом мышцы должны оставаться в расслабленном состоянии, повторите по 5 раз в каждую сторону.

При остеохондрозе поясничного отдела массажи и компрессы для лечения использовать нельзя: есть риск развития нежелательных последствий, может повыситься тонус и произойти выкидыш. Для лечения остеохондроза в поясничном отделе, из всех методов чаще используется лечебная гимнастика.

Постоянное выполнение упражнений позволяет улучшить кровообращение в области поясницы и снизить болевой синдром. Также действенный способ лечения остеохондроза поясничного отдела – применение ортопедических средств. Применяются бандажи, обувь. Многие скептически относятся к бандажам, но на самом деле их применение просто необходимо, тем более при проблемах позвоночника. Посудите сами – в период беременности женщина быстро набирает вес, соответственно усиливается нагрузка на поясничный отдел, при этом гормональные изменения способствуют размягчению костей, сухожилий и связок. Применение бандажей и корсетов значительно снизит нагрузку на позвоночник, и предотвратит развитие возможных патологий.

Лечебная гимнастика

Грамотно подобранный комплекс гимнастических упражнений — самый эффективный метод для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника в период беременности. Упражнения основаны на принципах йоги, несложны и не требуют серьезных физических усилий. При выполнении упражнений налаживается метаболизм и кровообращение, снимается напряжение с позвоночника. Выполнять все упражнения необходимо медленно и плавно.

1. «Кошечка». Для выполнения этого упражнения необходимо занять положение на четвереньках. Прогибание и выгибание спины поочередно. При этом можно поворачивать шею.
2. «Скрутка». Такое упражнение выполняется стоя. Спина должна быть ровная, голова смотреть прямо, подбородок должен быть параллельно полу. Ноги располагаются на ширине плеч. Необходимо поворачивать корпус в стороны, руки при этом нужно тянуть в сторону поворота. Выполнять такие движения нужно спокойно.
3. Вращаем плечи. Это упражнение выполняются сидя или стоя, руки опущены вдоль туловища. Поднимаем плечи как можно выше, при этом стараемся лопатки свести, и начинаем вращательные движения назад, затем вперед. Не спешим, чтобы не причинить вред позвоночнику.

Поэтому, планируя рождение ребенка, дамы с проблемами спины должны, проходя обследование у врачей, обязательно посетить ортопеда.

Источник: osteoz.ru

Симптомы и лечение остеохондроза при беременности

Такое заболевание как остеохондроз при беременности проявляется весьма часто. Причиной тому служит огромная нагрузка на позвоночник из-за увеличивающейся массы тела беременной. Также немалую роль при этом играет и существенное смещение центра тяжести, сопровождающееся особой утиной походкой. А ввиду особого положения женщины, устранение дискомфорта от остеохондроза, а также полноценное лечение должны проводиться обязательно, но щадящим способом.

Симптомы

Поскольку остеохондроз поражает различные зоны позвоночника, симптомы заболевания могут несколько отличаться в зависимости от места возникновения поражения суставных хрящей. Наиболее сильным нагрузкам во время беременности подвергается шейная зона позвоночника и его поясничный отдел. Однако и грудной отдел подвергается серьезным нагрузкам. А диагностика заболевания при беременности может проводиться только путем осмотра и анализа жалоб.

Шейный отдел

Симптомы, которые сопровождают шейный остеохондроз при беременности, разительно отличаются от признаков поражения поясничной и грудной зоны. Причина тому заключается в физиологической особенности строения позвонков шеи. В сравнении с иными участками позвоночника, шейный отдел является самой подвижной частью и состоит из значительно меньших по размеру элементов.

