Болит крестец после родов
Болит и смещен крестец после родов
Смещение крестца после родов – болезненный и неприятный процесс, который требует лечения у квалифицированного специалиста. Такими вопросами занимается вертбролог.
Женщины, испытывающие боли в области крестца после родов, должны немедленно обратиться за консультацией к своему гинекологу или сразу к вертебрологу. Это можно сделать в Клинике доктора Игнатьева в Киеве. Врачи-вертебрологи осуществляют прием по предварительно записи.
На сегодняшний день статистика говорит о том, что почти тридцать процентов женщин испытывают сильные боли в области крестца после родов. И большинство этих болей являются симптомами смещения крестца в результате родовой деятельности. Для того, чтобы избавиться от такого неприятного симптома и не испытывать дискомфорта и проблем с позвоночником в дальнейшем, необходимо пройти обследование, которое выявит причину и поможет вылечить существующую проблему.
Диагностика боли после родов. Клиника Доктора Игнатьева
Разновидности причин смещение крестца после родов ↑
Как правило, крестец смещается еще на поздних сроках беременности и во время родов, но также смещение может продолжаться на протяжении некоторого времени после родов. И у этого процесса есть несколько возможных причин:
- Чрезмерное перенапряжение во время родов, неконтролируемые схватки и потуги – они могут привести к смещению и даже вывиху крестца.
- Большой плод или его неправильное расположение – распространенная причина. Во время родов ребенок может двигаться и неправильно выходить – ногами вперед, что приводит к травмам и смещению крестца, и даже может привести к его перелому.
- Инфекция мочеполовых органов – может привести к боли в области крестца. Если после родов крестец был смещен, то существующая инфекция может только усилить болезненные ощущения.
- Защемление нерва – происходит также во время родового процесса, и в результате сильной боли женщина уже не контролирует своих потуг. Это приводит к смещению или вывиху крестца.
- Прежняя травма крестца, произошедшая до родов – может напомнить о себе во время родов. Нездоровый и травмированный крестец может сильно сместиться во время родов.
Симптоматика ↑
Лечение боли в пояснице после родов. Клиника Доктора Игнатьева
Главным симптомом смещения крестца является сильная боль во время сидения, а также дефекации. Боль может носить ноющий характер, но зачастую бывает острой и приступообразной, простреливающей и жгучей. Если пациентке не было предоставлено корректное лечение в первые дни после травмы, боль может перерасти в хроническую и мучить женщину на протяжении долгих лет. Поэтому своевременное обращение к врачу просто необходимо.
Для того чтобы составить корректную индивидуальную схему лечения, врач проводит дифференцированную диагностику. Это позволяет исключить возможные заболевания или травмы с похожими симптомами, и выявить единственно верную причину смещения крестца.
Лечение смещения крестца после родов в Клинике доктора Игнатьева (Киев) ↑
Перед лечением могут понадобиться рентгенография и анализ крови, чтобы исключить переломы и другие заболевания. Пациентки со смещением крестца после родов могут обратиться за помощью в Клинику доктора Игнатьева в Киеве. Здесь им обеспечена квалифицированная помощь и быстрое выздоровление. Прием вертебролога осуществляется по предварительной записи.
Источник: spine5.com
Почему болит копчик после родов?
Боли в копчике после родов (кокцигодиния) нередко начинаются после рождения малыша, могут продолжаться месяцами. Почему они возникают? Самая распространённая причина кроется в сложном процессе родов, при потугах у женщин расходятся лонные кости, что негативно влияет на копчик. После сильного механического воздействия эта область болит.
Почему возникает боль?
Болевые ощущения, возникающие у женщины, бывают разными: ноющего характера, жгучими, периодическими или постоянными. Бывает они становятся сильней после долгого сидения или, наоборот, резко, когда женщина встаёт, при мочеиспускании, при дефекации и т. д.
Болевые ощущения могут ирригировать в мышцы ягодиц, анус, отдавать в промежность, бедра, голень. В редких случаях отдаёт в прямую кишку.
- Начинается дискомфорт ещё во время беременности, потом может усиливаться или сам исчезает. Может пройти через 14–21 день, может продолжаться до 7–8 месяцев. В большинстве случаев болевые ощущения продолжаются три-четыре месяца после рождения ребенка. Не стоит ждать пока боль пройдёт сама, следует обратиться за консультацией к врачу.
