Отлежал плечо болит что делать

Боли в плече

Врач-травматолог-ортопед высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Иван Валентинович Елизаров рассказывает о боли в плечевом суставе, причинах и методах лечения.

Боли в плече

Пациенты с патологией плечевого сустава нередко обращаются ко мне на ортопедическом приёме с жалобами на боли при движениях, в покое, ночные боли (болит как «больной зуб»), ограничение объёма движений в плече или чувство нестабильности, «расхлябанности» и периодически возникающее чувство онемения в руке. У многих в прошлом была травма, падение на локоть, плечо, дёрнула за поводок собака, пациент резко поднял тяжёлый предмет или разгрузил много тяжестей, был вывих плеча, занятия спортом с нагрузками на руки (волейбол, метание предметов, единоборства с ударами руками, жим штанги лёжа). Некоторые факт травмы не помнят. В прошлом веке им ставился глубокомысленный диагноз «плечелопаточный периартериит» – что дословно означает «воспаление где-то в области плеча и лопатки», они лечились по многу месяцев у невролога без значимого положительного результата, кололи у хирурга или ревматолога «блокады» с гормональными препаратами. В действительности эти жалобы связаны с повреждением или воспалением связок плечевого сустава, сухожилий вокруг него, капсулы сустава, они бывают разными по объёму, размерам, количеству, что влияет на клиническую картину.

Наиболее частые причины боли

Самыми частыми причинами болей являются повреждения вращательной манжеты плеча – слоя сухожилий, окружающих плечевой сустав и отвечающих за сгибание, отведение и внутреннюю ротацию плеча.

Чаще повреждается сухожилие надостной мышцы, при падении на руку оно частично или полностью перерубается об акромиальный отросток лопатки, реже сухожилия подостной и подлопаточной мышц, перелом большого бугорка плеча, к которому прикрепляется сухожилие надостной мышцы, вызывает схожие симптомы. Эти повреждения сопровождаются болью в плечевом суставе и плече, ночными болями по типу зубной, встречались пациенты, которые могли спать только сидя, держа здоровой рукой больную. Также часто снижается объём движений в плече, человек не может поднять руку, причесаться, но, если сухожилие разорвано не полностью, движения в плече могут сохраняться в достаточном объёме.

Ещё к этому приводит повреждение связок и капсулы плечевого сустава (повреждение Банкарта, SLAP), в этом случае к боли и ограничению движений прибавляется чувство нестабильности в плечевом суставе, онемение в руке, нередки повторные вывихи плеча при обычных бытовых движениях.

Повреждение связок, фиксирующих ключицу к лопатке, так же сопровождается болью и нарушением функции.

Похожие жалобы на плечевой сустав возникают у людей и без травмы. Болезнь подагра (нарушение обмена мочевой кислоты) приводит к отложению оссификатов в области сухожилий вращательной манжеты и болевому синдрому.

Операции на молочной железе часто сопровождаются отёком, воспалением вращательной манжеты и окружающих тканей и, как следствие, болью и нарушением объёма движений в плече.

Пациентам, имеющим подобные жалобы, необходимо обратиться за консультацией к ортопеду, который после подробной беседы и осмотра назначит необходимое обследование, чаще всего это рентгенография и ЯМРТ на аппарате мощностью не менее 1,5 Тесла, и порекомендует придти на повторный приём с результатами обследования.

Лечение

Эффективней всего перечисленные проблемы решаются оперативным путём. Современное эндоскопическое оборудование позволяет выполнять такие операции малотравматично, быстро, с малым сроком пребывания в больнице, хорошим функциональным и косметическим результатом, многие из них выполнить классическим хирургическим путём с помощью разрезов просто невозможно. Лечение уколами и таблетками не устраняет проблему, просто маскирует её, и, особенно после применения гормональных инъекций, часто делает её и вовсе не решаемой.

Вы должны обратиться к своему врачу, если у Вас болит плечо несколько дней.

Источник: www.ymc.ru

Интересное о боли в плече

Слишком громкое название темы получилось, но поделюсь очень интересной мыслью, которая бы мне в свое время очень пригодилась.

В один определенный момент, уж и не знаю, какой точно, заболело плечо. Такое впечатление было, что во сне отлежал. Особо не проявлялось, только в определенных положениях боль, как при вывихе. Недавно наткнулся на видео. Объясняли причину этой боли, причем, как я убедился, медики в своем большинстве ничего об этом не знают. О дебилах, которые не любят свою работу и не хотят в ней разбираться тут речь заводить не будем, они есть во всех областях.