Ввиду особенностей строения шеи, даже малейшее смещение позвонков приводит к защемлению нервных окончаний и кровеносных сосудов. Исходя из этого, при беременности симптомы шейного остеохондроза выглядят так:

• синдром позвоночной артерии, сопровождающийся интенсивной головной болью, шумом в ушах, головокружением, а также нарушениями зрительной функции;
• корешковый синдром, проявляющийся болевыми ощущениями в шее, плечах и предплечье, и нередко доходящий до кистей рук и пальцев;
• кардиальный синдром, сопровождающийся практически беспрерывной болью различной интенсивности в области сердца, лопатках и шее. Особенностью синдрома является существенное усиление боли при попытках повернуть голову, а также во время чихания и кашля;
• иирритативно-рефлекторный синдром. Данное явление характеризуется пульсирующей болью в зоне между затылком и шеей. Также практически всегда данный тип шейного остеохондроза у беременных характеризуется возникновением прострелов.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника опасен еще и тем, что провоцирует ухудшение кровоснабжения головного мозга. При этом может наблюдаться потеря сознания, скачки артериального давления, мигрени и дистония. Также весьма часто наблюдается значительное снижение чувствительности кожи рук.

Поясничный отдел

Практически всегда поясничный остеохондроз во время беременности сопровождается ранним возникновением симптомов боли. При этом боль носит характер резкого, крайне ограничивающего движения, прострела. В такой ситуации малейшая попытка повернуться нередко приводит к повторному ощущению острой пронизывающей боли.

Кроме этого поясничный остеохондроз при беременности имеет такие симптомы:

• тянущие и ноющие ощущения в области поясницы. Такая проблема чаще всего сопровождает беременность при остеохондрозе;
• переход болей от поясницы к бедру и паху;
• слабая чувствительность кожи ног;
• судороги стопы и икроножных мышц;
• общее состояние слабости;
• ощущение ограниченности в подвижности суставов;
• нарушенная функция потоотделения;
• появление острой или ноющей боли при любом напряжении поясничной зоны, включая попытки поднять даже нетяжелые предметы, а также в процессе дефекации;
• ощущение мурашек в области ног, нередко сменяющееся жжением и покалыванием.

На фоне постоянного дискомфорта поясничный остеохондроз у беременных провоцирует нарушение сна, работы мочеполовой системы, а также негативно влияет на нервную систему, вызывая стойкое состояние раздраженности.

Грудной отдел

Остеохондроз грудного отдела встречается довольно редко. Однако ввиду того, что патология способна привести к серьезному затруднению дыхания, а также нарушить естественный обмен веществ в организме, вызвав при этом интоксикацию, важно отличать симптомы этого заболевания от других.

Обычно при повреждении грудного отдела симптоматика крайне слабо выражена. Основной признак повреждений, это боль, которая может быть 2 видов:

• интенсивного приступообразного типа со значительным ограничением двигательной функции;
• длительное проявление слабой боли ограничивающей подвижность.

Наиболее явными симптомами грудного остеохондроза являются такие признаки:

• серьезный дискомфорт между ребрами, проявляющийся при ходьбе;
• тупая боль в области грудной клетки, возникающая в результате длительного пребывания тела в одной и той же позе, либо после интенсивных физических нагрузок;
• боль различного характера, возникающая между лопатками;
• чувство сдавленности грудной клетки;
• боли во время дыхания;
• дискомфорт в зоне грудной клетки при поднятых руках.

Также ввиду серьезной блокировки работы сдвинувшимися суставами кровеносной системы, нередко при такой форме заболевания появляются и симптомы общего недомогания в виде сухости и шелушения кожи, а также ломкости ногтей.

Лечение

Здоровая беременность и остеохондроз несовместимы. Заболевание не только приносит существенный дискомфорт, но и может негативно воздействовать на само течение беременности, провоцируя патологии развития плода. Это возможно ввиду перекрытия вышедшими из своих мест дисками и поврежденными хрящами, потоков полноценного кровоснабжения. Именно поэтому лечение остеохондроза при беременности обязательно должно производиться.

Конечно же, в любой форме остеохондроз при беременности требует эффективное лечение, которое будет одновременно с этим и безопасным. Именно поэтому подбор конкретных методов, чем лечить патологию, должен выполнять только лечащий врач.

Ввиду того, что большинство препаратов способных вылечить остеохондроз, недопустимы к использованию при вынашивании ребенка, оптимальным средством как лечить медикаментами болезнь на 1 и 2 триместре беременности, является использование такого препарата как Диклофенак натрия. Для любого срока беременности наиболее безопасным терапевтическим средством является специальная мазь или гель.