- Ещё одна причина, почему болит копчик после родов – травма, смещение копчика. Часто пациент не знает, что у него травма. Повреждение возникает вследствие неудачного падения или удара. А может травмироваться рудимент просто при неловком движении, поездке на велосипеде. Заболеть при незначительной трещине он может не в первый день, проявиться травма может и после родов.
- При узких родовых путях или если плод обладает крупным весом, копчик тоже травмируется вплоть до вывиха или перелома.
- При родовом процессе возможно защемление нервных окончаний.
- Копчик будет сильно болеть, если чрезмерно отклонился (разогнулся) при прохождении плода по родовым путям. Разгибание рудимента улучшает проталкивание и ширину родовых путей.
- Если после родов происходит опущение промежности или травма с кровоизлиянием, то копчик может болеть.
- При травмированных связках в этой зоне возникают боли.
В послеродовой период нередко обостряются другие заболевания, которые вызывают дискомфорт и болевые ощущения:
- Дефицит кальция;
- Отложения солей;
- Воспалительные процессы мочеполовой системы и органов малого таза;
- Невралгические патологии;
- Геморрой;
- Анальные трещины;
- Болезни прямой кишки.
Когда нужна помощь врача?
Нередко травматизацию копчикового отдела медики и женщины списывают на тяжёлый процесс родов. Это может быть и отёк, и растяжение, и болевые симптомы. Врачи могут не обратить внимание и выписать маму с ребёнком домой.
Боль в копчике после родов может пройти сама, если смещение незначительное. А при более серьёзных смещениях позвонки не встанут на место сами, связки напрягаются и болевые ощущения становятся все сильней. Они начинают беспокоить при движении, отдавая в ягодицы, напоминая воспаление седалищного нерва.
- Дискомфорт не прекращается на протяжении 14 дней;
- Неприятные ощущения отдают в ягодичную мышцу;
- Растяжение присутствует в лонном сочленении;
- Боль растекается по направлению седалищного нерва.
Обычно вернуть копчик на место можно с помощью мануальной терапии, дополнив лечение противовоспалительными лекарствами и обезболивающими препаратами. Подобранные лекарственные средства должны быть безопасными для кормящей матери. В особо тяжёлых случаях врачи рекомендуют операцию.
Лечение
В качестве терапии медики используют электролечение, парафиновые аппликации, лечение ультразвуком. Женщине рекомендуется комплекс ЛФК. При сильных болевых ощущениях врач проводит местное или общее обезболивание, рекомендует курс массажа для этой области. Может назначаться постельный режим или подушки для сидения. Иногда назначается курс лечения пиявками или гирудотерапия.
Если консервативные меры не оказывают эффекта, то врач принимает решение о проведении оперативного вмешательства.
В домашних условиях
Если врачи подтвердили, что у вас нет серьёзных патологий и травм, то облегчить дискомфорт можно с помощью следующих мер:
- Гимнастические упражнения на мяче;
- Восстанавливающие упражнения;
- Отказ от поднятия тяжестей;
- Оснащение спального места ортопедическим матрасом средней жёсткости;
- Не нужно сидеть на мягких подушках, если вы не хотите сделать себе хуже;
- Больше отдыхайте, чтобы не усиливать дискомфорт;
- После консультации врача используют раздражающие настойки на основе жгучего перца или настойку сирени на спиртовой основе. Марля, смоченная лечебной жидкостью, слегка отжимается и прикладывается к копчику. Повреждённое место укутывают плёнкой на 2 часа;
- В первые сутки после родов следует делать недолгие ледяные примочки для устранения отёчности;
- Пересмотрите рацион. Обогатите меню продуктами с высоким содержанием клетчатки и кальция. Это могут быть молочные продукты;
- Пейте больше жидкости, чтобы избежать запоров. Нарушения стула усиливают нагрузку на копчик;
- Постарайтесь сидеть на специальных подушках; на свёрнутом полотенце; слегка наклоняясь вперёд.
Народные методы
- Рекомендуется принимать ванну с добавлением отвара герани. Для этого 4 чайных ложки герани заливаются 4 стаканами кипящей воды и кипятятся на медленном огне 10 минут. Отставляем отвар настаиваться в течение получаса, цедим и выливаем в ванну.
- Отваром герани делаются и компрессы на поражённый участок. Смачиваем в отваре герани марлю, накладываем на больной копчик и укутываем полиэтиленовой плёнкой, сверху накрывая махровым полотенцем или шерстяным платком. Выполняется эта процедура ежедневно, пока дискомфорт не пройдёт.