Итак. Суть в том, что сухожилие мышцы плеча лежит в небольшой выемке для этого предусмотренной. У людей, которые занимаются спортом, т.е. с нормальным и хорошим развитием мышц плеча, при усилии или в определенном положении мышцы могут сухожилие со своего места выдавить. Это как раз сопровождается описанными выше симптомами. У меня, кстати, подобная проблема была и с правым, и с левым плечом.

Лечится просто. В подмышку, как градусник кладете полотенце, скатанное в жесткий рулон, диаметром в 10-15 см. и резким сильным движением толкаете локоть к ребрам, чтобы кость руки сработала рычагом и немного отвела сухожилие, поставив его на место.

Печаль в том, что если не сделать это сразу, ходить и терпеть, то сухожилие начнет пилить кость и сустав плеча, что я, похоже, себе с левым плечом себе и устроил. Теперь вынуть сухожилие будет гораздо сложнее.

Невозможно что-то сделать в определенном положении, как будто что-то упирается
Так это и есть ПЛП. “Воспаление” – оно внешне не проявляется никак, это внутренне повреждение сухожилий, снаружи никак не проявляется кроме ограничений подвижности сустава.
Лечения его как такового нет. Лёгкие упражнения на растяжку (без экстрима), но регулярно. Диета с повышенным содержанием коллагена в пище. “Бросить спорт” тоже, в принципе, рекомендация разумная в том смысле, что с ПЛП сустав нельзя СИЛЬНО нагружать.

Простужался/охлаждался сильно? Ещё это иногда бывает побочкой каких-либо перенесённых инфекций. Никто ничем злобно-вриусным вокруг тебя не болел? Ветрянка там какая, например.

Хм, я далек от того, чтобы рассуждать о чем-то медицинском, но всегда подозревал, что воспаление сопровождается нытьем, а не болью, когда что-то на излом идет. Буду иметь ввиду. Лечить именно что не лечил, не делал то, что вообще не получалось делать. Т.е., например, стандартную для левой руки гантель в 20 кг поднимаю в сгибании без проблем, а вот толкнуть дверь в метро левой рукой не могу, да и с отжиманиями болезненно бывает, потому пока забил. Упражнения с руками выше плечевого сустава исключил 🙁 Сейчас подвигал, подвижность нормальная, в любое положение руку могу завести, но нагрузка в определенных положениях приводит к боли. Костяшками пальцев до позвоночника достаю без проблем.

Именно, что такую “отдохни – пройдет” и рекомендовали. Только оно год (!) проходило на правом плече и, мне кажется, полностью в норму так и не пришло, хотя уже года два прошло. И очень часто, как будто вывих, т.е. поднимаешь – клин с болью, вниз, шевельнешь – идет без проблем. На уровне плеча вперед-назад, хрустит. Как будто сустав поломаный. На левой руке такое не проверял пока.

Простужался, переохлаждался, инфекции и прочее, как в Москве постоянно. Теперь трудно уловить и вспомнить, когда это все началось 🙁 Ветрянки не было. У меня она была, но давно, в детстве. Аналогичного, вроде, тоже.

Боль возникает также при попытке больного сделать движения рукой, когда врач фиксирует ее. Ведь в этот момент напрягается пораженное сухожилие. Особенно болезненными в такой ситуации бывают попытки пациента поднять руку вверх, преодолевая сопротивление врача. Или попытки, преодолевая сопротивление, вращать выпрямленную в локте руку вокруг своей оси — по часовой или против часовой стрелки.

Удивительно, что те же самые движения, выполняемые без сопротивления, не приносят абсолютно никаких неприятных ощущений.

Спасибо, буду исследовать в этом направлении.

Источник: olegon.ru

Почему болят плечи и что с этим делать

Боль в плечах может быть как безобидна, так и смертельно опасна. Не прозевайте угрожающие симптомы.

Плечо — самый подвижный сустав в человеческом теле. С одной стороны, это прекрасно: мы можем поднимать и опускать руки, вертеть ими во все стороны, чесать спину, бросать мяч, висеть на турнике и тащить тяжёлые сумки. С другой, за подвижность приходится платить.

Плечевой сустав включает в себя огромное количество элементов: косточек, связок, сухожилий, нервных окончаний. От нагрузки или неудачного поворота может пострадать любой из них. Результат — боль, ноющая или острая. Но бывает, что дискомфорт в плечах сигналит о по-настоящему серьёзном внутреннем заболевании.