Также для того, чтобы лечить остеохондроз, беременной необходимо выполнять различные общеукрепляющие процедуры в виде лечебной физкультуры. При этом для лучшей реакции организма на нагрузки, выполнение упражнений лучше производить утром. К наиболее эффективным упражнениям для устранения патологии относятся:

• упражнение кошечка, в ходе которого из положения стоя на четвереньках спина подвергается максимальному прогибу вверх и вниз;
• вращения плечами по кругу, а также выполнение перекрестных махов руками и упражнения мельница;
• упражнение рыбка, при котором сидя на подогнутых под себя ногах, беременная немного отклоняет туловище назад упираясь при этом руками в пол, и делает несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем необходимо медленно вернуться в исходное положение;
• повороты туловища в разные стороны. Однако беременной необходимо делать их медленно и плавно;
• поднятие рук на вдохе и опущение при выдохе.

Период лечения таким способом может длиться достаточно долго. Однако, не желая ограничиться лечебной физкультурой, немало пациенток прибегает к мануальной терапии. Однако ее неправильное применение может навредить ребенку и даже привести к преждевременным родам. Именно поэтому для расслабления и улучшения самочувствия лучше воспользоваться теплым душем. А разгрузить позвоночник поможет беременной ношение специального бандажа.

Конечно же, проблема остеохондроза у беременных стоит очень остро, ведь заболевание доставляет массу неприятностей. Однако ввиду опасности большинства методов лечения, его назначение должно происходить исключительно лечащим врачом.

Источник: hondrozz.ru

Остеохондроз при беременности: причины, симптомы, лечение

Большинство будущих мам считает боль в спине неотъемлемой частью интересного положения, старается игнорировать неприятные ощущения. Но делать этого категорически нельзя, остеохондроз при беременности – одна из наиболее распространенных проблем.

Заболевание негативно влияет на общее самочувствие, провоцирует развитие серьезных осложнений. Как проявляется болезнь, что можно и нельзя делать, что предпринять для профилактики – обо всем этом мы и поговорим с вами сегодня.

Почему развивается остеохондроз у будущих мам

Остеохондроз – патология позвоночного столба, межпозвоночные диски разрушаются, сдавливают нервные окончания, что провоцирует появление выраженного болевого синдрома.

Болезнь преимущественно поражает шейный и поясничный отдел, реже – грудной.

Остеохондроз и беременность тесно взаимосвязаны – при вынашивании ребенка значительно увеличивается вес будущей мамы, смещается центр тяжести, что создает дополнительное давление на позвонки.

Остеохондроз у беременных – причины:

• изменения гормонального фона, метаболизма, состава крови;
• авитаминоз;
• инфекционные патологии;
• отсутствие регулярных физических нагрузок;
• травмы позвоночника в анамнезе, или во время беременности;
• неправильная осанка, сколиоз, плоскостопие;
• обувь на абсолютно плоской подошве или туфли на высоких каблуках;
• врожденные патологии позвоночного столба;
• стрессы, переохлаждение;
• подъем тяжестей, чрезмерные физические нагрузки;
• возрастные изменения в костной ткани – проблемы с позвоночником возникают у 75% будущих мам старше 40 лет.

Предрасположенность к остеохондрозу передается по наследству, поэтому если ваши родители жалуются на боль в спине, лучше пройдите обследования у невролога еще до беременности.

Симптомы

Вовремя распознать остеохондроз довольно сложно, заболевание коварное, симптомы маскируются под другие болезни, неприятные ощущения отдают в разные части тела.

Остеохондроз поясничного отдела проявляется болью тупого, ноющего характера в нижней части спины, которая усиливается при поворотах, наклонах, смене положения тела, неприятные ощущения могут отдавать в ягодицы, пах, ногу.

Из-за плохого кровообращения нередко возникают судороги и спазмы в икроножных мышцах, ступни постоянно мерзнут.

При шейном остеохондрозе беспокоит головная боль в затылочной области, приступы головокружения, возникают проблемы со сном, немеет шея и плечи, артериальные показатели нестабильны, в ушах шумит, перед глазами мелькают «мушки».