- Ещё одним компрессом, помогающим при боли, станет аппликация из настоя валерианы. Смачиваем ватную турунду или марлю и укладываем на больное место. Укутываем тёплым пледом или платком.
- Хорошо снимает боль и устраняет воспалительный процесс втирание масла пихты в поражённый участок по 3 раза в сутки.
- Разводим столовый уксус и мёд в пропорции 1 к 2, тщательно перемешиваем и втираем в больной участок.
- Время от времени для снятия воспаления можно делать сетку из йода.
- Для снятия дискомфорта врачи рекомендуют троксевазиновую мазь.
Упражнения
Если серьёзные патологии и травмы исключены, то врачи рекомендуют проводить комплекс ЛФК.
- Больной ложится на спину, сгибает ноги и подтягивает их к грудной клетке. Потом выполняются сведения и разведения ног. Количество подходов: 10–15.
- В том же положении зажимаем между ног мяч, начинаем сдавливать его ногами по 5–10 секунд и расслабляемся. Повтор: 6–8 раз.
- После чего согнутые ноги выпрямляются, а мяч перекатывается внутренней стороной голени по 5–10 секунд. Количество подходов: 8–10 раз.
- Сгибаем ноги, подводим стопы к ягодицам. Аккуратно и медленно поднимает таз, но так, чтобы не чувствовать напряжения в мышцах спины. Напрягаться должна ягодичная мышца, спина, пресс, мышцы тазового дна.
- Ложимся на живот, одновременно поднимаем руки и ноги как можно выше. Упражнение выполняется два-четыре раза. Между повторениями отдыхаем по 5–7 секунд.
- Встаём и завершаем упражнения наклонами и поворотами из стороны в сторону. После ЛФК рекомендуется делать массаж области копчика.
СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Автор: Петр Владимирович Николаев
Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.
Как лечить опухоли на копчике
Анокопчиковый болевой синдром
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин
Источник: pozvonochnik.guru
Боли в крестце после родов
Почему болит спина после родов
Боли в спине, прямо в области поясницы нередко появляются на последних сроках беременности. У большинства женщин после родов они проходят. Но случается, что с рождением малыша боли становятся частыми и необъяснимыми. В чем может быть дело?
Причины: почему болит спина после родов
Боли в спине послеродовые часто объясняются состоянием мышц живота. Пока женщина носит ребенка, мышцы расходятся в стороны, они удлиняются и растягиваются, вследствие чего поясничные мышцы укорачиваются. Мышцы изменяются, отчего в поясничной области появляется так называемая впадина, живот выпячивается при этом. И когда женщина хочет присесть, наклониться, что-то поднять, появляется сильная боль в самой пояснице.
Причины также могут быть в следующем:
- Растяжение тазовых мышц при родах – родовой канал узкий, и когда плод через него проходит, он очень растягивается;
- Искривления позвоночника до беременности – тогда после родов боль может усилиться;
- Родовая травма – связано это со смещением позвонков крестца и бедренных суставов (это может случиться с роженицами с лишним весом и физически неподготовленными женщинами).
Конечно, нельзя не учитывать те нагрузки, которые приходится выносить первые месяцы молодой маме. Частое пребывание на ногах, ношение малыша на груди – это тоже нагрузка на позвоночник. Причина не важна – идите к врачу, чтобы он вас обследовал, быстро поставил точный диагноз, и наконец, начал лечение.
Если болит крестец после родов
В этом случае речь может идти о смещение крестца. Обычно смещается он еще на последних сроках беременности, в процессе родов. Но, так бывает, и в послеродовый период болевой синдром может становиться только сильнее.
При травме именно в районе крестца:
- Во время сидения появляется сильная боль;
- Боль возникает и при акте дефекации;
- Боль может быть жгучей и простреливающей, но чаще ее отличает ноющий характер;
- Если не лечить сразу, болезнь может перейти в хроническую форму.
Врач обязательно проведет дифференцированную диагностику: нужно устранить другие возможные причины боли. Это может быть и мочеполовая инфекция, и межпозвоночная грыжа. Лечение будет не только медикаментозным – может понадобиться и физиотерапия, и также лечебная физкультура.
Эпидуральная анестезия: болит спина после родов, что делать
Нередко боль в спине появляется почти сразу после родоразрешения, во время которого использовалась эпидуральная анестезия. Роженицам делают укол в зону поясничного отдела, из-за чего спина начинает сильно болеть. Обычно боли длятся несколько дней, потом проходят сами. Но если боль становится интенсивнее, болит уже сильно, чуть ли отдает не до уровня лопаток, возможно, случилось занесение инфекции.