Когда надо вызывать скорую

Проанализируйте свои ощущения. Немедленно Shoulder pain звоните в скорую, если:

• Боль в плечах сопровождается затруднённым дыханием и/или тяжестью, стеснением в груди. Это могут быть симптомы сердечного приступа.
• Причиной боли стала травма, и вы наблюдаете признаки перелома — неестественное положение костей плеча, острую боль, сильный отёк, невозможность поднять руку.
• Плечо заболело внезапно и сильно, боль продолжается дольше нескольких минут, и при этом вы на 5–14-й неделе беременности. Возможно, она у вас внематочная.

К счастью, на этом перечень угрожающих ситуаций, связанных с дискомфортом в плечах, в целом, исчерпывается. Однако у боли могут быть и другие причины Shoulder pain — не столь опасные, но не менее неприятные.

Почему болят плечи

Вот несколько распространённых причин.

1. Растяжение связок

Эта проблема хорошо знакома бодибилдерам, перенапрягшимся на силовой тренировке. Но и неспортсмен может пострадать — например, если пришлось долго нести слишком тяжёлые сумки или вскопать за раз десяток-другой грядок. Такая боль усиливается при попытке подвигать плечом или прощупать его пальцами.

2. Воспаление сухожилий (тендинит)

Эта ситуация тоже связана с повышенной физической нагрузкой. Но не разовой, а регулярной. При тяжёлом труде сухожилия трутся о поверхность сустава и воспаляются, что приводит к хронической ноющей боли.

3. Поражение вращающейся манжетки плеча

За сложным термином скрываются простые ситуации, когда человеку приходится долго выполнять не совсем привычные движения руками. Например, красить потолок. Через день-два после подобных физнагрузок может появиться острая боль в плечах.

4. Артрит или артроз плечевого сустава

Это два разных заболевания, но оба предполагают воспаление суставов. Если поражены плечевые суставы, это проявляется регулярными приступами сильной боли, сложностями с тем, чтобы поднять руки или выполнить другие движения верхними конечностями.

5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Такие боли отдают в руку и усиливаются при повороте головы.

6. Травмы плеча

Перелом или вывих не всегда можно распознать сразу. Характерные симптомы: такая боль появляется после удара или падения на плечо и сопровождается отёком, изменением цвета кожных покровов, деформацией сустава или кости, ухудшением подвижности сустава.

7. Миалгия

Миалгия — это общее название болей в мышцах, в том числе и плечевых. Её могут вызвать десятки разных факторов — переохлаждение, простуда, слишком долгое пребывание в одной и той же позе, чрезмерные физические нагрузки и даже стресс. Миалгию плеч можно распознать по ноющей боли, которая усиливается, если попытаться поднять руки.

8. Проблемы с внутренними органами

В плече сосредоточено множество нервных окончаний, связанных с теми или иными внутренними органами. Поэтому часто болит что-то внутри, а отдаёт в плечо. Такой тип боли называют отражённой. Обычно она связана со всевозможными сердечными нарушениями — от стенокардии до инфаркта миокарда, а также пневмонией, патологиями печени, опухолями органов грудной клетки, внутренними кровотечениями и так далее.

Что делать, если болят плечи

Если боль появилась после той или иной физической нагрузки, можно не волноваться — скорее всего, с вами всё в порядке, а дискомфорт через пару-тройку дней пройдёт сам собой. А вот если причины боли вам не ясны, лучше быстрее показаться терапевту. Он исключит заболевания или же при необходимости выдаст вам направление к профильному специалисту.

И в том и в другом случае облегчить состояние можно простыми домашними методами:

• Примите обезболивающее на основе ибупрофена или парацетамола.
• Приложите к плечу завёрнутый в тонкую ткань или салфетку пакет со льдом на 15–20 минут.
• Если, на ваш взгляд, боль связана с физическим перенапряжением или миалгией, не ограничивайте подвижность. Попробуйте простые упражнения для укрепления плечевых мышц — они ускорят выздоровление.

Источник: lifehacker.ru

Вывих плеча

Симптомы вывиха плеча

При вывихе плеча, прежде всего появляется резкая боль в суставе – происходит надрыв или даже разрыв суставной сумки (капсулы). Внутри множество нервных окончаний – они-то и сигнализируют о травме. Кроме сумки могут пострадать мышцы и сухожилия.

Врачи сделали интересное наблюдение: если это первый вывих пациента, тогда болевой синдром наиболее острый. При повторных вывихах боль может вообще не ощущаться.