При поражении грудного отдела боль локализуется между лопатками, отдает в грудную клетку, поэтому остеохондроз можно спутать с сердечными патологиями. Дополнительные симптомы – одышка, затрудненное дыхание, выраженный дискомфорт при подъеме рук и повороте тела, онемение кончиков пальцев.

Диагностика и лечение остеохондроза при беременности

Будущим мамам противопоказаны не только многие лекарственные препараты, но и диагностические мероприятия – рентген, КТ, МРТ. Для выявления проблем с позвоночником врач проводит сбор анамнеза, осматривает и пальпирует спину, назначает общий и биохимический анализ крови.

Лечением остеохондроза занимаются невролог, физиотерапевт, хирург.

Для устранения боли при развитии и обострении остеохондроза при беременности можно применять наружные средства на основе Диклофенака, но только в I, II триместре.

Устранить дискомфорт помогут противовоспалительные средства – Парацетамол, Ибупрофен, но применять их можно редко, только в качестве экстренной помощи, и только до 27 недели.

Популярные средства от остеохондроза – Финалгон, Найз, Капсикам во время беременности применять нельзя, поскольку нет данных о безопасности этих препаратов для мамы и плода.

Запрещенные препараты – лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты, глюкокортикостероиды, тиазидные диуретики, противосудорожные средства.

Несоблюдение мер безопасности может стать причиной развития у малыша волчьей пасти, патологий костного мозга и нервной системы, для мамы неправильная терапия чревата затяжными и сложными родами, сильными кровотечениями.

Немедикаментозные методы лечения

Помимо лекарств, при остеохондрозе у беременных обязательно назначают дополнительные методы терапии.

Как лечить остеохондроз без лекарств:

• при любой форме остеохондроза полезны лечебная физкультура, йога, плаванье;
• устранить боль и зажимы в шейном отделе поможет легкий массаж, специальные ортопедические воротники;
• при грудном и поясничном остеохондрозе полезно носить бандаж;
• уменьшить боль в грудном и поясничном отделе помогут теплые, но не горячие, ванны с морской солью, хвойным экстрактом, специальные пояса из шести собак и овец.

При лечении остеохондроза придерживайтесь диеты. Сведите к минимуму потребление соли и сахара, выпечки, хлебобулочных изделий из белых сортов муки, животных жиров, исключите из рациона газированные напитки, вредную пищу.

Основа меню – каши, хлеб из цельнозерновой муки, сезонные овощи и фрукты, зелень, нежирное мясо, кисломолочная продукция. Все блюда варите, тушите, запекайте, готовьте на пару.

Физиотерапия на ранних сроках

Иглоукалывание, электростимуляция, КВЧ-терапия, вытяжка позвоночника, противопоказаны.

Эти процедуры повышают риск выкидыша, не прибегают к физиопроцедурам и на поздних сроках, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.

Народная медицина против остеохондроза

Справиться с болью помогут средства народной медицины.

Один из простых, но эффективных рецептов – смешайте в равных частях корни лопуха, петрушки и одуванчика, заварите 0,5 л кипятка 15 г сбора.

Смесь томите на слабом огне четверть часа, настаивайте 30 минут, процедите.

В отваре смочите отрез натуральной ткани, зафиксируйте на больном участке при помощи пленки и теплого шарфа.

Держите компресс 3 часа.

Гимнастика при остеохондрозе

Простые упражнения помогут вам избавиться от боли в позвоночнике, предотвратить появление неприятных ощущений.

Делайте гимнастику каждый день, все движения должны быть плавными и медленными, при малейшем ухудшении самочувствия немедленно прекратите занятия, проконсультируйтесь с врачом.

Универсальный комплекс упражнений:

1. Сделайте разминку – наклоны головы в стороны, вперед, назад, медленные круговые вращения головой, прямыми и согнутыми в локтях руками, повороты и наклоны корпуса.
2. Сядьте на пятки, если сложно, просто вытяните ноги вперед, обопритесь руками позади себя. На вдохе прогните спину назад, посчитайте до 5, на выдохе вернитесь в исходную позицию.
3. Встаньте на четвереньки, на вдохе округлите спину, на выдохе сделает прогиб. Упражнение хорошо расслабляет мышцы, улучшает кровообращение.