Об инфицировании могут говорить:
- Четкие боли в районе спины;
- Головные боли и головокружения;
- Повышение температуры тела;
- Нарушенный сердечный ритм.
Инфицирование вызывает острый воспалительный процесс. Домашнее лечение в таком случае исключено, нужно звонить в скорую, и не бояться ложиться в стационар. Некоторые мамы жалеют своего новорожденного ребенка и тянут до последнего, не говоря никому о болях, не обращаясь к врачу. И это чревато серьезными осложнениями.
Как лечить боль в спине при лактации
Еще одна причина, почему молодые мамы медлят с обращением к врачу – страх не сохранить лактацию. При естественном кормлении мамам много чего нельзя, и большинство медикаментозных средств в том числе. Женщины боятся, что в придется сцеживаться, начнется застой молока в груди, возникнут очень серьезные проблемы и т.д.
Но лечить боль в спине можно и мягкими средствами – так физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, специальный массаж могут быть не менее действенными. И на состоянии грудного молока негативно они точно не скажутся.
Если же боль в спине ощущается именно во время лактации, говорить это может о том, что плотность костей молодой женщины подчас беременности немного снизилась (вследствие влияния гормонов), и при некоторых дополнительных факторах это могло привести к явлениям остеопороза и появлению боли. Здесь не нужно бежать в аптеку за таблетками, все лежит в области здорового образа жизни, грамотного периода послеродового восстановления.
Так, молодой маме нужно:
- Не забывать о том, к каким проблемам приводит малоподвижный образ жизни;
- Полноценно и витаминизированно питаться;
- Заниматься восстановительной легкой гимнастикой, и делать это можно хотя бы по 20 минут в день, прямо дома;
- Следить за своей осанкой;
- Сбросить лишний вес, если он есть.
Все вышеперечисленное однозначно скажется на качестве восстановительного процесса.
Почему болит спина после родов (видео)
Чтобы боли в спине не стали явлением хроническим, пойдите к доктору – хирургу или неврологу. Выявите причину недуга, добросовестно пройдите все лечение, и начинайте новую здоровую и счастливую жизнь. И это будет лучшим примером для воспитания вашей крохи!
Источник: logovskoe-sp.ru
Почему болит копчик после родов?
Боли в копчике после родов (кокцигодиния) нередко начинаются после рождения малыша, могут продолжаться месяцами. Почему они возникают? Самая распространённая причина кроется в сложном процессе родов, при потугах у женщин расходятся лонные кости, что негативно влияет на копчик. После сильного механического воздействия эта область болит.
Почему возникает боль?
Болевые ощущения, возникающие у женщины, бывают разными: ноющего характера, жгучими, периодическими или постоянными. Бывает они становятся сильней после долгого сидения или, наоборот, резко, когда женщина встаёт, при мочеиспускании, при дефекации и т. д.
Болевые ощущения могут ирригировать в мышцы ягодиц, анус, отдавать в промежность, бедра, голень. В редких случаях отдаёт в прямую кишку.
- Начинается дискомфорт ещё во время беременности, потом может усиливаться или сам исчезает. Может пройти через 14–21 день, может продолжаться до 7–8 месяцев. В большинстве случаев болевые ощущения продолжаются три-четыре месяца после рождения ребенка. Не стоит ждать пока боль пройдёт сама, следует обратиться за консультацией к врачу.
- Ещё одна причина, почему болит копчик после родов – травма, смещение копчика. Часто пациент не знает, что у него травма. Повреждение возникает вследствие неудачного падения или удара. А может травмироваться рудимент просто при неловком движении, поездке на велосипеде. Заболеть при незначительной трещине он может не в первый день, проявиться травма может и после родов.
- При узких родовых путях или если плод обладает крупным весом, копчик тоже травмируется вплоть до вывиха или перелома.
- При родовом процессе возможно защемление нервных окончаний.
- Копчик будет сильно болеть, если чрезмерно отклонился (разогнулся) при прохождении плода по родовым путям. Разгибание рудимента улучшает проталкивание и ширину родовых путей.
- Если после родов происходит опущение промежности или травма с кровоизлиянием, то копчик может болеть.
- При травмированных связках в этой зоне возникают боли.
В послеродовой период нередко обостряются другие заболевания, которые вызывают дискомфорт и болевые ощущения:
- Дефицит кальция;
- Отложения солей;
- Воспалительные процессы мочеполовой системы и органов малого таза;
- Невралгические патологии;
- Геморрой;
- Анальные трещины;
- Болезни прямой кишки.