Если произошел вывих, двигать суставом практически невозможно. Если же другой человек попытается взять вашу руку и попробует пошевелить, появится симптом «пружинистого сопротивления» – конечность сама будет возвращаться в исходное состояние. Это своего рода защитный механизм мышц в ответ на боль.

К симптомам относится и видимая деформация – при вывихе плечи становятся несимметричными, на травмированной стороне заметен выступ. Иногда можно разглядеть или прощупать смещенную головку плечевой кости.

Появляется отек – следствие воспаления. Плечо увеличится в размерах, а еще появляется пастозность – при надавливании на кожу вблизи травмы след долго не исчезает. Вывих может привести к сдавливанию сосудов и нервов. Из-за этого кисть неметь, появляются покалывания, она может посинеть.

Лечение вывиха плеча

Вправление вывиха возможно только в условиях больницы. Манипуляцию проводят с обезболиванием.

Самый распространенный метод вправления вывиха плеча изобрел советский хирург Иустин Джаланидзе. Больной ложится на бок, руку опускает, чтобы она свисала к полу. Мышцы расслабляются. Примерно через 20 минут головка плечевой кости сближается с суставной впадиной. Иногда вправление происходит само. В иных случаях манипуляцию проводит врач. Щелчок означает, что сустав встал.

Есть и другие методы вправление. Какой именно подойдет в каждом конкретном случае, решает врач-травматолог. После вправления плеча нужно на 3 недели обездвижить конечность, обеспечить полный покой.

В некоторых ситуациях при вывихе нужно хирургическое лечение. После оперативного вмешательства восстановление длится дольше – до 6 недель.

Диагностика

Современные методы лечения

К современным методам лечения вывиха плеча врачи относят артроскопические операции. Риск получить более тяжелую травму при них минимальный. Кроме того, такая операция часто не требует пребывания в круглосуточном стационаре – после вмешательства пациента отпускают домой.

Артроскопию проводят закрыто. Делают проколы сустава и вводят внутрь специальный прибор – артроскоп. Его диаметр всего 4 мм. На конце камера и фонарик.

Профилактика вывиха плеча

– Надо заниматься укреплением мышц-стабилизаторов лопатки и плечевого сустава – вращающей манжетки плеча – с помощью установки «Экзарта» и подобными. Также рекомендуют разумные регулярные физические нагрузки, – советует травматолог Андрей Родин.

Правда установки «Экзарта» можно найти лишь в клиниках и реабилитационных центрах. Это своего рода тренажер с системой креплений и бондажа. Какие упражнения на ней нужно проводить – покажет лечащий врач.

Популярные вопросы и ответы

Может ли быть повторный вывих плеча?

Может. Правильно он называется привычный вывих плеча. Когда вывих случается впервые, суставная сумка рвется, а суставная губа разламывается. Когда вывих вправили, травма начинает заживать. Но теперь эти части сустава менее эластичны и хуже его стабилизируют. Поэтому может случиться повторный вывих. Причем, при меньших нагрузках.

– Лечение в этом случае исключительно хирургическое. Связано это с тем, что консервативными методами нельзя восстановить структурную целостность суставной губы и суставной сумки. Современные травматологические операции позволяют производить такое хирургическое вмешательство с минимальными повреждениями окружающих тканей. Однако в некоторых случаях требуется широкий разрез области сустава для адекватного ушивания капсулы. Выбор типа хирургического вмешательства во многом зависит от рода деятельности человека, так как после некоторых операций амплитуда движений в плечевом суставе может быть несколько уменьшена, – говорит Андрей Родин.

Можно ли вправить плечо самому?

– Крайне не рекомендуется самостоятельно вправлять вывих плеча. Во-первых, без должной квалификации это сделать сложно, а, во-вторых, это может привести к повреждению расположенных рядом мышц, нервов и сосудов, – считает травматолог.

Первая помощь при подозрении на вывих плеча – ограничить движение в области поврежденного сустава и обратиться за медицинской помощью.

При подозрении на вывих плеча следует:

обеспечить полный покой сустава (прекратить все движения);

приложить лед или любой другой холод (позволяет уменьшить воспалительную реакцию и отек тканей);

Источник: www.kp.ru

Боль в плече: причины боли, симптомы, диагностика, лечение

Боль в области плечевого сустава – это достаточно распространенное явление у людей, которые страдают от шейного и грудного остеохондроза. Но существуют и другие причины этого явления. Какие? Можно прочитать в этой статье, что делать, если беспокоит боль в плече, какие причины могут её вызывать.