Каждое упражнение достаточно выполнять по 5 раз.

Опасен ли остеохондроз при беременности

Проблемы с позвоночником не влияют на развитие плода, беременность при остеохондрозе вполне возможна, патология не может стать причиной выкидыша или преждевременных родов, но не стоит считать это заболевание таким уж безобидным.

• при постоянной или сильной боли увеличивается тонус матки, малыш страдает от недостатка кислорода и питательных веществ;
• приступ головокружения может стать причиной падения, обморока, женщина старается больше лежать, что еще больше ухудшает состояние позвонков;
• при поясничном остеохондрозе может произойти деформация тазовых костей, из-за чего женщина не сможет родить естественным путем, придется делать кесарево сечение.

Нередко симптомы патологии позвоночника временно стихают во время беременности.

Но это не означает, что болезнь исчезла, негативные симптомы остеохондроз после родов начнут проявляться с удвоенной силой. А молодой маме приходится носить малыша на руках, что еще больше усугубляет тяжесть заболевания.

Заключение

Остеохондроз может значительно омрачить приятный период вынашивания ребенка, чтобы снизить риск развития патологии, регулярно делайте гимнастику, совершайте продолжительные пешие прогулки каждый день, соблюдайте режим дня, спите на ортопедическом матрасе, правильно питайтесь.

Расскажите в комментариях, беспокоила ли вас боль в спине во время беременности, как вы справились с неприятными ощущениями.

И не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях, из-за частых перепадов гормонального фона, проблемы с позвоночником у женщин встречаются значительно чаще, чем у мужчин. А беременность и роды только усугубляют ситуацию.

Источник: its-kids.ru

Симптомы и способы лечения остеохондроза при беременности

Остеохондроз встречается довольно часто. Он представляет собой дегенеративно-дистрофические изменения в организме, в результате которых хрящевая ткань межпозвоночных дисков преждевременно изнашивается. В результате межпозвонковые диски снижают свою эластичность, становятся тоньше и хуже амортизируют. Это приводит к тому, что возрастает нагрузка на позвонки, к тому же возможно сдавление спинномозговых нервных окончаний. При данном заболевании развивается болевой синдром, который может быть очень сильным и мешать человеку в обычной жизни. Особое беспокойство вызывает остеохондроз при беременности.

Причины остеохондроза при беременности

Остеохондроз и беременность — сочетание нередкое. В этот период нагрузки на позвоночник и так довольно велики, однако добавляются еще гормональные и обменные изменения в организме.

Гормональная перестройка может вызвать нарушения обмена веществ, при котором межпозвонковые диски хуже снабжаются питательными веществами и жидкостью. Это приводит к их «усыханию» и ухудшению амортизирующих свойств.
Таким образом, развиваются первые проявления этого заболевания, или обостряется хронический процесс.

Заметную роль в развитии и обострении остеохондроза играют периоды токсикоза беременных. Плохое самочувствие приводит к снижению двигательной активности, а яркие проявления токсикоза (сильная тошнота, рвота) могут значительно ограничивать рацион. Недополучение питательных веществ сказывается и на состоянии костной и хрящевой ткани. Особенно опасен гестоз — поздний токсикоз беременных. В этот период плод уже довольно крупный, требует большого количества питательных веществ, которые могут поступать к нему за счет организма матери.

Способствует развитию остеохондроза при беременности изменение центра тяжести тела женщины. По мере роста живота она все больше отклоняется назад. Это заметно увеличивает нагрузку на межпозвонковые диски, и приводит к их скорейшему изнашиванию.

Как проявляется остеохондроз при беременности

Проявления остеохондроза зависят от того, какой отдел поражен дегенеративно-дистрофическим процессом. Грудной или шейный остеохондроз при беременности встречаются реже, чем поясничный. Они чаще диагностируются как обострение заболевания, уже имеющегося ранее.

Симптомы шейного остеохондроза

• Боли в шее,
• Головная боль,
• Тошнота,
• Нехватка воздуха,
• Ощущение кома в горле,
• Нестабильность артериального давления,
• Снижение остроты зрения.

Данные симптомы обусловлены затруднением кровообращения, которое зачастую возникает при шейном остеохондрозе.