Когда нужна помощь врача?
Нередко травматизацию копчикового отдела медики и женщины списывают на тяжёлый процесс родов. Это может быть и отёк, и растяжение, и болевые симптомы. Врачи могут не обратить внимание и выписать маму с ребёнком домой.
Боль в копчике после родов может пройти сама, если смещение незначительное. А при более серьёзных смещениях позвонки не встанут на место сами, связки напрягаются и болевые ощущения становятся все сильней. Они начинают беспокоить при движении, отдавая в ягодицы, напоминая воспаление седалищного нерва.
- Дискомфорт не прекращается на протяжении 14 дней;
- Неприятные ощущения отдают в ягодичную мышцу;
- Растяжение присутствует в лонном сочленении;
- Боль растекается по направлению седалищного нерва.
Обычно вернуть копчик на место можно с помощью мануальной терапии, дополнив лечение противовоспалительными лекарствами и обезболивающими препаратами. Подобранные лекарственные средства должны быть безопасными для кормящей матери. В особо тяжёлых случаях врачи рекомендуют операцию.
Лечение
В качестве терапии медики используют электролечение, парафиновые аппликации, лечение ультразвуком. Женщине рекомендуется комплекс ЛФК. При сильных болевых ощущениях врач проводит местное или общее обезболивание, рекомендует курс массажа для этой области. Может назначаться постельный режим или подушки для сидения. Иногда назначается курс лечения пиявками или гирудотерапия.
Если консервативные меры не оказывают эффекта, то врач принимает решение о проведении оперативного вмешательства.
В домашних условиях
Если врачи подтвердили, что у вас нет серьёзных патологий и травм, то облегчить дискомфорт можно с помощью следующих мер:
- Гимнастические упражнения на мяче;
- Восстанавливающие упражнения;
- Отказ от поднятия тяжестей;
- Оснащение спального места ортопедическим матрасом средней жёсткости;
- Не нужно сидеть на мягких подушках, если вы не хотите сделать себе хуже;
- Больше отдыхайте, чтобы не усиливать дискомфорт;
- После консультации врача используют раздражающие настойки на основе жгучего перца или настойку сирени на спиртовой основе. Марля, смоченная лечебной жидкостью, слегка отжимается и прикладывается к копчику. Повреждённое место укутывают плёнкой на 2 часа;
- В первые сутки после родов следует делать недолгие ледяные примочки для устранения отёчности;
- Пересмотрите рацион. Обогатите меню продуктами с высоким содержанием клетчатки и кальция. Это могут быть молочные продукты;
- Пейте больше жидкости, чтобы избежать запоров. Нарушения стула усиливают нагрузку на копчик;
- Постарайтесь сидеть на специальных подушках; на свёрнутом полотенце; слегка наклоняясь вперёд.
Народные методы
- Рекомендуется принимать ванну с добавлением отвара герани. Для этого 4 чайных ложки герани заливаются 4 стаканами кипящей воды и кипятятся на медленном огне 10 минут. Отставляем отвар настаиваться в течение получаса, цедим и выливаем в ванну.
- Отваром герани делаются и компрессы на поражённый участок. Смачиваем в отваре герани марлю, накладываем на больной копчик и укутываем полиэтиленовой плёнкой, сверху накрывая махровым полотенцем или шерстяным платком. Выполняется эта процедура ежедневно, пока дискомфорт не пройдёт.
- Ещё одним компрессом, помогающим при боли, станет аппликация из настоя валерианы. Смачиваем ватную турунду или марлю и укладываем на больное место. Укутываем тёплым пледом или платком.
- Хорошо снимает боль и устраняет воспалительный процесс втирание масла пихты в поражённый участок по 3 раза в сутки.
- Разводим столовый уксус и мёд в пропорции 1 к 2, тщательно перемешиваем и втираем в больной участок.
- Время от времени для снятия воспаления можно делать сетку из йода.
- Для снятия дискомфорта врачи рекомендуют троксевазиновую мазь.
Упражнения
Если серьёзные патологии и травмы исключены, то врачи рекомендуют проводить комплекс ЛФК.
- Больной ложится на спину, сгибает ноги и подтягивает их к грудной клетке. Потом выполняются сведения и разведения ног. Количество подходов: 10–15.
- В том же положении зажимаем между ног мяч, начинаем сдавливать его ногами по 5–10 секунд и расслабляемся. Повтор: 6–8 раз.