Для начала стоит определиться с терминологией. То, что мы привычно называем плечом, представляет собой сложную структуру, состоящую из сочленения нескольких костей при помощи сустава. Здесь присутствует сухожильный связочный и мышечный аппарат, проходят крупные нервные корешки и кровеносные сосуды, которые снабжают кровью верхнюю конечность. Проблемы с плечом обычно возникают при чрезмерных нагрузках, которые оказываются на плечевой сустав.

Практически всегда боль в плече бывает сопряжена с необходимостью совершать какие-либо движения. В тот момент, когда они становятся болезненными и ограниченными человек обращается к врачу. А это уже запущенная стадия патологического процесса.

За врачебной помощью следует обращаться гораздо раньше. В тот момент, когда вы впервые испытали мышечную слабость в руке, тянущие мышцы ощущения или покалывание. Если беспокоит боль в плече, то необходимо срочно обратиться на прием к врачу. Ищем причины этого состояния, и, по мере возможности, устраняем их. Так можно восстановить подвижность и навсегда забыть о болевом синдроме. Ведь боль может свидетельствовать о том, что у вас развивается деструкция тех или иных тканей. А лечить заболевания хрящей, костей, сухожилий и мышц лучше всего на самой ранней стадии.

Мы рассмотрим несколько заболеваний и состояний, при которых первичным симптомом является боль в плече на стороне пораженной конечности. Надеемся, что эти сведения помогут вам разобраться со своим состоянием и своевременно принять правильное решение о том, что нужно пройти медицинское обследование, на основании которого может быть назначен курс лечения. Но необходимо понять, какие причины боли в плече могут вызывать эти неприятные ощущения.

Почему болит в плече – общие причины

Всего существует 4 больших категории причин болезненных ощущений в плечевом суставе:

1. воспаление сухожилий и связочного аппарата (бурситы и тендовагиниты);
2. привычные или случайные вывихи;
3. артриты и артрозы;
4. травмы и переломы.

Другими, менее распространенными причинами болей в плече могут быть опухоли, в том числе и нервной ткани, инфекции, защемление нервных корешков в шейном и грудном отделе позвоночника (грыжи диска, протрузии, остеохондроз).

Бурсит плечевого сустава

Синовиальная сумка сустава – это мешочек, который наполнен жидкостью, играющей роль аммортизационого буфера между костями и мышцами. Чрезмерные физические нагрузки могут привести к небольшому повреждению синовиальной сумки. Это вызывает воспаление с отеком окружающих тканей, болезненностью. Движения в плечевом суставе ограничены и болезненны.

Чаще встречается форма субакромиального бурсита, при котором затрагивается плечо и лопатка. Первые симптомы проявляются в виде болезненности в плече при выполнении привычных для вас действий.

Тенденит

Сухожильный аппарат состоит из волокон соединительной плотной ткани, которая способна выдерживать огромные физические нагрузки. Это одна из самых прочных тканей человеческого организма. Располагаются сухожилия между окончаниями мышц и костями.

Воспалительный процесс в сухожилии может быть спровоцирован инфекцией, аутоиммунным процессом или травмой в результате растяжения или разрыва. Чаще всего поражается сухожильный аппарат вращательной группы мышц и бицепса.

Проявляется эта болезнь резким ограничением подвижности, что является основным симптомом.

Боль постоянная, несколько усиливающаяся при попытке поднять руку или отвести её в сторону.

Разрывы и растяжения сухожилий

Растяжения связочного аппарата и сухожилий случается у лиц, которые страдают от возрастных и дегенеративных изменений, повышенного износа соединительной ткани. В редких случаях это результат травмы или долгосрочной повышенной нагрузки. Как правило, боль в плече в этом случае возникает внезапно после резкого движения или превышении предела допустимой растяжимости.

Разрывы – это более серьезные поражения, которые могут потребовать хирургического вмешательства. Они могут быть:

Основной симптом – невозможность совершать определенные движения. Например, человек не может поднять руку, отвести её в сторону или согнуть в локте.

Внутренние гематомы и ушибы

Гематома – это скопление крови в несвойственной для этого полости. Она может образовываться в результате удара тупым предметом по области плеча без разрыва и травмы наружных тканей.

Ушибы могут приводить к нагноению гематом, разрывам сухожилий, синовиальной сумки. В результате этого возникает резкая боль в плече с нарушением подвижности верхней конечности, которая пострадала.