Грудной остеохондроз при беременности симптомы может иметь настолько разнообразные, что это заболевание легко спутать с легочными или сердечными проблемами.

Чаще всего встречается поясничный остеохондроз при беременности. Это обусловлено увеличением нагрузки на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Первые симптомы могут проявиться только при возросшей нагрузке, то есть не ранее, чем во втором триместре беременности.

Однако беременность и остеохондроз поясничного отдела могут «сосуществовать» с самого начала. Если дегенеративно-дистрофические изменения присутствовали и ранее, то обострение может наступить в любой момент в зависимости от чувствительности организма.

Симптомы поясничного остеохондроза

• Снижение подвижности позвоночника,
• Боли в области поясницы,
• Изменение чувствительности и рефлексов нижних конечностей.

В последние недели беременности организм готовится к родам. В это время связки и костные сочленения малого таза становятся более подвижными, так как физиологические процессы приводят к их разрыхлению. Эти процессы нередко сопровождаются болезненными ощущениями в области поясницы, которые ошибочно могут восприниматься как боли при остеохондрозе.

Лечение остеохондроза у беременных

Остеохондроз при беременности: чем лечить? Это довольно серьезная проблема, так как многие средства и способы лечения в этот период противопоказаны. В первую очередь лечение остеохондроза при беременности не должно принести вред будущему ребенку. По этой причине стоит позаботиться о здоровье еще на стадии планирования беременности. В идеале нужно пройти обследование и курс лечения всех хронических заболеваний, в числе которых может быть и остеохондроз, даже если он всего лишь в начальной стадии.

Как лечить остеохондроз при беременности? Во-первых, в этот период нельзя использовать никакие лекарства, потому что они вредят плоду.

Во-вторых, противопоказаны все методы физиотерапии, так как они могут негативно сказаться на протекании беременности. Предпочтение стоит отдавать лечебной гимнастике, некоторым методам народной медицины.

Шейный остеохондроз при беременности лечение чаще всего имеет с помощью массажа и компрессов на область шеи. Массаж делается на шейно-воротниковой зоне. Это помогает улучшить кровообращение в данной области, снимает боль, усталость. В качестве компрессов применяют отвар листьев лопуха, петрушки, одуванчика. На его основе делается теплый компресс, который оставляют на области шеи примерно на 20 минут. Такое лечение обычно применяется на ранних стадиях беременности.

При поясничном остеохондрозе массаж и компрессы делать нельзя: это может привести к нежелательным последствиям. При данном виде остеохондроза на первый план выступает лечебная гимнастика. Регулярное выполнение упражнений позволяет улучшить микроциркуляцию и подвижность в области поясницы.

Наиболее рекомендуемые упражнения для позвоночника при беременности — «кошечка» и «скрутки».

Упражнение «кошечка» заключается в прогибании и выгибании спины, находясь в положении стоя на четвереньках. «Скрутки» выполняются в положении стоя. Корпус поворачивают поочередно влево и вправо, в ту же сторону тянут руки. Движения во время гимнастики должны быть спокойными и плавными.

Как правило, при остеохондрозе у беременных врачи рекомендуют носить специальный бандаж, облегчающий нагрузку на позвоночник. Также может быть показана специальная ортопедическая обувь.

Забота о здоровье позвоночника поможет сохранить здоровье всего организма, избежать многих проблем и родить здорового ребенка.

Источник: ohondroze.ru

Остеохондроз при беременности – особенности течения, причины возникновения, методы успешного лечения

Остеохондроз – самая распространенная патология позвоночника. По статистике, около 85% людей после 40 лет испытывает боли в спине, свидетельствующие о начальных или прогрессирующих стадиях дегенеративных процессов в хрящевых межпозвоночных дисков и самих позвонков. Нередко остеохондроз возникает как ответная реакция позвоночных структур и мягких тканей спины на увеличивающиеся нагрузки. Именно так развиваются дегенеративные патологии в различных отделах спины при беременности.

Особенности остеохондроза при беременности

Беременность – естественное физиологическое состояние женского организма, требующее, тем не менее, радикальной перестройки в работе всех систем и органов. Часто в этот период проявляют себя заболевания, которые ранее пребывали в латентном состоянии. Одно из таких заболеваний – остеохондроз.