- После чего согнутые ноги выпрямляются, а мяч перекатывается внутренней стороной голени по 5–10 секунд. Количество подходов: 8–10 раз.
- Сгибаем ноги, подводим стопы к ягодицам. Аккуратно и медленно поднимает таз, но так, чтобы не чувствовать напряжения в мышцах спины. Напрягаться должна ягодичная мышца, спина, пресс, мышцы тазового дна.
- Ложимся на живот, одновременно поднимаем руки и ноги как можно выше. Упражнение выполняется два-четыре раза. Между повторениями отдыхаем по 5–7 секунд.
- Встаём и завершаем упражнения наклонами и поворотами из стороны в сторону. После ЛФК рекомендуется делать массаж области копчика.
СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Автор: Петр Владимирович Николаев
Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.
Как лечить опухоли на копчике
Анокопчиковый болевой синдром
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин
Источник: pozvonochnik.guru
После родов болит спина крестец
Почему болит крестец у женщины после родов? Боль у женщины после родов в области крестца считается нормальным явлением и проходит в течение 1-2 недель, иногда нескольких месяцев. Если же боль не уходит или еще хуже того усиливается, то причиной боли может быть смещение крестца. Оно может произойти в последние месяцы беременности, во время родов, а также в послеродовый период.
В основном, женщина даже не помнит, что у нее травмирован копчик, а во время беременности происходят естественные физиологические процессы, которые приводят к осложнениям. В период послеродового восстановления боль может быть очень сильной и даже распространяться на весь позвоночник.
Что может послужить причиной смещения крестца после родов
Причины боли в крестце после родов могут быть разными и возникнуть как во время вынашивания ребенка, так и в процессе родов. Самыми частыми причинами являются:
- травма копчика или крестца во время родового процесса (причиной служит большой плод или его неправильное расположение);
- смещение крестца – проявляется острой и спазматической, жгучей болью;
- перелом крестца – очень сильные болевые ощущения;
- воспаление застаревшей травмы (вывих, ушиб, перелом);
- сколиоз;
- травмы промежности;
- геморрой;
- инфекции мочеполовой системы;
- недостаток кальция в организме;
- воспаление органов малого таза;
- позвоночная грыжа;
- нарушение работы внутренних органов;
- вывих позвонков крестцового отдела;
- остеохондроз;
- защемление седалищного нерва (боль по типу прострела).
Методы устранения болей
Болевые ощущения могут быть очень сильными или слабыми, постоянными или проявляться в случае длительной нагрузки, или во время дневной ходьбы, все зависит от причины возникновения.
После родов может болеть крестец, а может весь отдел позвоночника. Молодые мамы задаются вопросом: что делать, если после родов болит крестец? Если есть уверенность, что серьезных проблем нет, можно воспользоваться ниже перечисленными советами:
- сделайте холодные компрессы (первые 2 дня после родов);
- нанесите на область копчика йодную сетку;
- пейте достаточное количество воды (во избежание запоров);
- не поднимайте тяжести;
- спите на ортопедическом матрасе;
- не давайте нагрузку на позвоночник (меньше сидите и ходите);
- введите в рацион больше клетчатки;
- употребляйте достаточное количество кальция;
- займитесь специальной гимнастикой;
- не сидите на мягких подушках;
- носите специальный поддерживающий корсет;
- сделайте компресс и настойки жгучего перца (после консультации врача).
Иногда восстановление проходит без врачебной помощи, но если состояние не улучшается, нужно обязательно обратиться к специалистам, гинекологу или вертебрологу.
Сильные ноющие или острые боли во время дефекации, а также в положении сидя, являются признаком смещения крестца. Возможен перелом со смещением костей, поэтому своевременная диагностика боли – залог скорейшего выздоровления. Для определения причины проводится дифференциальное обследование, которое включает в себя исследование крови и рентгенографию, УЗИ, МРТ или КТ.
Лечение будет направлено на устранение боли и это может быть:
- иглоукалывание;
- витаминотерапия;
- физиотерапия;
- массаж;
- обезболивающие препараты;
- гирудотерапия;
- применение противовоспалительных средств (в основном ректальные свечи);
- соблюдение постельного режима;
- мануальная терапия;
- консервативное лечение (при переломах и трещинах);
- оперативное вмешательство (удаление копчика — кокцигэктомия).
Если сильно болит спина после родов, незамедлительно обратитесь к специалистам, чтобы избежать серьезных осложнений. Ведь у вас впереди, множество приятных моментов общения с малышом, которые ничто не должно омрачать.
Источник: indosti.ru