Особую опасность представляют собой случаи развития болевого синдрома после травмы области плеча, при которой была повреждена ключица или лопатка. Трещины и переломы этих костей достаточно трудно диагностируются, поскольку при них не развивается типичная клиническая картина. Диагноз может быть поставлен только после проведения рентгеновского исследования плеча.

Привычный вывих плеча

Вывих плеча – это патологический процесс, при котором происходит выход головки плечевой кости из полости суставной впадины. Произойти это может в результате:

• резкого движения;
• травмы плеча;
• падения;
• воздействия посторонних лиц, например, когда человека резко дергают за руку.

Подразделяется патология на:

1. частичное выпадение головки кости (подвывих)%
2. полное нарушение целостности сустава.

Если это повторяется несколько раз, то круговые мышцы и сухожильный связочный аппарат растягиваются. Вывих становится привычным, и его могут спровоцировать любые размашистые движения рукой.

Артриты и артрозы

Боль в плече может возникать в результате развития артритов и артрозов. Это дегенеративные заболевания, среди которых чаще встречается остеоартрит с деформацией хрящевой ткани и разрастанием костной структуры.

Встречается в основном у лиц пожилого возраста.

Проявляется такими симптомами:

• болезненностью при пальпации;
• скованностью движений;
• покраснением кожных покровов в области воспаления в периоды обострений.

Болезнь носит хронический характер. Боль в плече может возникать в периоды ремиссии, но она быстро проходит. При обострениях болевой синдром постоянный, усиливаются неприятные ощущения при движении. У лиц молодого возраста артриты могут носить ревматических характер. Это следствие перенесенной на ногах ангины.

Переломы костей

В области плечевого сустава могут возникать переломы ключицы, плечевой кости и лопатки. В результате этого состояния боль в плече сопровождается обширным отеком мягких тканей, гематомой. Все симптомы развиваются после перенесенной травмы. Сами по себе переломы не возникают. Это случается в результате удара, падения.

Для выявления причины боли в плече будет необходимо полное обследование. Доктор при первичном осмотре будет искать любые физические аномалии и симптомы:

Проводятся тесты на чувствительность нервной ткани к раздражителям. Показательным исследованием является замер физической силы в верхних конечностях и сравнение результатов на левой и правой руке.

Далее для выявления причин боли в плече и диагностики назначаются лабораторные исследования:

• рентген всех входящих в плечевой сустав костей;
• магнитная резонансная томография;
• ультразвуковое исследование;
• электромиография позволяет оценить состояние нервной ткани;
• артрография с введением контрастного вещества в суставную полость;
• артроскопия показана в исключительных случаях, когда необходимо не только визуально обследовать внутреннюю полость сустава, но и ввести в него лекарственные вещества или провести операцию по ушиванию поврежденной сухожильной ткани.

Что делать, когда болит плечо – первая помощь

Первая помощь при боли в плече в домашних условиях может включать в себя наложение холода на больную поверхность. Также следует иммобилизировать конечность (исключить все движения при помощи повязки). Полный покой плечевого сустава необходим для того, чтобы не травмировать дальше уже поврежденные ткани. Это основные правила оказания первой помощи при боли в плече, дальнейший алгоритм действий – поход к врачу и соблюдение предписанной схемы лечения.

В дальнейшем возможно будет необходимо:

• отказаться от той деятельности, которая привела к деформации тканей плеча;
• принимать только те лекарственные средства, которые будут назначены лечащим врачом по результатам проведенных обследований и диагностики;
• заниматься лечебной физкультурой с целью укрепления мышц и связочного аппарата.

Лечение

Лечение боли в плече зависит от того, какое заболевание спровоцировало этот неприятный симптом. Чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные препараты для купирования болевого синдрома. Затем необходим период реабилитации для восстановления поврежденной хрящевой ткани.

В этом периоде могут применяться витаминные препараты и хондропротекторы. В тяжелых случаях возможно использование внутрисуставных инъекций гормональных препаратов. Однако стоит знать о том, что стероиды провоцируют ускорение процесса распада хрящевой и суставной ткани.

Хирургические вмешательства показаны при сложных переломах, привычных вывихах, разрывах сухожилий. Также возможно решение вопроса по эндопротезированию плечевого сустава.

В любом случае лечить боль в плече вы сможете только с медицинской помощью. И чем быстрее она будет оказана, тем проще и легче будет проходить лечение основного заболевания.

Источник: chtoikak.ru