Разрушение хрящевой ткани позвоночных дисков и смещение этих анатомических структур в аномальное положение – ситуация, знакомая многим будущим мамам. Опасность патологии в том, что дистрофические и дегенеративные изменения невозможно обратить вспять. Это значит, что диски, подвергшиеся деструкции, не восстановятся после родов.

Если привести в норму вес, стабилизировать метаболические нарушения и полностью устранить венозную недостаточность (типичные проблемы беременных) вполне возможно, то болезни опорно-двигательной системы требуют более систематического подхода. Задача лечения остеохондроза при беременности – минимизировать последствия патогенных процессов в твердых и мягких тканях спины. Для этого нужно начинать терапию сразу, как только ощущаются первые признаки остеохондроза – усталость, боли, скованность в спине.

Но есть трудность – лечение остеохондроза (как и многих иных заболеваний) во время беременности осложнено тем обстоятельством, что применять эффективные противовоспалительные и обезболивающие препараты в этот период запрещено.

Большинство фармацевтических компаний (по этическим и финансовым соображениям) не проводят клинические испытания своих препаратов на беременных. Неизвестно, как те или другие лекарства будут действовать на плод, поэтому изготовители просто включают беременность и лактацию в список противопоказаний. По этой причине и врачи не имеют право назначать такие препараты при лечении. Однако опытные специалисты всегда найдут выход из ситуации – выбор разрешённых лекарств небольшой, но все же позволяющий разработать действенную терапевтическую схему.

Ситуацию усугубляет ещё один факт: многие физиотерапевтические процедуры в этот период также запрещены. Поэтому наиболее эффективными методами многие врачи считают лечебную гимнастику, использование ортопедических приспособлений, мануальную терапию. Главное условия при лечении массажными процедурами – пользоваться услугами дипломированного специалиста, работающего в профильном лечебном учреждении.

Причины возникновения заболевания

Заболевания позвоночника могут возникнуть ещё до беременности. Вынашивание плода – факт, который усугубляет течение заболевания, ускоряет его развитие и делает симптомы более явными.

Факторами, повышающими вероятность возникновения патологии, выступают:

• Сколиоз, неправильная осанка;
• Плоскостопие и хождение на каблуках;
• Гиподинамия и сидячая работа;
• Врожденные аномалии позвоночника;
• Избыток веса;
• Нерациональное питание;
• Травмы спины;
• Чрезмерные нагрузки на позвоночник;
• Наличие болезни Бехтерева и ревматоидного артрита;
• Эндокринные нарушения;
• Возрастные дистрофические процессы хрящевой ткани;
• Слабость мышечного корсета;
• Нарушения кровообращения;
• Недосыпание;
• Стрессы;
• Переохлаждение;
• Поднятие тяжестей.

Собственно беременность также оказывает влияние на здоровье позвоночника. Увеличивается вес и нагрузка на спину, возрастает давление матки на позвоночный столб и мышцы спины, смещается центр тяжести тела. Кроме того, меняется гормональный фон: увеличение выработки прогестерона – косвенная причина повышения чувствительности к боли.

Токсикозы, наличие инфекций, дефицит витаминов, вызванный усиленным ростом плода – все эти обстоятельства усугубляют дегенеративные трансформации. Особенно опасен поздний токсикоз в третьем триместре – это состояние часто приводит к обострению патологии и развитию интенсивного болевого синдрома.

Симптомы

Признаки остеохондроза при беременности те же, что и в обычном состоянии. Отличие в том, что болевые симптомы переносятся тяжелее, а последствия заболевания становятся более выраженными.

Основные проявления патологии:

• Ноющие либо острые боли в спине (симптомы усиливаются при нагрузках, долгих прогулках, при резких движениях, кашле, чихании);
• Онемение конечностей, нарушение чувствительности в руках и ногах;
• Мышечные спазмы спины;
• Ограничение амплитуды движения;
• Развитие корешкового синдрома – компрессия нервных окончаний;
• Сдавливание сосудов, питающих головной мозг (при шейном остеохондрозе), что приводит к головным болям;
• Нарушение работы внутренних органов (мочевого пузыря, кишечника, матки) при прогрессирующем крестцовом остеохондрозе.

Чаще всего заболевание поражает нижний отдел позвоночника, поскольку основная нагрузка приходится именно на эту зону. Может пострадать и шейный отдел. В редких случаях болезнь развивается в грудной области.

Для шейного остеохондроза характерные признаки – боли в плечевом поясе и шее, шум в голове, головокружения, ухудшение зрения и слуха. Данная разновидность недуга легче всего поддаётся лечению, поскольку шею можно прогревать различными фитокомпрессами.

При поясничном остеохондрозе болевой синдром распространяется на ягодичные мышцы и бедра. Остеохондроз грудной зоны может привести к проблемам с дыханием и болевым симптомам, напоминающим стенокардию. Лечение этих отделов затрудняется тем, что втирать мази и накладывать компрессы на нижнюю и среднюю области спины при беременности не рекомендуется.

Диагностика

Диагностика проводится по общим правилам – с тем отличием, что рентгенографию грудного и поясничного отдела при беременности не назначают. Визуализацию поврежденных структур проводят с помощью МРТ – процедура относительно безвредна для плода и позволяют четко выявить локализацию патологических процессов.

Иногда врачи обходятся без инструментальных процедур, проводя пальпацию, внешний осмотр и двигательные тесты. Для исключения заболеваний со сходными симптомами назначаются консультации гастроэнтеролога, кардиолога, невролога и эндокринолога. Все диагностические и лечебные процедуры проходят под руководством и с разрешения акушера-гинеколога, ведущего беременность.

Методы лечения

Терапевтическую тактику разрабатывают с учетом индивидуальных особенностей, срока беременности, возраста будущей мамы и состояния её иммунной системы. Лекарства можно применять в ограниченном количестве, а лучше обойтись без них.

Лекарственное воздействие

Врачи чаще всего останавливают свой выбор на препаратах, содержащих Диклофенак натрия в качестве действующего компонента. Его применение разрешено в 1, 2 триместрах, но дозировка и курс строго ограничены.

Как правило, врачи используют минимальное количество этого лекарства для купирования острого воспаления и боли. Применяются и некоторые другие препараты – мази и гели с минимальными побочными эффектами на основе натуральных компонентов без вредных добавок. Обязательно применение специальных витаминных комплексов.

Ортопедические средства, физиотерапия, ЛФК

Для устранения боли и купирования острого воспаления иногда назначают максимально безопасные физиотерапевтические процедуры – аппликации, компрессы. Аппаратное физиолечение стараются не применять: неизвестно, как магнитные и электрические излучения могут повлиять на самочувствие плода.

Наиболее эффективные средства, остающиеся в арсенале врачей, – ортопедические приспособления (бандажи, корсеты). Данные устройства корректируют положение позвоночника, разгружают спинные мышцы, смещают центр тяжести в более естественное положение.

Гормональные трансформации приводят к расслаблению мышц и связок, что в свою очередь может вызвать патологическую подвижность позвонков. Бандажи и корсеты для беременных позволяют этого избежать и попутно минимизируют риск развития осложнений – возникновения протрузий и грыж дисков.

Существуют специальные физкультурные комплексы для беременных, выполнение которых облегчит состояние и укрепит мышечный аппарат. Заниматься ЛФК для беременных следует под присмотром инструктора. Наилучший вариант – пройти курс профилактической гимнастики заранее, на этапе планирования беременности. Это поможет избежать серьёзных проблем с позвоночником на ранних и поздних сроках.

Массаж и остеопатия

Массажные процедуры проводятся при беременности с максимальной осторожностью. Данный вид лечения помогает наладить нормальное кровообращение и питание тканей, снять мышечные спазмы и убрать боль. Однако даже небольшое излишнее давление чревато опасностью для жизнедеятельности плода.

Обеспечить мягкое физиологичное воздействие с минимальным риском травм поможет остеопатия. Если вам удастся найти квалифицированного врача-остеопата, это поможет быстро устранить боли и восстановить нормальное положение позвоночных структур.

Источник: vashhondroz.ru